神马文学网人体108穴位（文字详解）资料
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 00:55:17
人体108穴位资料 头颈部
1.百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸.
2.太阳穴:在眉梢与外眼角中间,向後约一寸凹陷处.
3.印堂:在面部,两眉内侧端联线的中间.
4.听宫:在耳屏的前方,下颌关节後方的凹陷处.
5.鱼腰:在眉毛正中,眼平视时下对瞳孔处.
6.率谷:在耳尖上方,入发际一寸五分处.
7.晴明:在内眼角上方0.1寸处.
8.耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处.
9.素口:在鼻尖端正中处.
10.颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处.
11.人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处.
12.承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上.
13.下关:在顴弓与下颌切迹所形成的凹陷处.
14.风府:在後发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中.
15.风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,
16.脑户:在後发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中.
17.上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处.
18.颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的后缘处.
19.哑门:在向後发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处.
20.缺盆:在颈外侧处部,锁骨上窝之中点处.
21.天容:在下颌角后下方,胸锁乳突肌前缘.
22.廉泉:在颈前部正中线,喉头结节上方陷处.
23.扁桃:在下颌角下缘,颈总动脉搏动处.
24.天牖:在乳突後下方,胸锁乳突肌後缘近发际处.
25.天柱:在哑门穴旁开三寸处.
26.人迎:在结喉旁开一寸五分,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处.
27.翳风:在耳垂後,乳突和下颌骨之间的凹陷处.
28.扶突:在胸锁乳突肌後缘与结喉相平处.
29.天窗:在颈外侧部,下颌角下,扶突穴後,胸锁乳突肌後缘处.
30.天鼎:在胸锁乳突肌後缘,扶突穴下一寸处.
躯干部
31.天突:在胸骨切迹上缘凹陷处.
32.膻中:在两乳头连线的中点处.
33.气海:在腹部正中线,脐下一寸五分处.
34.大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处.
35.腹哀:在大横穴上三寸,即剑突尖下.
36.期门:在脐上六寸,巨阙穴旁开三寸五分处.
37.鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下.
38.神阙:在腹部,脐窝中央处.
39.步廊:在中庭穴旁开二寸处.
40.极泉:举臂开腋时,在腋窝中间,腋动脉内侧.
41.日月:在乳头直下第七肋间隙,即期门下一寸.
42.上脘:在腹部正中线上,脐上五寸处.
43.京门:在第十二肋骨头下.
44.急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分.
45.梁门:在腹上部,脐上四寸,中脘穴旁开二寸处.
46.章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘.
47.库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸.
48.维道:在髂前上棘前下方,五枢前下五分处.
49.渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中.
50.中府:在云门穴下方约一寸,第一,二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处.
51.下脘:在腹部正中线,脐上二寸处.
52.不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处.
53.带脉:在章门穴下与脐相平处.
54.乳中:在乳头中央处.
55.乳根:在乳头直下第五肋间.
56.关元:在曲骨穴上二寸,脐下三寸处.
57.中极:在脐下四寸处.
58.曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘.
59.辄筋+:在腋下三寸,复前行一寸处.
60.天枢:在肚脐旁开二寸处.
61.食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间.
62.会阴:在肛门前阴部後两阴之间.
63.大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处.
64.风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处.
65.天宗:在肩胛岗下窝的中央.
66.至阳:在第七,第八胸椎棘突之间.
67.脊中:在第十一,十二胸椎棘突之间.
68.膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处.
69.魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处.
70.肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处.
71.意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处.
72.肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处.
73.胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处.
74.志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处.
75.腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处.
76.命门:在第二,三椎之间.
77.肩井:在大椎穴与肩峰连线的中点,肩部高处.
78.长强:在尾骨尖与肛门之间.
四肢部
79.巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处.
80.臂口:在上臂外侧,三角肌止点稍前处,肩(骨禺)与曲池的连上.
81.尺泽:在肘横纹上,肱二头号肌腱外侧处.
82.曲泽:在肘横纹上,肱二头肌腱近尺侧缘.
83.曲池:屈肘时,在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处.
84.手三里:在曲池穴下二寸处.
85.少海:屈肘时,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处.
86.青灵:在少海穴上三寸处.
87.内关:在腕横纹正中直上三寸.
88.腕骨:在手背尺侧,当第五掌骨与钩骨,碗豆骨之间凹陷处.
89.合谷:在第一,二掌骨之中点稍偏食指处.
90.阳溪:拇指向上挠时,在腕关节桡侧凹陷处.
91.中渚:在第四,五掌骨小头之间,掌指关节上方一寸凹陷处.
92.八邪:握拳时,每个掌骨小头之间处.
93.风市:在直立两 手自然下垂时,在大腿外侧中指尖所到之处.
94.阴包:在曲泉穴上四寸,股内肌与缝匠肌之间.
95.阴廉:在大腿内侧,气冲穴直下二寸动脉处.
96.血海:在大腿内侧面下部,髕骨内上缘上二寸处.
97.箕门:在大腿内侧血海穴上六寸处.
98.承扶:在臀部下缘横纹中点处.
99.委中:在窝部横纹中点处.
100.足三里:在外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指胫骨前肌上.
101.膝阳关:在阳陵穴上,股骨外上髁上方凹陷处.
102.承山:在小腿後面正中出现"人"字形凹陷处,即委中穴与足跟之中处.
103.悬钟:在外踝高点直上三寸,腓骨前缘.
104.三阴交:在内踝尖上三寸,胫骨後缘.
105.解溪:在足背的踝关节横纹中点,拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间.
106.昆仑:在外踝与跟腱之间凹陷处.
107.太溪:在内踝高点与跟腱之间凹陷处.
