宝宝成长

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 21:29:55
宝宝补钙妙方宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。中医认为,这些东西,都具有毒副作用,同时因宝宝个体差异较大,补钙的效果也不理想。那么有没有更安全,无毒副作用,更可靠的补钙方法呢?这点我们的祖先早就注意到这个问题,并且研究出切实可行的方法,那就是我们中医的补钙方法,方法如下:鲜北山楂或中药店里的北山楂片(没霉变)10克,清洗后浸泡半小时,倒掉水,加土鸡蛋壳一个(洗净,打碎),和水一起烧开,小火再煮半小时。煮好后,给宝宝喝,上下午各一次。注意事项:1 量要从少到多,根据宝宝情况而定。 2 大人要先尝,不能太酸,只能略为有酸味,如太酸,应加开水稀释。 3 宝宝喝时,不能过热或过凉.

  4 不能储存过夜.

  5 烧的锅,只能用铝锅或玻璃锅,其他的锅不能用。

  6 为提高吸收效果,建议同我提供的喂养方案,一同实施,再适当晒太阳,赤脚走路,效果更佳。

  宝宝补血(补铁,补血小板)妙方看到很多宝宝不停的吃这样那样的药来补血、补铁,心里很焦急,征得家人的同意,现把秘方奉献出来给千千万万的宝宝们。方法如下: 熬大鲫鱼汤(加新鲜猪肝50克、新鲜的生花生米10粒)给宝宝吃(补充蛋白质和铁,增加血小板)。做法是:鱼杀好(把肚里的油去掉)后和猪肝切片(越薄越好)一起用清水泡半小时(去毒,现在环境污染大,养殖业也令人不放心);洗净加水加洗干净的新鲜花生米烧开后用小火熬3小时以上,放少量盐,不再放其他任何配料(目的:去毒,增加蛋白质和铁多分解到水里,不影响汤的性质和养分)。小心:喝时不能有刺;汤里有油,要舀掉;猪肝搞成泥状;花生米不吃。

  备注:1 四个月以下的宝宝,可以只喝汤,不吃料。要从少到多,循序渐进。 2 4个月以上到18个月的宝宝,可以吃料,花生米除外。要注意刺,要从少到多,循序渐进。

  3 18个月以上的宝宝,料都可以吃。要注意刺,花生米要捣烂,要从少到多,循序渐进。

  宝宝赤脚走路身体好!

  现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱,可是年轻的父母们,你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!俗话说:"赤脚不怕穿鞋的。"农村的孩子整天打赤脚,而城里的孩子是整天穿鞋的,结果是农村的孩子很少生病,而城里的孩子经常生病。好条件并没有换来好身体,这是怎样的悲哀啊!为什么会这样呢?原来,祖国的传统医学已经认识到:人是秉,是天地之气而生的,要吸收天气,还要吸收地气。赤脚在地上走路,就是吸收地气的最好方法。如果宝宝整天穿着鞋子,那怎么与地气相通呢?怎样吸收地气呢?还有很多宝宝,一出生就住在高高的楼上,与地隔绝,更不易吸收到地气了。这样怎能不生病呢?

  因此,父母应该有意识的经常让宝宝赤脚走路,吸收大地的能量,吸收地气,这样才会身强体壮不易生病了。赤脚走路要注意以下几点:

  1 室内必须在一楼,是瓷砖地,水泥地,泥巴地。其它地没作用。

  2 室外:是早地,泥巴地,水泥地,石子路地,沙地。不能在柏油路上走。

  3 二楼以上没用。

  4 注意宝宝安全(划伤,跌伤等)

  5 每次时间安排在30分钟以上。(天气太冷不要安排)

  6 地太潮湿不要做.

  宝宝要排毒!

