讲给学生的故事18

1、人生，挫折伴你行

导语：当你读完下面这篇语言铿锵，比喻生动，寓意深刻的散文诗以后，你还会因为挫折缠身而苦恼吗？是的，“悠悠人生路，挫折伴你行。”要知道“从不存在没有挫折的人生，人生没有刻骨铭心的挫折，既不丰富，又不完整。”你应该为遭遇挫折而倍感幸运。

人生是一次远征，挫折将永远伴你而行。即使当你获取成功后的煌，感受辉煌后的喜悦之际，挫折也并未远你而去，却是隐没于朝霞的明艳中……从不存在没有挫折的人生，人生没有刻骨铭心的挫折，既不丰富，又不完整。

挫折像雨，冰冷的雨点使你惊悸，促你清醒；     

挫折像风，它会鼓胀你已调整的风帆，使你乘风破浪，昼夜兼程，驶向成功的彼岸；         

挫折像闪电，刹那间照彻大地，是黑暗中的一线光明；

挫折像分水岭，人生在世，烦恼如发，苦痛如海，挫折如林，不甘沉沦的奋进者不以挫折为羁绊…… 在一次次挫折中使生命的意义得以升华；         

挫折像镜，可照出世态炎凉、冷暖人情；

挫折像一把剑，它能斩断你不醒的梦，也能斩断你彷徨的心；    

挫折像一支歌，它能唱出你“大江东去”的豪情，也能唱出你“晓风残月”的悲愤凄清；     

挫折像一双手，将攀岩的勇士拉上希望的峰顶，也能将懦弱者推下绝望的深渊。

挫折是一种限制，也是一种超越； 挫折是一种困惑，也是一种选择； 挫折是一种逃避，也是一种责任； 挫折是一种失落，也是一种挑战； 挫折是一种知足，也是一种追求； 挫折是一种厌世，也是一种觉悟； 挫折是一种损失，也是一种丰收； 挫折是一种考验，也是一种确认； 挫折是一种愚蠢，也是一种成熟； 挫折是一种死亡，也是一种再生。  悠悠人生路，挫折伴你行。

2、时     钟

导语：高尔基发表于1896年间的这篇散文，仅有短短的400来字，而所阐述的道理却是非常深刻的，论述中处处闪烁出辩证法思想的光辉。它的议论同抒情有机结合，深刻的见解是借充满热情的语言加以表达的，因此它在理智与情感两方面都对我们有激励作用。给人，尤其是给青少年的启示也是巨大的。他以睿智的思考告诉人们要珍惜时间，要让自己的一生灿烂辉煌。“追求进步，这才是真正的生活目的。让整个一生都在追求中度过吧，那么在这一生里必定会有许多顶顶美好的时刻。”文章结尾的话说得多么好啊！青年朋友们，让我们用实际行动来实践这个至理箴言吧！

滴答！ 滴答！

倘若您深入地思索一下，您在时间的无限运动中是个什么角色的话，您将会由于意识到自己是那样无足轻重而十分沮丧。这种认识定会使您感到屈辱！也定会激发您的自尊，从而仇视把您贬低的生活，而您一定将会与它斗争。为了什么而斗争呢？当大自然剥夺了人类用四肢走路的本领时，它就授予他一根拐杖，那就是理想！从那时起，人便开始不自觉地、本能地追求着美好的事物，目标越来越高！让这种追求变为自觉的行动吧，让人们懂得，只有在对美好事物的自觉追求中才会有真正的幸福。不要埋怨自己力量的菲薄吧，什么也不要埋怨。您的牢骚可能给您的唯一东西只是精神贫乏者的怜悯和施舍。所有的人都很不幸，但是最不幸的是那些用不幸来装饰自己的人。就是这些人最希望别人关心他，而同时又最不值得别人关心。追求进步，这才是真正的生活目的。让整个一生都在追求中度过吧，那么在这一生里必定会有许多顶顶美好的时刻！

3、时    间

导语：人们珍惜时间，重视时间，讴歌时间……谁都想做时间的主人。可是，在实际上，人们往往会有意无意地耗费时间，过后又特别懊悔。而一个人在一生中能否有所作为，对时间的态度往往起决定性作用。南斯拉夫的伍里凯维奇的这篇散文从一个较新的角度强调了时间的意义，而“时间就是永恒……人们荒废时间就是荒废永恒”应该说是文章的主题。

我从母亲那儿学会如何工作，曾憎恶懒惰。她常说：“时间就是永恒……人们荒废时间就是荒废永恒。”她还常说：“在这个世界上没有什么美好的东西，时间就是我们拥有的唯一美好的东西；让我们别荒废它吧……谁能知道明天会发生什么事呢。”

时间！然而，这个词意味着什么？我们诞生，我们活着，我们死去，并且认为这一切都是按时发生的，仿佛时间是某种巨大、崇高、宽广和深邃的东西；仿佛它是一个无边无际的天体，包容着一切发光的世界，包含着生命和死亡，而这个地球像是蓝色的大海，无数的鱼在其中相聚相依，同泳同游。我们把已经做过的一切叫做过去；把正在做的一切叫做现在；而我们将要或试图去做的一切则称之为未来。而所有的这一切都在我们身内，不在我们身外。过去了的存储在我们的记忆中，现在正吸引着我们的注意力，而将要来的则包容在我们的希望和期待之中。

我们总是在期待着什么；我们的生命就是在期待中耗费掉了；我要说，生命本身就是一种期待。我们认为某个时刻将会到来，而且一定会到来，那时我们的期待将会实现。在某种情况下，满足和实现我们的希望似乎依赖于时间。在另一些情况下，我们坚定地相信并且确认，时间依赖于我们，而我们并不能使它缩短或延长。

我们把时间分为时代、世纪、年代，并给这些虚构的划分取上名字，把它们看作是某种真实的存在它们自身之内并独立于我们意识之外的某种东西。我们相信我们真正量度了时间，而实际上在我们的意识之外并不存在什么东西；在我们的书籍之外也不存在什么东西，在书中我们写下了我们的思想、我们的谬见和我们的空虚的言辞。时间在其自身中什么也不是；它不是实在，不是实体，而是人们的思想、观众，书中的一词，石头上的一道刻痕。

亲爱的死去的母亲，当你说：“时间就是永恒……人们荒废时间就是荒废永恒”，或许你说出的是一个巨大的真理，或许你的朴素的思想所要表达的不是哲学家，而是父亲！一个人在他的民族中是个伟人，在上帝面前也是正直的，他也许会这样祈祷：“教我们计算我们的日子吧，这样我们就有可能使我们的心灵专注于寻求智慧。”

我注意到天才和头脑简单的人之间有某种相似之处，他们都能够显示真理：前者通过理性的力量得到它，后者则通过他们的心和爱。庸人并不是真正的人。

4、生 命 的 敌 人

导语：R·罗兰，法国著名作家，一生著述丰富，广为传诵。重要作品有《约翰·克利斯朵夫》、《贝多芬传》、《托尔斯泰传》等等。他是一位善于独立思考，挖掘人生真谛的作家。在这篇短小精悍的散文诗中，他向读者揭示：怎样才能成为一个真正的人。一个真正的人应该是能够被杀死而不能被打败的，因此，在灾难面前要直面灾难，在不幸面前要直面不幸，“战胜自私”，“努力激发你心中的光明和力量，激发那无私的爱和奉献的喜悦。”青年朋友们，我们应该将这篇散文诗放在书桌旁，时时诵读，牢牢记在心中，作为战胜“鄙薄自己，背叛自己，否定自己的信念”，战胜自私的助手。

以死来鄙薄自己，背叛自己，否定自己的信念是世上最大的罪过。即便在各种各样的灾难面前，也决不能走这条路。

人生是场无休止的激烈搏斗。要作一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，面对存在于自己身上能致你于死地的那股力量，面对那乱人心志引你走向堕落和毁灭的糊涂念头。

一切能激发生机的思想都是美好的。敌人只有一个，那就是自私，它能使生命之泉变得浑浊和涸竭。努力激发你心中的光明和力量，激发那无私的爱和奉献的喜悦。

5、守 住 自 己

导语：在现实生活中，常可以看见许多人埋首于求这求那，总以为拥有得越多越好，总以为灯越红酒越绿越惬意。他们把追求物欲当作最大的满足，把安逸当作最大的幸福。他们在躁动不安中，忘却了远大的理想，忘却了心中的目标。守不住自己是人生的悲剧，更是青春的悲歌。

守住自己，譬如守住一方麦田，一本好书，抑或一面飘扬在我们心中的旗帜。

因为四周纷纷扬扬的铜钱雨，我们曾经把手伸出去老远，来不及收回的双手却因此失去了出击的力量；因为空中闪闪烁烁的繁华美景，我们的目光变得游离和散漫，我们的双脚也正在远离我们脚下平朴而坚实的土地……

赶上一个充满竞争和机遇的时代是我们的幸运，只要我们攥紧拳头，世界就在我们手心攥着。不幸的是，年轻的我们在过分追求人生自我价值体现的同时，又错误地选择了急功近利。茫茫人流中，随处可见的是浮躁不安的忧烦和力不从心的疲惫！

不经意地，我们就失落了一颗平常心。

既然执著是一种厚积薄发的营养，我们为何不去守住那份执著？     既然淡泊是一种大音稀声的境界，我们为何不去守住那份淡泊？     既然清爽是一种青松傲雪的风骨，我们为何不去守住一身清爽？

流动的生命是鲜活的。守住自己不是固步自封，更不是不思进取。只是，在我们躁动着背起行囊的时候，别忘了检查自己是否备足了干粮。     因为，苦涩的是青橄榄，断折的是嫩翅膀。

守住自己，如海边的望夫石守望忠贞不渝的爱情；     守住自己，如街旁的梧桐树坚守默默无闻的岗位； 守住自己，如带露的白玉兰守护冰清玉洁的生命。

青春年轮总是在投入和汲取中茁壮。让我们对自己说，守住自己。然后，把目光投向遥远。

6、瑞士人对财富的理解

导语：富有的瑞士人对财富的理解值得我们深思。其实，一个人出生后，到底拥有什么？毫无疑问，就是一辈子的时光。所谓生命，也就是一个逐渐支出时光的过程。一个人的一生中，有的人需要地位，于是就用自己的时光去换取权利；有的人需要财富，于是就用自己拥有的时光去换取金钱；有的人追求闲适，于是就在宁静和安逸中从容不迫地度过自己的时日。青年朋友，你打算怎样支配自己所拥有的时光呢？

瑞士是世界上第一个实行电子户籍管理的国家，在那里，婴儿一降生，医院就会立即打开计算机，通过户籍网络查看他是这个国家的第几位成员，然后以此为编号，开始在户籍卡上输入这个孩子的姓名、性别、出生时间及家庭住址，用的都是统一规格的户籍卡，因此每一个刚出生的婴儿都有“财产状况”这一栏。

1998年，南美的一个黑客通过互联网侵入瑞士的户籍网络，他把自己刚出生的儿子注册为瑞士人后，开始填写有关的表格。在填写“财产”一栏时，他随便敲了一个数—3·6万瑞士法郎。这个黑客在确认自己做得天衣无缝之后，关掉了机器。他以为几年后作为瑞士人的亲属，进入瑞士将不成问题。然而不到3天，瑞士当局就发现他们的国家多了一位假居民。

查处这个假居民的并非瑞士的户籍管理人员，而是一位家庭主妇。她在为自己的女儿注册户口时，对前一位在“财产”栏填3·6万瑞士法郎的人产生了怀疑，因为所有的瑞士人都知道在为孩子填写所拥有的财产时，填写的都是“时间”二字。他们认为，对一个刚出生的孩子来讲，他所拥有的财富，除了“时间”以外，在不会有其他的东西。

理所当然，这位做了三天瑞士人的假居民在被查出之后就被抹掉了。

7、谁是 最 快 乐 的 人

导语：要使自己成为快乐的人，从第一个答案中，我们知道必须工作，有工作，就会使人快乐。有人曾给患忧郁症的病人开过一个处方，让他每天想着法子工作，想着法子如何使他人欢喜，结果病人在14天内就痊愈了。第二个答案告诉我们，要学会快乐，就必须充满想象，对未来充满希望，始终保持童心，并懂得自得其乐。第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱——那种无私的、不计报酬的爱。第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。只有这样的人，世人才会给他最美妙的报酬，正所谓予人快乐予己快乐。

有一样东西可以让你获得你想要的一切：和谐的人缘、美满的家庭、满意的工作。这就是快乐。

英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，编辑们从应征的8万多封来信中评出4个最佳答案：①作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家；②正在用沙子筑城堡的儿童；③为婴儿洗澡的母亲；④千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生。

8、比尔·盖茨的自我实现之路

导语：有的人把挣钱当作人生的终极目标，于是在挣了数额可观的钱以后会变得不知所措起来—自己的人生价值就这样和一堆钞票画等号了吗？而比尔·盖茨却是这样解决问题的，捐出所拥有的1000多亿美元财产，帮助全球遭受爱滋病和疟疾困扰的病人，只留给他的孩子每人1000万美元。尽管留给孩子的已经是让人咋舌的天文数字，但毕竟只是他全部财产的零头，而万分之九千九百九十几都将捐献出去，以至《财富》杂志这样评价他：“盖茨根本就没有掉进钱眼不能自拔。他已经说了，他打算把自己的财富赠送给世人。他已经有了一个良好的开端：他捐助了170亿美元（当时的金额）的盖茨夫妇基金会，不仅是全美实力最雄厚的基金会，也是全世界所有基金会望尘莫及。他是二十世纪最优秀的人物之一。”盖茨明白，自己不是救世主，他只想在穷富之间的鸿沟上搭建一座“桥梁”。但是他却能昭示世人，一个人能够攀登到多高的山峰。《比尔·盖茨的自我实现之路》一文的作者是美国的莫克和李群。

稳坐世界富豪排行榜第一把交椅的盖茨，发了大财之后怎么花钱，有很多人替他操心。他并不是一个贪图享受的人，出差不坐头等舱，平时不开豪华车。常常身穿T恤衫、背一个双肩包，出现在微软帝国在某个国家的总部。他之所以拼命工作，挣到天文数字那么多的钱，除了让他从思维中享受到极大乐趣外，另一个动机，就是用挣更多的钱来证明自己的本事。他可没有想到，花钱也要本事，正如他后来有一次很感慨地说：“有效地花钱与起初挣到这笔钱相比，几乎是同等困难。”

花钱还不容易，不外乎消费和投资吧？可盖茨花钱，高就高在：他大把大把地将钱花在捐献上。

盖茨和后来成为他妻子的梅琳达等人到非洲旅游，当地人民的极度贫困，激起盖茨心灵的震颤：这个世界实在有太多的溃疡，贫困的阴影在遍及全球的许多国家里蔓延，盖茨感慨之余扪心自问：“我能干什么？”老盖茨对儿子说，应该建立基金会，有组织、有计划地开展慈善工作。比尔·盖茨欣然应诺，建立了9400万美元的基金会。

基金会最初的重点是向学校和图书馆赠送电脑，并在纪念盖茨母亲逝世一周年时，捐赠给华盛顿大学1000万美元，建立玛丽·盖茨奖学金；又捐献了100万美元给西雅图的福瑞德·哈金森癌症研究中心。1998年以后，基金会的重点转向卫生保健领域。几年来盖茨不断地向他的基金会以及其他慈善机构大掏腰包：1999年，捐出50亿美元——那年他的财富总额是850亿美元，他捐出了十七分之一；2000年，捐出20亿美元……

2001年1月，他们将原来重点是改善全球卫生保健状况的盖茨基金会，以及侧重普及现代科技的盖茨学习基金会这两个机构，合并成了一个庞然大物：比尔与梅琳达·盖茨基金会（简称“盖茨夫妇基金会”）。资金总额达到242亿美元，成为当今世界上，也是人类历史上最大的非营利性慈善机构。这个坐落在西雅图联合湖湖畔一幢旧建筑里的基金会，业务分布于四个领域：一，全球保健；二，教育；三，图书馆和使用公共信息；四，美国太平洋沿岸西北地区的发展。其中“全球保健”是盖茨夫妇基金会投入金钱和人力最多的项目，最能体现他们的初衷，它基于这样的信念：非洲儿童死亡具有的悲剧色彩并不少于美洲儿童的死亡。

从1999年11月1日至2000年10月31日的一年之间，盖茨夫妇基金会的捐款项目多达60个，捐款总额高达14·4美元，比美国政府还多出了3亿美元。据美国《慈善记事》半月刊2002年年初公布的资料，受经济困难、股市崩盘等因素影响，2001年美国私人慈善捐献总金额为46亿美元，比上一年110亿美元减少了一半多，但在美国前10名最大数额私人捐献名单中，盖茨仍然高居榜首。

9、我 的“她”

契诃夫是俄国的著名作家，擅长于短篇小说的创作，以幽默见长。《我的“她”》以诙谐的文笔，独特的构思，形象而生动地揭示了懒惰的危害。于忍俊不禁的笑声中给人以深刻的教诲。青年朋友们，认真读一读这篇短小精悍的文章，思考思考她给我们的启示，用实际行动驱走“她”吧！

我的父母和长官非常肯定地说，她比我出生早。我不知道他们说的是否正确，只知道我的一生中没有哪一天我不属于她，不受她的驾御。她日夜都不离开我，我也没有打算立刻离开她，因此，我们之间的关系是紧密的、牢固的……但是，年轻的女读者，请不要忌妒……这种令人感动的关系给我带来的只是不幸。首先，我的“她”日夜不离开我，不让我干活，“她”妨碍我读书、写字、散步、尽情地欣赏大自然的美……我写这几行时，“她”就不断地推我的胳膊，我为“她”，为“她”对我的依恋而牺牲了一切：前程、荣誉、舒适……多亏“她”的关心，我穿的是破旧衣服，住的是旅馆的便宜房间，吃的是粗茶淡饭，用的是掺过水的墨水。“她”吞没所有的一切，真是贪得无厌！我恨“她”，鄙视“她”……我早就该同“她”离婚了，但是直到现在还没有离掉，我这并不是因为莫斯科的律师要收四千卢布的离婚手续费……我们暂时还没有孩子……您想知道“她”的名字吗？请您听着……这个名字富有诗意，与莉利娅、廖利娅和奈利娅（俄语“懒惰”一词的发音与这几个名字的发音相似）相似……

“她”叫懒惰！

10、被活活饿死的毛毛虫

导语：这个实验告诫世人：一定不要受定势的桎梏，不要拘泥于传统的模式，要敢于走前人没有走过的路。

在法国，一位名叫法伯的科学家做过一个很有名的“毛毛虫”实验。

法伯在一只花盆的边缘上，摆放了一些毛毛虫，让它们首尾相接，围成一个圈。与此同时，在离花盘6英寸的地方撒了一些它们喜欢吃的松针。由于这种虫天生有一种“跟随”的习性，因此只见它们一只跟着一只，绕着花盆边缘一圈又一圈地爬行。时间慢慢地过去了，一分钟、一小时、一天……毛毛虫就这样兜着圈子。在连续7天7夜之后，它们饥饿难当，筋疲力尽，结果全都死去了。

在对这次实验进行总结时，法伯的笔记里有这样一句话——“毛毛虫中如果有一只稍为与众不同，它们就能够马上改变命运，告别死亡。”

11、心 灵 上 的 舒 展

导语：怎样才能驱逐时时都会产生的烦恼，怎样才能使自己的心灵得到舒展？这肯定是我们经常想到的问题，而下面的文章就可以帮助我们找到答案。

人生最大的苦恼，不在自己拥有的太少，而在自己想望得太多。想望不是坏事，但想望的太多，而自己能力又不能达到，则会构成长久的失望与不满……

对那些太急于求好，或急于求功的人们来说，他们需要学会一份心灵上的舒展。这种心灵上的舒展是让自己能把一切看平淡些，看轻松些。不要巴望得太高，不要过分地求全苛刻。固然，在正常的情形之下，我们都要求自己上进，要求自己做事要精确、要成功、要胜利、要超然；但是在这一切要求之上，还必须有另一种要求来使它平衡。这要求便是使自己“量力而为”，要“轻松平淡”。

一个人的智力、体力、领悟力与适应力，都有一定的限制和范围，不可能在每一件事情上都一路领先，胜过所有的人。我们必须承认有自己力量所不能达到之处，必须承认人外有人，天外有天……当我们达不到自己所要求的目标时，除去准备继续努力之外，还必须对自己能存几分原谅……

