轻松四招 让家中宝宝吃麻麻香(图)
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 17:22:00
轻松四招 让家中宝宝吃麻麻香(图)
轻松四招 让家中宝宝吃麻麻香(图片来源:资料图)
宝宝平时胃口很好,可是最近怎么就不爱吃饭了呢?每次我给他吃东西,他总是一脸的反抗,爷爷奶奶老公和我全家动员,又是哄又是凶又是喂,可小家伙就是立场坚定不吃不吃,怎么办啊?以下教你简单四招,让家中宝宝吃麻麻香。
第一招 改善胃口加点醋
大热天别说宝宝,大人的食欲也会有所下降。营养学家介绍,有个办法可以改善孩子厌食情况。夏季做菜的时候可以适当添加一些香醋、米醋等佐料,使胃酸变浓、增多,起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,从而增强孩子的食欲。此外,在菜里适量加醋能帮助吸收营养,研究数据指出烹饪时放醋的菜可提高人体营养吸收率。
第二招 别宠别吼,换个喂养方式
宝宝对吃饭的感觉是很敏感的,吃饭的时候家人对食物的态度、对他的责骂都会影响到宝宝的情绪。比如你越是围着他转,越是追着他喂,他就越抗拒,产生逆反心理。可以试试捧着饭自己吃两口,假装很美味很享受的样子,这样,小家伙会屁颠屁颠地跑过来和你抢吃哦。
专家指出,宝宝在7~8个月时就可以让他学着吃饭,即使是食物洒满一地也不要大声斥责,因为这样会影响宝宝吃饭的情绪。
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