神马文学网信佛的林夕
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 04:17:33
许多人以为梁伟文之所以用林夕这个笔名，是因为他锺爱《红楼梦》，林夕二字由「梦」的简体字「梦」而来；但林夕说：「最主要因为我欣赏林振强，林字好靓，『梦』这字就像树林下有很美的夕阳。」所以，打从八六年首次发表《吸烟的女人》开始，姑勿论学友叫他「阿梦」、黎明叫他「夕夕」、或是俞琤叫他「夕爷」等等，梁伟文还是喜欢人称他林夕。
最高纪录年产近二百二十首歌词的词圣林夕表示，他成长於一个荒谬童年，父亲有三个太太及疑患有「狂躁抑郁症」，但小时候经常被骂，亦锻鍊出他能人所不能的坚忍耐性；而明恋、暗恋、同性恋、双性恋、三角恋或是苦恋等，他都看得通、写得透，也是因为他经历了九八年大失恋，以及经常为朋友担任感情社工角色的经验。不过，林夕「再见悲哀」的过程中，也曾想自杀。
信了佛的林夕除了话带禅理，也不失创作人语带幽默，对於有传作词年产量最高的他有人代笔，他从中取利，林夕会说：「哗！我是大鸡，不吃细米！」因江湖救急，他可以用四十五分钟填出《明知故犯》，也可因野心大，用十日填一首《Shall We Talk》。人生走了四十六年，林夕至今除了要感谢俞琤、罗大佑对他的提携，黄沾送他《金刚经》让他学懂放下外，还包括介绍他认识Raidas让他走进词坛，令他与不同歌手合作的韦然。
陈：陈志云 林：林夕
陈：跟这麼多歌手合作，哪个弹歌词最多，觉得最麻烦？
林：其实全行都知道是谁，我也不怕说出来，是一个叫林忆莲的人！我自问是一个不轻言放弃的人，但她真的会令人放弃。任何歌手我也愿意改歌词，改三、四次也有，但林忆莲最大问题是她不知自己要什麼，她说不出来，只会说一些很抽象的感觉，「咦！不像那些喎！」她有一首《再见悲哀》是最高纪录，我填了八次，填了三、四次之後，她觉得不妥约出来谈，我列出很多可能性，她仍是没答案，终於有一天我不再理她，觉得是这样写，之後她便收货。过去这麼多年跟林忆莲合作也是一个苦难，令你自信崩溃的一个过程。但从这个过程我又学到些东西，就是怎样应付一些不知自己要什麼的人，如何去引导她说出来。
陈：怎引导？
林：是很难的，譬如有一次，她说哪里应该是黄色，我心想「哗！你估画抽象画吗？那里是黄色。」那我便说是否就是黄昏的感觉。她便说：「嗯，有少少，但不是完全黄昏，是未到懒洋洋那种黄昏。」但其实也是很抽象。於是就写一些不重覆她不喜欢的东西，是用减法，她不能说给你听是怎样，在训练过程中减去究竟那些是唔得，那我便很快可以得到答案。
另外，跟她深入交谈谈歌词是没有用的，是很有难度，所以最难服待一定是林忆莲天后，没话可说。
最易服侍是天后王菲，王菲对我绝对信任，总之我写什麼她唱什麼，她不明白，我也可以大喝一声「唱！」录完之後再慢慢理解，解不明白过多数年多些经验就会明，听我话唱．另一个是杨千嬅，我写了首《电光幻影》很有佛理，我怕她不明、抗拒，我告诉千嬅这是我发癫之作，先灌录不要问点解，日後她有佛缘自然明白。
他的皮肉与挚友
林夕曾形容，王菲是他的皮，千嬅犹如他的一块肉，事实上，他视王菲如无名份夫妻，关系信任、融和；而千嬅除了跟他写歌夹，私人感情也是要好。至於男歌手，林夕说现时与他最夹的，是陈奕迅、古巨基及刘德华。刘德华信任他之馀，也佩服他有著「无欲则刚」的社会责任感，而自八七年开始合作的张国荣，林夕更定义Leslie是他的挚友。
林：好朋友的定义是凡事很信任我、什麼都全交给我为他做一个型，我就像一个裁缝，循他的性格做到出来，很开心。Leslie也教会我对於家居的奄尖，他每一个家，都是一个艺术品，到现在也想住他住过的地方，感觉会高分些。我跟他写过的歌已经足够我怀念他，人生得一知己是很难求。
陈：跟他写过那麼多歌，最印象深刻是哪一首？（《我》！）是表示他自己性取向的作品？