对一个过于求全的人来说，他如想真正得到成功，必须首先让自己学会几分平淡，否则单是那种急于求功的紧张焦虑，就会使他的精神无益的消耗，以致一事无成。

世上真正成功的人，常能举轻若重，履险若夷、临危不乱。这是一份定力，也是一种智慧和胸襟。

凡事在于自己尽力而为，只要自己已经尽力，成功与否，或是否胜过别人，那就不是自己的力量所可操纵，多去忧虑反而分散了自己的精神与心力，削弱了成功的可能性。

不问收获，但问耕耘，这句名言不但是我们做事为人的一个守则，也更是应付得失问题时的最佳箴言，同时也是一项真正帮助我们达到成功目的的信条。因为我们在耕耘时，如果分心去巴望收获，或因急于收获而不耐烦去脚踏实地地耕耘，都足以影响到正常的工作步骤，而减少或失去了应得的收获。

个人的成就与竞争时的得胜，固然是值得快乐的事，但假如一个人处处想得胜，要争强，则不但享受不到成功的乐趣，反而充满了惟恐被别人超越的苦恼。……

聪明勤奋和平淡轻松是成功的两翼，缺少其一，都将使你不能成功。

12、魔 鬼 城 的 秘 密

导语：魔鬼城到底有什么秘密？为什么在600年间，凡是走进小城的外地人，没有不上当受骗的？又是为什么那位希腊哲学家却能完好无缺地走出来？原来谜底是哲学家留下的那句话：“当你对自己诚实时，天下就没人能够欺骗你。”告诫人们一定要诚实，不要被贪欲迷住心窍，这应该是这个故事的主旨吧！

埃及的迪拉玛，被称为魔鬼城。它处在帝王谷的入口处。从比东法老到兰塞法老的600年间，凡是走进小城的外地人，没有不上当受骗的。

史书记载，第一个来到这里的外地人是位阿拉伯商人，他想贩些银器回去，结果被一个带路的小孩骗走了脚上正穿着的一双皮靴。还有一个来自大马士革的旅行者，他想到帝王谷去探宝。进城不到一刻钟，就被一个吉卜赛人连钱带行李骗了个精光。据传，印度一位道行最高的巫师漫游至此，也没逃出被骗的厄运，身上唯一的一件东西——铜蛇管，被一个哑巴骗走。

对于魔鬼城之迷，历来众说纷纭。有的说，迪拉玛是狮子、水牛、天狼三个星座在地球上的重心投射点，地理位置特殊，外地人走进这里头脑都要失灵；也有的说，是埃及法老图特安哈门的咒语在起作用，他说：“凡扰乱法老安宁的人必死”，在这个入口处，他在用“让你破财”的方式，仁慈地提醒你不要走进帝王谷。

然而，自从古希腊的一位哲学家来到这里，这些说法就被动摇了。因为作为外地人，他在城里住了一年，不仅头脑和原来一样清晰，而且随身携带的东西一件都没丢。有个罗马商人得知后很兴奋。他想，一个能清醒地走出迪拉玛的人，一定是破解了法老咒语的人。……罗马商人决定去拜访那位希腊哲学家。他随自己的商队来到希腊，可惜那位哲学家已经去世5年了。希腊人告诉他，哲学家临终前曾在摩西神庙的石壁上留下了一句话。那句话是哲学家从迪拉玛漫游归来后写上去的。于是商人来到神庙，凝视着哲学家留下的话，禁不住喃喃自语：说得多好啊！说得多好啊！然后匍匐在地，表示对哲学家的敬意。

2300年后的一天，一位考古学家在迦勒底山脚下挖出7个巨大的石碑。其中的一块刻着这么一行字：“当你对自己诚实时，天下就没人能够欺骗你。”这句话，正是那位哲学家留下的。

13、不 靠 幻 想 靠 奋 斗

导语：中国第二届科学奖获得者王选在一次记者采访中说出下面一段令人深思的话。事业获得成功靠什么？学习获得成功靠什么？一生获得成功靠什么？人们或许有许许多多的答案，但是王选所讲的“不靠幻想靠奋斗”应该是最正确的解释。不管人们用什么词汇，但是奋斗应该是成功二字的精髓。青年朋友们，人生在世，谁不想轰轰烈烈干一番事业？谁不想摘取丰硕的果实？那么，就让我们像王选院士所希望的那样，抛却幻想，努力奋斗吧！

一个人能否为社会做出贡献，衡量的标志，不仅在于分数的高低，重要的要看综合素质。而综合素质体现在多方面。年轻人一定要有长期艰苦奋斗的思想准备。现在有些二三十岁的青年很浮躁，不愿做脚踏实地的努力，有的以为靠炒股就可以赚几千万美金，说30岁就可以退休了。其实，他们想得太简单，他们不懂高科技的积累是长期的。有人只看到比尔·盖茨的财富，不知道他青年时期受的磨难，他从13岁一直拼搏到30岁，苦苦奋斗17年。为了事业的成功，他经常连续工作，疲劳了就睡在地板上。

一个人取得成就，要付出很多代价的。王选的创业过程也是与艰苦相伴的。1958年大学毕业后到1962年的几年间，正是王选搞计算机的最初阶段。60年代初期我国经受自然灾害，王选搞科研每天到深夜，晚上也就只能喝三小碗稀粥。到中年后，王选在18年科研奋斗过程中没休过假期，大年初一都在做实验。“文革”前每天工作在13个小时以上。科研切忌急功近利。那种幻想着有朝一日不经艰苦努力就能一举成名，或者一夜之间就成为百万富翁的想法，是没有可行性的。……现在的年轻人应该像前辈那样刻苦、扎实，耐得住寂寞……

14、找回属于你自己的快乐

导语：这篇散文的作者是澳大利亚的安德鲁·马修斯，他以谈心的形式，开导人们要 笑对人生，找回属于自己的快乐。当我们对生活不满足的时候，我们就坠入了欲望和得不到满足的痛苦之渊。对生活，我们不再心存感激，取而代之的是失意、沮丧、愤恨、埋怨……不管生活赐予我们多少，我们总不知足，我们的心灵，因此丧失了永久的宁静，我们的生活失去了快乐。不少人甚至因内心失衡而走上报复生活的邪恶之路。懂得知足，学会感激生活一死一缕的给予，我们的心灵才能安享宁静的幸福与快乐。

你有没有期望过你的钱可以多一点儿？考试过得轻松一点儿？或者你的父母是其他人？你是不是觉得没人了解？—恭喜你，你即将变得很快乐！

……你或许会问：有的问题是可以解决的，有的问题根本解决不了！是的，比如，你根本没有可能换自己的父母，没有办法改变自己的容貌。可是，这又算什么呢？上帝给你的一切都有它的道理，你在一方面欠缺，这或许会促进你在其他方面超人一等。你不是有钱人的后代，或许是有钱人的祖先。

我的朋友约翰·福佩天生没有手臂，但他获得了传播学硕士学位，还到世界各地的公司和学校演讲。他从来不会问：“为什么我天生就没有手臂？”他只问自己：“我怎么去克服它呢？”所有你用手做的事情——梳理头发、点钱、开车、开门——他都用脚来做。与约翰到中国餐馆吃饭是一件有趣的事。当其他人用刀叉吃饭——他们认为用筷子实在太难了——约翰却表演他的一流筷子技巧，而且是用脚趾。约翰说：“我接受我自己。没有了这些挑战，我就不会成为今天的我。”无疑，他是快乐的。

……其实，经济和一个人的快乐程度确实有关，但这不是唯一的。想想看，你现在挣的钱可能是以前的两倍，但是你的快乐程度也许并没有以前的两倍。我觉得，金钱只能够支付你最基本的用度就可以了。比如衣食住行。如果你连这最基本的钱都挣不到，那就不是我们应该讨论的问题了，问题一定出在你的身上。

事实上，一切关于不快乐的追问都是有意义的。这表明我们有向上的精神。那我们还有什么理由不快乐呢？或许你会觉得今天的不快乐会换来明天的快乐，因此，你宁肯在不快乐中日日消磨，这是错误的！快乐应该就在当下！你所要关注的是怎么样把你每天的24小时过好。只要你有这样的信念，一定会赢得源源不断的快乐。相反，如果你想得过多，你的包袱就太沉重了。如果你总是担心你未来的生活，你生命里就有不能承受之重了。

15、把每一天当做最后一天

导语：我们常说要珍惜生命热爱生命，怎么去做——把每一天都当做生命的最后一天来过就是了。

这是一则同法国著名画家柯罗有关的逸事：有位年轻画家很仰慕柯罗，一天，他拿自己的得意之作请大师赐教，柯罗耐心地挑出了画中的几处缺陷，年轻画家很是感激地说：“等明天，我一定按您指教的去改。”柯罗激动地说：“为什么不是今天？要是你今晚死了呢？”

诚然，除非有什么天灾人祸，年轻画家是不会在半夜猝死的。其实，柯罗的话，正好代表了这样一种处世哲学：把每一天都当做生命的最后一天来过。

把每一天都当做生命的最后一天来说的杰出代表还有一个巴尔扎克。这里有一份巴尔扎克的时间表：

8：00——17：00出吃饭外，修改校对作品清样；     17：00——20：00晚餐之后外出处理出版事务，或走访一位贵夫人，或进古玩店过把瘾；     20：00——0：00就寝；     0：00——8：00写作。

这就是那位只活了51岁、身高不足1米60、每天只睡4小时的作家；这就是那位演绎了《人间喜剧》的文学巨匠！

如果不是珍惜生命里的每一天，如果不是把每一天都当做生命的最后一天来过，历史岂会给那个矮子那么高的定位。

16、人生最大的需要是什么

导语：人生最大的需要是什么？不是金钱、地位、美女、香车乃至一切身外之物，而是被需要。这是我们的快乐之源。需要是一种索取，被需要是一种忘我的付出和满足，它使我们在实现社会价值和个人价值的同时，也常常给我们带来意想不到的欢乐。为人处事中，我们尽管大量地给他人以鼓励、帮助、掌声，而那些东西在我们本身是不会因“给予”而减少的，反而是我们给别人的越多，自己的得到的就越多。许多人被我们铭记在心，就是因为他们奉行了“最大的需要就是被需要”这一原则。

从前，在迪河河畔住着一位磨坊主，他是英格兰最快活的人。他从早到晚总是忙忙碌碌，生活虽然很难，但他每天忘不了像云雀一样欢快地唱歌。他乐于助人，他的欢乐带动了整个农场，以至于人们能从很远的地方听到从村子里传出来的欢声笑语。这一带的人遇到烦恼总喜欢以他的愉快方式来调节自己的生活。

这个消息传到国王耳朵里，国王想，一个贫贱的农民怎么会有那么多快乐呢？他生活贫穷需要财富，他田地贫瘠需要良田，他生活忙碌需要轻松。国王决定去拜访这个磨坊主。

国王坐进磨坊后，就听到磨坊主在唱：“我不羡慕任何人，只要我有一把火我就会给别人一点热；我热爱劳动，我有健康的身体和幸福的家庭，我不需要别人的施舍；我要多快活就有多快活。”国王说：“我羡慕你，如果我能像你一样无忧无虑，我愿意和你换个位置。”磨坊主说：“我肯定不换。你只知道需要别人，而从不考虑别人需要你做什么。我自食其力，因为我的妻子需要我照顾，我的孩子需要我关心，我的磨坊需要我经营，我的邻居需要我帮助。我爱他们，他们也很爱我。这使我很快乐。”国王说：“你还需要什么？”磨坊主说：“我希望别人更多地需要我。”国王说：“不要再说了。如果有更多的人像你这样，世界该是多么美好啊！”

17、李远 哲 的 补 丁

导语：“我们应该羡慕一个人的能力与学识，不要羡慕一个人在物质上的享受。”李远哲说得太好了。的确如此，一心追逐物质享受，那么就没有心思，也没有精力去做学问。李远哲之所以能够获取诺贝尔奖，是与他的生活观息息相关的。从补丁上可以走出科学巨匠，而锦绣衣衫难以支撑艰难攀登者的步履。

李远哲—诺贝尔化学奖获得者与复旦大学生谈话时说：“……我在大学一年级时穿的一件衣服是我父亲留下来的，有很多补丁，每个礼拜天我都要补几针。穿的袜子破了，就要把电灯泡摘下来，袜子套上去，自己补。确实，那时生活很清苦，但我们自得其乐：我想，吃得饱，有地方睡觉，从事科学研究的人大概会满意的……我要说，衣服是穿暖和的，而不一定要穿好的……如果你真是喜欢学问，想买本原版书，穿戴也就不可能在你的考虑之内了……我们应该羡慕一个人的能力与学识，不要羡慕一个人在物质上的享受。这样，生活就会好过多了。

18、换个角度看世界

导语：人生在世，需要知识，也需要智慧。智慧可以让人战胜困难，走出低谷；智慧可以让人更加聪慧，获取成功。而换个角度看世界，就是一种智慧。古往今来，千千万万的事例证明换个角度看世界是一种超凡的智慧，是一种走出困境的法宝。

据说鞋子是这样发明的：有个猎人外出时被尖锐的石头刺破了脚。妻子为他包扎伤口时心疼地说：“要是能把你打猎时走过的森林、原野全部铺上动物的毛皮就好了，那时你就不会把脚刺破了。”这当然是异想天开，绝对不可能实现。但猎人却由此受到启发，尝试着把一块坚韧的兽皮绑在脚上。从此，他再也不用担心石头刺破脚了。这就是最初的鞋子。

故事里的猎人没有能力把大地全部铺上动物的毛皮——很明显，这没有任何人可以做到；但他却给自己制造了一块跟脚一起移动的毛皮，这就达到了把整个大地都铺上毛皮的效果。

有许多故事，都需要放弃用毛皮铺满大地的想法，去为自己做一双跟脚的鞋子。     你不可能改变自己的容貌，但可以用灿烂的笑脸改变自己的命运，让别人感觉到你的可爱；

你不可能改变自己卑微的出身，但可以通过努力改变自己的命运，让别人不再轻看自己；     你不可能改变已经发生的错误，但可以从错误中吸取经验与教训，让自己尽快与成功相约；

你不可能重新选择职业，但可以试着让自己热爱手头的工作，并认认真真干好它；     你不可能让每件事情都遂心如意，但可以全力以赴尽力而为，让自己不会因为疏忽而懊悔；

你不可能让每天都阳光明媚、风和日丽，但可以在出门的时候为心灵撑一把伞；     你不可能让花朵永远在枝头绽开，但可以用眼睛留住那最美丽的瞬间；     你不可能预知明天，但可以把握今天；

你不可能控制他人，但可以把握自己；  你不可能决定生命的长度，但可以通过不懈的奋斗，让它不断地粗壮起来，绚丽起来。

19、把缰绳拴得再短些

导语：饲养员将缰绳拴得短些再短些，看似残忍，实则是出于培养其生存能力的苦心。人是一种高等动物，生于忧患，死于安乐。这是人人明白的道理，更应该自觉地把自己身上的“缰绳” 拴得短些，再短些！

一个生长在农村的青年，三十年后对一位生产队饲养员的话还记忆犹新。

当时，生产队搞运输主要靠马车，各个生产队都建有马号。一次，这个青年发现，马号外总有几匹半大的马被很残忍地拴在马桩上。说残忍，是因为那缰绳拴得很短，被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次，他看见一匹马想要卧倒而让自己的上半身挂在了马桩上，缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓，真是可怜呀。他走向前，准备帮它解脱困境。

“把缰绳拴得再短些！”他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员解释说：“这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了，现在需要的是锻炼。留的绳子长了，它就会卧在地上，它连站的脚力都没有，将来又怎么驾车上路呢？不干活的马只能进屠宰场！” 饲养员的残忍原来是对它们的爱护啊！

马，本来是一种无自觉的动物，它们依靠自己的本能生活。当环境给了它们“躺下去”的机会，它们自然会全盘接纳。但这种接纳也为它们埋下了祸根——最终丧失了面对困厄而生存下去的能力。

20、你 会 选 择 谁

导语：文中获聘者的答案是完美的，也充满了智慧。生活的征途中，有许许多多的选择横亘，应该怎样选择？怎样的选择才是明智的？我们应该好好思索。

一家公司招聘职员，有一道试题是这样的：

一个狂风暴雨的晚上，你开车经过一个车站，发现有三个人正苦苦地等待公交车的到来：第一个是看上去濒临死亡的老妇；第二个是曾经挽救过你生命的医生；第三个是你的梦中情人。但你的汽车只能再容下一位乘客，你会选择谁？     这是一道人格测试题。每个人的答案都有他的理由：也许你会选择老妇，因为她就要死去，我们应该挽救她的生命；也许也会选择医生，因为他曾经救过你的生命，现在是你报答他的最好机会；也许你会选择你的梦中情人，错过这个机会，也许你就永远也找不会她(她)了……

在200个候选人中最后获聘的一位答案是什么呢？这个答案是：“我把车钥匙交给了医生，让他赶紧把老妇送往医院；而我则留下来，陪着我心爱的人，一起等候公交车的到来……”

21、自救 的 台 阶

导语：假如你现在身处枯井，求救的哀鸣也许换来的只是埋葬你的泥土。可驴子教会了我们，走出绝境的秘诀是拼命抖落掉在身上的泥土，使之成为自救的台阶。自救靠的是自己的力量与智慧。

人们正要填一口枯井的时候，一头驴子掉到了井里。井很深，那头驴子又很老，人们想尽办法，也没能把驴子拉上来。尽管驴子哀怜地求救叫喊，无奈之下，人们还是决定埋了它。

当第一铲泥土落在枯井中时，驴子叫得更响了。它显然明白人们的意图。可是，当第二铲泥土落到井里的时候，驴子却出乎意料地安静了。人们发现，此后每铲泥土落到它背上的时候，驴子都在做一件惊人的事情：它努力抖落背上的泥土，把它们踩在脚下，让自己登高一点。

人们不断地把泥土往枯井里铲，驴子也就不停地抖落并把它们踩在脚下。就这样，驴子随着泥土的抖落不断登高，最后竟在人们惊奇的目光中，潇潇洒洒地走出了枯井。

22、跳 蚤 变 成 “爬 蚤”

导语：不少人在做事之前，首先设想的是困难，仿佛下面文章中那被罩上玻璃罩的跳蚤。玻璃罩一再降低高度，跳蚤变成了“爬蚤”；在自行设想的玻璃罩——困难的束缚下，人们一再自行降低奋斗的标尺，丧失了斗志与勇气。青年朋友们，即然已经设定了奋斗的标尺，就要坚定不移地前进。向上跳跃，向上跳跃，即使有“玻璃罩”，也不要松劲。不要随意降低标尺，可以跳过1米5，决不只跳1米2；可以跳过1米8，决不只跳1米5。千万不要委屈自己！     科学家做过有趣的实验。他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物。后来，科学家在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩，连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境。接下来，科学家逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己跳跃的高度。最后，玻璃罩接近桌面，跳蚤已无法再跳了。于是，科学家把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。跳蚤变成“爬蚤”，并非跳蚤已失去跳跃的能力，而是由于一次次受挫学乖了，最可悲之处在于，实际上的玻璃罩已经不存在了，跳蚤却连“再试一次”的勇气都没有了。

23、快乐，不是教育的唯一

导语：下面文章所阐述的道理很值得思考。学习是艰苦的劳动，它不可能总是充满快乐；同样道理，生活也是充满痛苦，布满荆棘的。我们要以积极的心态对待学习、对待生活中必不可少的困难与艰辛。     也许是由于受了“快乐足球”的影响与启发，如今凡事讲“快乐”似乎已成了一种时尚。表现在教育上，就是一些学校和老师也大力提倡“快乐学习”、“快乐考试”。

轻轻松松地学习，快快乐乐考试，人人上大学，个个能成才，世界上有这等好事？不要说我国目前的同龄人中只有不到百分之十五的人能够上大学，即使一些发达国家百分之六七十的升学率，也没有说搞什么“快乐学习”和“快乐考试”。如果说要问小学生什么使他们最快乐，我想十有八九的人会说是看电视、玩游戏，因为这是人的天性使然。     从一个人掌握获取知识和能力的过程来看，学习绝不是件轻松愉快的事，考试更是不快乐的，除非不认真学习，不想取得好成绩。如果要想学有所得或学有建树，没有一定的时间做保证，不下一番功夫，恐怕是达不到相应高度的。对于中小学生的学习来说，除了让他们获得一定的知识和能力之外，还有重要的一点，就是还应该使他们懂得学习的过程同时也是克服困难、锻炼意志、培养毅力、成长自己的过程。因此，从小培养坚强的毅力、克服困难的勇气。百折不挠的精神，就应该从学习开始做起。 米卢倡导“快乐足球”是有它的背景的，因为“国足”那些球员往往在重大赛事中容易紧张，发挥不出平时训练时的水平，从而导致技术动作变形，因而说米卢用的是一种心理疗法更为确切。“快乐足球”并不排斥平时训练时的刻苦，位置竞争的激烈。我们倡导“快乐学习”、“快乐考试”的依据是什么？如果有学生感到学习和考试都不快乐，是否就可以不学习、不考试？所以，“快乐”不是学习和考试的前提，更不应该成为学习和考试所追求的终极目标。这一点我们应该清楚。