  现在排毒的观念已深入人心,大人有排毒餐、排毒胶囊、排毒茶,宝宝要想身体好,也要排毒。

  宝宝的身体非常奇妙,他本身已经具备了相当完善的解毒、排毒应急系统。身体内的废物可通过各种途径排出体外,如:大小便、出汗、吐痰、呕吐、眼,耳,鼻屎等等,这些都是排出废物的方法。除此之外还有长疮、化脓、发烧等。因此,父母们了解到这些以后,当宝宝出现异常情况下,先作出初步判断,不必过于紧张,说明宝宝体内有毒,提醒父母你,宝宝喂养的方法有失误,应该马上改变喂养方法,一般情况下,就能辅助宝宝解毒、排毒,如果还未采取有效措施,当宝宝的应急系统启用之后还是不能有效排毒的话,病情就会加重,如高烧不退、上吐下泻,脱水、抽筋等危重病象,后果也很严重。

  给宝宝多喝自己烧的开水,吃红薯粥,吃自制的新鲜果汁,喝特制的鲫鱼汤(做法备注在后),停或减少奶、米粉等,再给宝宝提供营养的同时,又帮助了宝宝排毒一举两得,父母应当高度重视哦!

  鲫鱼汤的做法是:鱼杀好(把肚里的油去掉)后用清水泡半小时(去毒,现在环境污染大,养殖业也令人不放心);洗净加水烧开后用小火熬3小时以上,放少量盐,不再放其他任何配料(目的:去毒,增加蛋白质多分解到水里,不影响汤的性质和养分)。小心:喝时不能有刺;汤里有油,要舀掉。)

  宝宝为什么夏天不长痱子,而秋季却长?有的宝宝在炎热的夏季没有长痱子,而到了秋季,却一下子长出很多的痱子,父母很不理解,不知道这是为什么?

  宝宝生痱子,是温度高,汗水不容易蒸发,汗腺排泄不畅而被阻塞引起.。从中医的角度分析:是宝宝肺热造成的.在夏季,不长痱子的宝宝,不是肺脏功能最旺盛的时候,而是心脏功能最旺盛的时候,表明宝宝没启用肺脏表皮的排毒法,而采用其他内脏的排毒法。而到了秋季,有的宝宝长痱子(这时皮毛上的毛病一般与肺相关)。表明宝宝启用肺脏表皮排毒法,将体内的毒素排出。因为秋季宝宝肺脏功能更加旺盛,肺属金,主皮毛,在气候上属秋,在地理位置上属西,西边多高山,多寒冷,肺最怕热,最怕燥。

  当然,无论夏季还是秋季长痱子,表明肺有热,有毒,而长痱子正是排毒的表现,家长不必过于紧张 ,此时,我们要做的事情是:1 观察宝宝大便是否干硬,是否正常:干硬,说明大肠有热,肺与大肠有关联,如果大肠清热,大便正常了,痱子会很快消失,如果不干硬,此时可以给宝宝饮食调理(多喝白开水,4个月以上的宝宝多喝自制的新鲜果汁等),痱子也会很快消失。

  2 护理得当:衣服要穿得合适(宽大,柔软),勤洗澡(擦干后扑少量痱子粉),保持皮肤清洁、滑爽。注意室内通风,凉爽,少用空调。

  总之,应当采用内外结合的方法,相信宝宝会健康度过。

  宝宝的钙流失了吗?钙是宝宝生长发育过程中非常重要的元素。目前在广告的宣传下,缺钙成了流行病。这一现象说明了什么呢?宝宝的身体到底缺不缺钙呢?为什么会缺钙呢?多补钙有益吗?怎样补钙才是合理的?这一系列的问题可能很多人并没有认真的思考过。从目前的相关统计数据和报告来分析,如:多汗、易惊、手足抽搐、鸡胸、骨骼发育不良、生长发育缓慢、夜惊、夜啼、下肢畸形、O型或X型腿,小儿麻痹症、抽筋、佝偻病、睡眠不安等等,都与钙的缺乏有高相关性。西医认为,缺钙了,就应当补钙,甚至宝宝一出生就要求父母给宝宝补钙,这样病就治好或不发了。中医对此的认识更有高度,更全面,而且更有成效。为了方便大家的理解和接受,我们用通俗的方法给大家解释:中医通过分析以后发现,其实缺钙与饮食有很大关系,由于现代饮食过于吃精细的食物和高蛋白食物,而这些食物的含钙量又相对不足,又易使体液酸化,那么身体为了保持酸碱的平衡,必须要用储备的钙来中和多余的酸,这样身体就缺钙了。

