神马文学网健康身心与性平衡
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 08:51:05
健康饮食妙语——真理其实简单
吃四条腿的不如吃两条腿的
吃两条腿的不吃一条腿的；
宁可三日无米，不可一日无茶；
晚餐少一口，能活九十九；
饮酒御寒寒更寒，借酒消愁愁更愁；
一天一苹果，医生远离我；
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；
大蒜是个宝常吃身体好；
男不离韭，女不离藕；
饭前一碗汤，胜似良药方；
饭前一碗汤，苗条又健；
吃饭慢吞吞，胜过吃人参；
饥食勿急，空腹忌冷；
三伏不离绿豆汤，头顶火盆身无姜；
一日吃三枣，九九不见老；
核桃山中宝，补肾有补脑；
早喝盐汤似人参，晚喝盐汤似砒霜；
多吃番茄营养好，貌美容颜身体好；
要想眼睛亮，常喝枸杞汤。
常饮菊花茶，；老来不眼花；
身心与性平衡
情绪不良——不要强人所难，易患性冷淡。
疲劳未消——难求高潮，慢病急发，心理衰竭。
酒醉同房——伤身伤性、胎儿畸形。
经期同房——以上行感染，伤及女性。
未达高潮——准备不充份不同。
过饱过饥——饱后血液流向大脑、肠胃；饿时体力下降、精力不充，饥饱同房伤身伤性。
病中同房——传染病、疾病、要有安全措施，严重器质性病变肾同房。
次 数——以质量及体能为尺度。
不良反应——疲劳、精神不振、头重脚轻、全身无力、头晕目眩、气短心慌、虚汗不断。
壮阳及春药——阳药易损阳，阴阳易损阳，打破生理平衡，有害无益。
房中术——心理、饮食、技巧、方术。