24、爱·成功·财富

导语：爱是一种力量，它可以创造一切财富。爱是一种能量，它可以产生巨大的财富。爱是一种催化剂，它可以激活能量。许多奇迹的产生，都缘于爱。爱可以唤醒人们体内巨大的潜能。没有爱，再多的财富，也不能使人幸福。没有爱，再大的成功，也不能使人快乐。这就是这则寓言告诉我们的道理。   在一户人家的门口，来了三个人，一个叫财富，一个叫成功，还有一个叫爱。他们问这家人，需要他们三个中的哪一个？但前提是只能选择一个。     这家人开始了讨论。     一个说：“让财富进来！有了财富，我们就可以过上幸福的日子。”另一个说：“让成功进来！只有成功，我们才有成功感，我们就可以感到快乐了。”又一个说：“让爱进来！我们更需要爱，只有爱，我们才会感到温暖。”     到底是让谁进来呢？最后，他们选择了爱。     那个叫爱的便走了进来。可不一会儿，财富也走了进来，成功也走了进来。这家人很纳闷，问：“我让爱进来，你们两个怎么也进来了？”财富和成功回答：“我们是和爱在一起的。只要有爱，就会有财富；只要有爱，就会有成功。只要有爱，才会有真正使人幸福的财富。只要有爱，才会有真正的成功。”

25、迎向风雨道路宽

导语：在自然界，我们可以看到恶劣的环境锻炼了羚羊、斑马、梅花鹿的生存本领，而人工豢养的猛兽，因为生活条件优裕，而渐渐失去了活力，变得“手无缚鸡之力”了。登山，迎向风雨道路宽；在人生的征途中，不也是如此吗？     有人问一位登山家，其中一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办？”     登山家说：“你应该向山顶走。”     “为什么不往山下跑？山顶的风雨不是更大吗？”     “往山顶走，固然风雨更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小了些，似乎比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存！”

26、一 只 小 虫 子

导语：这篇短文告诉人们：对待同一事物可以有不同的答案。关键在于，我们应该以积极进取的精神去面对挫折与失败，而不是裹步不前。     墙壁上，一只虫子在艰难地往上爬，爬到了一大半，忽然跌落下来。这是它又一次失败的记录。然而，过了一会儿，它又沿着墙根，一步一步地往上爬了。     第一个人注视着虫子，感慨地说：“一只小小的虫子，这样的执着、顽强；失败了，从头干，真是百折不挠啊。”随后，他想：我遭到了一点挫折，我能气馁、退缩、自暴自弃吗？     第二个人注视着虫子，禁不住叹气道：“可怜的虫子。这样盲目地爬行，什么时候才能爬到墙头呢？……唉，可怜的虫子。”随后，他想：反省我自己，我正在做的事，一再失利，我应该学得聪明一些……     第三个人询问智者：“观察同一只虫子，两个人的见解和判断截然相反，得到的启示迥然不同，可敬的智者，他们哪一个正确呢？”    智者回答：“两个人都对……太阳在白天放射光明，月亮在夜晚投撒青辉——它们是相反的……世界并不是简单的组合体，同样是观察虫子，两个人所处的角度不同，他们的感受就不同，他们获得的启示就不同……形式的差异往往蕴涵着精神实质的一致；表面的相似， 倒可能掩蔽着内在的不可调和的对立……”

27、人 生 只 有 三 天

导语：如果我们具有“人生只有三天”的意识，那么我们一定会百倍珍惜时间，我们的人生自然会更加辉煌。

美国夏威夷岛上的学生们每天上课前总要全体虔诚地祈祷，祈祷词是：     一个人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有三天。

28、愿望 与 成 功 之 间

导语：有些事人们之所以不去做，只是他们认为不可能。而许多不可能，只存在于人们的想象之中。下面文中林肯的感悟，很有哲理，充满辩正的味道。这句富有哲理的话，完全可以迁移到我们的学习、我们的生活之中。     1865年，美国南北战争结束了，一位叫马维尔的记者去采访林肯，他们有这么一段对话。

马维尔：据我所知，上两届总统都曾想过废除黑奴制，《解放黑奴宣言》也早在他们那个时期就已草就，可是他们都没拿起笔签署它。请问总统先生，他们是不是想把这一伟业留下来，给您成就英名？     林肯：可能有这个意思吧。不过，如果他们知道拿起笔需要的仅是一点勇气，我想他们一定非常懊丧。     马维尔还没来得及继续问，林肯的马车就出发了，因此，他一直都没弄明白林肯的这句话到底是什么意思。     直到1914年，林肯去世近50年了，马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案。在这里，林肯谈到幼年的一段经历：“我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头。正因为如此，父亲才以较低的价格买下了它。有一天，母亲建议把上面的石头搬走。父亲说，如果可以搬走的话，主人就不会卖给我们了，它们是一座座小山头，都与大山连着。有一年，父亲去城里买马，母亲带我们在农场劳动，母亲说，让我们把这些碍事的东西搬走，好吗？于是我们开始挖那一块块石头。不长时间，就把它们弄走了，因为它们并不是父亲想象的山头，而是一块块孤零零的石头，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。”     林肯在信的末尾说，有些事人们之所以不去做，只是他们认为不可能。而许多不可能，只存在于人们的想象之中。

29、搀　　　　扶

导语：青年朋友们，当我们与人交往时，千万不要忘了“搀扶”这个词。把“搀扶”当作溶剂，人与人之间就会消除了隔阂、矛盾、自私，而变得分外亲密、友好。     你的脚陷进泥淖，搀你一把就会走上来；我的身体失去平衡，扶我一把就会站稳。生活中，你我——需要搀扶！//     搀扶，一种心灵的抚慰，一种友情的闪烁。有时就这么平易的举动，就能帮你摆脱困境的苦恼，就为我绽开信心的花蕾。//     无需躲避直率的目光，这是发自心灵的呼唤。搀扶的力量在你我之间架起了桥梁，还惧怕什么山川沟壑？//     来，伸出你的手吧，伸出我的手吧，让我们用心紧紧相握，共同搀扶着跋涉人生。

30、每 天 抽 出 一 小 时

导语：这是美国作家奥斯卡·契斯盖尔的作品。他从一个独特的角度，以大量确凿的事实，深刻地而又令人信服地论述了时间的意义，给人们指出切实可行的利用时间的方法——仅仅是每天抽出一小时而已。“每天花一小时来干你想干的任何事，这有助于挖掘出你身上的潜在能力，因为这种能力若不去挖掘，它很容易消失。抓住这点时间，就能使你的心灵变得更美，生活更有情趣，生命更有意义。不信你就试试，看看结果会如何。”此文结尾的这段话很值得深思。     一位名叫富兰克林·费尔德的人曾精辟地说过这么一句话，“成功与失败的分水岭可以用这么五个字来表达——‘我没有时间’。”

在当今这个生活节奏紧凑的年代里，人们似乎每天都有充裕的时间去做完想做的事，所以许多念头就此打消了。但世界上仍有许多人用坚定的意志，坚持每天至少挤出一小时的时间来发展自己的个人爱好。事实上我注意到，往往是越忙碌的人，他越能挤出这一小时。     当今世界上最大的化学公司——杜邦公司的总裁格劳福特·格林瓦特，每天挤出一小时来研究蜂鸟（一种世界上最小的鸟），用专门的设备给蜂鸟拍照。权威人士把他写的关于蜂鸟的书称做自然历史丛书中的杰出作品。     休格·布莱克进入美国议会前，并未受过高等教育。他从百忙中每天挤出一小时到国会图书馆去博览群书，包括政治、历史、哲学、诗歌等方面的书。数年如一日，就是在议会工作最忙的日子也从未间断过。后来他成了美国最高法院的法官，这时他已是最高法院中知识最渊博的人士之一。他的博学多才使美国人民受益非浅。     要挤出这一小时并不容易，需要有恒心和决心。关键还在于如何设法得到这一个小时，并且有效地利用它。我的朋友威尔福莱特·康，前半生奋斗了40年，成了全世界布业的巨头之一。尽管事务十分忙碌，他仍渴望有自己的兴趣爱好。他说：“过去我很想画画，但从未学过油画，我曾不敢相信自己花了的力气会有很大的收获。可我最后还是决定了，无论作多大的牺牲，每天一定要抽出一小时来画画。” 威尔福莱特·康所牺牲的只能是睡眠了。为了保证这一小时不受干扰，唯一的办法是每天清晨5点前就起床，一直画到吃早饭。他说：“其实那并不算苦。一旦我决定每天在这一小时里学画，每天清晨这个时候，渴望和追求就会把我唤醒，怎么也不想再睡了。”他把顶楼改为画室，几年来从不放过早晨的这一小时。后来时间给他的报酬是惊人的。他的油画大量地在画展上出现了，他还举办了多次个人画展。其中有几百幅画以高价被买走了。他把用这一小时作画所得的全部收入变为奖学金，专供给那些搞艺术的优秀学生……     每个人的脑子都有能力去创造和想象，为自己寻找到机会。一位名叫尼古拉·格里斯多费罗斯的希腊籍电梯维修工对现代科学很感兴趣，他每天下班后到晚饭前，总要花一小时攻读物理学方面的书籍。随着知识的积累增多，一个念头跃入他脑海。1948年他提出了建立一种新型粒子加速器的计划。这种加速器比当时其他类型的加速器造价便宜而且更强有力。他把计划递交给美国原子能委员会作实验，又再经改造，这台加速器为美国节省了7000万美元。格里斯多费罗斯得到了1万美元的奖励，还被聘请到加州大学放射实验室工作。     富兰克林·罗斯福在战争最艰难的年代里，时常强迫自己挤出一小时来集邮，借以摆脱周围的一切。他时常到一栋房子，把自己关在里面，摆弄着各色邮票。来的时候，他脸色阴沉，心情忧郁，疲惫不堪。等到离开时，精神状态完全变了，变好了，似乎整个世界变得明亮了。对这位总统来说，这点时间的独自清静换来了新的精神面貌。     ……亨利·索罗说：“我从没找到过这么一个伙伴，他能像这一小时那样长期地陪伴着我。”每天花一小时来干你想干的任何事，这有助于挖掘出你身上的潜在能力，因为这种能力若不去挖掘，它很容易消失。抓住这点时间，就能使你的心灵变得更美，生活更有情趣，生命更有意义。不信你就试试，看看结果会如何。

31、与书为友

导语：书籍是人类杰出的创作，书籍是人类思想与智慧的结晶。历史上，凡成就功业者无不是酷爱书籍的人。从书籍中汲取营养，是壮大自身，充实自身，发展自身的捷径。凡立志要有所作为的青少年都应该确实地“与书为友”。“了解一个人，你可以看他读什么样的书”，“（读书）年轻时让我们从它那儿汲取乐趣与教诲，到鬓发染霜，则带给我们亲抚和安慰”，“一本好书常可视作生命的最佳归宿，作者一生所思所想的精华尽在其中”，“好书是金玉良言与思想光华的总成，令人感铭于心，爱不释卷，成为我们相随的伙伴与慰藉。而当诱惑袭来，高尚纯美的思想会像仁慈的天使，翩然降临，一扫杂念，守护心灵”，“只要翻动书页，伟人的话就会历历在目”，“书籍将我们引入一个高尚的社会”……这些至理名言都出自英国作家斯迈尔斯的《以书为友》这篇文章，请青年朋友用心阅读，你将获益不浅。

想了解一个人，你可以看他读什么样的书，正如看他交什么样的朋友。与书为友如同与人为友，都应该找最佳最善的为伴。好书可引为诤友，一如既往，永无改变，两心相伴，其乐陶陶。当我们身陷困境或处于危险，好书决不会幡然变脸。好书与我们亲善相处，年轻时让我们从它那儿汲取乐趣与教诲，到鬓发染霜，则带给我们亲抚和安慰。

同好一书之人，往往可以发现彼此间习性也相近，恰如二人同好一友，彼此间也可引以为友。中国有句成语：“爱屋及乌”，若引申为“爱人及书”，更不失为一智语。人们的交往若以书为纽带，情谊将更为真挚高尚。对同一作家的钟爱，使人们的所思所感，欣赏与同情，都有交相融会。作家与读者，读者与作家，也能相知相通。

英国文艺评论家赫兹利特说：“书籍深入人心，诗随血液循环，少小所读，至今犹记。书中别人的事，能使我们如同身临其境。无论何地，好书无须倾囊而购，就能得到。而我们的呼吸也会因之充满了书香之气。”

一本好书常可视作生命的最佳归宿，作者一生所思所想的精华尽在其中。对大多数学子而言，他的一生是思想的一生，因此好书是金玉良言与思想光华的总成，令人感铭于心，爱不释卷，成为我们相随的伙伴与慰藉。而当诱惑袭来，高尚纯美的思想会像仁慈的天使，翩然降临，一扫杂念，守护心灵。

书籍具有不朽的本质，在人类所有的奋斗中，惟有书籍最能经受岁月磨蚀。庙宇与雕像在风雨中颓毁坍塌了，而经典之籍却与世长存。伟大的思想能挣脱时光的束缚，即使是千百年前的真知灼见，时至今日仍新颖如故，熠熠生辉。只要翻动书页，伟人的话就会历历在目，犹如亲闻。时间淘汰了粗劣制品，就文学而言，只有经典名言才能传世。

书籍将我们引入一个高尚的社会。在那里，历代圣人贤士群聚，仿佛与我们同处一堂，让我们亲聆教诲，亲见所行，心心相印，欢娱与共，悲哀同历。我们仿佛嗅到他们气息，成为与他们同时登台的演员，在他们描绘的场景中生活、呼吸。

凡真知灼见决不会消逝于当世，书籍记载的精华远播天下，至今为有识之士侧耳聆听。古代先贤影响，仍融入我们生活的氛围，我们仍能时时感受到逝去已久的人杰们一如当年，活力永存。

32、坚 持 的 力 量

导语：许多成功者，他们与失败者的区别，往往不是机遇，更不在头脑是否聪明。而只在于成功者多坚持了一刻——有时是一年，有时是半年，有时是一天，有时仅仅只是一遍鸡鸣。青年朋友们，一定要培养自己的毅力，即使在最困难的时候，也要坚持，而成功有时就在坚持一下之后。

人们是怎样从米的白、高粱的红、葡萄的紫里发现了酒的透明与清醇？ 传说：有两个人偶然与神仙邂逅，神仙授他们酿酒之法叫他们选端阳那天饱满起来的米，冰雪初融时高山流泉的水，调和了，注入深幽无人处千年紫沙土铸成的陶瓮，再用初夏第一张看见朝阳的新菏覆盖，密闭七七四十九天，直到鸡叫三遍后方可启封。

像每一个传说里的英雄一样，他们历尽千辛万苦，找齐了材料，把梦想一起调和密封，然后潜心等待那个时刻。

多么漫长的等待啊。第四十九天到了，两人整夜都不能寐，等着鸡鸣的声音。远远地，传来了第一声鸡鸣，过了很久，依稀响起了第二声。第三遍鸡鸣到底什么时候才会来？其中一个再也忍不住了，他打开了他的陶瓮，惊呆了，里面的一汪水，像醋一样酸。大错已经铸成，不可挽回，他失望地把它洒在了地上。

而另外一个人，虽然也是按捺不住想要伸手，却还是咬着牙，坚持到了三遍鸡鸣响彻天光。多么甘甜清澈的酒啊！只是多等了一刻而已。从此，“酒”与“洒”的区别，就只在那看似非常普通的一横。

33、诺贝尔奖得主谈成功秘诀

导语：2002年6月17日下午，参加清华大学“前沿科学研讨会”的四位诺贝尔物理学奖得主与清华大学的130多名同学聚集一堂，畅谈自己的成长历程和科研体会。他们是朱棣文（1997年获奖）、Robert B.Laughlin（1998年获奖）、Gerardus’t  Hooft（1999年获奖）和Erie A.Comell（2001年获奖）。这几位大师的谈话，对希望自己早日成才的青年学子一定会有很大的启发意义。

成功的三大要素：好奇心、勤奋、机遇

“好奇心每个小孩子都有，但很多人到了成年就没了。是否能保持对大自然的好奇心，这是成功科学家与普通人最大的区别。” Robert B.Laughlin这样认为，“我的快乐就是把整个世界变成物理公式。对我来说，搞科研完全出于好奇，绝不是为了赚钱。”朱棣文说。

在常人的眼里，科学研究是一件非常艰苦的事情，过程往往十分枯燥，科学家要想成功，就要非常执著、非常勤奋才行。这四位科学家都认为，勤奋对于科学家来说是必不可少的品质。但同时，他们却否认了科学研究很枯燥的说法。

很有意思的是，尽管在场的很多清华学子认为，天赋对一个成功科学家很重要，但四位科学家却没有一位选择天赋。40岁即获得诺贝尔奖的Erie A.Comell称自己是个来自小“potato”大学（美国科罗拉多大学）的小“potato”。朱棣文说：“我们都是名不见经传的人，出生时谁的脑门上也没有成功标志。”而Gerardus’t  Hooft则干脆说，天赋与勤奋差不多是同一个词，让人想起爱迪生“天才就是百分之九九的汗水加百分之一的灵感”的名句。

这四位科学家一致选择了“机遇”作为成功的一个重要因素，因为“这世界上有好多聪明的、有才能的人，但只有一部分能够成功”。在朱棣文眼里，机遇意味着良好的家庭环境和学习环境。朱棣文生长在一个书香世家，当年在加州大学伯克利分校，他工作的实验室只有20来个人，却有五、六个诺贝尔奖获得者。

Robert B.Laughlin对学生说：“……你们要想清楚什么是最重要的事情。要专注于做那些你认为是最重要的事情，因为生命的过程很短。而每个人都有责任通过自己的努力，使这个世界更美好。”

Robert B.Laughlin有过功课不及格的经历，他说：“重要的是你是否理解它，要坚持不懈地提问，即使答案正确也应该问为什么正确，通过不断解决问题提高自己的能力。”

在朱棣文看来，考试并不重要，学生也不要只满意一个解决方案。“重要的是培养一种科学直觉的习惯，用不同方式看待问题，以不同的方法解决问题。即使你对一个问题了解很深，也不要就此停止，要练习用5种不同的方式来解决一个问题。”

选择职业：从事自己最感兴趣、最擅长的

朱棣文小的时候，画画很好，父母都希望他成为一名建筑师。但朱棣文却对物理情有独钟。尽管其母与杨振宁是同学，母亲是学物理的，但她不太赞成儿子学物理，因为担心他学物理“生存不下来”。朱棣文说：“我只能学物理，我太喜欢物理了。我自己听我自己的。”根据自己的人生经历，朱棣文对学子的建议是：“不要为父母的高兴，或社会地位、或金钱而选择你的职业。做自己感兴趣的事情。如果你对科学感兴趣，就去做！而如果你对赚钱感兴趣，也去做好了！”

Gerardus’t  Hooft的父亲是工程师，他希望儿子能子承父业，然而汽车与轮船不能吸引Gerardus’t  Hooft的注意力。他说：“这些都已经有人发明了，我要有自己的创造。”当有同学问选择研究领域时是选难一些的还是选容易一些的，Gerardus’t  Hooft回答说：“30年前我也曾面临这样的选择。高中物理课讲到原子核的内容时，很难，很有挑战性，而这更激发了我对物理学的兴趣。年轻人应尽量开拓自己的兴趣，根据直觉来选择，不必听我们这些老家伙的意见。”

34、树立远大目标是重要的

［导语］  下面的材料以准确的数字、确凿的事实告诉我们“树立远大目标是重要的”这个道理。青年朋友们，当你们在人生长河中扬帆远航的时刻，千万不要忘记树立远大目标。远大目标是人的精神支柱和动力源泉，它可以不断地激发人的生命活力，使其永葆内在的青春。若没有远大目标，就不会有生活的信心，向上的动力，就像没有灵魂的行尸走肉一样，只能是浑浑噩噩、碌碌无为地度过一生。

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。临出校门，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

27%的人，没有目标；10%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功之士，其中不乏行业领袖、社会精英；

10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

60%的 人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；

剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在埋怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