林：是！其实很简单，他要当中有一句，是一出电影很有名的对白「I am what I am」，那我便说「哦！这样，你是否要走出来？」他说：「走！走出来！」那我便写了国语版及粤语版，如果我没记错，我替Leslie写了六十多首歌，《我》是最喜欢，到现在听回来也会感觉跟他是夥伴关系，大家紧紧握覑手。
陈：这歌让你如此深刻，是否因为它勇敢的透过歌曲走出来？
林：其实他走出来已经不需要很勇敢，因为广大的传媒已经证实了，正式走出来对他来说没有太大代价，不过，他觉得既然之前没有一个艺人走出来说过，他便走出来！
陈：换转是你，你会不会有这个勇气？
林：嗯……我会有……有……但是要考虑其他人的感受，现在社会开放，是没所谓，这是一种天生的取向，但要照顾一些未能接受你身份的人的感受，要计算这个代价。所谓「走出来」，用一个走字，即out of closet从衣柜走出来，我觉得是一种歧视，已经不正确。为何要走出来？双性恋人会否说我走出来？为何同性恋人要说走出来呢？我是同性恋，毋须走出来，根本我活得非常开心快乐，走出来是早年需要些。
Leslie是有优势走出来，因为他本身靓仔，要不是他靓仔而又不是有一个登对的唐唐，大家用上唐唐来称呼，代表很多人接受。其实Leslie在这方面令大家觉得同性恋没问题，只不过天生喜欢同性，现在大家也不会对Leslie及唐唐有核突的感觉，只会觉得是一对鸳侣。经过Leslie之後，我觉得任何歌星无需要走出来，毋须再特别讲，如要特别讲，反而不正确。
九八年曾想自杀
林夕说过，成为一个好的填词人，差不多要雌雄同体，为此他经常精神分裂，诸如写梅艳芳《女人心》，他当然要幻想自己是阿梅，望著睡在身旁的男人。被问创作过程中曾否爱上过另一位男性，林夕强调他不会像梁朝伟般难以抽离，他试过边写边哭的作品，是梁汉民《七友》。
林：因为《七友》写我自己嘛，我很少哭，我并不是大家想像中的脆弱，我是个坚强而又理性的人。一面写一面哭的，是因为我觉得自己是一个小矮人，其一我矮，其二我一直也在做小矮人的角色，永远也是扮演社工，长期为他人的感情问题服务，除了歌词外，还包括我所听的电话，但劝慰完之後，每一个人得到他要得到的感情之後，慢慢就少了电话，慢慢开始疏远，感觉很强烈。
陈：当你自己碰上感情问题，有没有人为你当社工？
林：无！我不知为何不需要？如我有感情问题，我很冷静，会自己用心智去平复，尤其信了佛後，更加不会有问题。我做得社工也不是为了回报，但不知何解，我条命是这样，很多人以为我是专家，其实我只是一个概念爱情专家。
陈：在你的感情经历中，最痛的一次是怎样？
林：我也估计不到……估不到自己有一刻……会……在浴缸中浸下去……（自杀？）是！嗯……但最後没有……因为我怕影响对方，令对方馀生也不会开心。我做人有很多座右铭，跟曹操相反，我是「宁可天下人负我，我不可负天下人」，我不想任何一个人不开心。最痛一次，也经历不同的阶段，最初是找这个人的缺点；之後再想这个人有什麼好，虽然恨也需要气力，但当你发觉憎就不一定要爱；还有，大家迟早也会老，贪对方「靓」来干吗？最终大家也会变成骷髅吧。
那次大失恋，我体验很多，那时一九九八年，王菲也刚离婚，窦唯讲了很多难听的说话，我疼爱的王菲非常高档，一句也没回应，我写这张碟的词（编者按：王菲离婚後，九九年推出《只爱陌生人》专辑，内有《开到荼靡》等林夕作品）也是在我大失恋的时候，我想了很多方法去理解哀伤及放下哀伤，写完整张碟，我发觉原来跟佛理很相近，那我便开始信佛。 陈：会否断尘寰，不再谈恋爱？
林：嗯……这对我是很大的问题，要替千嬅宣传一下《化》，我现在对感情的化，会觉得恋人到最後都会是一个食饭的脚、看电影的脚，让你无需要一个人去戏院、餐厅。另外，当你还有性需要的时候，还有个伴。去到最後，总是这样，那便看看路会怎样走，我不会特别要自己行，有是好，没有亦开心，我还有很多使命要去完成。
陈：那你现在有没有脚？
林：现在？有理想中的脚，但还是三缺一，对方未埋位。
吃太多安眠药镇静剂
林夕小学便开始打麻将，也曾边叫大三元边改歌词，但现在他宁愿多花时间看书及填词。另外，他现在还减少吃药，○一年他患上焦虑症，经常眼蒙、喉痛及肌肉痛，延医了很久，才发现是脑部血清素分泌出现问题的情绪病。
