健康生活10大最佳时间
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健康生活10大最佳时间
2009-06-28
义乌九三专家温馨提醒
1、晒太阳的最佳时间 2、美容的最佳时间 3、刷牙的最佳时间 4、饮茶的最佳时间 5、喝牛奶的最佳时间 6、吃水果的最佳时间 7、散步的最佳时间 义乌九三医院特别提醒 8、洗澡的最佳时间 9、睡眠的最佳时间 10、锻炼的最佳时间
上午8时至10时和下
皮肤的新陈代谢在
饭后3分钟是漱口
饮茶养生的最佳时
因牛奶含有丰富的
吃水果的最佳时间
饭后45分钟至6
每天晚上睡觉前来
午睡最好从13点
傍晚锻炼最为有益