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来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/03 23:38:03
体重指数(BMI)是什么?
作者:Stephanie Wilson(本文为博闻网版权所有, 未经许可禁止以任何形式转载或使用。违者必究。)推荐到:本文包括:- 1. 引言
- 2. 体重指数(BMI)是什么?
- 3. 儿童的BMI有什么不同?
- 4. BMI是不是检验肥胖的精确方法?
- 5. BMI的发展历程
- 6. 了解更多信息
- 7. 阅读所有健身类文章
BMI计算公式同时考虑个人的体重和身高,从而确定是偏瘦、超重还是处在健康体重。该公式可以通过英寸和磅(美国)或米和公斤(采用公制度量体系的国家)来计算。
采用英寸时的公式为:
身高(英寸)×身高(英寸)
即体重180磅,身高5英尺8英寸,体重指数就为27.4。
(68 英寸)x(68 英寸)
以米为单位时,公式为:
身高(米) x 身高(米)
某人体重99.79公斤,身高1.905米(190.50厘米),则BMI值为:27.5。
(1.905 米)x(1.905 米)
研究显示,超重或肥胖会增加罹患严重疾病的风险,包括:
- 心脏病
- 糖尿病
- 骨关节病
- 某些肿瘤(癌症)
大致来说,BMI帮助健康机构了解体重和肥胖如何影响人群的健康。在个体层面上,BMI可帮助医生在患者出现严重健康状况前查明患者的体重问题。超重患者或有超重倾向的患者,可以采取节食及锻炼计划来帮助他们将体重减至健康范围。
需要指出的是,BMI不是决定患病风险的唯一因素。节食、运动、吸烟共同决定着一个人是否健康。
接下来我们将了解如何计算儿童的BMI。
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