林：譬如乱看医生啦，唱片行特别多神医嘛，又收得贵，根本无效，这次经历让我觉得很多疾病医不好，也是因为一无所知和不关心，我觉得上天给我这个病，可以让我说多些给人知，不要走我所走过冤枉路。最後是朋友叫我不如看看情绪科，老实说不要再忌讳，是精神科，但当时是○一年，提起精神科也会惊，所以我站出来分享也会怕影响我的生意，但我觉得这是社会责任。
陈：现在完全康复未？
林：未，因为早期有些不良朋友开很多药给我吃，是镇静剂及安眠药，我吃了太久太多，这些药是会上瘾，所以现在是要慢慢戒掉。现在的我不焦虑，但肉身焦虑，一如毕加索说他晚年「活跃的灵魂被困於一个疲累的身躯中」，意志力差些也不想再做人，唯有每朝起牀便吃药，松弛了肌肉再算，首先恢复工作能力，从○一年到现在，我也是一步一步，步步惊心的捱过去。
词圣爱泡茶
每次陈志云送给嘉宾的礼物都花上了不少心思，不过，这回送给林夕的纪念品，原来是无线总经理徵询过商台高层俞峥的意见，俞峥是林夕的伯乐及长期夥伴，当然得知林夕锺情泡茶。
现代新诗硕士写得流行歌
对于近20年的华语流行音乐，就像不能想象如果没有罗大佑、王菲一样，我们同样不能想象如果没有林夕会是怎样？你或许现在仍不知道林夕是谁，但是只要你听过华语流行音乐，就一定听过他写的歌。罗大佑、张国荣、王菲、黄耀明、陈奕迅……这些星光闪耀的明星背后都暗嵌着"林夕"这个名字。
许戈辉：我听说你准备把自己的歌词，汇集成一个叫做《林夕300首》这样一个集子，这个名字听起来很熟，像我们从小就背《唐诗300首》。
林：我的意图不是为自己说那些歌词都是足以与《唐诗300首》比较，我没有这个意思，我是想用一种很传统的文学的书名来说明一些好的歌词，其实也跟唐诗、宋词没有什么大的差别，只是方式不一样而已，因为我太爱这个流行曲了。
林夕自小钟情苏轼，因其悼念亡妻的那首词"十年生死两茫茫，不思量，自难忘"他才有了写词的念头。1985年，在香港大学攻读中国现代新诗硕士学位期间，林夕发表了第一首词《曾经》，第二年他以一首《吸烟的女人》为人们熟知，并一举获得ABU亚太流行歌曲创作大赛亚军。
林夕：起初不是太多人找，还要用几年时间慢慢才建立整个行业的（人脉）。好像一个寂寞的蜘蛛，在不断地把这个人脉的网，慢慢吐一个丝出来，建立起来的。开始每个月一到两个邀请，那对于我那么爱写的人来讲是，我等电话等得很痛苦，每一次电话铃声响我就很兴奋，结果又不是。那些等待的心，我认为是很寂寞的。
初涉乐坛之后，林夕便在Raidas乐队的《吸烟的女人》、《传说》等专辑中，开创了他早期词作的"都市触觉系列"，而后他加入"音乐工厂"，《皇后大道东》、《母亲》、《女人心》等歌曲的问世标志着他创作上的成熟，而到了上世纪90年代中期，林夕与王菲的合作更使他跃升为香港乐坛首席词人。在王菲巅峰时期推出的三张专辑《di-dar》、《唱游》和《只爱陌生人》中，林夕几乎包办了所有歌曲的词作。
林夕：我过去早期出道的时候，是比较做作的，比较很多。
许戈辉：那就是说"为赋新词强说愁"是吗？
林夕：有一点，第一，尝试了很多写新诗的手法去写歌词，可是新诗是用来看的，歌词用来唱的，差别很大，那时候可以说我比较实验性的。后来慢慢，跟罗大佑合作，然后跟王菲合作，让我体验到很多歌词实际的一些唱的学问，如何跟歌词结合。我会称这个是我的进步时期，很多技巧在里面。这几年，我尽量要求就是跟画画一样，我想放弃所有靠一些很美丽的意境，我希望做到一个返璞归真的境界。
对于张国荣的死，我很愧疚
林夕以写情歌闻名，或许是因为他早年间有过一段历经十年，轰轰烈烈、青春激荡的爱情，1998年以后，以自己的经历出发，林夕一直在试图用歌词去解脱众人失恋的痛苦。逐渐地，他为失恋找到了更好的出口。
林夕：我是希望写一些失恋的歌词，如果是找不到方向去释放这个悲哀的话，佛理是一个很好的答案，可是我要写得深入浅出，也并没那么容易。
