神马文学网让孩子睡得更像天使
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 19:46:59
孩子安稳平静地睡觉时，他的睡姿，在家人眼里就是一道美丽的风景。有时晚上没事，我会常常看看熟睡时的小外孙。看着小外孙天真无邪的小脸，时而努努嘴，时而微笑一下，时而梦里喊妈妈，有时还非常轻轻地打着均匀的小鼾，可爱得真想咬他一口。女儿看儿子的睡姿，更是象读一本书，看得那么意味深长，从心底里涌出来的一片爱意，都写在她如痴如醉的笑靥上。
孩子能安静甜甜地睡觉，对孩子，对父母，对整个家庭那是多么甜美的一件事情啊！但是孩子有时会在半夜睡不好，在床上翻来覆去、有时还会半夜哭闹。当然有很多孩子睡不安神是因为孩子缺钙，但这样的知识大多数父母都会懂，他们都知道给孩子吃点鱼肝油，补充各种钙剂，带孩子去户外活动，适当晒晒太阳。可是有的孩子吃了多种钙剂后，睡眠质量并未提升。我的小外孙也有过这样的状况。
有的家长经过观察后，发现孩子没有什么明显的身体不适，总认为是孩子调皮，于是一个劲地哄孩子，可孩子还是照样哭闹。这时有的家长会烦了，认为孩子不听话。其实这样的情况出现不是孩子的错，而主要是大人的错，年轻的父母你们不要一听我这样子说也许会觉得委屈：我把孩子像宝贝蛋一样呵护，凉，怕他凉着。有营养的，好吃的尽量买给他吃，生怕他饿着了。我们何错之有！
这一点也许正是大人的错。孩子半夜哭闹，绝不会是无缘无故的，一定有他哭闹的原因，做大人的一定要不是会找出哭闹的原因，才能有的放矢地解决孩子哭闹的问题，这可不是孩子教育方面的问题，通过我对小外孙的观察，大半情况下，是大人给孩子喂养的方法不当造成的。
有些父母，爷爷奶奶，外公外婆总是担心孩子吃不饱，睡觉前给孩子喂了较多食物；还有是大一点的孩子，遇上特别好吃的食物，一时贪吃，进食过量，导致孩子夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。中医里说“胃不和则卧不安”，此语出自《素问·逆调论》：“阳明者，胃脉也，胃者，六腑之海，其气亦下行，阳明逆不得从其道，故不得卧也。”《下经》曰：“胃不和则卧不安。”就里说的“阳明”是胃经的经络名，这段话就是说胃出现了状况，会影响睡眠。我们的祖先们在几千年前就认识到这个问题，我们今人不可不看到这一点哟！
所以我建议女儿给孩子喂养时，要她在孩子睡前两三小时内不要进主食，晚餐一定不要进食过量，睡前一小时可喝一点牛奶。这样能让孩子全身器官得到充分的放松，这样子孩子睡安稳了，就更能睡得像个天使。
如果孩子因喂养不当，已经出现了腹胀、腹痛的状况怎么办？遇到这种情况，做家长的也不要心情紧张，凡事总有解决的办法。通常我会用掌放在孩子的腹部，再从上至下轻轻抚摸孩子的腹部，这个动作可以帮助孩子的胃肠蠕动，促进孩子的消化吸收功能，能让孩子的腹部不适迅速缓解。然后再在孩子大小腿的胃经上从上至下地抚摸，目的是打通胃经，让孩子的胃气顺而不逆，自然胃气平和，利于孩子睡眠安稳香甜，自然无病长高个！