※※长时间在电脑前的朋友必看※※

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 21:52:20
1、伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！

7、记住每小时转转脚松松筋！

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！
※※长时间在电脑前的朋友必看※※ ※※长时间在电脑前的朋友必看※※ 长时间在电脑前的朋友必看[组图] 经常在电脑前工作的朋友一定要看啊 长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑前怎样保护眼睛?## 长时间在电脑前怎样保护眼睛 合理使用电脑(写给长时间使用电脑的朋友) 长时间在电脑前怎样保护眼睛2? 长时间在电脑前怎样保护眼睛?1 ▼▼长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑前怎样保护眼睛? (A) Health -- 长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑前怎样保护眼睛?a 长时间在电脑前怎样保护·眼睛? ▼长时间在电脑前怎样保护眼睛? 长时间在电脑跟前工作的人必看 每天在电脑前超过四小时的必看（图文） 长时间看电脑不累眼睛的方法 在电脑前超过四小时一定要看的图 在电脑前超过四小时一定要看的图* 在电脑前超过四小时一定要看的图