许戈辉：给我一个例子，好吗？
林夕：1998年的时候，王菲感情上有一些挫败，我不能帮她什么，我只能够送她一些歌词，那个时候我就想，我们解决悲哀的方法是什么呢？我们怎能够从一段失去的爱情关系找到一个释放？我们很容易讲"拿得起，放得下"，可是你要想通一些东西才能够放下，那个时候我就自己想--我们本来与天地万物就同在，我们分手以后，说不定我哭的眼泪，化成水，水化成云，云化作雨，雨点说不定也有机会打进他的脸上。所以不必为一些表面上的一些所谓的分手，而太难过。
林夕：自从2003年张国荣离开以后，我自己很后悔的事情是，在他病患比较严重的时候，我还是写一些很悲惨的歌。所以我越来越发觉，流行曲其实不单让人发泄悲哀，也应该有多一些比较正面的东西，或者是一些有启发的东西，让你可以启发到一个听众，可以能够用一种比较积极的态度去面对生活。所以我2003年以后的歌词都都有一种使命，是希望让人除了发泄悲哀，还有如何找到快乐。
林夕的这种转变一方面源于香港整个大环境的压力以及好友的离去，另一方面则是因为在千禧年前后，他开始受到焦虑症的侵袭。
许戈辉：你曾经有一段时间，是很严重的焦虑症。
林夕：焦虑症折磨了我都有四年五年多了。
许戈辉：除了失眠，还有什么？
林夕：还有肌肉是很绷紧的，包括那个喉咙的肌肉，最厉害的时候好像整天给一个无形的手抠住我的喉咙，让我浑身不自在，一起床就紧起来，让我整个人都不能放松，其实是很痛苦的。那个时候因为不了解，以为是工作过劳所引起的，然后还会定期地出现头晕、眼睛看东西看得很懵，紧张，心跳得很快。
许戈辉：你觉得那个时候写歌词，到底对你自己的病症是一种缓解，对你的心灵是一种慰藉，还是说它会让你更加焦虑？
林夕：曾经让我更加焦虑。这个病发的时候，它会让我面对电脑就很害怕，我选择逃避，去看其他任何的烂的电影，都觉得很好看，因为我不用面对这个电脑，坐立不安，不愿意开工，不愿意写，那我觉得很可惜的就是我爱歌词如命，可是它现在要我的命。
熟悉林夕的人很容易会将焦虑症和他小时候的经历联系起来。林夕是父亲第三个妻子的第三个儿子，而他的父亲是一个即使在吃饭也随时可能暴怒的人。从小这个瘦弱的孩子便开始学会逃避，离开家，在让人头晕的风里骑车和抽烟。
许戈辉：你觉得你得焦虑症，和你自己的童年经历有没有关系？
林夕：没有关系。我还是从正面来看我那个童年不算是太愉快的经验，就是它训练了我EQ比较高，因为那么荒谬的事情，那么难熬的日子都熬过来了，那我适应力是很强的，我可以适应很不公平、没道理的一些现象，我可以从对方的立场来看一些，他为什么会这样做，那这个对我的训练是，我觉得是好的，让我的人的性格比较平和。
香港人的快乐只能和恒生指数起舞
许戈辉：在我们一般人的观念中，写词的，作曲的，凡是搞艺术的人，都应该是很感性的，但是我了解到，你好像在什么炒股投资，做地产方面，成绩也相当地好。所以我觉得那样的人，他需要很理性。
林夕：因为我本身是一个理性跟感性，或者是左右脑都很会用的人，我甚至认为自己是七分的理性，三分的感性。
许戈辉：在你自己那么多首作品里面，如果我让你挑出3首来的话，是一件容易的事情吗？
林夕：好痛苦啊，好像生了那么多儿子，只能够挑一个做继承人，比康熙还苦。你很多东西都可以摆脱，放下的时候，可是那个时候不外如此，就是"开到荼蘼"，你的心态已经对这个世界失去了好奇心。你可以不受伤，因为你没有什么东西对你有刺激的作用，可是一个人活在这个情况之下，其实也蛮可悲的。
许戈辉：你已经达到了很辉煌的一个高峰，但是有没有想到过，就是按照中国人的习惯，叫做功成名就，然后功成身退，或者叫做激流勇退？
林夕：因为我的兴趣就是在创作，我的生命就是在创作，那我不可能为了一个优雅的离场而停止，我不是为了一种优雅的姿态，才参与这个写歌词的那个行为，我是真正地喜欢写。
许戈辉：我看到你有一本新书叫《我所爱的香港》，那个里边有这样的一句话，说"色相众能忘，一切唯心造，香港有病，皈依大乘佛法的我实在不舍，所以要写"，你觉得香港得了什么病？
