Sunlight Depression ——阳光抑郁症
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 16:37:03
症状:患者往往会吧自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。
1.虽然已经感到非常劳累和疲惫了,却不能安然入眠。
2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆,事后你又后悔不已。
3.你非常希望能够和好朋友吃个饭,聊个天,但却从不说出心中郁闷的事。
4.你依然会去逛逛商场,但脚步拖沓,也不知道自己到底要买些什么?
5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃园”的地方。
6.从内心来讲,你对自己不满意,并且害怕将这种不满意告诉别人。
7.以往的美食无法唤起你的兴趣,或者你总是无法克制地吃太多的东西。
8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋,更喜欢一个人发呆。
9.尽管在领导面前时情绪积极,但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态,思维迟缓。
10.常有原因不明、难以排除的身体不适感,病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。
眼神
语言
服饰
表情
面子(公众感官) 专注、认真、闪烁 热情、温和、积极 整洁、干净、得体 微笑、快乐、谦和
里子(内心感官) 呆滞、迟疑、倦怠 沉默、疑惑、否定 舒服、随意、慵懒 没有表情或者表情忧郁
动作
性格表现
待人接物
面子(公众感官) 敏捷、利落、干脆 锐意进取、非常懂礼貌 热爱生活、对工作和生活要求很完美
里子(内心感官) 缓慢、反复、犹豫 悲观失望、认为自己一无是处 厌倦人世,对任何人和事找不到动力
不能够正常表达自己的心理感受……
1.虽然已经感到非常劳累和疲惫了,却不能安然入眠。
2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆,事后你又后悔不已。
3.你非常希望能够和好朋友吃个饭,聊个天,但却从不说出心中郁闷的事。
4.你依然会去逛逛商场,但脚步拖沓,也不知道自己到底要买些什么?
5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃园”的地方。
6.从内心来讲,你对自己不满意,并且害怕将这种不满意告诉别人。
7.以往的美食无法唤起你的兴趣,或者你总是无法克制地吃太多的东西。
8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋,更喜欢一个人发呆。
9.尽管在领导面前时情绪积极,但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态,思维迟缓。
10.常有原因不明、难以排除的身体不适感,病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。
眼神
语言
服饰
表情
面子(公众感官) 专注、认真、闪烁 热情、温和、积极 整洁、干净、得体 微笑、快乐、谦和
里子(内心感官) 呆滞、迟疑、倦怠 沉默、疑惑、否定 舒服、随意、慵懒 没有表情或者表情忧郁
动作
性格表现
待人接物
面子(公众感官) 敏捷、利落、干脆 锐意进取、非常懂礼貌 热爱生活、对工作和生活要求很完美
里子(内心感官) 缓慢、反复、犹豫 悲观失望、认为自己一无是处 厌倦人世,对任何人和事找不到动力
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