气温骤降易发6种病 如何御寒?_2
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/15 23:50:03
气温骤降易发6种病 如何御寒?
时间:2010-12-17 10:17 来源:新浪健康 记者连线了北京军区总医院急诊科主任周荣斌,为您详解降温天哪些疾病易高发?我们该如何安然度过数九寒冬?
关节疼痛
除了本身就有关节炎的患者之外,正常人在寒冷天下下,也会偶尔感到关节不适,例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。
小提示:外出时最好关节保暖,戴上围巾呵护颈椎部位,能够在很大程度上给全身保暖;不穿低腰裤,穿长款大衣,盖住腰椎部位;不穿短裙、短裤和丝袜,保护膝关节。有必要的人群,不妨戴上护膝、护腕。晚上临睡前,用热水泡泡脚,如果没有静脉曲张,最好泡到膝盖部,催进血液循环,同时起到保护关节的效果。
皮肤干燥瘙痒
气候干燥,皮肤表面油脂不足,皮肤的抵抗力下降,尤其是老年人,更容易出现皮肤瘙痒症。在北方,还时常伴有大风和沙尘,皮肤极易变得粗糙,甚至引发皲裂。
小提示:减少洗澡次数,洗澡水不宜过热,时间不能太长。洗澡时最好别用碱性沐浴露,并且洗完之后要使用比较温和的润肤露。平时洗脸时,最好用温水,选用保湿性强的护肤品。如果皮肤本身就比较干燥,可以自制燕麦蜂蜜面膜,舒缓滋润肌肤。
气温骤降易发6种病 如何御寒?_2
气温骤降易发6种病 如何御寒?
气温骤降易发6种病 如何御寒?_3
气温骤降易发6种病 如何御寒?_4
气温骤降易发6种病 多运动勤通风提高御寒能力
气温骤降易发6种病 多运动勤通风提高御寒能力
气温骤降易发6种病 多运动勤通风提高御寒能力_
【楠蓉书香】气温骤降 9类食物御寒又养颜
气温骤降 您的爱车如何抗寒保暖
健康警讯:气温骤降最易引发冠心病、脑中风
气温骤降切记三要三不要
气温骤降提防三大疾病来袭
气温骤降 猪场要做好四件事
气温骤降 你是否也是“恐寒”一族?
大盘横盘半仓操作 气温骤降抗寒有为
气温骤降 汽车冬季保养必须注意16项常识
心酸!气温骤降 外来民工冻死南京地铁桥洞
气温骤降不用怕 雪后保健养生全攻略
南京气温骤降致2名民工夜间猝死
秋天祝福短信-气温骤降,短信来送温暖
内蒙古东部气温骤降最低达零下45摄氏度
三九天御寒6种佳肴!
三九天御寒6种佳肴
民工露宿南京高架桥下疑因气温骤降被冻死(图)