林夕：香港的病是：它的那个经济的发展，只剩下一个金融这个支柱，当香港人的快乐只能够跟恒升指数一起起舞的话，那这个社会就很有病。
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最高纪录年产近二百二十首歌词的词圣林夕表示，他成长於一个荒谬童年，父亲有三个太太及疑患有「狂躁抑郁症」，但小时候经常被骂，亦锻鍊出他能人所不能的坚忍耐性；而明恋、暗恋、同性恋、双性恋、三角恋或是苦恋等，他都看得通、写得透，也是因为他经历了九八年大失恋，以及经常为朋友担任感情社工角色的经验。不过，林夕「再见悲哀」的过程中，也曾想自杀。
信了佛的林夕除了话带禅理，也不失创作人语带幽默，对於有传作词年产量最高的他有人代笔，他从中取利，林夕会说：「哗！我是大鸡，不吃细米！」因江湖救急，他可以用四十五分钟填出《明知故犯》，也可因野心大，用十日填一首《Shall We Talk》。人生走了四十六年，林夕至今除了要感谢俞琤、罗大佑对他的提携，黄沾送他《金刚经》让他学懂放下外，还包括介绍他认识Raidas让他走进词坛，令他与不同歌手合作的韦然。
陈：陈志云 林：林夕
陈：跟这麼多歌手合作，哪个弹歌词最多，觉得最麻烦？
林：其实全行都知道是谁，我也不怕说出来，是一个叫林忆莲的人！我自问是一个不轻言放弃的人，但她真的会令人放弃。任何歌手我也愿意改歌词，改三、四次也有，但林忆莲最大问题是她不知自己要什麼，她说不出来，只会说一些很抽象的感觉，「咦！不像那些喎！」她有一首《再见悲哀》是最高纪录，我填了八次，填了三、四次之後，她觉得不妥约出来谈，我列出很多可能性，她仍是没答案，终於有一天我不再理她，觉得是这样写，之後她便收货。过去这麼多年跟林忆莲合作也是一个苦难，令你自信崩溃的一个过程。但从这个过程我又学到些东西，就是怎样应付一些不知自己要什麼的人，如何去引导她说出来。
陈：怎引导？
林：是很难的，譬如有一次，她说哪里应该是黄色，我心想「哗！你估画抽象画吗？那里是黄色。」那我便说是否就是黄昏的感觉。她便说：「嗯，有少少，但不是完全黄昏，是未到懒洋洋那种黄昏。」但其实也是很抽象。於是就写一些不重覆她不喜欢的东西，是用减法，她不能说给你听是怎样，在训练过程中减去究竟那些是唔得，那我便很快可以得到答案。
另外，跟她深入交谈谈歌词是没有用的，是很有难度，所以最难服待一定是林忆莲天后，没话可说。
最易服侍是天后王菲，王菲对我绝对信任，总之我写什麼她唱什麼，她不明白，我也可以大喝一声「唱！」录完之後再慢慢理解，解不明白过多数年多些经验就会明，听我话唱．另一个是杨千嬅，我写了首《电光幻影》很有佛理，我怕她不明、抗拒，我告诉千嬅这是我发癫之作，先灌录不要问点解，日後她有佛缘自然明白。
他的皮肉与挚友
林夕曾形容，王菲是他的皮，千嬅犹如他的一块肉，事实上，他视王菲如无名份夫妻，关系信任、融和；而千嬅除了跟他写歌夹，私人感情也是要好。至於男歌手，林夕说现时与他最夹的，是陈奕迅、古巨基及刘德华。刘德华信任他之馀，也佩服他有著「无欲则刚」的社会责任感，而自八七年开始合作的张国荣，林夕更定义Leslie是他的挚友。
林：好朋友的定义是凡事很信任我、什麼都全交给我为他做一个型，我就像一个裁缝，循他的性格做到出来，很开心。Leslie也教会我对於家居的奄尖，他每一个家，都是一个艺术品，到现在也想住他住过的地方，感觉会高分些。我跟他写过的歌已经足够我怀念他，人生得一知己是很难求。
陈：跟他写过那麼多歌，最印象深刻是哪一首？（《我》！）是表示他自己性取向的作品？
林：是！其实很简单，他要当中有一句，是一出电影很有名的对白「I am what I am」，那我便说「哦！这样，你是否要走出来？」他说：「走！走出来！」那我便写了国语版及粤语版，如果我没记错，我替Leslie写了六十多首歌，《我》是最喜欢，到现在听回来也会感觉跟他是夥伴关系，大家紧紧握覑手。
陈：这歌让你如此深刻，是否因为它勇敢的透过歌曲走出来？