108.涌泉:在足掌心的前三分之一与後三分之二交界处
1.百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸.
2.太阳穴:在眉梢与外眼角中间,向後约一寸凹陷处.
3.印堂:在面部,两眉内侧端联线的中间.
4.听宫:在耳屏的前方,下颌关节後方的凹陷处.
5.鱼腰:在眉毛正中,眼平视时下对瞳孔处.
6.率谷:在耳尖上方,入发际一寸五分处.
7.晴明:在内眼角上方0.1寸处.
8.耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处.
9.素口:在鼻尖端正中处.
10.颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处.
11.人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处.
12.承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上.
13.下关:在顴弓与下颌切迹所形成的凹陷处.
14.风府:在後发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中.
15.风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,
16.脑户:在後发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中.
17.上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处.
18.颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的后缘处.
19.哑门:在向後发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处.
20.缺盆:在颈外侧处部,锁骨上窝之中点处.
21.天容:在下颌角后下方,胸锁乳突肌前缘.
22.廉泉:在颈前部正中线,喉头结节上方陷处.
23.扁桃:在下颌角下缘,颈总动脉搏动处.
24.天牖:在乳突後下方,胸锁乳突肌後缘近发际处.
25.天柱:在哑门穴旁开三寸处.
26.人迎:在结喉旁开一寸五分,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处.
27.翳风:在耳垂後,乳突和下颌骨之间的凹陷处.
28.扶突:在胸锁乳突肌後缘与结喉相平处.
29.天窗:在颈外侧部,下颌角下,扶突穴後,胸锁乳突肌後缘处.
30.天鼎:在胸锁乳突肌後缘,扶突穴下一寸处.
躯干部
31.天突:在胸骨切迹上缘凹陷处.
32.膻中:在两乳头连线的中点处.
33.气海:在腹部正中线,脐下一寸五分处.
34.大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处.
35.腹哀:在大横穴上三寸,即剑突尖下.
36.期门:在脐上六寸,巨阙穴旁开三寸五分处.
37.鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下.
38.神阙:在腹部,脐窝中央处.
39.步廊:在中庭穴旁开二寸处.
40.极泉:举臂开腋时,在腋窝中间,腋动脉内侧.
41.日月:在乳头直下第七肋间隙,即期门下一寸.
42.上脘:在腹部正中线上,脐上五寸处.
43.京门:在第十二肋骨头下.
44.急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分.
45.梁门:在腹上部,脐上四寸,中脘穴旁开二寸处.
46.章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘.
47.库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸.
48.维道:在髂前上棘前下方,五枢前下五分处.
49.渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中.
50.中府:在云门穴下方约一寸,第一,二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处.
51.下脘:在腹部正中线,脐上二寸处.
52.不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处.
53.带脉:在章门穴下与脐相平处.
54.乳中:在乳头中央处.
55.乳根:在乳头直下第五肋间.
56.关元:在曲骨穴上二寸,脐下三寸处.
57.中极:在脐下四寸处.
58.曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘.
59.辄筋+:在腋下三寸,复前行一寸处.
60.天枢:在肚脐旁开二寸处.
61.食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间.
62.会阴:在肛门前阴部後两阴之间.
63.大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处.
64.风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处.
65.天宗:在肩胛岗下窝的中央.
66.至阳:在第七,第八胸椎棘突之间.
67.脊中:在第十一,十二胸椎棘突之间.
68.膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处.
69.魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处.
70.肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处.
71.意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处.
72.肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处.
73.胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处.
74.志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处.
75.腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处.
76.命门:在第二,三椎之间.
77.肩井:在大椎穴与肩峰连线的中点,肩部高处.
78.长强:在尾骨尖与肛门之间.
四肢部
79.巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处.
80.臂口:在上臂外侧,三角肌止点稍前处,肩(骨禺)与曲池的连上.
81.尺泽:在肘横纹上,肱二头号肌腱外侧处.
82.曲泽:在肘横纹上,肱二头肌腱近尺侧缘.
83.曲池:屈肘时,在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处.
84.手三里:在曲池穴下二寸处.
85.少海:屈肘时,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处.
86.青灵:在少海穴上三寸处.
87.内关:在腕横纹正中直上三寸.
88.腕骨:在手背尺侧,当第五掌骨与钩骨,碗豆骨之间凹陷处.
89.合谷:在第一,二掌骨之中点稍偏食指处.
90.阳溪:拇指向上挠时,在腕关节桡侧凹陷处.
91.中渚:在第四,五掌骨小头之间,掌指关节上方一寸凹陷处.
92.八邪:握拳时,每个掌骨小头之间处.
93.风市:在直立两 手自然下垂时,在大腿外侧中指尖所到之处.
94.阴包:在曲泉穴上四寸,股内肌与缝匠肌之间.
95.阴廉:在大腿内侧,气冲穴直下二寸动脉处.
96.血海:在大腿内侧面下部,髕骨内上缘上二寸处.
97.箕门:在大腿内侧血海穴上六寸处.
98.承扶:在臀部下缘横纹中点处.
99.委中:在窝部横纹中点处.
100.足三里:在外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指胫骨前肌上.
101.膝阳关:在阳陵穴上,股骨外上髁上方凹陷处.
102.承山:在小腿後面正中出现"人"字形凹陷处,即委中穴与足跟之中处.
103.悬钟:在外踝高点直上三寸,腓骨前缘.
104.三阴交:在内踝尖上三寸,胫骨後缘.
105.解溪:在足背的踝关节横纹中点,拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间.
106.昆仑:在外踝与跟腱之间凹陷处.
107.太溪:在内踝高点与跟腱之间凹陷处.
108.涌泉:在足掌心的前三分之一与後三分之二交界处