其实，他们之间的差别仅仅在于25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另外一些人则不清楚或不很清楚。

35、命运并非上天安排

［导语］  这是选自报刊上的一篇散文，作者是张学党。文中的“我”对生活对命运对荣誉对挫折对情感的感悟给人们以丰富的启迪，作者提出的这一系列问题也值得我们思索。

我不知道此生命运如何，可我知道，它就握在自己手中。命运并非上天安排，从来也没有什么救世主。要获得幸福拥有辉煌，就得去耕耘去铸造，就得左右自己，做命运的主人。

我不知道前行的路上有几多挫折，可我知道，前面的道路有风雨有泥泞。只有迎着风雨踏着泥泞前行，人生之路才会留下深深的足迹，人生才有缤纷的色彩，生活才不会让人乏味。

我不知道摔倒之后还能不能站起来，可我知道，就此躺下，人生之路就会就此中断。倘若还能支撑，就应坚强地站起来继续前行，否则就会成为生活的懦夫、命运的俘虏。如果实在是筋疲力尽已尽全力，可以无怨无悔。

我不知道耕种了是否会有收获，可我知道，不耕种就永远不会有收获。耕种了，即便没有预期的秋的收获，至少种下了春的希望，因此就有了盼头，有了盼头也就有了活力有了充实的人生。这样精神的田野才不会杂草丛生荒芜一片。

当鲜花和荣誉抛来的时候，我不知道会不会沉醉，可我知道，人生的追求不应停止。如果就此止步，就只能是暂时的胜利者。要知道最高的荣誉和最美的鲜花还在最前面等待人去摘取。

我不知道捧出了真诚是否会赢得友情，可我知道，坦诚以待是交友的根本准则，是获得友谊的前提。重要的是，我们每捧出一份真诚，生活中就多一份纯洁多一份温馨，自己可以活得坦荡荡，活得实在幸福。我不知道投入了真情是否会赢得芳心，可我知道，如果不及时挽住每个机遇，爱神就会从身边溜走，也许让人后悔一生。……要爱就勇敢一些果断一些，敢爱敢恨才是真实的人生。

36、吃苦也是一种资本

［导语］  能够认识到“吃苦也是一种资本”，这是一种境界，这是一种感悟，这是一种超越，这更是一种飞跃。生活中，不可能没有苦，要取得成绩，乃至成就，就不能不吃苦。怎样看待吃苦，决定一个人在生活、事业大道上能够走多远。青年朋友们，如果我们能够高声说：“吃苦也是一种资本。”那么，你一定能够有个辉煌的一生。

吃苦 ，也是一种资本。说你可怜，你一定没吃过苦，你就不具备这种资本。

只是在影片里见过那被击倒的拳击手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴角还淌着血，却没有一个人给他送花，为他鼓掌；只是在旅途中看过那拉脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂背将沉重的纤绳勒进隆起的胸肌……

你充其量是个旁观者。

没有经历过饥饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然更无从感受饿得头昏眼花者伸手乞讨的可悲和可怕。

没有经过寒流的抽打，你的血液里，你的骨髓中，就不能孕育出抗争的细胞。你必然十分脆弱，容易发抖，容易胆寒，周身缺少足够的热流和火焰，靠什麽温暖爱人冻僵的脸庞和手指？

没有尝过寄人篱下的滋味，听不到风凉话，看不到冷脸，过多的奉承让你长出发育不全的性格，突然有一天，你背靠的大树倒了，你开始失宠；在坑坑洼洼的路上你绝对不如别人那样行走自如。

苦，可以折磨人，也可以锻炼人；蜜，可以养人，也可以害人。

因此，吃苦也是一种资本。

37、永 远 坐 前 排

［导语］  永远坐前排，是一种积极的人生态度，它将激发人一往无前的勇气和争创一流的精神。一位哲人说过：无论做什么事情，你的态度决定你的高度。下面文章所讲的撒切尔夫人的父亲对孩子的教育给读者以深刻的启示。

20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：“无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不能落后于人。即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。正因为从小就受到父亲“残酷”的教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是怀着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐前排”的教导。

玛格丽特上大学时，学校要求学5年的拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。令人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。其实，玛格丽特不仅在学业上出类拔萃，她在体育、音乐以及学校的其他活动方面也都一直走在前面，是学生中凤毛麟角的佼佼者。当年她所在的学校的校长评价她说：“她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”正因为如此，44年以后，英国乃至整个欧洲政坛才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续4年当选为保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。

38、面 对 灾 难

［导语］  如果灾难突然降临，怎么办？让自己的心中充满阳光吧，没有一个心灵黑暗的人会走到未来。坦然面对，心态宁静，我们才有可能战胜灾难。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你的心中如果阳光灿烂，灾难也就会失去威力，那么你的前程必定是一片光明。

二十世纪二十年代，一场大火吞噬了一位老人的科学实验室、毕生的研究资料，还有财产。他从另外一间屋子叫出了夫人和孩子们，他高兴地对他们说：“看哪，也许我们这一辈子只能见到这一次。”

这是一个疯子吗？不，他就是爱因斯坦。这场大火几乎让他以不名一文。但是，大火并没有摧垮他，几年后，他便“东山再起”了。

美国总统罗斯福家失窃，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，连忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一。贼窃去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

39、要学会给别人鼓掌

［导语］  这篇文章选自1998年第五期《青年文摘》，作者是董保纲。这里的故事很平常，这里所传达的感情却让人刻骨铭心。确实，我们每个人都应当学会给别人鼓掌。其实，人都是需要掌声的。在人生舞台上，谁不希望自己的演出得到喝彩？掌声，是一种尊重，更是对一个生命的鼓励和肯定。

班里有个叫英子的女孩，沉静漂亮，但总是蜷缩在教室的一角。上课前早早来到，放学后最后一个离开。后来得知，她的腿因得了小儿麻痹症而落下了残疾，她不愿让人看到她走路的样子。

一天上演讲课时，老师让同学们走上讲台讲述小故事。轮到英子的时候，全班四十多双眼睛一齐投向那个角落。英子立即低下头。老师刚刚调来，就一直点英子的名，英子犹豫了一会儿，最后慢吞吞地站了起来。大家注意到英子的眼圈红了。在全班同学的注视下，英子终于一摇一晃地走上了讲台。就在她刚刚站定的那一刻，不知是在谁的带动下，骤然间响起了一阵掌声。那掌声热烈、持久。在掌声里，我们看到英子的泪水流了下来。

她讲得成功，结束时，班里又一次响起了一阵热烈的掌声。她很礼貌地向老师、向同学们深鞠一躬。然后，在掌声里一摇一晃地走下了讲台。

奇怪的是，从此以后，英子就像变了个人似的，她不再那么忧郁了，她与同学们一起游戏、说笑，甚至有一次还走进了小舞厅，让同学们教她跳舞。后来英子的学习成绩一直很好，尤其是物理与数学，高二那年，还代表学校参加了全国奥林匹克物理奖大赛。后来，她被北京的一所大学录取。她给母校的老师来信说：“我永远不会忘记那一次掌声，因为它使我明白，同学们并没有歧视我，我应该鼓起勇气微笑着面对生活。那次掌声给了我第二次生命……”

从那次以后，这个班的同学学会了给别人鼓掌，尤其是当别人身处困境的时候。

40、给予与 回 报

［导语］  只想获得，不想给予，难免会喝下苦酒；而一心给予，没有想到回报，竟会让人绝处逢生。青年朋友们，在人生的道路上有许许多多的抉择，应该如何选择，才能尝到甘美的泉水？读过下面的短文，你明白怎样做了吗？

从前有个人，在沙漠中迷失了方向，饥渴难忍，可他仍然拖着沉重的脚步，一步一步地向前走去，终于找到了一间废弃的小屋。这间小屋已久无人住，风吹日晒，摇摇欲坠。在小屋前，他发现了一个吸水器，于是便用力抽水，可滴水全无，他气恼至极。忽然又发现旁边有一把水壶，壶口被木塞塞住，壶上有一张纸条，上面写道：“你要先把这壶水灌到吸水器中，然后才能打水。但是，在你走之前一定要把水壶装满。”他小心翼翼地打开水壶塞，里面果然有满满一壶水。

这个人面临着艰难的选择，是不是按纸条上所说的，把这壶水倒进吸水器里？如果倒进之后吸水器不出水，岂不浪费了这救命之水？相反，要是把这壶水喝下去就会保住自己的生命。但是，他最终还是按照纸条上说的去做了，果然吸水器中涌出了泉水，他痛痛快快地喝了个够！休息了一会儿，他将水壶装满了水，塞上木塞，并在纸条上加了几句话：“请相信我，纸条上的话是真的，你只有把生命置之度外，才能尝到甘美的泉水。”

41、学 会 克 制

［导语］  克制是一份内省，一份从容，克制更是在匆忙中学会等待、在等待中寻找机遇的一份成熟。梵高在后来的绘画生涯中以坚韧的毅力克制了种种诱惑，克制了种种干扰，成为著名的印象派大师。在今天，我们同样需要学会克制，克制外界的种种诱惑，保持一份内心的平静，克制畏惧困难、怨天尤人、心猿意马、好高务远等等不良情绪，在生活中确定自己的人生坐标。

梵高在成为画家之前，曾在一个矿区当牧师。有一次，他和矿工一起下井，在升降机中，他陷入了巨大的恐惧之中。颤抖的铁索在轧轧作响，箱板在不停地左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭这台机器把他们送入一个深不见底的黑洞。但是，梵高注意到有一位老矿工神态自若，像没事一样。事后，他悄悄地问那位老矿工：您是不是已经习惯了？这位坐了几十年升降机的老矿工却回答：不，我永远不会习惯，永远会感到害怕，只不过我学会了克制。

梵高牢牢地记住了老矿工的话，在后来的绘画生涯中以坚韧的毅力克制了上流社会名利场的诱惑，克制了挫折、失败、冷落、窘困和病魔等逆境的干扰，潜心创作出《向日葵》、《农民》、《囚徒放风》等不朽之作，成为著名的印象派大师。

42、跷跷板互惠原则

［导语］   “跷跷板互惠原则”是在同事、朋友、夫妻……之间相处时，所不可缺少的一门艺术。不是吗？人与人之间的互动，就如坐跷跷板一样，不能永远固定某一端高，另一端低，就是要高低交错，如此整个过程才好玩，才会快乐。俗语说：助人为快乐之本。一个永远不吃亏的人，即使占了很大便宜，也不会快乐。因为自私的人如同坐在一个静止的跷跷板的顶端，虽然维持了高高在上的优势位置，但整个人际互动却失去了应有的乐趣，对自己或对方都是一种遗憾。

彼特是个会计师，一个满怀雄心壮志的企业新贵。他告诉自己，凡事一定要精打细算，绝对不能浪费任何资源，绝不放弃任何机会，要让自己随时保持优势状态，无论大、小事情，绝不能让别人越雷池一步！他甚至还运用一些神不知鬼不觉的手腕，把许多同业人士压在自己底下，以确保自己的地位。

果然，彼特获得了丰厚的收入，占尽了所有的好处，成了一个高高在上的商场大亨。可是，他并不快乐。总觉得生活中好像缺少了什么。于是他越来越忧闷，越来越没笑容，最后，他得了轻微的忧郁症。一个朋友介绍他去看一位心理治疗师。在了解了他的情况后，治疗师在医嘱上写了一句话：“每天去帮助一个身旁的人。“然后，便要他拿回去，两个礼拜后再来回诊。彼特莫名其妙，但还是把处方单拿回家了。

两个礼拜后，彼特又来到治疗师面前，但这次却是堆满笑容地推开门。“情况怎么样？”治疗师问。彼特开心地回答：“真是太奇妙了！当我肯牺牲自己的时间、精力，去给别人服务，反而得到一种说不出口的欣喜感。”

43、欣 赏 是 一 种 善 良

［导语］  在生活中，每个人都渴望得到他人的欣赏，同样，每个人也应该学会欣赏他人。欣赏是一种给予，一种馨香，一种沟通和理解，一种信赖和祝福。欣赏和被欣赏是一种互动的力量之源。欣赏者必具愉悦之心、仁爱之心，成人之美的善念；被欣赏者必产生自尊之心、奋进之心、向上之心。培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。”学会欣赏应该成为做人的美德。让我们的生活中多一些欣赏。

1852年秋天，屠格涅夫在斯帕斯科耶打猎时，无意间在松林中捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题为《童年》的小说所吸引，作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏，钟爱有加。他四处打听作者的住处与情况。后来得知：作者两岁丧母，七岁丧父，是由姑母一手抚养长大的。为了走出生命途中的泥泞，作者刚跨出校门便去高加索部队当兵。屠格涅夫倾注了极大的同情和关注，几经周折，找到了他的姑母，表达对作者的欣赏和肯定。姑母很快就写信告诉侄儿：“你的第一篇小说在瓦特里扬引起了很大的轰动，连大名鼎鼎、写《猎人笔记》的作家屠格涅夫逢人就称赞你。他说：‘这位青年人如果能继续写下去，他的前途一定不可限量！’”作者收到姑母的信后，惊喜若狂。他本是因为生活的苦闷而信笔涂鸦打发心中寂寞的，并无当作家的妄念。由于名作家屠格涅夫的欣赏，竟一下子点燃心中的火焰，找回了自信和人生的价值，于是一发不可收地写了下去，最终成为具有世界声誉和世界意义的艺术家和思想家。

他就是《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》和《复活》等巨著的作者列夫·托尔斯泰。

44、信任的力量

［导语］读完下面的小故事，可以得到这样的启示：给别人以宽容，给自己以信心，将来也许就是一个全新的局面。

有一个年轻人好不容易获得一份销售工作，勤勤恳恳干了多半年，非但毫无起色，反而在几个大项目上接连失败。可他的同事，个个都干出了成绩。他实在忍受不了这种痛苦。在总经理办公室，他惭愧地说，可能自己不适合这项工作。

老总沉默了一户一会儿，平静地说：“就这样走了，以失败者的身份离开？你真的甘心？”年轻人沉默不语。“安心工作吧，我会给你足够的时间，直到你成功为止。到那时，你要走我不留你。”

老总的宽容让年轻人很感动，他想，总应该做出一两件象样的事情再走。于是，他在以后的工作中多了一些冷静和思考。

过了一年，年轻人又走进了老总的办公室。不过，这一次他是轻松的，他已经连续七个月在公司销售排行榜上高居榜首，成了当之无愧的业务骨干。原来，这份工作是那么适合他。他想知道，当初，老总为什么会将一个败军之将继续留用呢？

“因为，我比你更不甘心。”老总的回答完全出乎年轻人的预料。年轻人大惑不解。老总解释道：“记得当年招聘时，公司收下一百多份应聘材料，我面试了二十多人，最后却只录用了你一个。如果接受你得辞职，我无疑是非常失败的。我深信，既然你能在应聘时得到我的认可，也一定有能力在工作中得到客户的认可，你缺少的只是机会和时间。与其说我对你仍有信心，倒不如说我对自己仍有信心——我相信自己没有用错人。”

45、一臂之力与十四亿资产

［导语］陈玉书成为世界景泰蓝大王得益于当年的一臂之力这桩事情，至少可以给我们这样的启示：1、一个人做的一点点善事，竟然可以带来如此大的益处，善莫大焉；2、生活从来不说什么，会用时间诠释真理：帮助别人，就是帮助自己。

翻开世界“富翁史”，世界景泰蓝大王——香港亿万富翁陈玉书的创业经历有着传奇色彩，可以说他成为富翁的第一步，是得益于一件偶然的小事。

20世纪70年代初，由于政治上的原因。陈玉书离开了任教的中学，身上只有50元钱，寄身岳父“篱下”，做地盘工人。一天，辛劳了一个星期的陈玉书到维多利亚公园游玩，看见一位妇女将孩子抱上秋千，可是体弱无力，几次都无法把秋千荡起来。见此情景，他走上前去，加力推了一把，秋千立刻大幅度地荡起来。母子俩高兴得眉飞色舞。后来在交谈中得知这位太太是印尼华侨，其夫在印尼驻香港领事馆工作。可巧的是，在公园与那位太太相遇的第五天，他遇见了另一位印尼华侨。在与这位印尼华侨的交谈中，他无意中得知印尼华侨遇到了一个大困难：由于领事馆的商业签证问题遇到麻烦，一批准备运往印尼的货物迟迟不能起运，时间一天天耽误，令其十分焦急、苦恼。陈玉书听完，忽然灵光一闪，脑际间显现出刚刚认识的那位太太，于是他要帮忙。他接过文件，带上礼物，来到那位太太家。这位太太看在那一臂之力的分上，将他引见给丈夫。这位领事馆的官员了解了个中原委后，立即补了一些手续，便把签证办了。朋友得到这个意外喜讯，兴奋得不得了，当即给陈玉书5万块钱，充当谢礼。

陈玉书以这5万块钱为资本，涉足商场。他稳扎稳打，搏击10年，终于成功，如今已成为拥有14亿资产的世界景泰蓝大王。

46、感恩之心是一颗美好的种子

［导语］每个人在生活中，多多少少都得到过别人的帮助，接受过他人的恩惠，可我们是不是都用心记住这些，并因此多了一份感恩之心呢？其实，如果我们能怀着感恩之心面对生活，那么即使处在最困厄的环境里，我们也能看到生命的绿洲，从而怀着更多更大的希望面对未来。感恩之心还是一颗美好的种子，假如我们不光懂得收藏，还懂得适时播种，那么我们就能给他人带去爱和希望，并因此挽救他们，或是改变他们的内心世界。

在美国，感恩节是个快乐的日子。可在许多年以前，有一对年轻的夫妇却是以绝望的心情迎接它的到来，因为他们太穷了，想都不敢想节日的“大餐”。看着心情糟透的父母大吵起来，独生子只能无助地站在旁边。正在这时，响起了敲门声。男孩看到门外站着一个满面笑容的男人，手里还提着一个大篮子，里头装满了各式各样过节用的东西。这家人一时不知究竟是怎么回事。那人说：“这份东西是别人托我送来的，他希望你们知道还有人在关怀和爱着你们。”看着这份陌生人送来的礼物，夫妇俩推辞着。可那人把篮子搁在男孩子的臂弯里就转身离开了，临走时还留下一句温暖的话语：“祝感恩节快乐！”

感恩之心在男孩子的心底油然而生，他暗暗发誓：日后也要以同样的方式去帮助别人。

18岁那年，男孩子终于可以养活自己了。虽然他的收入很少，可在这年的感恩节，他还是花钱买了不少食物，装做一个送货员，把这些食物送给了一个很穷的家庭。当他走进那破落的房子时，前来开门的妇女警惕地盯着他。他对那妇女说：“我是受人之托来送货的，请你收下这些东西吧！”说着从他那辆破车上取下食物，孩子们高兴地欢呼起来。“你是上帝派来的使者！”那妇女语无伦次地说。“不，不，是一个朋友托我送的，祝你们快乐！”说完他把一张纸条交给了这位妇女。字条上写道：“我是你们的一位朋友，愿你们能过个快乐的节日，也希望你们知道有人在默默地爱着你们。今后如果你们有能力，请同样把这样的礼物送给其他需要帮助的人。”

这个年轻人怀着一个美好的心愿生活着、奋斗着，终于成为影响了许多美国人心灵的大师。他的名字叫罗宾。

47、贪 心 的 乞 丐

［导语］现实生活中，似乎没有下面文章中的乞丐，但是，仔细想一想，对于生活而言，我们有时就像这个贪心的乞丐。我们向生活乞讨享受、幸福、快乐与满足，乞讨健康、友情和爱情……当生活将我们索要的一切赐给我们的时候，我们又得寸进尺，把生活的赐予视为理所当然，于是便慢慢地失去了对生活的感恩之心，开始变得贪得无厌，不满足已取得的一切，总是把手伸给生活，固执地说：多给我一点，再多给我一点！这时的我们，不也成了一个让生活讨厌的“贪心的乞丐”了吗？

有一个贪心乞丐的故事：一个善良的人常常周济住处附近的一个乞丐，每个礼拜经过，都会给他几百块钱。后来，那个善良人结婚了，周济的钱改为100元。又过了一段时间，他有了小孩，只好给20元了。没想到这次乞丐竟然把钱丢了回来，并且很不高兴地说：“这点钱哪里够用！”善良人很不好意思地说：“因为我结婚生子了，所以给的钱就少了。”乞丐竟然忿忿地说：“谁叫你把我的钱拿去养家糊口？”

著名盲人作家海伦凯勒说：“不知足为人类大恶。”海伦凯勒一生只享受了19个月的光明，较之一般人，她遭遇了更多的生活不公。可她却时时心存感激地歌颂着社会2的每一丝给予，不带丝毫怨恨地感知着生活的美丽，为人类创造了大量的精神财富，也成就了她自己辉煌的人生。

