人的正常寿命应该是多少？

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人的正常寿命应该是多少？作者：李华献日期：2007-7-11 自古以来，人们梦寐以求百岁长寿，而百岁长寿并不是“梦”。生命科学家按照人的生长期来推算，人的正常寿命应该是125-175岁，甚至更长。据《大众卫生报》报道，2000年6月26日，美国总统克林顿在白宫宣布了“人类基因图谱”，多数科学家认为人类寿命可延至1200岁，全世界都在憧憬着健康长寿逾百岁。据《列仙传·彭祖传》记载：彭祖是上古陆终氏第三子，姓筏，名铿，帝颛之孙，唐尧时举用，经历夏至殷末，寿800余岁，封于彭城，故称彭祖。又据《华阳国志·蜀志》载：上古陆彭祖长期和老百姓融洽相处，精于掌握医疗养生之术，活到800余岁的惊人高寿，老百姓称他为彭祖。“武阳有彭祖祠”（今四川彭山县东），并在坟前立有碑文为“商大贤墓”，又在坟址不远处修有彭祖祠。葛洪《神仙列传》云：“彭祖少好恬静，不恤世务，不营名誉，惟以养生治身为要事”。在我国魏明帝时期，有一位鲜卑族妇女裴氏，寿至350岁时还很健旺。据姜亮夫主编的《历史名人年里碑传总表》所载：唐代慧昭和尚活了290岁，其生卒年代在《历代高僧生卒年表》中有明确记载；“慧昭，男，生于公元526年，卒于公元815年，终年290岁。” 李云清（生于公元1677—1933年），享年256岁，是我国清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。他在100岁时（1777年），曾因在中医药方面的杰出成就，获得当时政府的特殊奖励。他200岁时，仍常去大学讲学。这期间，他接待过很多西方学者的来访，李云清一生取过24个妻子，儿孙满堂。仙翁李远庆，生于康熙十八年（公元1679—1935年），原籍云南省，90多岁时到河南开封定居，于民国24年（1935年）谢世，活了256岁。荆京，是我国西汉时期的名医，养生家，当他185岁时，身体还很健壮，无疾。当时名流学者向他请救长寿术，他侃侃而谈。唐代著名养生家冷谦，活了150岁。他的长寿秘诀是叩梳头部，用热水泡脚，天天如此。皇甫隆，是我国东汉末年、三国时期的一位著名的学者，当他165岁时，身体还非常的健旺，神彩奕奕。唐代名医、养生家孙思邈在《千金要方》中记载了一则曹操与唾液的故事。大意是：曹操向皇甫隆请教长寿的秘诀，皇甫隆说：“西汉有个名医、养生家叫荆京的，活了185岁，身体还很健壮，他的方法是清晨咽唾液，叩齿，我也是宁产做的。” 张三丰（公元1348-1599年），是我国元明时代道教圣地武当山隐士，享年251岁。他答明朝永乐年间朱棣皇帝的长寿之道诗云：“皇帝寻我问金丹，祖师留下长生诀；长生之诀诀何如，道充德盛即良图；节欲澄心澹神虑，神仙那有异功夫！”从这首诗中可看出，要健康长寿逾百岁，绝无捷径可走，可有坚持“修行养性”，健身锻炼，方可得道“成仙”。唐代诗人李元爽（公元735-871年），终年136岁。他晚年身体硬朗，鹤发童颜，笑声琅琅。新疆英吉沙县维族老人吐地沙拉依于1986年当他135岁时第四次与当地一位50来岁的妇女再婚。1990年在全国第四次人口普查中，发现吉林南辉县田崔氏，女，1889年生于河北唐山，152周岁，身体还很健旺，视力、听力都好，看书、纳鞋底都不须戴眼镜，思维敏捷，言语流利，说话风趣，逗人取笑。 2000年3月，成都126岁的寿星赵佰川在成都市第二人民医院度过了他生平中第一次“疝气手术”关。老红军向多本，1889年出生于湖南石门县河口乡河口村，身体健旺，无疾，于2005年5月22日，因吃东西时，喉咙卡了一下，窒息而去世，享年116岁。综上所述，像这样的高龄寿星为数不少，早在1990年第四次全国人口普查中，发现我国百岁老人逾万人。纵观古今，可以充分证实，人本应可以健康长寿逾百岁的，但在现实生活中，却绝大多数人活不到100岁，享受不到这种天福，究其原因是绝大多数人不懂得抗衰防老、益寿延年和养生保健，存在着一些不好的情绪、心态和吸烟、酗酒、饮食过量、睡眠和运动量不足等等诸多不良的生活习惯，而导致多种疾病，造成36害暗中夺命！目前已发现人类疾病有18000多种约2035类，有的人甚至患上七、八种疾病。人类健康长寿的威胁主要来自疾病。人靠防病、自我保健而长寿。

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