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中风牢记“FAST”
《 健康时报 》（ 2010年12月16日 第 23 版）冬季是中风高发时节，中风发作时若不能及时接受治疗，不但致死率高，更易造成肢体残障。台湾卫生署国民健康局呼吁，民众应谨记中风征兆“FAST”口诀，一旦发现有以下类似情况出现，应尽快就医。
“F”就是FACE（脸），请患者微笑或是观察患者面部表情，看两边的脸颊是否对称。“A”就是ARM（手臂），让患者双手抬高平举，观察其中一只手是否会无力下垂。“S”就是SPEECH（语言），让患者说一句话，观察是否清晰且完整。如果三者症状出现其中一种时，就要赶快送医。“T”就是TIME（时间），明确记下发作时间，立刻送医。
台湾中风学会理事连立明说，低温会造成血管收缩、血压上升，更易引发中风。民众除了要注意保暖外，也应注意情绪起伏太大等情形。避免突然用力、紧张、兴奋、激烈运动等，以预防脑中风的发生。曾经中风的患者，再度中风的几率是同年龄、未曾中风者的10倍。因此，已中风患者更应积极注重自我健康保护，避免二度中风。