  因此,了解到这种情况后,如果单靠补钙不但不能带来健康,相反,会造成新的危害。合理的、健康的饮食习惯,加上适当的晒太阳,才是最重要的。多吃蔬菜,水果,和杂粮,少吃或不吃精加工的食物才是根本的出路。

  怎样让宝宝不发烧、咳嗽!

  宝宝发烧、咳嗽一般与肺有一定的关系。肺在中医里属金,主皮毛的开合,最惧怕热,受热之后易功能失调,导致发烧、咳嗽。那么宝宝的肺为什么容易受热呢?有以下几个方面的原因:1 宝宝体表受凉、受寒,刺激宝宝汗腺口关闭,内热不能外散。

  2 宝宝是热性体质,再加上吃了过多的热性食物,热上加热。

  3 宝宝肺脏发育不完善,自我调节功能不好。

  4 脾胃较虚弱,供应给肺脏的养分不足等。

  因此,要让宝宝少发烧,少咳嗽,就必须从宝宝肺的属性功能以及体质喂养诸多方面考虑,统筹安排,给宝宝一个健康的好身体。针对上面情况,应采取以下措施:

  1 护理得当,尽量不要让宝宝受凉、受寒(尤其是晚上睡眠的时候,不要蹬被子)。

  2 正确喂养宝宝,合理安排饮食结构(0----18个月宝宝的详细喂养方案,在本博客里有,就是怎样让宝宝有好胃口的文章)。

  3 多锻炼(做宝宝操,适当的哭,大点的宝宝适量的跑跳)

  4 适当的中药调理。

  宝宝抗病能力从何而来?在我们指导宝宝妈妈如何喂养宝宝的时候,经常会遇到这样的问题:"为什么我的宝宝的抵抗力差?人家的宝宝就不这样"?

  是的,这个问题,看起来复杂,其实并不复杂,宝宝的抵抗力来源于两部分:一先天的来源于父母的遗传体质强弱。父母的体质强,一般生的宝宝体质也强,反之就比较弱。二就是后天的养育是否得当?养育得当,抵抗力也会较强,反之就比较弱。

  先天的部分由父母的体质、受孕和孕育条件决定。后天的部分是可以通过人为决定的。做有心的父母,你就做得到:1 正确的喂养方案:让宝宝有胃口(如:要喝白开水,进食时间要有间隔,不吃杂乱的食物,4个月宝宝要喝自制的新鲜果汁等),吃的食物有营养(如吃母乳比吃奶粉营养,杂粮粥比米糊有营养),毒性少或没有(如:苹果比桃好,小黄瓜比绿叶蔬菜好),宝宝吃后吸收好(如:自制的果汁比果泥易吸收),营养充足,不缺这缺那(如:不会缺钙,锌等);

  2 护理得当:让宝宝身体尽量免受到侵害(如:开空调多,温度又低;没照顾好,宝宝蹬被子受凉);

  3 锻炼到位:定时定量的完成体能锻炼(如给宝宝做宝宝操,大点的宝宝要跑跑,跳跳);

  4 宝宝病后,处理方法得当(如:宝宝因长牙发烧,因打预防针发烧等,不用及时用药,先饮食调理及正确护理等),让宝宝尽量免受药物的毒害(如:不明白,乱吃药),不让病情恶性循环等等。

  宝宝健康的体质,需要父母的精心呵护。

  提醒:宝宝食物原料选择的原则许多父母可能还没注意到,在给宝宝做食物时,原料的选择非常重要。现在的农作物一般要用到化肥、农药;养殖的动物要注射疫苗及喂各种添加剂促进生长。实际上给宝宝吃的这些食物原料已经被污染,并且有毒害。常吃这样的食物,健康当然就难有保障了。因此,对食物的原料应当慎重选择。如蔬菜类:应当选择少打或不打的瓜果类为主,少选叶菜类;动物类选择自然养殖的,尽量不选择人工大量养殖的。原料买回后,应当充分清洗和浸泡。

