保健要点

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 18:23:36
保健要点

晨起一杯水，到老不后悔。
常吃一点蒜，清毒又保健。
多食一点醋，不用上药铺。
多吃一点姜，益寿保健康。
每天一只果，老汉赛小伙。
乱吃一顿伤，会吃千顿香。
饭前一碗汤，胜开好药方。
饭后一支烟，损胃又伤肝。
多练一身功，老来少生病。
练出一身汗，小病不用看。
干净一身轻，不净百病生。
一药一个性，乱服会丧命。
要活一百多，心胸常开阔。
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