孕妇不宜睡席梦思床

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 17:37:13
孕妇能不能睡席梦思床呢?席梦思床目前已经是家庭常用的卧具,一般人睡席梦思床,有柔软,舒适之感,但孕妇则不宜睡席梦思床.
(1)孕妇的脊柱较之正常状态腰部前曲更大,睡席梦思床及其他沙发床会对腰椎产生严重影响。仰卧时其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎关节摩擦增加,侧卧时脊柱也向侧面弯曲。
长此下去,使脊柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担。因此,孕妇睡席梦思床既不能消除疲劳,又不利于生理功能的发挥,还可引起腰痛。
(2)席梦思床不利于翻身。正常人的睡姿在人睡后是经常变动的,一夜辗转反侧可达20一26次。研究认为,辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散,提高睡眠效果。然而,席梦思床太软,孕妇深陷其中不容易翻身
孕妇仰卧时,增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉,导致子宫供血减少,对胎儿不利,孕妇还可出现下肢、外阴及直肠静脉曲张,有些人因此而患痔疮。右侧卧位时,上述压迫症状消失,但胎儿可压迫孕妇的右输尿管,使之易患肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊病虽可避免,但却可造成心脏受压,胃内容物排人肠道受阻,同样不利于孕妇健康。