八个好习惯让你更健康

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 16:15:39

自动播放手动播放网友评论条来源：北方网

　　每天多一些好习惯，健康生活就是那么简单，下面为大家介绍八个有利健康的好习惯。

　　1.每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。

[环球网健康热点]

盘点：最难消化的十种食物男人语录：女人销魂的10个动作

警惕：最易患癌八个生活坏习惯吸烟姿态暴露男人心理

不知不觉影响精子质量的7种食物 18种方法让你整天精神饱满

揭秘排毒功能最强的食物国外“涨工资”八大妙招

男人女人16个心理落差十种日常食物最易致命：盐和酱油上榜

八个好习惯让你更健康让你更健康的八个好习惯八个好习惯让你天天精神好八个好习惯让你天天精神好八样好习惯让你更健康八个理财好习惯让你稳赚20%(转载) 成就健康人生的八个好习惯饭后七个好习惯，使你身体更健康！早晨的七个小习惯让你更健康早晨的七个小习惯让你更健康能让你更健康的坏习惯能让你更健康的“坏习惯” 能让你更健康的“坏习惯”！ ※9个“坏习惯”让你更健康※ 能让你更健康的“坏习惯九个坏习惯可以让你身体更健康解密：9个坏习惯让你身体更健康 9个坏习惯让你身体更健康能让你更健康的“坏习惯”. 注意八个小习惯人人都会更健康-搜狐健康八个好习惯让你天天精神好 - 张无忌股市论剑的日志 - 网易博客饭后好习惯不发胖更健康早晨的七个小习惯让你更健康-保健常识-健康人生-搜狐社区八个好习惯让孩子一生受益(图)