《华夏掠影》四川北川药王谷攻略

四川北川药王谷攻略

      这是北川灾后开放的第一个景区，最值得尊敬的是：这个景区的主题的中医体检和亚健康康疗！这也是中国第一个以中医药为主题的景区。这个和北川人的精神和气质是吻合的！所以，推荐给大家！

“秘境”药王谷的传奇故事

      当药王谷以这样一种神秘方式进入我的视线，内心掩映不住的冲动：不仅仅是金庸老先生为我们描绘的那样，群雄纷争，总有一个世外桃源，绵延数百里，漫山的草药和不时隐秘林中的虫兽，隐居于此的高人大多医者仁心，留下行医济世的药王谷美丽传说。

怀着这番好奇，迫不及待的上网查阅药王谷的相关资料，一查才知道，原来这满山辛夷和神秘山谷竟大有来头：

      在成都平原西北边缘，有一条进出雪域高原净土的要道，这就是被世人称之为“九环东线”，平原尽头紧接着就是羌山巍峨，药王谷就位于雪域高原净土的东大门上。

      多少年来，这里只是北川大山里的一片原始荒野，名为林峰山，并不为人所知，只是当地历代原住羌民世代种药采药为生，长寿少病，家家户户供奉药王菩萨，相传中华医药始祖歧伯和药王孙思邈都曾长住此山采药治病，因此此山也被称为“医山”。

      药王谷蕴藏着令人叹为观止的数百年神奇中药古树——辛夷药，据说堪称全国之最，辛夷因能治鼻炎等病症，因而被当地山民称为“神树”。此外，加上周边当地村民种植的厚朴、杜仲等中药材林，绵延的原始森林资源和满山遍野的石林溶洞等地质奇观成了绝佳的旅游资源。

      这片罕见的自然资源被慧眼识珠的中医文化研究者何居伦先生发现，带着一腔热忱，经过多次实地考察规划，历时三年打造，终于让这片神奇的自然“秘境”重现天日，让天下人有机会得偿一睹“药王谷”神秘面纱的夙愿。

令人奢享的“草本生活图景”

      不仅仅是药王谷的自然秘境和传奇故事深深吸引了我，惊现人间的药王谷，拥有的不仅仅是那让人心醉的辛夷花，还有那里所营造的让每一个都市人感到奢侈的“草本生活图景”。

当“低碳”成为时尚的标签，当负氧离子成为旅游的噱头，其实映射的是我们时下生活的苍白与无奈。据统计，目前，我国处于亚健康状态的人高达75%，另有20%处于疾病状态，而真正健康的人只占5%左右。随着人们生活方式的改变和竞争压力的不断加剧，加之环境污染、食品安全隐患、营养失衡、药品滥用、医源性辐射和伤害等，使得健康危险因素日趋复杂化、多元化，由此导致的亚健康人群和各种代谢病、慢性病不断增加。

 “私人定制”式国医健康调理

      与所有标榜“养生”的旅游景区、休疗院不同，药王谷是一个彻头彻尾针对游客做身体与精神两方面健康调理的度假区。游客来药王谷，观光不是唯一目的，而是通过各种中医调理手段来实现为自己身体与精神减压，从而达到脱胎换骨般的身心体验，重塑健康自我。

      药王谷“私人定制”式国医健康调理秉承“蜀川药福”和中医“不治已病、治未病”的文化理念，通过中医药森林、四季药花等景观、中医大师的现场调理等对人体的影响，将生态观光与健康调理融入一体。

      在国医堂，由中医名师坐堂，分别对每位游客进行一对一望、闻、问、切等健康状况体检，根据每个人不同的身体状况，如有人需要补血，有人需要补气，有人需要降脂，有人需要健康睡眠，有人需要心理指引等等，针对性制定个性化调理方案，结合药王谷独有的食疗、气疗、诊疗、浴疗、枕疗、动疗、心疗等调理体系提炼出的排毒调理、神经减压、睡眠呵护、中药森林浴、森林禅思、平衡膳食搭配等具体调理项目，开始进行针对性调理。在阵阵中草药分子香气中，紧张的肌肉慢慢松驰下来，悠然地沉浸在宁静与平和之中, 融入自然，达到“观神树奇景、沁仙药气场、悟生活智慧、养疲惫之身”，让游客远离都市烦嚣，畅快感受身心修复的乐趣。

      药王谷是目前国内唯一能提供身体与心理健康修复服务的旅游度假区，游客在旅游的休息与娱乐中即可进行身体的修复和调理。作为一种特别的旅游产品，将为游客带来一次特殊的旅游度假体验。

      药王谷为众多身处于亚健康状态的都市人群提供了一个理想的休疗服务产品，在愉快进行旅游度假的同时，又对身心健康进行全面的调理和修复，这是非同一般的旅行度假体验。

出行的时间选择：

平日、周末、节假日：在繁忙都市快节奏中脱离出来，与家人朋友一起进行一次必要的身心调理，有助于保持良好的工作状态，促进家庭感情和朋友感情。

黄金周：充分了解自己的身体状况，在3-7天的假期里，充裕的时间更容易达成一些平时不能体验的愿望，有助于更深入的进行全方位的身心调理和修复。

春季：春天是万物复苏、阳气生发的季节，掌握春令之气升发舒畅的特点，能有效保持体内阳气，使之充沛，不断旺盛起来，防病保健康。

夏季：阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，心静人自凉，可达到修身养性的目的。

秋季：立秋之后天气由热渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则，因此养生保健在秋季来得更为重要。

冬季：冬季是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季调理的基本原则也当讲“藏”。精神方面重视保持精神上的安静，冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主。

自驾线路：

      药王谷位于雪域高原净土的东大门——北川境内的药王山上，紧靠九寨沟旅游环线东线，距绵阳64公里（约1小时车程），距成都166公里（约2.5小时车程）。

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