  宝宝生病了,为什么要十分养?一般当宝宝生病之后,父母,长辈心情非常焦急,一般的做法是马上去医院找医生看病,打针,吃药,或在药店里买点药给宝宝吃,希望把病治好。以为这样才是最好的办法。根本没想到宝宝生病十之八九是喂养不当造成的,更不知道给宝宝进行合理的喂养。从中医的角度讲,是药都有三分毒,对宝宝娇贵的身体而言,伤害尤大。大家知道,西药是化学合成类的药物,在过去就是炼丹,这样的药物都含有毒性。过去很多皇帝吃了炼丹以后,不但不能长命,反而中毒身亡,这样的列子不在少数。每年因西药的毒副作用而被伤害的宝宝不计其数,让人痛心。经常打针吃西药的宝宝,抵抗力不但不提高,反而下降;西药不但败胃口,更伤内脏,宝宝的大便也干结。随着宝宝一次次生病,西药的用量也越来越大,越来越重,宝宝的病常常由急性变成慢性,反复发作,难以断根。中医强调宝宝要十分养,如果采取合理的、全面的,营养喂养方案,宝宝的健康会很快好转。保护好宝宝那点宝贵的抵抗力,不要让西药摧残它,否则后悔莫及。

  爱与痛--------4-8个月宝宝喂养方法的由来

  宝宝三个多月的时候,一天,宝宝不停的拉肚子,一会儿一次,大便又稀又有很多泡泡,有时还有奶瓣样的东西,喝点水都拉,我可从没见过这个情况,紧张又难过,手足无措,急忙去问婆婆:"这是怎么了"?婆婆说:"你怎么带的孩子,都拉肚子了,还不知道为什么"?我心里特难过,眼泪止不住的往下流,含着泪,马上带宝宝去医院.那天的天气真糟糕,是那年风雪最大的一天,冒着严寒,我们赶到医院,医生给打了一针屁股针,给了三天的思密达。一天下来,宝宝的屁股红红的.又经常哭闹。吃完三天的药,没效果,又跑到医院,连续又打了3天的屁股针。折腾来折腾去,半个月下来,没好转,只好去南京儿童医院,掉了3天的水,拿了三天的药。但一周下来,还是没好转,又去南京儿童医院,因医生再次要求化验大便,在医院把大便的时候,又交叉感染喘息性支气管炎,住院12天。我永远忘不了在医院住院的一幕,一个五个月的宝宝因同样的病情而离开了这个世界。我和老公看到这一切在我们面前发生,心里有莫大的震撼。当带着我的宝宝离开住院部的时候,我和老公相对默默无言的注视了很久。这是一段痛苦的经历,经过这次惨痛的教训,我和老公立志要学习知识,总结经验:我们因喂养和护理不当(自己饮食没注意,奶太热性;喂奶前手未洗干静),导致宝宝吃母乳后一直腹泻,加上喂养不当(喝水少,没让宝宝吃奶的时间间隔好),导致宝宝恶性循环,长期腹泻。经过不断的努力,现在我的孩子不容易生病了,就是生病了,也很快康复,不用吃西药,打针。我们终于成功了。现在我们把我们总结的4----8个月宝宝喂养方法的经验一起同父母们分享。4----8个月宝宝喂养方法如下:1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).2 喝奶和吃辅食(待后说明)时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食,此时胃口较好,容易接受辅食,由于辅食量少,没吃饱,所以再吃奶。晚上操作难,就只喝奶。3 中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主,不要吃其他东西,补充充足水分和微生素,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生,新鲜,即做即喝,不要存放,配方有:胡罗卜,苹果,青瓜,梨,西红柿等,先从少到多,用开水隔杯温热再喝,有条件上午、下午各一次,一定要保证每天一次)4 宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么,应该怎样添加辅食呢?宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料,只放盐,熬3小时以上的鲫鱼汤等(粥类少放大米,因为大米性温,宝宝也是热性体质,吃多了易生病;这些粥都以杂粮为主,性平,易消化,养脾胃,宝宝吃了不易生病;妈妈担心蛋白质不足,可拌蒸蛋白和鲫鱼汤,要注意小心鱼刺哦,做的方法要严格,否则改变了汤的性质和营养);添加的量要由少到多。如4个月时添加蒸蛋白,开始时是一或二调羹,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至五调羹,以后每周增加五调羹,由少变多。添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。添加辅食有个体差异,要谨慎。5 母乳喂养的宝宝:妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。6 人工喂养的宝宝,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,调整饮食的量。另外:宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题,开始就要注意养成好习惯,不要在开水里加糖或者蜂蜜,确实不爱喝,可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝,也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确,要注意调整。7 注意宝宝的冷暖,这也会影响宝宝的胃口。8 宝宝每晚睡着之后,妈妈隔着衣服,在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩,从10次到最多30次,有利宝宝肠胃的消化和吸收,促进功能的完善。是非常有效的保健操。 9 一但宝宝生病,饮食都要减量。这是我同老公用心血研究出来的喂养方案,许多宝宝使用后效果非常好,得到了很多宝宝妈妈们的认同,只要这样喂养宝宝,宝宝的营养就很全面,吸收也好,也不易或不生病,就是生病了,康复得也快。愿我们的经验能跟更多的宝宝妈妈带来福音!令更多的宝宝健康、快乐的成长!