林：其实他走出来已经不需要很勇敢，因为广大的传媒已经证实了，正式走出来对他来说没有太大代价，不过，他觉得既然之前没有一个艺人走出来说过，他便走出来！
陈：换转是你，你会不会有这个勇气？
林：嗯……我会有……有……但是要考虑其他人的感受，现在社会开放，是没所谓，这是一种天生的取向，但要照顾一些未能接受你身份的人的感受，要计算这个代价。所谓「走出来」，用一个走字，即out of closet从衣柜走出来，我觉得是一种歧视，已经不正确。为何要走出来？双性恋人会否说我走出来？为何同性恋人要说走出来呢？我是同性恋，毋须走出来，根本我活得非常开心快乐，走出来是早年需要些。
Leslie是有优势走出来，因为他本身靓仔，要不是他靓仔而又不是有一个登对的唐唐，大家用上唐唐来称呼，代表很多人接受。其实Leslie在这方面令大家觉得同性恋没问题，只不过天生喜欢同性，现在大家也不会对Leslie及唐唐有核突的感觉，只会觉得是一对鸳侣。经过Leslie之後，我觉得任何歌星无需要走出来，毋须再特别讲，如要特别讲，反而不正确。
九八年曾想自杀
林夕说过，成为一个好的填词人，差不多要雌雄同体，为此他经常精神分裂，诸如写梅艳芳《女人心》，他当然要幻想自己是阿梅，望著睡在身旁的男人。被问创作过程中曾否爱上过另一位男性，林夕强调他不会像梁朝伟般难以抽离，他试过边写边哭的作品，是梁汉民《七友》。
林：因为《七友》写我自己嘛，我很少哭，我并不是大家想像中的脆弱，我是个坚强而又理性的人。一面写一面哭的，是因为我觉得自己是一个小矮人，其一我矮，其二我一直也在做小矮人的角色，永远也是扮演社工，长期为他人的感情问题服务，除了歌词外，还包括我所听的电话，但劝慰完之後，每一个人得到他要得到的感情之後，慢慢就少了电话，慢慢开始疏远，感觉很强烈。
陈：当你自己碰上感情问题，有没有人为你当社工？
林：无！我不知为何不需要？如我有感情问题，我很冷静，会自己用心智去平复，尤其信了佛後，更加不会有问题。我做得社工也不是为了回报，但不知何解，我条命是这样，很多人以为我是专家，其实我只是一个概念爱情专家。
陈：在你的感情经历中，最痛的一次是怎样？
林：我也估计不到……估不到自己有一刻……会……在浴缸中浸下去……（自杀？）是！嗯……但最後没有……因为我怕影响对方，令对方馀生也不会开心。我做人有很多座右铭，跟曹操相反，我是「宁可天下人负我，我不可负天下人」，我不想任何一个人不开心。最痛一次，也经历不同的阶段，最初是找这个人的缺点；之後再想这个人有什麼好，虽然恨也需要气力，但当你发觉憎就不一定要爱；还有，大家迟早也会老，贪对方「靓」来干吗？最终大家也会变成骷髅吧。
那次大失恋，我体验很多，那时一九九八年，王菲也刚离婚，窦唯讲了很多难听的说话，我疼爱的王菲非常高档，一句也没回应，我写这张碟的词（编者按：王菲离婚後，九九年推出《只爱陌生人》专辑，内有《开到荼靡》等林夕作品）也是在我大失恋的时候，我想了很多方法去理解哀伤及放下哀伤，写完整张碟，我发觉原来跟佛理很相近，那我便开始信佛。 陈：会否断尘寰，不再谈恋爱？
林：嗯……这对我是很大的问题，要替千嬅宣传一下《化》，我现在对感情的化，会觉得恋人到最後都会是一个食饭的脚、看电影的脚，让你无需要一个人去戏院、餐厅。另外，当你还有性需要的时候，还有个伴。去到最後，总是这样，那便看看路会怎样走，我不会特别要自己行，有是好，没有亦开心，我还有很多使命要去完成。
陈：那你现在有没有脚？
林：现在？有理想中的脚，但还是三缺一，对方未埋位。
吃太多安眠药镇静剂
林夕小学便开始打麻将，也曾边叫大三元边改歌词，但现在他宁愿多花时间看书及填词。另外，他现在还减少吃药，○一年他患上焦虑症，经常眼蒙、喉痛及肌肉痛，延医了很久，才发现是脑部血清素分泌出现问题的情绪病。