48、点 亮 真 诚

［导语］下面第的文章强调了真诚的重要性，阐述了真诚就可以赢得一切的道理。对文章中所讲到的主人公连一个朋友也没有，要正确理解。可不能成为自己不注重培养交往能力的托词。

有个年轻人爱上了一个叫丽薇的女孩，可是女孩的父亲却拒绝了年轻人的求婚，理由是对他的为人不太了解，除非他能提供有关他品性的材料。年轻人没有气馁，他请6位知名人士给他写了份证明材料。不料，这些材料中所讲的多半是对他加以指责的话，而且对这门亲事显示有意的反对。尽管这样，年轻人还是把材料交给了丽薇的父亲。

李维的父亲看完材料后沉默了许久，最后他紧盯着年轻人问：“这是谁写的评语，难道你在这个世界上连一个朋友都没有吗？”年轻人直率地回答：“看来的确是一个也没有了。”丽薇的父亲出人意料地说：“那麽我将成为你的好朋友了。你和我的女儿结婚吧！我对你要比他们对你了解得多，因为你首先是个诚实的人，不隐讳别人对你的看法；其次你是个勇敢的人，敢于把对自己不利的材料拿出来，向我的女儿求婚。”

这个年轻人就是马克·吐温，他以自己的真诚赢得了幸福的婚姻，同时把这一美好的品质融入了作品中，使作品朴实而不乏深度，最终获得了诺贝尔文学奖。

49、最好的教育

导语：长辈的教育往往是从“一粒米、一根线”开始的，其实这不起眼的“一粒米、一根线”也许就是百尺大厦的基点，是人生长途的起点。“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以成江海。”我们切切不可轻视“一粒米、一根线”。伟大往往起源于平凡。

一个青年来到城市打工，不久因为工作勤奋，老板将一个小公司交给他打点。有一个外商来到他的公司，想同他洽谈一个合作项目。谈判结束后，他邀这位外商共进晚餐。晚餐很简单，几个盘子都吃得干干净净，只剩下两只小笼包子。他对服务小姐说，请把这两只包子装在食品袋里，我带走。外商当即站起来表示明天就同他签合同。第二天，老板设宴款待外商。席间，外商轻声问他：“你受过什么教育？”他说：“我家很穷，父母不识字，他们对我的教育是从一粒米、一根线开始的。父母说俺们不指望你高人一等，你能做好自己的事就中……”在一旁的老板眼里渗出亮亮的液体，端起酒杯激动地说：“我提议敬她老人家一杯——你受过人生最好的教育！”

50、只因她将钉子敲平

导语：有的人总是怀才不遇，总想干一番惊天地动鬼神的大事。于是他们看不上小事，更不屑于着手去做小事，于是他们失去了一个又一个机会。一滴水可以见太阳，一件小事往往可以更准确地反映一个人的心地、素养。

一个女孩，在一所中专学校读书。她得知母亲患不治之症后，想利用暑假挣点钱减轻一点家里负担，于是她到一家韩国公司去应聘，韩国经理看了她的履历，没有表情地拒绝了。女孩收回自己的材料，用手掌撑了一下椅子站起来，觉得手被扎了一下，看看手掌，上面沁出了血珠，原来椅子上有一只钉子露出了头。她见桌子上有一条石镇纸，于是拿过来用它将钉子敲平，然后转身离去。可是几分钟后，韩国经理派人将她追了回来，告诉她被聘用了。在一件很细小的、与己无关的事情上也能体现出对别人的体贴和关心的人，她所受到的爱的教育无疑是成功的。

51、只是比别人多弯了下腰

导语：一个青年人因拾起一颗小螺丝，而重新找到了工作；一个年轻人因拾起满地的白纸而未经考试，就被录用。考官或无意或有意，通过小事检验了考生；从些微小事中看出应试者的思想品德。他们是见微知著。而在生活中，又有多少可以培养或检测一个人素质高低的众多小事啊！的确，从一滴水，可以看见太阳的光辉；从些微小事，可以看出一个人的素质。我们万万不可忽视小事呀！

一青年下岗之后，想重新找份工作，几次应聘都未被录用。其原因，不是工种不对口，就是缺乏竞争力。他感到很沮丧，他父亲总是劝他别灰心。终于，他被一家企业录用了。并非他的才智比其他应考者高，而是应考前他在办公楼下拾一颗未曾用过的小螺丝。拾螺丝时，恰好被厂长看见，于是厂长就录用了他。其实，他拾那螺丝是出于长期的习惯。过去，不论在家里，还是在工厂，他都十分爱惜财物。因为，他父亲60年代就是节约标兵，他从小就从父亲身上学到了勤俭节约的精神。这种精神使他重新找到一只饭碗。当然，更重要的是他遇到了一位见微知著的厂长。

有一次，深圳一家纸厂招聘工人，考场设在办公楼前。众多应考者只顾应考，对满地白纸熟视无睹，惟有一个年轻人把地上一张张白纸捡起来。捡完白纸，考试已近尾声。当他把上千张白纸交给考官时，考官说：“小伙子，你被录用了。”年轻人说：“我还没考试呢！”考官说：“还用考吗？冲你这节俭精神就该录用了。”年轻人惊喜万分。他当初只是觉得雪白的纸不该糟蹋，根本没想到满地白纸是考官出的一道考题。

52、把握好生命的每一分钟

导语：在生活中，我们往往不珍惜一分钟，觉得那是微乎其微，微不足道的，于是无情地耗费着生命。其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。每分钟过得精彩，一生才会灿烂。

著名的教育家班杰明·D曾经接到一个青年人的求救电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了接见的时间和地点。待那个青年人如约而至时，班杰明的房门大敞四开着，眼前的情景却令青年人颇感意外—班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”班杰明说着就轻轻地关上了房门。

不到一分钟的时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象—房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还漾着微波。可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讨教，班杰明就非常客气地说：“干杯。你可以走了。”

青年人手持酒杯一下子楞住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我、我还没向您请教呢……”“这些……难道还不够吗？”班杰明一边微笑着一边扫视着自己的房间，轻声细语地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟、一分钟……”青年人若有所思地说，“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情、可以改变许多事情的深刻道理。”

班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。

53、细节之处显神通

导语：下面的几个故事反映的是企业的理念和经营哲学，正所谓一滴水可以折射出太阳的光辉。难怪被日本企业界誉为经营之神的松下幸之助一再告诫人们：不要放过任何细节。

日本东京一家贸易公司的一位小姐专门负责为客人买车票。德国一家大公司的经理不久就发现了一个有趣的现象：每当他去大阪时，座位总在右边的窗口，返回东京时，又总是坐在左边的窗口。那位经理便问其中的缘由，小姐微笑着答道：“车去大阪时，富士山在您的右边；返回东京时，富士山就在您的左边。我想，外国人一定喜欢富士山的壮丽景色，所以我每次总是特意为您买下不同位置的车票。”这位德国经理十分感动，就把与这家公司的贸易额由400万马克一下子提高到1200万马克。德国经理说，就这样一件小事，这家公司的职员都能想得如此周到，跟他们做生意还有什么不放心的呢？

在法国巴黎的里兹大饭店，每当客人乘坐的出租车在饭店门口停下，便会有看门人及时帮助顾客打开车门，待顾客下车后马上记下车牌号码。对此饭店解释：客人有时会把物品遗失在出租车里，记住车号，以便帮助客人找回遗失在出租车里的东西。同时，我们还必须记下客人的行李件数，一旦发现有问题，我们就能很快查实行李丢失在哪里。正是基于这些认真又热忱的小节，在餐饮服务业竞争异常激烈的巴黎，里兹大饭店生意异常兴隆，且长年不衰。

54、改变世界不如改变自己

导语：我们总在想着改变世界，以为那样就能让我们生活的更幸福。其实，人生在世，有时改变自己是明智的选择。

传说鞋子是这样发明的：很久以前，有一位国王，徒步到一个离王宫很远的地方巡查，回到王宫后，不停地说脚痛，抱怨道路的漫长崎岖。于是，他向臣民发布了一道诏书，要求他们用皮革把每一条路都铺好。这需要无数张牛皮，花费巨额的金钱，而且是不可能的事。

一个聪明的大臣献计道：“陛下，为什么您要花那么多不必要的金钱呢？您何不减一块牛皮裹自己的脚呢？”听了大臣的话，国王稍加思索后，接受了大臣的建议，位自己做了一双厚底牛皮靴。从此，国王走遍了他的国土再也没有嫌过路长，也没喊过脚疼。

55、成功就翻越远方的大山（刘翔）

很早就知道阿兰·约翰逊的名字了，我想每一个练跨栏的人，都知道他的名字，就像踢足球的人知道贝利，打篮球的人知道乔丹那样。

刚练跨栏那会儿，根本就不敢奢望有朝一日能亲眼看到约翰逊。必须承认，他已成为我的一个偶像，在我看来，他就是一座远方的大山，我到山脚下的那一天都遥不可及，更别提要翻越这座大山了。

2001年，在埃德蒙顿举行的国际田径锦标赛上，我清楚地记得，那是我和约翰逊的第一次碰面。

很遗憾，那时的我还略显稚嫩，虽然说跑了13秒51，基本发挥了自己的水平，但这个成绩摆到世界的范围来看，就显得太普通了。也正因如此，我没有进入决赛，只能作为观众，在一旁感受约翰逊那风驰电掣一般的速度。那次他得了冠军，成绩是13秒04。我暗暗地问自己：“刘翔。你将来能和他跑得一样快吗?”

2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候，摔倒了，没有完成比赛，我所能看到的，只是约翰逊的背影。

随着我的成绩渐渐提高，出国比赛的机会也多了起来，而进入决赛的机会也越来越多，从而使得我和约翰逊面对面“过招”的次数也越来越多。有时候，回首那段经历，我自己也禁不住有些气馁，整个2003年，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜利。但可以看到的是。我的成绩，从原来徘徊在第四五名慢慢进步到了跻身前三名。更多的时候，我一直拿第二名，而约翰逊一直是第一名。

毫无疑问，那时候，约翰逊仍然像一座山那样横在我的面前，但我隐隐感觉到，这座大山已远不像当初那样遥不可及了。我甚至觉得我已经站在了山脚下，接下来要做的，就是翻越它！

2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛，我等的那一天，终于到来了。

我跑了13秒06，而约翰逊的成绩是13秒13。我第一次面对面地战胜了约翰逊。此前在瑞士的洛桑，我曾跑出13秒12战胜过他的13秒17，但那时我们并不是在一个组，称不上是面对面，我也丝毫没有战胜他的感觉。

然而，当我第一个冲过终点，第一次让约翰逊看到我的背影的时候。很奇怪，我并没有特别的兴奋。尽管，我跑出了13秒06的成绩，打破了自己当初创造的13秒12的亚洲纪录，而这个成绩也是当年的世界最好成绩。

但在数万观众的呐喊声中。我还是有点迷糊：我打败了约翰逊?是真的吗?是约翰逊让我意识到，这是真的。比赛完，他第一个走向我，同样是那个友好的微笑，他拍拍我的肩膀，说了一句：“干得漂亮，祝贺你!”

那一刹那，我才回过神来，这一切都是真的，我击败了世界“跨栏王”!

56、最傻的人成功了

导语：作为学生，不光需要聪明的头脑和勤奋的精神，更为重要的是一定要具备一种一丝不苟的精神。特别是年轻人，往往急于求成，容易忽略细节。

1862年，德国哥廷根大学医学院的亨尔教授迎来了他的新学生。

开学不久的一天，亨尔教授突然把自己多年积下的论文手稿全部搬到教室里，分给学生们，让他们重新仔细工整地誊写一遍。

但是，当学生们翻开亨尔教授的论文手稿时。发现这些手稿已经非常工整了。几乎所有的学生都认为根本没有重抄一遍的必要，做这种没有价值而又繁冗枯燥的工作是在浪费自己的青春和生命。有这些时间，还不如发挥自己的聪明才智去搞研究。他们的结论是，傻子才会坐在那里当抄写员。最后。他们都去实验室里搞研究去了。让人想不到的是，竟然真有一个“傻子”坐在教室里抄写教授的论文手稿，他叫科赫。

一个学期以后，科赫把抄好的手稿送到了亨尔教授的办公室。看着科赫满脸疑问。一向和科赫蔼的教授突然严肃地对他说：“我向你表示崇高的敬意，孩子!因为只有你完成了这项工作。而那些我认为很聪明的学生，竟然都不愿做这种繁重、乏味的抄写工作。”

“我们从事医学研究的人，不光需要聪明的头脑和勤奋的精神，更为重要的是一定要具备一种一丝不苟的精神。特别是年轻人，往往急于求成，容易忽略细节。要知道，医理上走错一步，就是人命关天的大事啊!而抄那些手稿的工作，既是学习医学知识的机会，也是一种修炼心性的过程。”教授最后说。

这番话深深触动了科赫年轻的心灵。在此后的学习和工作中，科赫一直牢记导师的话，他老老实实做最傻的人，一直保持严谨的学习态度和研究作风。这种做事态度使他在人类历史上首次发现了结核茵、霍乱茵。而第一个发现传染病是由于病原体感染而造成的人。也是这位叫科赫的“最傻的人”。1905年，鉴于在细茵研究方面的卓越成就，瑞典皇家学会将诺贝尔生理学与医学奖授予了科赫。

57、永 远 坐 前 排

导语：永远坐前排，是一种积极的人生态度，它将激发人一往无前的勇气和争创一流的精神。一位哲人说过：无论做什么事情，你的态度决定你的高度。下面文章所讲的撒切尔夫人的父亲对孩子的教育给读者以深刻的启示。

20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：“无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不能落后于人。即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。正因为从小就受到父亲“残酷”的教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是怀着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐前排”的教导。

玛格丽特上大学时，学校要求学5年的拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。令人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。其实，玛格丽特不仅在学业上出类拔萃，她在体育、音乐以及学校的其他活动方面也都一直走在前面，是学生中凤毛麟角的佼佼者。当年她所在的学校的校长评价她说：“她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”正因为如此，44年以后，英国乃至整个欧洲政坛才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续4年当选为保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。

58、树立远大目标是重要的

导语：下面的材料以准确的数字、确凿的事实告诉我们“树立远大目标是重要的”这个道理。青年朋友们，当你们在人生长河中扬帆远航的时刻，千万不要忘记树立远大目标。远大目标是人的精神支柱和动力源泉，它可以不断地激发人的生命活力，使其永葆内在的青春。若没有远大目标，就不会有生活的信心，向上的动力，就像没有灵魂的行尸走肉一样，只能是浑浑噩噩、碌碌无为地度过一生。

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。临出校门，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的25年，他们穿越玉米地。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功之士，其中不乏行业领袖、社会精英；

10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

60%的 人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；

剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在埋怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

其实，他们之间的差别仅仅在于25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另外一些人则不清楚或不很清楚。

59、分解目标

导语：善于将目标分解，是一种智慧，也是成功的保证。将目标分解成一个个自己能实现的小目标，会使困难的事情变得不在困难。每一个小目标的实现，会给你带来成功的体验，从而给你走下去的信心和勇气。

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

60、看清楚心中的目标

导语：只要心中的目标清晰，就有胜利的希望。如果心中的目标模糊，即使胜利近在咫尺，也可能半途而废。这是第一位游过卡塔利娜海峡的妇女——弗洛伦斯·查德威克以行动告诉世人的一个道理。让我们早早确定心中的目标，并且看准她，咬定她，矢志不渝地奔向她。

弗洛伦斯·查德威克向前望去，除了浓浓大雾，眼前什么也没有。她全身麻木，已经游了将近16个小时。她已经是第一位从两个方向都游过了英吉利海峡的妇女。34岁的她现在的目标是成为第一个从卡塔利娜岛游到福尼亚海岸的妇女。

1952年7月4日早晨，海水冰冷刺骨，大雾浓重，她甚至都很难看见旁边保护自己的船只。她忍受着冰冷的海水继续向前游去。

在弗洛伦斯身边的一条船上，她母亲和教练在鼓励她，告诉她已经不太远了。可是，她所见的仍然只有大雾。他们敦促她不要放弃，她也从来没想过放弃，只是后来……当只剩下最后半英里时，她提出放弃。

几个小时后，还在设法使冰冷的身体缓和过来的她对一名记者说：“瞧，我并不是给自己找借口。可是，我要是能看见陆地的话，也许就已经成功了。”既不是疲劳也不是冰冷的海水挫败了她，而是大雾使她无法看到自己的目标。

两个月后，她又重新开始了。尽管这次也有浓雾，但她怀着不可动摇的信心游着，脑中清晰地浮现着自己的目标。她明白大雾后面某个地方就是陆地，这次她成功了。弗洛伦斯·查德威克成了第一位游过卡塔利娜海峡的妇女，并比男子记录早了两个小时。

61、一壶沙子变成了一壶清冽的水

导语：在沙漠里，干枯的沙子有时候可以是清冽的水——只要你的心里驻扎着拥有清泉的信念。“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”这是著名的黑人领袖马丁·路德金的名言。即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了， 一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

62、优秀是一种习惯

我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

再说行为习惯。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？

第一是从小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

第三是咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

第四是创造好环境。

可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第五是不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

63、亿万富翁拾起半根雪茄

【导语】一个亿万富翁，仅仅为了半根雪茄，竟然在众目睽睽之下，钻到桌子底下。这简直是不可思议的。麦卡锡先生以他的行动告诉我们，怎样做才是孝顺母亲？怎样做才是“爱惜每一个美分”。有的青少年，挥金如土，不知节俭。看了麦卡锡先生的故事，应该反思反思了。

悉尼奥运会期间，一个主题为“世界传媒和奥运报道”的新闻发布会正在进行。发布会聚集了众多来自世界各国的记者以及一些国际知名人士。

发布会快要结束时，一直在前排就座的美国NBC公司副总裁麦卡锡先生，在众目睽睽之下突然钻到桌子底下去了。大家十分惊讶，他们不知道这位亿万富翁何以有如此大失仪态的举动。几秒钟后，在大家惊愕的目光下，麦卡锡先生从容自若地从地上爬起来，手里举着一根抽了一半的古巴雪茄——原来他的雪茄掉到桌子底下去了。

他对大家晃晃手中的雪茄：“请大家原谅我的失礼。不过从一生下来，母亲就叮嘱我要爱惜每一个美分。”

这位亿万富翁一边拍打着裤子上的灰尘，一边自豪地说。

64、李嘉诚与硬币

【导语】艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的美德。古今中外，无论是发达的国家，还是发展中的国家，都将艰苦朴素作为一种美德发扬光大。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，也就是提醒并要求人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。

在人们的印象里，富豪应该是开着名车、住着豪宅、出手阔绰的一群人。但台湾很多有钱人，尤其是那些拥有数百亿元资产的超级富豪却“反其道而行之”，在衣食住行上奉行简单原则。他们的俭朴生活也改变了台湾人的奢华之风。 绝大多数没有私人飞机和游艇。以国际间公认的“真正富豪入门车———劳斯莱斯”来说，十几年前台湾只有武打明星王羽购买了一辆，亿万富豪都没有。只是近几年，才有一些人相继购买了劳斯莱斯，但像宾利那样的超级豪华车，在岛内还是很少见。很多富豪的专车甚至是最普通的轿车，像裕隆集团的掌门人吴舜文从创立裕隆汽车公司至今，其专车始终是裕隆自己的产品，一辆车的价钱不过30万元人民币左右。其他人像台塑集团董事长王永庆、远东集团掌门人徐旭东和航运巨头张荣发等亿万富翁，他们的专车也都不是国际上公认的豪华轿车。有人戏称，如果光看专车，很多人或许会以为台湾没有富豪呢！

香港富豪李嘉诚有一次从酒店出来，准备上车的时候，把一枚硬币掉在了地上，硬币咕辘辘地向阴沟滚去，他便欠下身去追捡。旁边一位印度籍的保安见状，立即过来帮他拾起，然后交到他的手上。李嘉诚把硬币放进口袋后，再从钱夹里取出100元港币，递给保安作为酬谢。为了一元钱却花了100元，这无论从哪个角度看都是不划算的。有人向李嘉诚问起这件事情，他的解释：“若我不去捡硬币，它就会在这个世界上消失，而我给保安100元，他便可以用之消费。我觉得钱可以拿去使用，但不能浪费.

