*做梦对身体健康有好处
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/16 22:18:00
做梦对身体健康有好处
解除疲劳 人在睡眠的时候,有一个功能,就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质,多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
整理信息 白天人视觉信息量很大,只要你眼睛一扫,所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠时,脑子就会回放,一边回放,一边整理,然后根据不同的内容,分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
调节心理 从不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵深层,都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中,许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望,却可以在梦中获得心理上的满足,调节心理平衡。
解除疲劳 人在睡眠的时候,有一个功能,就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质,多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
整理信息 白天人视觉信息量很大,只要你眼睛一扫,所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠时,脑子就会回放,一边回放,一边整理,然后根据不同的内容,分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
调节心理 从不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵深层,都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中,许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望,却可以在梦中获得心理上的满足,调节心理平衡。
做梦对身体健康有好处
*做梦对身体健康有好处
做梦对身体健康有三大好处
做梦对身体健康有三大好处
做梦对身体的3大好处
步行走对身体健康的好处
步行走对身体健康的八大好处
红葡萄酒对女人身体健康九大好处
红葡萄酒对女人身体健康九大好处
步行走对身体健康的八大好处
对眼睛有好处
对眼睛有好处
女性裸睡对身体健康带来哪些好处(组图)
经典:步行走对身体健康的八大好处
步行走对身体健康的八大好处888
什么对眼睛有好处
补肾 ,对你有好处!
倒立对人体有什么好处?
对眼睛有好处的壁纸-精美图片
对眼睛有好处的壁纸071202
对眼睛有好处的壁纸-精美图片
绿色电脑壁纸-对眼睛有好处
对眼睛有好处的壁纸
.,对眼睛有好处的壁纸-精美图片