深秋正是男人排毒好时节
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 06:52:14
.h1 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; TEXT-ALIGN: justify}.h2 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}.h3 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}DIV.union {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}DIV.union TD {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}
深秋正是男人排毒好时节
深秋时节,许多男性朋友开始进补以增强体质。然而,有关专家告诉记者,其实,这个时节男人如何“排毒”比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,若不能及时清理出来,对人体健康的危害会更大。所以,专家告诉记者,多多排放毒素,会让你的身心更加轻松,快乐地应对冬季的到来。因此,除了改掉一些不良生活习惯、多运动外,还有在饮食当中也要多吃一些有益于身体健康的食品。
适合男人排毒的食品:
常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。
黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。
饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的。
吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。
选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。
绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。
海带和紫菜含大量胶质,能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。
www.stnn.cc
12
深秋正是男人排毒好时节(组图)
深秋正是男人排毒好时节
深秋正是男人排毒好时节
深秋正是男人排毒好时节(组图)
深秋正是男人排毒好时节
深秋 正是男人排“毒”最好时节
深秋 正是男人排“毒”最好时节
深秋时节
正是偷菜好时节
正是食藕好时节 一片入口沉疴痊
深秋时节,你在思恋谁
冬季 饮食进补好时节
春季健脾养胃好时节
春季健脾养胃好时节!!
《好雨时节》让人看了想谈恋爱
春季健脾养胃好时节!!!!
春季健脾养胃好时节
春季健脾养胃好时节!!
早秋时节吃什么对皮肤好
诗【取中】和【好时节】
8种食品 大暑时节排毒下火瘦身
8种食品 大暑时节排毒下火瘦身
金融危机正是高古玉收藏的绝好时机(图)
沧州渤海新区:风好正是扬帆时