你是为了证明自己正确,还是为了让对方幸福
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 23:55:14
你是为了证明自己正确,还是为了让对方幸福?
2008-09-16 09:29
前两天,一位朋友跟我探讨,他在近期一个工作坊中,所感到的困惑:“治疗师的话,听起来都很正确,都“很有道理”,可是为什么就是那么让人难受呢?感觉他高高在上,用很不屑的眼光看人,给出的判断和建议很武断......”
我想了想,给了他一个视角:“感觉一下,这位治疗师的所言所为,他所传递的感觉、信息,是为了证明自己正确,还是为了帮助个案找到幸福?”
身为治疗师,教授身心灵课程的老师,我也经常提醒自己觉察,在跟个案、学员互动的过程中,自己的言行、尤其是心念,是为了证明自己正确,还是为了让对方幸福?
每个人都有自我,也有对自我的执著。这份我执,在治疗师和身心灵老师的身上,可能会表现为对人的判断、批评、期待、要求,以及很重要的--“我”了解你生命的真相,“我”知道什么对你最好,“我”的看法正确。
在所有的“人间关系”中,这也是很常见的现象。
在治疗和课程中,“证明自己正确”,跟“为了让你幸福”,是两个截然不同的取向。
在一定的时间段内,恐怕我也无法完全放掉“证明自己正确”--直到我完全放下了对自我的执著。
同时,我会尽力去觉察自己,让自己不断回到越来越纯粹的“为了让你幸福”上来。因为,我了解,这是为了让我自己,真正的幸福。
2008-09-16 09:29
前两天,一位朋友跟我探讨,他在近期一个工作坊中,所感到的困惑:“治疗师的话,听起来都很正确,都“很有道理”,可是为什么就是那么让人难受呢?感觉他高高在上,用很不屑的眼光看人,给出的判断和建议很武断......”
我想了想,给了他一个视角:“感觉一下,这位治疗师的所言所为,他所传递的感觉、信息,是为了证明自己正确,还是为了帮助个案找到幸福?”
身为治疗师,教授身心灵课程的老师,我也经常提醒自己觉察,在跟个案、学员互动的过程中,自己的言行、尤其是心念,是为了证明自己正确,还是为了让对方幸福?
每个人都有自我,也有对自我的执著。这份我执,在治疗师和身心灵老师的身上,可能会表现为对人的判断、批评、期待、要求,以及很重要的--“我”了解你生命的真相,“我”知道什么对你最好,“我”的看法正确。
在所有的“人间关系”中,这也是很常见的现象。
在治疗和课程中,“证明自己正确”,跟“为了让你幸福”,是两个截然不同的取向。
在一定的时间段内,恐怕我也无法完全放掉“证明自己正确”--直到我完全放下了对自我的执著。
同时,我会尽力去觉察自己,让自己不断回到越来越纯粹的“为了让你幸福”上来。因为,我了解,这是为了让我自己,真正的幸福。
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