  家用电器对宝宝有伤害吗?

  现代家庭生活同以前相比,家里增添了许多家用电器,如:电脑、电视、冰箱、空调、电磁炉、微波炉、手机,电子对讲机等,条件好的家庭,甚至使用红外线监控器。

  那么这些家用电器除了给我们的生活提供方便之外,还有些什么副作用呢?对宝宝的身心健康有什么伤害呢?

  我们的祖先其实非常聪明,早已用八卦的方法将这类东西归类为热性的物质。也就是告诉我们这些后人,接触这类东西,会造成热性病的发生。看看当今发病的趋势,也不难理解:高血压、冠心病、癌症等病发病率逐年升高,同时也向低龄扩散。

  这些家用电器对宝宝的伤害有的表现得比较快速,而有的表现相对缓慢和滞后,但是伤害是可以肯定的。因此,做父母的应当尽量让自己的宝宝远离这些电器。如看电视必须要尽量控制时间,因为儿童看电视,会造成心血热,而生病。手机也尽量不要放在宝宝的耳边等。

  让自己的宝宝少或不受到伤害,才是明智的选择。

  宝宝缺钙了,补充钙剂和维生素D好吗?

  宝宝出生以后,生长发育比较迅速,母乳喂养的宝宝,由于提供了比较完善的营养需求,一般不会出现营养素的缺乏(有的话,是因为母乳的质和量不高造成的,此时要调整妈妈的饮食方案,可以得到很好的解决)。

  人工喂养的宝宝,因营养不全,易出现钙摄入不足或吸收不好的情况,此时一般妈妈自作主张或听从医生的建议给宝宝补充维生素D来帮助宝宝对钙的吸收。但是维生素D和钙的补充对宝宝健康造成的危害,妈妈们却认识不足。从中医的角度看,维生素D和钙剂属于西药(西药是化学合成类的药物,在过去就是炼丹,这样的药物都含有毒性。过去很多皇帝吃了炼丹以后,不但不能长命,反而中毒身亡,这样的列子不在少数),吃了不但没好处,而且会产生较强的毒性,损害了宝宝的健康。宝宝老爱生病,却找不到真正的元凶,其实有可能是西药慢性中毒造成的。中医提倡是药都有三分毒,宝宝要十分养,即通过合理的营养方案,用吃食物的方法给宝宝补充营养,达到补钙的效果