林：譬如乱看医生啦，唱片行特别多神医嘛，又收得贵，根本无效，这次经历让我觉得很多疾病医不好，也是因为一无所知和不关心，我觉得上天给我这个病，可以让我说多些给人知，不要走我所走过冤枉路。最後是朋友叫我不如看看情绪科，老实说不要再忌讳，是精神科，但当时是○一年，提起精神科也会惊，所以我站出来分享也会怕影响我的生意，但我觉得这是社会责任。
陈：现在完全康复未？
林：未，因为早期有些不良朋友开很多药给我吃，是镇静剂及安眠药，我吃了太久太多，这些药是会上瘾，所以现在是要慢慢戒掉。现在的我不焦虑，但肉身焦虑，一如毕加索说他晚年「活跃的灵魂被困於一个疲累的身躯中」，意志力差些也不想再做人，唯有每朝起牀便吃药，松弛了肌肉再算，首先恢复工作能力，从○一年到现在，我也是一步一步，步步惊心的捱过去。
词圣爱泡茶
每次陈志云送给嘉宾的礼物都花上了不少心思，不过，这回送给林夕的纪念品，原来是无线总经理徵询过商台高层俞峥的意见，俞峥是林夕的伯乐及长期夥伴，当然得知林夕锺情泡茶。
现代新诗硕士写得流行歌
对于近20年的华语流行音乐，就像不能想象如果没有罗大佑、王菲一样，我们同样不能想象如果没有林夕会是怎样？你或许现在仍不知道林夕是谁，但是只要你听过华语流行音乐，就一定听过他写的歌。罗大佑、张国荣、王菲、黄耀明、陈奕迅……这些星光闪耀的明星背后都暗嵌着"林夕"这个名字。
许戈辉：我听说你准备把自己的歌词，汇集成一个叫做《林夕300首》这样一个集子，这个名字听起来很熟，像我们从小就背《唐诗300首》。
林：我的意图不是为自己说那些歌词都是足以与《唐诗300首》比较，我没有这个意思，我是想用一种很传统的文学的书名来说明一些好的歌词，其实也跟唐诗、宋词没有什么大的差别，只是方式不一样而已，因为我太爱这个流行曲了。
林夕自小钟情苏轼，因其悼念亡妻的那首词"十年生死两茫茫，不思量，自难忘"他才有了写词的念头。1985年，在香港大学攻读中国现代新诗硕士学位期间，林夕发表了第一首词《曾经》，第二年他以一首《吸烟的女人》为人们熟知，并一举获得ABU亚太流行歌曲创作大赛亚军。
林夕：起初不是太多人找，还要用几年时间慢慢才建立整个行业的（人脉）。好像一个寂寞的蜘蛛，在不断地把这个人脉的网，慢慢吐一个丝出来，建立起来的。开始每个月一到两个邀请，那对于我那么爱写的人来讲是，我等电话等得很痛苦，每一次电话铃声响我就很兴奋，结果又不是。那些等待的心，我认为是很寂寞的。
初涉乐坛之后，林夕便在Raidas乐队的《吸烟的女人》、《传说》等专辑中，开创了他早期词作的"都市触觉系列"，而后他加入"音乐工厂"，《皇后大道东》、《母亲》、《女人心》等歌曲的问世标志着他创作上的成熟，而到了上世纪90年代中期，林夕与王菲的合作更使他跃升为香港乐坛首席词人。在王菲巅峰时期推出的三张专辑《di-dar》、《唱游》和《只爱陌生人》中，林夕几乎包办了所有歌曲的词作。
林夕：我过去早期出道的时候，是比较做作的，比较很多。
许戈辉：那就是说"为赋新词强说愁"是吗？
林夕：有一点，第一，尝试了很多写新诗的手法去写歌词，可是新诗是用来看的，歌词用来唱的，差别很大，那时候可以说我比较实验性的。后来慢慢，跟罗大佑合作，然后跟王菲合作，让我体验到很多歌词实际的一些唱的学问，如何跟歌词结合。我会称这个是我的进步时期，很多技巧在里面。这几年，我尽量要求就是跟画画一样，我想放弃所有靠一些很美丽的意境，我希望做到一个返璞归真的境界。
对于张国荣的死，我很愧疚
林夕以写情歌闻名，或许是因为他早年间有过一段历经十年，轰轰烈烈、青春激荡的爱情，1998年以后，以自己的经历出发，林夕一直在试图用歌词去解脱众人失恋的痛苦。逐渐地，他为失恋找到了更好的出口。
林夕：我是希望写一些失恋的歌词，如果是找不到方向去释放这个悲哀的话，佛理是一个很好的答案，可是我要写得深入浅出，也并没那么容易。
许戈辉：给我一个例子，好吗？
林夕：1998年的时候，王菲感情上有一些挫败，我不能帮她什么，我只能够送她一些歌词，那个时候我就想，我们解决悲哀的方法是什么呢？我们怎能够从一段失去的爱情关系找到一个释放？我们很容易讲"拿得起，放得下"，可是你要想通一些东西才能够放下，那个时候我就自己想--我们本来与天地万物就同在，我们分手以后，说不定我哭的眼泪，化成水，水化成云，云化作雨，雨点说不定也有机会打进他的脸上。所以不必为一些表面上的一些所谓的分手，而太难过。
