20个对健康不利的“危险”信号

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 04:37:06
 

   引导语：好的生活需要一种好的生活态度。亲爱的朋友们，你们是怎么过生活的呢？想一想自己是否有出现下面的那些现象，如果有，你可要注意喔。

       

 

       20个对键康不利的“危险”信号：

 

       1.经常感到疲倦，忘性大；

 

2.酒量突然下降，即使饮酒也感觉不到有滋味；

　　

3.突然觉得有衰老感；

　　

4.肩部和颈部发木发僵；

　　

5.因为疲劳和苦闷失眠；

　　

6.一点小事也会烦躁和生气；

　　

7.经常头痛和胸闷；

　　

8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；

　　

9.体重突然变化大，出现“将军肚”；

　　

10.几乎每天晚上聚餐饮酒；

　　

11.一天喝5杯以上咖啡；

　　

12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；

　　

13.喜欢吃油炸食品；

　　

14.一天吸烟30支以上；

　　

15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；

　　

16.上下班单程占2小时以上；

　　

17.最近几年运动也不流汗；

　　

18.一天工作10小时以上；

　　

19.人际关系突然变坏；

　　

20.最近工作造成失误或者发生人际关系不和。

20个对健康不利的“危险”信号 职业女性健康的危险信号 女性健康的“危险信号” 8种对健康不利的强憋硬忍 8种对健康不利的强憋硬忍 8种对健康不利的强憋硬忍 6种对健康不利的强憋硬忍 对健康不利的6种强憋硬忍 女性健康的九种危险信号 叶檀：政府对财富的强大控制是个危险信号(南方周末 2008-4-3) “过劳死”的27个危险信号 “过劳死”的27个危险信号 “过劳死”的27个危险信号！ “过劳死”的27个危险信号- “过劳死”的27个危险信号1 “过劳死”的27个危险信号 身体的十四个危险预警信号 身体的十四个危险预警信号 “过劳死”的27个危险信号 人体健康的20个报警信号 人体健康的20个报警信号 人体健康的20个报警信号 人体健康的20个报警信号 长期吃素对健康不利