65、有权消费，无权浪费

【导语】人人都明白“积少成多，万涓成水”的道理，可是连一滴水都那么珍视的人少之又少，而故事中的富豪就是其中一个。珍惜资源，是一个人良好品质的表现。

家乡新建的中学竣工剪彩，学校邀请捐资百万的老华侨出席剪彩仪式，县里主要领导亲自陪同考察。

路过操场时，老华侨突然穿过人群，走到一个滴滴答答的水龙头前，伸手拧紧了龙头。盛大的午宴结束后，老华侨又出人意料地向服务员要了食品袋，将吃剩的馒头打包，嘱咐随行的人们带回家去。这让陪同的人员很是惊愕：他可是资产过亿的大富豪呀！

老华侨显然看出了大家的不解，他动情地说：“由于生意上的应酬，我吃过5万元一顿的盛宴，却从不会把剩下的食品丢入泔水桶；我住过5万元一夜的总统套房，却从不浪费一滴自来水。因为前者叫消费，后者叫浪费。我有权消费，但没权浪费。”

周围人群沉默良久，爆发出经久不息的掌声。

66、勤俭节约是美德

【导语】如果十三亿人每人节约一粒粮，节省一分钱，节约一滴水，那将是一笔多么大的财富啊！若将这笔财富拿去支援贫困地区，我国又怎会有落后可言，又怎会赶不上发达国家呢？

勤俭节约是做人的基本品质。我们必须从小养成勤俭节约的好习惯，在日常生活中，要注意节约、爱惜物品，养成节俭的好习惯。要让勤俭节约这一美德，在新世纪的青少年身上进一步发扬光大。

爱国华侨的旗帜--陈嘉庚，就是勤俭节约的楷模。他苦心经营橡胶工业，成为了南洋的"橡胶大王"存款额达上千万元。他这样富有，但生活却十分节俭，他的伙食标准与普通百姓相当，穿的衣服补了又补。他将剩下来的钱，盖了漂亮的校舍，买了最好的设备，使家乡成为了有名的集美学村。陈嘉庚的成就就与他一生勤俭节约是不开的。"历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。"一个国家想要繁荣富强，一个民族要想欣欣向荣，也只有勤劳节俭，才能实现这一奋斗目标，倘若离开了勤俭节约，一切则将成为空谈。

有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬 。家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。

唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

67、不近人情的哈佛

【 导语】哈佛的做法似乎太不近人情了。然而，这却恰恰体现了哈佛人所一贯珍视的理念：法理第一。将“规章与制度”而不是以“血缘与人情”作为整个社会的基石，是西方社会长期以来的传统。这是值得我们借鉴的。

当年，有一个名叫哈佛的来自英格兰的牧师，在他的遗嘱里，将其拥有的一块地皮和250本书赠给了一所学校，这所学校后来就发展成了现在闻名于世的哈佛大学。哈佛大学一直将这有纪念意义的250本书珍藏在学院的图书馆里，并规定，学生只能在馆内阅读，不允许将书私自带出馆外。1764年的一天深夜，一场大火烧毁了图书馆，那250本珍贵的哈佛遗赠，只有一本侥幸地保存了下来。之所以能侥幸，是因为它被一名学生私自带出了图书馆，打算在宿舍里仔细阅读。大火发生后，这个学生立即意识到，手头的这本书，已是唯一幸存的稀世珍品了。经过一番思想斗争，他终于将书交还给学院。收到书的校长，深深地感谢了他。但也正是这位校长，立即下令将这个学生开除。校长的理由很简单：这个学生违反了校规。

68、犯错的成本

【 导语】直到今天，每每看见那些一而再、再而三地犯错的人和事。我就知道，那准是改正太容易了，今天的说法是，犯错的成本太低了。

前些日子采访了一位高位截瘫者。他60岁了，从事体育理论工作，事业上很有成就。可是说来令人难过，当年他是一名英姿飒爽的体操运动员，参加过全国运动会。20多岁时从吊环上落地。因一个动作差错，偏偏本应在一旁的教练又正好走开，导致了他的大半生在轮椅上度过。

也许是由职业决定的，世界上有些犯错的后果是如此严重，比如司机肇事的差错，比如医生误诊的差错。这世界上有些犯错的后果又是如此轻描淡写，没关系，错了就改嘛；没关系，算是交了学费嘛；没关系，哪里跌倒哪里爬起嘛

不怕犯错，有错就改，真是这样吗?

想起我上小学的时候，我的语文老师是这样批改作业的：把我们的作业本拿起来对

着亮光照一照，有橡皮擦过的痕迹就要扣分，超过3个痕迹就要重写。重写时标准还是一样，所以就有做一次作业用了半本练习簿的纪录。

他不许我们错。甚至不能容忍我们已改正的错，那时我们对他恨之入骨，长大成人后才知老师的良苦用心。在他的苛刻要求下，我们后来就很少写错了。再后来就基本不写错了，判断失误的差错当然是有的，但随心所欲的笔误是绝对没了。

老师让我们懂得，一个错就是一个错，即使改过来也有痕迹。

他让我们懂得。要是改过采太容易了。我们就会轻易地犯错。

直到今天，每每看见那些一而再、再而三地犯错的人和事。我就知道，那准是改正太容易了，今天的说法是，犯错的成本太低了。

69、孩子，我为什么打你

【 导语】下面的这篇文章从母亲的角度说明了惩罚的真正目的：“希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质，当你初次和它们接触时，就感到切肤的疼痛，从此与它们永远隔绝。”以及父母、老师对学生严格管教的真正涵义：“打与不打都是爱”。

一天与朋友聊天，我说，就是在文化大革命中当红卫兵，我也没打过人。我还说，我这一辈子，从没打过人…..你突然插嘴说：妈妈，你经常打一个人，那就是我……

那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话，但所有的话都心不在焉。孩子，你那固执的一问，仿佛爬山虎无数细小的卷须，攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛，我要承认：在这个世界上，我只打过一个人。不是偶然，而是经常，不是轻描淡写，而是刻骨铭心。这个人就是你。

在你最小最小的时候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞，将你稚弱的生命擦伤，我为你无日无夜地操劳，无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头，我向上苍发誓：我要尽一个母亲所有的力量保护你，直到我从这颗星球上离开的那一天。

你象竹笋一样开始长大。你开始淘气，开始恶作剧…….对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遣失的钱币、污脏的衣着…….我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童，都像走路会跌跤一样应该原谅。

第一次打你的起因，已经记不清了。人们对于痛苦的记忆，总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事，初步具备童年人的智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠异常又漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽，放任无羁地奔向你向往中的草原，而我则要你接受人类社会公认的法则……为了让你记住并终身遵守它们，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后，我被迫拿出最后一件武器――这就是殴打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，这种体验将使你一生不会再去抚摸这种橙红色抖动如绸的精灵。孩子，我希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质，当你初次和它们接触时，就感到切肤的疼痛，从此与它们永远隔绝。

我知道打人犯法，但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免――打是爱。世人将这一份特权赋于母亲，当我行使它的时候臂系千钓。

我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打他我还有没有其他的办法？只有当所有的努力都归于失败，我才会举起我的手…….每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，哪怕它将苛烈10倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥馑中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。

打人是个重体力活儿，它使人肩酸腕痛，好像徒手将一千块蜂窝煤搬上五楼。于是人们便发明了打人的工具：戒尺、鞋底、鸡毛掸子……

我从不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同样的反作用力，这是一条力学定律。我愿在打你的同时，我的手指亲自承受力的反弹，遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握数量，不致于失手将你打得太重。

我几乎豪不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为，重要的不是身累，而是心累…….

孩子，听了你的话，我终于决定不再打你了。因为你已经长大，因为你已经懂了很多的道理。豪不懂道理的婴孩和已经很懂道理的成人，我以为都不必打，因为打是没有用的。唯有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂道理的孩童，才可以打。以助他们快快长大。孩子，打与不打都是爱，你可懂吗？

70、只有一次机会

【 导语】人的一生可能有不少机会，但是，诚信于你，很可能就只有一次机会。如果丢失了诚信，就失去了所有的机会，也就等于失去了一切。所以，在诚信面前，不要抱侥幸心理，更不要瞒天过海，我们只有诚信，唯此而已。

某地有一家玩具厂，因其产品具有良好的信誉和可靠的质量，顺利地进入了日本的市场。玩具厂生意红火，财源滚滚。可是，有一段时间，玩具的内填材料缺货，生产受到了影响。厂家于是购买了一批略微差一些的内填材料。单从外表看，玩具与以前的产品没有什么区别。然而，他们的做假行为，还是被日本客商发现了，人家于是要退货。厂家委托人和日本客商谈判，希望看在多年合作的面子上不要退货，还解释说那些内填物根本不会影响产品质量，消费者也不会拆开看。日本客商根本不同意，他们说：“合同里规定的应该是哪种内填物就应该用哪种，不应该用其他材料来代替。我们如果把这种产品销到日本，消费者发现了，他们不会原谅我们。他们不仅不会买这种玩具，而且连公司所有的商品都会拒绝购买。”这些产品最终被全部退了回来。玩具厂重新拆开加工，仅此一项就损失了几十万元。

重新加工好的产品出来后，日本客商提出要改变检验办法，而且提高了抽查比率，并派了一位管理人员进驻玩具厂，监督整个产生检验过程。厂方觉得这是小题大做，日本客商说：“我们已经不是合作伙伴，我们所做的只不过是履行最后两个月的合同，保证这两个月的产品质量。”厂方这才觉到事态严重。

这家玩具厂就这样失去了与日本客商合作的机会，从此，这家玩具厂走上了下坡路。

习惯的力量

众所周知，大象是陆地动物中力气最大的。但你相信吗？一根小小的柱子，一节细细的链子，就能拴住千斤重的大象。不信归不信，可这种场景在印度和泰国随处可见。那些驯象人，在小象还小的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论它怎样挣扎都无法挣脱。于是，象渐渐地习惯了不挣扎。即使长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，它也不会想到要挣扎了。

71、诚实的拒绝

前些天，一个建筑公司的朋友跟我谈起他刚失之交臂的生意时，频频叹息，颇感遗憾。

那是法国的一家服装公司想到深圳来做一次展销会，需要搭建一个巨大的舞台，于是找到他们。当然，同时也找到另一家德国独资的建筑公司作为竞争对手。

策划出来之后，他们准备与客户商谈。而在此之前，他们早已经悄悄摸清德国公司的计划，对方开出的完成时间是20天。他们合计了一下，这也正好是他们至少必须的搭建时间。显然这样他们就不占有明显的优势了。于是，他们就将策划中的搭建时间强制改成了16天，整整压缩了4天，这就意味着他们得以超常的速度和强度去完成这个任务。即便如此，他们还是认为在这个以效率著称的商业竞争中，自己已经胜券在握了。

然而，结果却令他们大跌眼镜，因为客户居然还是选择了那家德国建筑公司，而且还给了对方整整25天的时间。他们很诧异这样一个结果，于是特意上门去听取意见。对方解释说，他们在全世界的许多大都市都进行过同样的展销会，搭建的都是同样一个舞台，所有的经验和数据表明，搭建好这样的一个舞台最少也需要20天。而他们公司的16天计划显然不能给大家一个完美的结果，同样，他们的不诚实也让公司缺失了足够的安全感。

朋友顿时恍然大悟，懊悔不已。因为他明白了，在这个商业社会里，人们追求的不是单纯的速度，而是让人有足够安全感的诚实。

这让我想起了另一个故事。在2000年，中国的一家刚创办的网络公司迎来了一个非常难得的大客户。他们的经理亲自接待了这个重量级的客户。对方拿着策划书，问那位刚刚创业的经理：

“请问这个项目要多久可以完成?”

经理回答说：  “6个月。”

客户脸上露出了为难的表情，接着问道：  “4个月行吗?我们给你提50％的报酬。”

经理不假思索地摇头拒绝：“对不起。我们做不到。”

的确，按照当时的技术水平，4个月是很难圆满地完成这项任务的，所以这位经理忍痛舍弃了唾手可得的巨大利益，诚实地拒绝了这桩大业务。

结果，客户听后开怀大笑，马上在合同书上签下了名字。他对经理说：对您诚实的拒绝，我感到非常满意，因为这反映出您是一个很诚实和稳重的人，而在您领导下，产品的质量一定是有保证的。

两年后，这个小网络公司的经理一跃成为了“中国十大创业新锐”。一年后他又荣获了首届“IT十大风云人物”称号。而他的公司在短短的三年里，从一个小网络公司成为全球最大的中文搜索引擎公司。

时至今日，这个经理的名字和他诚实的信誉始终没有改变，他叫李彦宏。而他的企业名字早已为世人所熟知，它的名字叫百度。

72、他为什么被拒签

一年多前，朋友结束了在新加坡的考察观光，准备返回国内。没想到。就在即将登机时，朋友却被机场工作人员礼貌地拦下：“对不起，你现在不能登机。”

“为什么?”朋友吃了一惊，“我的机票有问题吗?”

“杌票没有问题，但登机不行，因为你还有一本从图书馆借阅的书没有归还。”

最终，朋友还是错过了那次航班，一个星期后，他才得以搭乘航班回国。

事情并没有就此画上句号。今年，朋友的女儿到新加坡一所大学读研究生，大喜过望之下，朋友自然要亲自送女儿一程，可是，当他办理赴新加坡的签证时，却再次遇到不小的尴尬——在最后环节，他被拒签了。

朋友很想知道，自己符合出境的一切条件却终被拒签的原因是什么。不久之后。他知道了答案。原来，他被拒签的缘由，就在一年前那本没有来得及归还的借书上面。这是女儿出国后告诉他的，女儿还告诉父亲，像他这样有过不良记录的人，除非以后换一个名字，否则很难再迈进新加坡的国门，我曾多次听朋友提起过这件事，朋友显然很在意它，每次讲述之后，朋友都会感慨：新加坡人的高素质，就是被这么“管”出来的。

相似的故事还发生在香港。一位与我相识的公司老总，在去香港谈一单生意时因为不熟悉当地的右行车道，驾车时违反了交通规则。迅速赶来的交警撕下罚单递给友人，这位友人却将一盒好烟连同罚单一起塞到警察手里，驾上车子扬长而去。他天真地认为这件小事完全可以如此摆平。可是，他错了。拒缴罚款的他在一个星期后，就收到了法院的传票，令他惊愕的是，他居然以两项理由被起诉：一是拒缴罚款，二是贿赂警员。事后，朋友在他的博客中原原本本地记下了这件事，他还说：在他的印象里，香港原本只是一座灯红酒绿的城市，通过这场“官司”，他对这座城市产生了一种敬畏。使“东方明珠”熠熠生辉的，不仅是充盈的物质和繁荣的经济，更有昌明的法制和公职人员的廉洁。

两位友人的际遇，让我想到很多。的确，他们所遭遇到的种种尴尬，仅仅是由一本书一张罚单造成的，但这一本书和一张罚单背后的东西，却值得我们深思。

【导语】没有一种给予是理所应当的，没有什么是必须和应该的；所以，没有一种领受是可以无动于衷、心安理得的，都应心存感激。一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会因一缕春风摇曳多姿，一湖水也会因一片落叶荡漾清波。一颗心更应对另一颗关爱的心充满感激之情。

73、没有一种给予是理所应当的

老人是菲律宾华侨，在海外奋斗半生。几经浮沉，衣锦还乡的他萌生了济世助人、造福梓里的念头。

于是，老人分别给家乡几所学校的校长写了信，希望每个校长能提供十来个学生的名单，以便他从中确定人选，作为资助的对象。

家人嗔怪他的愚昧，既是捐赠。何必把程序搞得这样复杂?不如来个快捷方式，譬如通过“希望工程”或者“春蕾计划”，干净利落地了却一桩心愿，岂不是更好?

老人摇摇头说：“我的血汗钱只给那些配得到它的孩子。”哪些孩子才有资格得到资助?是那些家庭贫困的孩子还是优秀生，抑或是特长生?谁也不知道老人心里的答案。

名单很快就到了老人手里。老人让家人买来了许多书，有《泰戈尔诗集》《纪伯伦诗集》《十万个为什么》等，分门别类地包装好。准备寄给名单上的孩子。家人面面相觑：这样微薄的礼物是不是太寒碜了?大家断定书中自有“黄金屋”。可翻来覆去也没有找到夹在书中的纸钞。只在书的第一页看到了老人的亲笔赠言：赠给品学兼优的学生×××。落款处是老人的住址、姓名、电话和电子信箱。

家人大惑不解。却也不愿忤逆老人的意愿，只好替他一一寄出那些书。

光阴荏苒，老人常常对着电话发呆，又莫名其妙地唉声叹气。从黄叶凋零到瑞雪飘飞，谁也猜不透老人所为何事。

家人读懂老人的心，缘于新年前收到的一张很普通的贺卡，上面写着：感谢您给我寄来的书，虽然我不认识您，但我会记着您。祝您新年快乐!没想到老人竟然兴奋得大呼小叫： “有回音了，有回音了，终于找到一个可资助的孩子。”

家人恍然大悟，终于明白老人这些日子郁郁寡欢的原因，他寄出去的书原来是块“试金石”，只有心存感激的人才会有资格得到他的资助。

老人说：“土地失去水分滋润会变成沙漠，人心没有感激滋养会变得荒芜。不知感恩的人，注定是个冷漠自私的人：不知关爱别人，纵使给他阳光，日后也不会放射出自身的温暖，也不配得到别人的爱。”

想来也是，没有一种给予是理所应当的，没有什么是必须和应该的；所以，没有一种领受是可以无动于衷、心安理得的，都应心存感激。一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会因一缕春风摇曳多姿，一湖水也会因一片落叶荡漾清波。一颗心更应对另一颗关爱的心充满感激之情。

74、感恩的老人

“谢谢你，姑娘。”当我把一枚10比索的硬币放到乞丐老人手里时，他感激地用美式英语大声地对我说。在与老人的闲聊中，我得知他的名字叫詹姆斯·莫雷诺，今年80岁。“皮纳图博火山爆发时我就在这里了，大量像你这样拥有爱心的人才使我活到现在。”他说。他除了随身带的包里装着的一件衬衫和过去的几件纪念品以外，一无所有。

詹姆斯告诉我，他年轻时曾作为夜总会歌手在奥隆阿波市为美国大兵唱过歌。他就是在那里学得一口美国口音的。1991年皮纳图博火山爆发时，火山岩浆把整个城市淹没了。他竭尽全力营救他的妻子和孩子，但他们还是死了。最后，只有他一个人活了下来。由于无处可去，他便来到马尼拉，以乞讨为生。

他从钱包里掏出一张50多年前拍的照片。这是一张很具魅力的照片，照片上的年轻人英俊潇洒，眼睛炯炯有神。  “这是我在夜总会唱歌时的照片。”他自豪地对我说。詹姆斯的人生充满曲折，就像电影中的情节。他低声吟唱起一首上世纪70年代末很有名的歌，他的歌消除了我对他故事的怀疑。  “我泪流满面，你为我把泪擦干／我困惑不解，你使我头脑清晰／我出卖我的灵魂，你为我重新买回……你将我放于高架之上，让我看到遥远的未来／我需要你／我需要你。”他的声音很好听，而且唱得很动情，我禁不住落下泪来。

我的祖父母早就去世了，我问他，我可否认他为爷爷。“那是我的荣幸。”他高兴地朝我笑着说，这时，我们身边已经围了很多人。  “瞧，我在这里这么多年，很少有人在意我，但由于你的出现，他们开始注意我了。”詹姆斯说。

我从包里掏出相机，请在场的人为我和詹姆斯拍照。当那些人离去时，詹姆斯转向我，亲切地说：  “我送你一句话，常怀感恩之心，珍惜你所拥有。命运给你一个苹果，你莫要怪它没有给你一袋。”

夜幕就要降临，我向老人许诺有空再来看他。此后的3年中，我好几次回公园找詹姆斯，但都没有找到。我时常惦记他，一个穷困潦倒、以乞讨为生的老人，竞能对生活这样知足，并一直葆有一颗感恩之心，我们生活得无忧无虑的人，难道还有什么不满足吗?