林夕：自从2003年张国荣离开以后，我自己很后悔的事情是，在他病患比较严重的时候，我还是写一些很悲惨的歌。所以我越来越发觉，流行曲其实不单让人发泄悲哀，也应该有多一些比较正面的东西，或者是一些有启发的东西，让你可以启发到一个听众，可以能够用一种比较积极的态度去面对生活。所以我2003年以后的歌词都都有一种使命，是希望让人除了发泄悲哀，还有如何找到快乐。
林夕的这种转变一方面源于香港整个大环境的压力以及好友的离去，另一方面则是因为在千禧年前后，他开始受到焦虑症的侵袭。
许戈辉：你曾经有一段时间，是很严重的焦虑症。
林夕：焦虑症折磨了我都有四年五年多了。
许戈辉：除了失眠，还有什么？
林夕：还有肌肉是很绷紧的，包括那个喉咙的肌肉，最厉害的时候好像整天给一个无形的手抠住我的喉咙，让我浑身不自在，一起床就紧起来，让我整个人都不能放松，其实是很痛苦的。那个时候因为不了解，以为是工作过劳所引起的，然后还会定期地出现头晕、眼睛看东西看得很懵，紧张，心跳得很快。
许戈辉：你觉得那个时候写歌词，到底对你自己的病症是一种缓解，对你的心灵是一种慰藉，还是说它会让你更加焦虑？
林夕：曾经让我更加焦虑。这个病发的时候，它会让我面对电脑就很害怕，我选择逃避，去看其他任何的烂的电影，都觉得很好看，因为我不用面对这个电脑，坐立不安，不愿意开工，不愿意写，那我觉得很可惜的就是我爱歌词如命，可是它现在要我的命。
熟悉林夕的人很容易会将焦虑症和他小时候的经历联系起来。林夕是父亲第三个妻子的第三个儿子，而他的父亲是一个即使在吃饭也随时可能暴怒的人。从小这个瘦弱的孩子便开始学会逃避，离开家，在让人头晕的风里骑车和抽烟。
许戈辉：你觉得你得焦虑症，和你自己的童年经历有没有关系？
林夕：没有关系。我还是从正面来看我那个童年不算是太愉快的经验，就是它训练了我EQ比较高，因为那么荒谬的事情，那么难熬的日子都熬过来了，那我适应力是很强的，我可以适应很不公平、没道理的一些现象，我可以从对方的立场来看一些，他为什么会这样做，那这个对我的训练是，我觉得是好的，让我的人的性格比较平和。
香港人的快乐只能和恒生指数起舞
许戈辉：在我们一般人的观念中，写词的，作曲的，凡是搞艺术的人，都应该是很感性的，但是我了解到，你好像在什么炒股投资，做地产方面，成绩也相当地好。所以我觉得那样的人，他需要很理性。
林夕：因为我本身是一个理性跟感性，或者是左右脑都很会用的人，我甚至认为自己是七分的理性，三分的感性。
许戈辉：在你自己那么多首作品里面，如果我让你挑出3首来的话，是一件容易的事情吗？
林夕：好痛苦啊，好像生了那么多儿子，只能够挑一个做继承人，比康熙还苦。你很多东西都可以摆脱，放下的时候，可是那个时候不外如此，就是"开到荼蘼"，你的心态已经对这个世界失去了好奇心。你可以不受伤，因为你没有什么东西对你有刺激的作用，可是一个人活在这个情况之下，其实也蛮可悲的。
许戈辉：你已经达到了很辉煌的一个高峰，但是有没有想到过，就是按照中国人的习惯，叫做功成名就，然后功成身退，或者叫做激流勇退？
林夕：因为我的兴趣就是在创作，我的生命就是在创作，那我不可能为了一个优雅的离场而停止，我不是为了一种优雅的姿态，才参与这个写歌词的那个行为，我是真正地喜欢写。
许戈辉：我看到你有一本新书叫《我所爱的香港》，那个里边有这样的一句话，说"色相众能忘，一切唯心造，香港有病，皈依大乘佛法的我实在不舍，所以要写"，你觉得香港得了什么病？
林夕：香港的病是：它的那个经济的发展，只剩下一个金融这个支柱，当香港人的快乐只能够跟恒升指数一起起舞的话，那这个社会就很有病。
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