脾经,化掉任何慢性病
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 23:37:21
如何健脾呢?除了采用平常喝山药薏米粥。冬天吃大枣等食疗方法,或吃些参苓白术丸,人参健脾丸,补中益气丸等常用健最有脾中成药,有没有一劳永逸的好方法呢?通过饮食来健脾,的确是不错的方法,但是有好多人不适应或不吸收,怎么办呢?其实,最安全有效且持久的方法就是揉脾经。脾正好具备了生成和运输新鲜气血这两大功能。
1. 【脚】治各种出血症,慢性鼻炎;艾灸或点掐隐白穴。治缺钙引起的肌肉萎缩,骨质疏松,腰腿痛以及颈椎病,糖尿病,消化能力弱;按揉大都穴。补钙。
2. 治睡觉流口水,*舍两边有齿痕,消化不良,手脚冰凉,月经淋漓不尽,头晕,糖尿病等脾虚引发的病;用拇指内侧多硌太白穴。太白穴是脾经的原穴,健脾补的效果比其它穴位都强。调血糖。
3. 治消化不良,胃反酸,妇科病;揉公孙穴。
4. 人体自有的消炎大药;商丘穴。【腿】
5. 治肝,肾,脾上的病症及妇科病;刺激三阴交穴*。三阴交就是肝,肾,脾3条阴经交会的点。
6. 治不消化,男性前列腺,腿肚子酸痛;点揉漏谷穴。
7. 治慢性胰腺炎,糖尿病;揉地机穴。
8. 祛湿,治各种炎症,水肿;揉阴陵泉穴。
9. 专治瘙痒,调节血液循环;揉血海穴。
10. 膀。瘦。
11. 【胸腹】推腹法;腹部的脾经穴位一把推。
12. 治急性扭伤;按揉大包穴。