75、你懂love的真正含义吗？

爱情使者丘比特问爱神阿佛洛狄：“LOVE的意义在哪里？”

阿佛洛狄说：

“L”代表Listen(倾听)，爱就是要无条件无偏见地倾听对方的要求，并且予以协助。

“O”代表Obligate(感恩)，爱需要不断的感恩，付出更多的爱，灌溉爱的禾苗。

“V”代表Valued(尊重)，爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，发自内心的赞美。

“E”代表Excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点和错误，接受对方的全部。

爱神对于爱的意义的诠释如此深沉厚重，我们只有用心聆听对方的心声，才能感受对方的心跳，也才能彼此进驻对方的心里；怀着一颗感恩的心面对对方，面对生活，你就会享受到爱的快乐，爱的幸福；尊重对方也就是尊重自己，你人生的境界才会旷达，致远；宽恕对方，包容对方的一切，你的爱才会深远。

我们都想要一份长久的爱，所以要永远学会－倾听对方，感谢对方，尊重对方，宽恕对方。

76、学会感恩

我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

我感谢……

感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志； 感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识； 感谢遗弃我的人, 因为他教导了我应自立； 感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧； 感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊； 感谢父母给了我生命和无私的爱； 感谢老师给了我知识和看世界的眼睛； 感谢朋友给了我友谊和支持； 感谢完美给了我信任和展示自己能力的机会； 感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸； 感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐； 感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福; 感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单； 感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；  感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界。  感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；  感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；   感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽。

77、刘翔：成功就是翻越远方的大山

很早就知道阿兰·约翰逊的名字了，我想每一个练跨栏的人，都知道他的名字，就像踢足球的人知道贝利，打篮球的人知道乔丹那样。

刚练跨栏那会儿，根本就不敢奢望有朝一日能亲眼看到约翰逊。必须承认，他已成为我的一个偶像，在我看来，他就是一座远方的大山，我到山脚下的那一天都遥不可及，更别提要翻越这座大山了。

2001年，在埃德蒙顿举行的国际田径锦标赛上，我清楚地记得，那是我和约翰逊的第一次碰面。

很遗憾，那时的我还略显稚嫩，虽然说跑了13秒51，基本发挥了自己的水平，但这个成绩摆到世界的范围来看，就显得太普通了。也正因如此，我没有进入决赛，只能作为观众，在一旁感受约翰逊那风驰电掣一般的速度。那次他得了冠军，成绩是13秒04。我暗暗地问自己：“刘翔。你将来能和他跑得一样快吗?”

2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候，摔倒了，没有完成比赛，我所能看到的，只是约翰逊的背影。

随着我的成绩渐渐提高，出国比赛的机会也多了起来，而进入决赛的机会也越来越多，从而使得我和约翰逊面对面“过招”的次数也越来越多。有时候，回首那段经历，我自己也禁不住有些气馁，整个2003年，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜利。但可以看到的是。我的成绩，从原来徘徊在第四五名慢慢进步到了跻身前三名。更多的时候，我一直拿第二名，而约翰逊一直是第一名。

毫无疑问，那时候，约翰逊仍然像一座山那样横在我的面前，但我隐隐感觉到，这座大山已远不像当初那样遥不可及了。我甚至觉得我已经站在了山脚下，接下来要做的，就是翻越它！

2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛，我等的那一天，终于到来了。

我跑了13秒06，而约翰逊的成绩是13秒13。我第一次面对面地战胜了约翰逊。此前在瑞士的洛桑，我曾跑出13秒12战胜过他的13秒17，但那时我们并不是在一个组，称不上是面对面，我也丝毫没有战胜他的感觉。

然而，当我第一个冲过终点，第一次让约翰逊看到我的背影的时候。很奇怪，我并没有特别的兴奋。尽管，我跑出了13秒06的成绩，打破了自己当初创造的13秒12的亚洲纪录，而这个成绩也是当年的世界最好成绩。

但在数万观众的呐喊声中。我还是有点迷糊：我打败了约翰逊?是真的吗?是约翰逊让我意识到，这是真的。比赛完，他第一个走向我，同样是那个友好的微笑，他拍拍我的肩膀，说了一句：“干得漂亮，祝贺你!”

那一刹那，我才回过神来，这一切都是真的，我击败了世界“跨栏王”!

78、贝克汉姆的“秘密武器"

在1996年至1997年赛季，曼联队客场挑战温布尔队的比赛中。曼联的一个年轻队员在中场线附近得球，以一脚远射破门。从此。他走向了一条明星之路，成了能一锤定音的关键人物，并且连续两年在世界和欧洲足球先生评选中名列前茅。

他能够踢出世界上最好的右路传中球，任意球和角球也是世界一流水准，长传球犹如巡航导弹一样精准。加上帅气的外表和冷酷的眼神，使他成为足球场上的“万人迷”。

上面说的这个人，喜爱足球的人们都知道，他就是英格兰队的“灵魂”贝克汉姆。全名是戴维·约瑟·贝克汉姆。

当他以那令人不可思议的一记长传的脚法一举成名之后，人们一方面极力称赞、羡慕他的高超技艺，一方面也在努力探究他的这一绝活是如何练成的。

面对记者一次次好奇的提问，他总是笑而不答，这更加引起人们对这一问题的兴趣，纷纷猜测他一定有着不寻常的“秘密武器”。

这个秘密在一个非常偶然的机会里由他的父亲泰迪·贝克汉姆解开了。

一次，在贝克汉姆的家里，一个记者用异常神秘的口吻问起贝克汉姆少年时练球的经历，并且搬出了他的“秘密武器”这一老问题，老泰迪哈哈大笑起来。他带着记者到他家的庄园里，指着远处一棵大树上挂着的一只破旧的轮胎说。瞧，看到了吗?那就是他们说的秘密武器。

记者用大惑不解的眼光望着老泰迪，什么，你说什么?你没有搞错吧?

老泰迪说，我怎么会搞错，那就是他小时候练球的武器。他把那个轮胎当成球门，一天天一年年地从不同的角度不同的距离向那个孔里面不停地踢，不停地射，如此而已。

真没想到答案竟是如此匪夷所思，那么一只简陋不堪的破轮胎竟然成就了一个非凡的足球天才。

79、勇于尝试争取机会

【导语】：其实，有时获得成功并不难，只要勇于尝试，努力创造机会，奋力争取机会，就能达到目的；而有时只要你愿意付出比别人多一点的代价，你就会得到幸运女神的青睐。读了下面的故事，你就会明白这样的道理。

肯德基炸鸡速食店的创始人，原在一条旧公路旁开餐厅。后来，新公路修好之后，车子不经过这里，他只好把餐厅关了，那时他已经60岁。他认定他唯一的财产——做炸鸡的秘方，一定有人要。经过1009次的尝试，终于有人愿意投资，创立了世界著名的速食公司。他是在大家认为没有希望的年龄才开始新事业的。

台湾企业家王永庆以前卖米的时候，都先把小石子、杂质拣掉再卖，顾客自然会觉得他卖的米比别人的好。他还去了解顾客家里有多少人，一次买10斤米可以吃几天，等差不多快吃完的时候，他就把米送去。这是现在发展服务业非常重要的观念，而他在几十年前就实行了，难怪他会成功。

80、一 年 和 一 天

【导语】在这个世界上，没有一蹴而就的成功，只有火候不到的夹生饭。成语讲，厚积博发，只有下了苦工夫，才有经得住时间考验的成功。读过下面的文章，不能产生错觉。我们完全没有必要非得花一年的时间去干一天的事情。只要我们在内心深处，有用一年的工夫去做一天的事情的塌实和耐心，就一定是一个离成功最近的人。

有一天，一位青年画家碰到了法国著名画家门采尔，当即向门采尔请教说：“尊敬的先生，有一个问题一直困扰着我，您能给我解决的答案吗？”门采尔谦逊地问：“什么问题？”青年人说：“我常常能一天做一幅画，可卖出去却总要一年的时间。”门采尔微微一笑，说：“年轻人，你可以换着试一下。你把一天画出的画用一年的时间去画，看能不能把一年卖画的时间缩短为一天。”说完，门采尔就走了。

年轻人回去之后，开始的一段时间，还总是不能把画画的速度放慢下来。后来，他迫使自己耐心构思，揣摩，而且闲暇之余苦练基本功，力求每一笔下去都能传神。如果有一笔是败笔，就毁掉重画。

几年之后，他发现自己的画风和画技有了明显提高。他试着把几年以来画出的几幅满意的作品拿出去卖，意想不到的结果出现了，人们纷纷称赞他的画，并且有人愿意花很高的价钱把它买下来。

不久，这个青年人成了当地很有名的画家。

81、永 远 坐 前 排

【 导语】永远坐前排，是一种积极的人生态度，它将激发人一往无前的勇气和争创一流的精神。一位哲人说过：无论做什么事情，你的态度决定你的高度。下面文章所讲的撒切尔夫人的父亲对孩子的教育给读者以深刻的启示。

20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：“无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不能落后于人。即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。正因为从小就受到父亲“残酷”的教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是怀着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐前排”的教导。

玛格丽特上大学时，学校要求学5年的拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。令人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。其实，玛格丽特不仅在学业上出类拔萃，她在体育、音乐以及学校的其他活动方面也都一直走在前面，是学生中凤毛麟角的佼佼者。当年她所在的学校的校长评价她说：“她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”正因为如此，44年以后，英国乃至整个欧洲政坛才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续4年当选为保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。

82、永远第三

【 导语】永远第三，是一种谦逊的人生态度，它将告诉你在拥有一往无前的勇气和争创一流的精神的同时，还必须懂得“人外有人，天外有天”、“三人行必有我师”的道理，必须虚心地向他人学习，这样它将激励你不断登上新的高峰。

有一个年轻人，以优异的成绩考上了大学。他在学校学习的每个阶段，都是深受其他学生拥戴的学生领袖。但在他的身上，丝毫不见一些“佼佼者”身上常见的清高、孤傲和盛气凌人，相反，他为人谦和，从内心深处尊重欣赏他身边的每一个人。因此老师和学生们都非常喜欢他。

一天晚上，他邀请几个朋友到他的房间里吃晚餐。在吃饭过程中，一个朋友发现了他的座右铭。座右铭只有三个字：我第三，这三个字被镶嵌在一个非常精致漂亮的框架里。 “鲍勃，这三个字是什么意思啊?”这个朋友问道，其他几个朋友也被吸引，大家都缠着鲍勃问个不停。鲍勃无奈，只好给大家解释起来：

“我有一个世上最好的妈妈。为了让我上大学，她做了巨大的牺牲。在我离开家的前一天晚上，妈妈给了我这个精美的框架，并嘱咐我一定要将它放在我每天都能看到的地方。于是，我就把它放在了我的桌子上，并且，无论我搬到哪里，我都会带着它。我希望我能永远记住这句话，记住妈妈对这句话的解释：‘我的儿子’，妈妈告诉我，‘什么时候都不要忘记，上帝第一，别人第二，你永远只是第三。”

83、哥德堡号沉船之谜

【 导语】下面的故事用实施告诉大家:“得意忘形”的是我们在面临成功时最容易犯的错误，而这往往是致命的。你在学习中存在这样的问题吗？

1745年9月12日，瑞典哥德堡港风和日丽，人山人海，人们聚集在码头热烈欢迎航海英雄凯旋。哥德堡号商船此次远航中国，共花费了两年半时间。满载着瓷器、茶叶和丝绸返航，还差900米就要靠岸了，当船员们看见久别的陆地和亲人时，再也抑制不住内心激动，互相拥抱着狂欢起来。然而人们做梦也想不到，就在一片欢腾声中，哥德堡号竟然笔直撞上了暗礁，而当地人对这块暗礁再熟悉不过。众目睽睽之下，哥德堡号在家门口离奇沉没，听到船上瓷器破碎的声音，瑞典人的心也跟着碎了。

哥德堡号承载了瑞典人的光荣和梦想。1738年，他们耗费15％的国内生产总值建造了哥德堡号，为了抗击大西洋海盗，船上还装有30门巨炮，这是当时世界上最大的木帆船，也是一艘名副其实的宝船。因为连年战争，当时瑞典国库已濒临枯竭，瑞典人希望通过海上贸易来充实国库。他们首先带上本国的木材，在中途换取西班牙的白银，然后又到中国，用白银换取瓷器、茶叶和丝绸。1739年和1741年，哥德堡号先后两次远航中国，为瑞典带来了巨额财富。

1743年，哥德堡号开始了第三次远航中国，可是谁也想不到，这次远航不仅多灾多难，竟然还成了绝命之旅。许多海上强国和大西洋海盗无不时这艘宝船垂涎三尺，哥德堡号首先遭到英国军舰拦截，破财消灾，好不容易放行后，又被荷兰军舰扣押至雅加达，他们因此错过了当时的季风，不得不在雅加达多等了半年。1744年9月8日，历经磨难的哥德堡号到达中国广州，经过4个月的休整，船上装载了2388捆瓷器、2677箱茶叶、19箱丝绸，还有80吨淡水和110吨补给品，然后扬帆起航返回瑞典。哥德堡号在茫茫大海上历尽艰险。躲过了瘟疫和无数风暴的袭击，数次逃脱海盗追击，没想到最后却在家门口沉没了。随之沉入海底的，还有一个世纪悬案。

因为出事地点靠近岸边。船员全部被救起，按一瞬例本该处死的领航员很快被释放，但他到死都对沉船细节守口如瓶。船上的账本也被抢救出来，可是不久后，所有账本均被付之一炬，账本上究竟隐藏了什么，无人知晓。这些反常现象，又给哥德堡号失事原因披上了重重迷雾。

瑞典人奥尔森通过多年研究，搜集了大量证据之后，终于揭开了哥德堡号沉没之谜：因为哥德堡号的驾驶舱位于船的第二层，所以舵手要依靠底层甲板上的人给他指示方向，但是当甲板上的人看见陆地和欢迎的人群时。绷紧了两年多的神经突然彻底放松，兴奋与激动难以抑制，于是他们提前开始了狂欢庆祝，结果忘了提醒舵手注意方向，船便不可思议地笔直撞向暗礁。仅仅提前了900米的庆祝酿成了大祸，乐极生悲!

84、一场攀爬比赛

【 导语】总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。　　所以，总是要保持积极、乐观！而且，最重要的是：当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到！永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望

从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛，比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶。

一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油。比赛开始了。

老实说,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ：“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！

听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。

群蛙继续喊着：“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”

越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？ 　　它发现：这只青蛙是个聋子！

85、连续救出两个同学的林浩：“因为我是班长！”

脸上，擦伤的痕迹依然很清晰；头顶上的一块鸡蛋大小的疤，头发还没有长出来。眼前这个虎头虎脑的小男孩，就是救了两名同学的小英雄――林浩。

6月7日，在四川省资中县的一个村子，记者见到了正在和其他孩子玩耍的林浩。

9岁的林浩，是汶川县映秀镇中心小学二年级的学生。这几天，林浩爸爸带着他来到资中，看望身患重病的爷爷；而林浩的妈妈，还在映秀镇当志愿者，为受灾群众做饭。

学习成绩很好的林浩，一直是班上的班长。

地震发生的那一刻，班上正在上数学课。林浩刚跑到教学楼的走廊上，就被楼上跌下来的两名同学砸倒在地。

“那个同学压在我背上，我怎么都动不了。当时，垮下来的楼板下，有一个女同学在哭，我就告诉她，不要哭，我们一起唱歌吧，大家就开始唱歌，是老师教的《大中国》。唱完后，女同学就不哭了。后来，我使劲爬，使劲爬，终于爬出来了。”

逃出来的林浩，并没有跑开，而是去救还压在里面的同学，“爬出来后，我看到一个男同学压在下面，我就爬过去，使劲扯，把他扯了出来，然后交给校长，校长又把他交给他妈妈背走了。后来，我又爬回去，把一个昏倒在走廊上的女同学背出来，交给了校长，她也被父母背走了。”

说起自己救人时的情景，林浩显得很镇定，稚嫩的童声中，还带有几许乡音。

连续救了两个同学的林浩，再次跑进教学楼救人时，遇到垮塌的楼板，又被埋在了下面，“我使劲挣扎，后来，是老师把我拉出来的。”

说起自己身上的伤，林浩说：“我开始爬出来的时候，身上没伤，后来爬进去背他们的时候才受伤的。”

林浩所在的班级，共有32名学生，在地震中有10多人逃生。这其中，就包括林浩背出来的两个同学。

被问到为什么去救人时，林浩平静地说：“因为我是班长！如果其他同学都没有了，要你这个班长有什么用呢？”

林浩的父母一直在外打工，林浩和外公外婆住在一起。小小年纪，林浩会做很多家务，还会做饭。

父亲林大坤告诉记者，因为是班长，林浩一直管着教室的钥匙。每天早上6点，闹钟一响，他会准时起床，自己炒碗蛋炒饭吃，然后走半个小时山路去上学，“他从来不迟到，说要是迟到了，同学们都会在外面等。”

86、“可乐男孩”薛枭，让悲伤中的我们感受到了一抹亮色

5月12日14时08分，薛枭坐在4楼教室里上课。化学课，化学老师唐三喜(音)刚刚布置了几道习题，教室里很安静，班上45个同学都在埋头做题。快下课了，薛枭只想着要赶紧把老师留的习题做完。

突然教室剧烈地晃动起来，讲台上的唐老师最先反应过来，他大声叫着：“地震了，大家不要慌。”但大家都很慌，薛枭和几个同学赶紧往桌子下钻，几秒钟的时间，整个教室垮塌了。薛枭只感觉脚下一空心里一空，人直往下掉，轰轰几声巨响之后，四周突然变得异常安静。

这只是一瞬间的事情，薛枭被埋在一片黑暗之中，耳边传来呜咽的哭声，哭声让他的心里很慌乱。“我是龙锐(音)，还有谁在？”一个声音从头顶传来，“我是李春阳”“我是肖行(音)”……十几个声音陆续响起，熟悉的声音让薛枭镇定下来，“我是薛枭！”在吼出这句话后，薛枭开始适应“新的环境”：右手被一块预制板紧压着，薛枭用左手去推那块预制板，想把右手解放出来，沉重的预制板纹丝不动；而双腿也被两块水泥板挤压住，左腿稍微松动些，薛枭用力挣脱掉左脚的鞋，将左腿从水泥板的缝隙中抽了出来，这让他稍微感觉舒适了些，他动了动右腿，除了疼痛之外，他的右腿无法动弹。最大的安慰和希望来自于头顶的一条缝隙，那里透出些微光，也让他能呼吸到外面的空气。

在最初的慌乱过后，薛枭感觉口渴，仿佛上帝创世般神奇，不但有了光和空气，水随后就传递到了薛枭的手中。这瓶水不知是哪位同学在废墟中刨出的一个塑料杯子，里面有兑好的糖水。有同学说：“每个人都只喝一小口哈，还有很多同学要喝……”当杯子传到薛枭的手上时，他只喝了一小口，杯子就空了。

头上的微光渐渐消逝，黑夜来临。为了让大家都保持着清醒的头脑，埋在废墟里的同学们开始唱歌，定下的规矩是：一个人唱两句后，下一个人接着唱。轮到薛枭时，他忘记了歌词，接不上去，乱哼了几声，黑暗的废墟里竟然响起断断续续的轻笑声。第一个晚上，薛枭没有睡觉，身边的同学也让他没有一丝害怕，他坚信自己一定可以出去。

光线再次从缝隙中透进来，同时也带来了新的希望。5月13日一早，外面的脚步声让同学们精神为之一振，十余个人在数了“1、2、3”后，一起大声呼救：“这里有人，快来救我。”救援人员发现了他们，救援正式开始了。

就在外面救援人员紧张实施救援时，废墟里面的同学们用聊天互相鼓励，说得最多的话题是出去后干什么。有人说“出去我要先喝水”，有人说我要去买喜欢的东西。这些闲聊让薛枭感觉就像是下课时分，同学们聚在一起的唠嗑，他静静地听着，没有参与，只要能出去，干什么都好。他喊了声被埋在自己上面的同学龙锐，问龙锐的手机还在不在。他伸手让龙锐将手机递给他，在废墟里，薛枭聚精会神地玩着游戏。手机上有四格电，他在消耗了一格电量后，把手机还给了龙锐。

5月13日的白天在期待中度过，薛枭不知道有没有同学被救出去，他感到困倦了。他对身边的马小凤说，“我就睡两分钟，你记得叫醒我。”马小凤不同意，她使劲喊着薛枭的名字，不让他睡，于是同学们都开始互相喊着名字，薛枭答应着，强撑着没睡。然而，在这一次报名中，有两个同学没有了回应，薛枭心里明白，他们可能永远不会再“报名”了。薛枭有些难过，但他还没有心慌，他觉得自己死不了，而就算死，还有那么多同学陪在一起。

反倒是陆续有同学被救出去后，消息层层传到薛枭的耳朵里时，薛枭心里有些发慌了：“什么时候才能轮到我呢？”一直没有饥饿感的薛枭再次感到无可遏制的口渴感，嘴唇干裂，他用舌头一遍遍舔着嘴唇，却好像连唾液都没有了。

