便秘找神阙穴

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 19:23:24

穴位健脾，神厥穴手法按摩，每晚一次，顺时针六十下，然后配合足三里穴，脾虚者轻按一百次，便秘者重按三百次。

每日按摩中脘穴，足三里穴，早晚一次，尤其是足三里穴，每日按摩，可以眼睛明亮，养胃，重按300次治疗便秘。

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