救援中：向遗体道歉 可乐之约

5月14日，头顶上挖出一条更大一点的缝隙后，一根管子伸进了废墟里面，那是救援人员递进来的葡萄糖水，薛枭喝了很多，其实他更想喝矿泉水或者饮料，因为这糖水实在不合他的口味。薛枭埋在最下面，又不敢动用机器，怕引起危房垮塌，救援工作一度进展缓慢。

14日晚上，薛枭没有支撑住，太累了，他睡着了。也不知睡了多久，他迷迷糊糊听见同学李春阳在大声叫喊他的名字，随后，又有一根棍子使劲捅到了他的身上，这下把薛枭捅醒了。李春阳说：“你把我吓死了，喊你半天都不说话，我以为你也不行了。”薛枭在黑暗中疲惫地笑了一下，只回了句：“我没事。”

5月15日白天，又有同学被救了出去，下午6时过，救援通道打通后，他看见马小凤很轻松地被救援人员拉了出去，薛枭听到马小凤冲着他大声喊了句：“坚持到底。”废墟里，薛枭在激动中期待自己获救的一刻。

当晚7时许，压在薛枭身上的预制板终于被移开，薛枭被拉出了废墟。抬上担架后，他说：“叔叔，我要喝可乐，要冰冻的。”一听这话，抬担架的消防人员乐了。薛枭不知道外面正有电视直播，而他的这句话通过镜头，传遍了被悲伤笼罩的整个中国。

医院里：截肢 自己的决定

16日他被转到了华西医院。由于右手臂伤情严重，同时感染了气性坏疽，必须截肢。当时薛枭的家人还没有赶到医院，爱好打篮球的薛枭自己做了决定：同意截肢，并用左手在手术书上按下了手印。目前，薛枭已无生命危险，他托记者转告所有关心他的人，“很感谢大家，我肯定会好起来，我还要考大学”。

87、九头牛的故事

【导语】你期望你的学生是什么样子的，你就要把他当成你期待的样子对待，那么因你的暗示，他就会向你期望的方向发展，最终也会变成你所期望的样子。

在很久以前的一个部落，有一个传统：那里的青年人想结婚，先要学会捕捉牛的技术。捉了足够的牛，作为聘礼，送给女家，才可以成家立室。最少的聘礼是一头牛，最高是九头牛。这个部落酋长有两个女儿。有一天，一个青年走到酋长的面前，说爱上他的大女儿，愿意以九头牛作为聘礼迎娶她。酋长听了之后，大吃一惊，忙说：“九头牛的价值太高了，大女儿不值，不如改娶小女儿吧，小女儿值九头牛。”可是这位青年坚持要娶酋长的大女儿，酋长终于答应了他，这件事轰动了整个部落。

一年后的一天，酋长经过这位青年的家，看见他家正举行晚会，一大群人围成圆圈，正欣赏一位美丽的女郎载歌载舞。酋长十分奇怪，去问那位青年这个女郎是什么人？怎么酋长会不认识呢？年青人回答：“她就是酋长您的大女儿啊！”

年青人以“九头牛”的价值对待他迎娶回来的妻子，同时酋长的大女儿也确信自己的价值是最高的“九头牛”的时候，她便发生了脱胎换骨的变化。

88、羊吃狼

【导语】一个人的能力首先取决于他相信自己有多大的能力。正所谓：两军相遇，勇者胜。当以弱敌强或形势迷离多变时，“相信自己能赢”往往是创造成功乃至奇迹的关键因素。

山顶上，狼吃了一只羊，恰好被狐狸看见了，它扯开嗓子大喊起来。

它本来要喊的是：“羊被狼吃了！”但发生了口误，喊成了：“狼被羊吃了！”

风儿把狐狸的话吹遍了山林。

羊群听到喊声，精神大振。它们说：“不知哪位同胞给我们羊出了气、争了光，看来狼并不可怕！我们还等什么？冲上去，找狼算总账！”

羊群潮水般地向狼群发起了攻击。

同时，狼群也听到了狐狸的喊声，它们一起愣住了：“这是真的吗？如果是真的，那也太可怕了！如果不是真的，狐狸为什么说得如此肯定呢？”

就在它们六神无主的时候，大批红了眼的羊冲到狼群跟前。狼群惊慌失措，撒腿四处奔逃。

山林中奇特的游戏很快结束了，羊和狼后来也都知道了真相。它们分别谈了自己的感想。

羊说：“胜利的消息无疑会激励斗志，即使这个消息并不确切。否则，我们怎么会向狼发动攻击并取得胜利呢？”

狼说：“我们过于相信自己的耳朵，否则，我们怎么会蒙受如此奇耻大辱？”

89、拳王阿里自我暗示的故事

【导语】不知道的人会以为阿里心理上有毛病。其实不然，他正是运用了心理学中的自我暗示技巧，而且非常成功。

阿里小的时候，家人给他买了一部自行车，他每天都骑车出游，乐此不疲。有一天，他将自行车存放在警察局门口没上锁，不想出来后发现他的新车被人偷走了，气得他直跺脚。沮丧之余，他的警察朋友提出教他拳击，并告诉阿里，每遇到一个对手，你就把他想象成偷车之人。阿里就是在这样的自我暗示中越战越勇，直至夺得美国乃至世界的拳击冠军。

阿里还有一招，就是语言暗示。每次比赛前他都会对着镜头喊：“我是最棒的，我是不可战胜的，我是冠军！”

90、考试就当是听大戏

【导语】这是宋代大文学家苏轼和苏辙的故事，他们的父亲苏洵也是一个大文学家。这个故事说明了情景暗示的作用。

北宋仁宗年间，四川眉州有兄弟俩在父亲的带领下到汴京参加科举考试。考试前一天的晚上，兄弟俩向父亲讨教该如何面对明天的考试。父亲就说，你只当去听大戏，感觉就对了。在那个年代，听戏是逢年过节才有的好事，是最愉悦的情绪体验。所以第二天兄弟俩怀着期盼的心情上了考场，结果是超常发挥，一举登科。

91、用放松训练来缓解压力

【导语】压力过大造成迎考学生逃避考试，这就亟须缓解紧张情绪，减低心理压力，用放松训练来减压。放松训练包括呼吸放松、肌肉放松、音乐放松和意念放松等。放松训练的时机可在临睡前、考试前。

一位高三男生，身体素质不好，缺少体育锻炼。由于必须通过体育达标测试才能参加高考，所以他非常害怕，他知道自己体育测试可能过不了关。体育测试前20天，他得了感冒，于是他就借故休息下去，最后干脆决定，今年不复习了，明年再考。

1、准备动作：呼吸放松有三种准备姿势：坐姿、卧姿、站姿

坐姿：坐在凳子或椅子上，身体挺拔，腹部微微收缩，背不靠椅背，双脚着地，并与肩同宽，排除杂念，双目微闭。

卧姿：平稳地躺在床上或沙发上，双脚伸直并拢，双手自然地伸直，放在身体两侧，排除杂念，双目微闭。

站姿：站在地上，双脚与肩同宽，双手自然下垂，排除其他想法，双目微闭。

2、动作要领（按顺序） ：（1）把注意力集中在腹部肚脐下方； （2）用鼻孔慢慢地吸气，想象好象空气从口腔沿着气管进入到腹部，腹部随着吸入的气的不断增加，慢慢地鼓起来；（3）吸足气后，稍微闭一下，以便氧气与血管里的浊气进行交换； （4）用口和鼻同时将气从腹中慢慢地自然地吐出来，腹部慢慢地瘪下去。（5）睁眼，恢复原状。如果连续做，可以保持准备时的姿态，重复呼吸。

注意： 1、要把气吸得深、吸得饱；2、在紧张时，只要进行深呼吸2次到3次，就可以起到放松的作用。

92、用想像的方法来消除紧张

【导语】精力不能集中，这就是考试焦虑症的第一个症状，在行为上的表现就是神思恍惚，拖延学习计划。这也是制订完美计划不能实现的一个主要原因。

有位高三同学，通常制订一个整天计划来应对考前失眠，比如早上6时起床，背英文单词，上午复习语文、数学，下午复习物理、化学或者理科综合。但每到开始学习时，就借故拖延，总觉得自己没有休息好或没有找到最佳状态，找各种借口开脱自己。

【方法】1、准备：选择一个清净的地方，没有他人的干扰，也没有嘈杂的声音。坐着、站着均可。最好把你的手表、鞋带等都松开，让你全身不受任何束缚。

2、方法：回忆自己过去经历过的一件最愉快的事，回忆的越具体、越生动、越形象越好。例如，回忆自己过生日时的情景，你的爸爸妈妈、亲朋好友、同学等等来祝贺、一起庆祝的欢乐时光。桌子上摆满美味佳肴，对这种美味也要尽可能回忆的具体一些。大家一起唱起了生日歌，热闹非凡。这种回忆要像放电影一样，一幕接着一幕，形象生动。 还可以想象美好的景色，可以想象小桥、流水、人家，越祥和越宁静的景色越好。

【导语】如何正确理解中学生行为规范中“不进入营业性网吧”的规定？如何发挥互联网积极的一面，自觉抵制消极的一面，使得广大学生能健康成长？看了下面的材料，相信你会有启发.

93、青少年运用互联网状况调查与分析

中国社科院的有关学者对北京、上海、广州、成都、长沙五城市青少年运用互联网状况情况进行了调查。从调查情况看，青少年用户上网目的分为实用目的、娱乐目的、网络技术使用和信息寻求。超过50％的使用率的功能有网络游戏（62％）和聊天室（54．5％），其次是使用电子邮件（48．6％）。约50％的青少年用户有保持电子邮件联系的朋友；25．2％的青少年用户在聊天室或BBS上经常发言；37．6％的青少年用户使用ICQ与认识或不认识的朋友联系。青少年对互联网的需求主要是“获得新闻”、“满足个人爱好”、“提高学习效率”、“研究有兴趣的问题”以及“结交新朋友”

从以上数据可以得出，互联网已经成为青少年了解外面世界的一个主要窗口。那么，互联网对青少年都有哪些影响呢

互联网对青少年的影响主要表现在以下几个方面： 第一，互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。第二，互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。第三，互联网有助于青少年不断提高自身技能。第四，互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。

以上四点都是互联网对青少年的正面影响，那么，互联网对青少年有没有负面影响呢？

互联网也是双刃剑，它对青少年的影响既有其积极的一面，也有其消极的一面。随着越来越多的青少年逐渐接触和深入网络空间，负面影响日趋凸现。主要集中在以下几个方面：

一，互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

二，互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。

三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关， 网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机。

与网络对青少年的正面影响相比较，其负面影响显得更加突出而尖锐。

94、网络危害案例

1、迷恋网络，荒废学业。

案例一：因迷恋网吧，成绩一落千丈。新疆生产建设兵团农三师53团，一位初中三年级学生，张某同学，原是个品学兼优的好学生，自从2003年9月在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。

案例二：因上网经常旷课，退学，流浪社会。我市市区一中学，初一学生张某，因经常到网吧上网，造成学习成绩一直下降，最后因学习跟不上，家长生气，老师批评，厌学，经常说假话旷课，最终退学，流浪社会。

案例三：因上网产生矛盾心理，导致打伤老板陪钱。在我市某县中学一位，李某同学，学习成绩较好。在其家附近有一家网吧，一个偶然的机会，李某踏入了网吧，带着新鲜和好奇的心态，与网络开始了亲密接触，就此一发不可收拾，李某完全被网络绚丽的神奇效果、逼真的人物造型、丰富的网站内容吸引了，只要有空就去网吧，实在等不到下课，就偷偷溜出学校去上网。由于迷恋网络，经常躲在网吧通宵上网，上课时无精打采，有时就在课堂上睡觉，根本没有心思听老师讲课，成绩也一落千丈。几个月前，父母发现李某迷上了网络，学习成绩下降，多次苦劝无效，就给家买了电脑，以便父母监管，但没过多久，李某就厌烦了，认为在家上网要受父母、时间、内容等限制，没有在网吧里上网自由、于是就经常逃学，夜不归宿，整日痴迷于网络，聊天、玩游戏或浏览色情内容。沉迷于网络的李某和老师、父母打起了游击战，老师来他在，老师走他就溜，父母来找就躲，老师见不到学生，无可奈何，父母找不到儿子，焦急万分。在2007年3月20日上午矛盾终于爆发了，李某的父母把一肚子的怨气发在了网吧老板的身上，争吵中打伤了人，造成网吧老板受伤。结果既赔钱又受罚，可悲又可叹。

2、不慎交友，身遇残害。

案例一：与网友见面，受骗被强暴。山东青岛一女青年在网上结识一位男青年后，邀其见面，不想被男青年强行带到威海，被非法拘禁10天中遭强暴，后被派出所民警解救。

案例二：与网友见面，被绑架致死。今年1月6日，湖南长沙市一名十几岁男孩，唐某，在长沙市一网吧与网友见面，后被绑架，绑匪将唐某掐死后向其家长索要8万元赎金。近日，绑匪虽被长沙警方抓获，但唐某生命却再也不能复生了。

案例三：与网友见面，受骗被轮奸后杀害。河南省某市一个中学六名女学生与网友见面，被网友轮奸后杀害；

案例四：接识网友，受骗被奸拍裸体照骗钱。我市某县一女中学生，名叫小娟（化名），通过上网聊天结识了一名男子。此后，该男子对小娟百般呵护，小娟感觉自己遇到了一位知心大哥。今年3月的一天晚上，该男子以他过生日为由将小娟邀请到他的住处聚会，当晚参加聚会的还有该男子的两名朋友（均为青年男子）。就在当晚，小娟酒后不仅被该男子强暴，同时，该男子还拍下了小娟的裸体照片，小娟对此浑然不知。小娟酒醒后发现已失身，考虑到自己的名誉，并没有及时报案，而是选择了沉默。此后该男子竟用拍的该女子的裸体照片相威胁，勒索5000元。

3、网络成瘾，走上犯罪。

案例一：广西贺州市某镇中学初中一年级学生李某，年仅十六岁，他迷恋网吧后，把父母给的零花钱，以及伙食费全都耗尽在网吧里。一天晚上，他独自在县城商业街散步时，发现前面有一个女青年单独行走，就产生了抢劫念头，即冲上前用手勒住女青年的脖子，将她拉进一条小巷内，即拿出小刀指着女青年说，不要喊，喊我就“一刀捅死你。”李某便对女青年进行搜身，抢走了现金200元钱，后被法院以抢劫罪判处有期徒刑一年。

案例二：2007年１月１０日，安徽合肥市公安局刑警二队，接到一男青年许某的报案，称其在网吧上网时，结识了一个网名叫“诱惑”的１７岁女网友，并相约到安徽省广电学校附近网吧见面。当两人见面后，“诱惑”谎称自己回家取衣服，将许某骗至常青镇十五里河附近一桥边，由埋伏在此的男青年实施抢劫，将手机和４００余元现金抢走

案例三：2007年5月19日，湖南衡阳市一中学三年级学生颜某，因没钱上网偷不着钱，竟将40岁的父亲颜某锤杀。

95、尊重他人、照顾他人、方便别人

【导语】有一位中国驻德国大使，他在德国工作生活了多年，回国后，根据他的经历，写了一本回忆录：《沿着易北河》。在书中写了许许多多“未曾想到，但常常令我深思的事情”。下面我们就看看几件令作者未曾想到而又深思的事情。

排队——请尊重别人。

过元旦的前几天，作者去邮局给家里汇款。由于圣诞节、新年来临，平时清闲的邮局也忙碌了起来。德国人也在忙着办理邮件。但是每一个窗口前都井然有序地排着队伍，其间绝对没有大声喧哗、拥挤不堪的现象。观察了多时，令作者深有感触。叹服德国人的素质。但是也有一种奇怪的现象令作者不明：每排队伍的第一个人与第二个人距离很远，足有一米远，每个窗口前地面上都有一道线，每排队伍的第一个人站在线内，而第二个人站在线外。在第一人没有离开窗口时，第二个人绝对不越雷池，这是为什么？当作者排在第二的位置时，才恍然清楚。在每个窗口前有一个警示板，上面清晰地写着，请尊重别人的隐私权，谢谢！在欧美一些国家，是不能随便询问人们的年龄、职业、工资、家庭住址、家庭成员等等这些小事，这些小事虽然不起眼，但已涉及到了个人的隐私，他们是非常尊重别人的隐私的，这是受法律保护的。为了保护个人的隐私权，在需要排队的一些公共场所，都有这样的“一米线”，比如电话亭、银行、商店的收银台等等场所都是这样。每一个人都自觉地遵守这一规定，极少有人触犯。

谁该站在右侧——照顾别人

作者经常出入公共场合。德国的公共场所都有电梯或扶手梯，每一次在扶手梯上，作者都惊奇地发现，无论人多、人少，无论结伴而行的人还是情侣，没有并排站在扶手梯上的。作者觉得不可思议，就询问了德国人，他们解释说，上楼、下楼时站在右侧，空出左边的位置，以便让有急事的人从左侧先行。这是多么为别人着想啊。虽然它不是一项法律，只是人们的生活习惯，但作者非常钦佩这一行为。这一左右现象到处可见：男的走在左侧，同行的女的走在右侧，怕的是车辆撞上女的；也有小辈走在左侧，长辈走在右侧，主人在左、客人在右。所有这些习惯，都是为方便照顾对方。

主动开门——方便别人

在德国的公共场合，凡是有门的地方，总会有这样的现象，走在前面的人，进去后总要回头看后面有没有人进门。如果有，他就扶着门让后面的人进去，后面的人进去后，也总是要向扶门的人说声谢谢，很少有人进门后一甩门扬长而去的举动。令人感动的是，所有的人都这样做，而且是非常自觉。

看到这一件件的小事，也令我深深地思索，我就慢慢地悟出了这样的道理，在人与人的交往中，要时刻注意尊重别人，照顾别人，方便别人，因为我们生活在一个社会里，每一个人都不是孤立的存在，心中时刻想着他人，要把困难留给自己，把方便让给他人。这是一种毫无自私、自利之心的精神。正如毛泽东在《纪念白求恩》中写到的：“一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。

96、“加强个人修养，做文明守纪的中学生”

【导语】这是一位高二年级中学生的演讲稿，他用学生的语言告诉大家“勿以恶小而为之”的道理。

各位老师，同学们：

今天我演讲的主题是：“加强个人修养，做文明守纪的中学生”。青少年时期，是人生中至为关键的一个时期，人生观、价值观、世界观逐渐形成，一旦遇到外界不良因素的刺激和影响，很容易作出越轨的举动，甚至会违法犯罪

迄今为止，学校处理的学生打架事件中，追溯到最后，都是同学之间产生的一点摩擦，因没有正确对待、妥善处理而引发的，结果在学习上、精神上、经济上、学校行政处理后在学籍档案上都带来很大的影响。全体同学要有宽广的胸怀，团结友爱，提倡同学之间互相学习、互相理解，换位思考，积极营造浓厚的团结氛围，遇事要三思而后行，不可鲁莽行事。假如出现矛盾，双方应退让一步，积极化解矛盾，应冷静处理，而不能意气用事，逞一时之勇，说一些刺激性的话、做一些挑逗性的动作而激化矛盾，防止大打出手，造成严重的违纪现象，矛盾是两个人之间的问题，绝不能扩大，甚至纠集他人参与，只要出现纠集其他学生来参与的、或观望或打架的，会使纠纷的性质发生重大变化，这将造成校园暴力，同时当事人将会受到学校最重的处理，一旦受到学校处分，处分材料将附到自己的学籍档案里，影响自己以后的发展前途。

同学们，古人云：“勿以恶小而为之。”任何丑恶的、不良的行为和习惯，我们都决不含糊，坚决制止。不管它能一时由于侥辛给自己带来多大的好处，我们都应以君子之心断然拒绝，绝不让它蔓延。让我们携起手来，认真学习、严格遵守各项法规，自觉抵制不良现象，相互帮助，团结奋进，让我们一起学法、知法、守法，做一名合格的中学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明。

97、误会

【导语】误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。

早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。

98、钉子

【导语】人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空！

有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37 根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

99、猴子的启示

【导语】一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。一个人活在这个世界上，你要想干成一件事情，就必须明白与他人合作的重要性，懂得在合作中充分考虑到别人的长处和优点，弥补自己的短处和缺点，并且要懂得多为合作者着想，

一位动物学家为了证明猴子有无合作与公平意识，他做了一个实验：把两只猴子A和B用一道开了一个小洞的玻璃墙分隔开来，然后他给了A一块尖状石头，给了B一个装有六枚果实的透明大盒子，这个大盒子用硬塑料纸封了口。这样进行了分配后，只见B开始在抓耳挠腮地想开启盒子的办法。这时，A就赶忙把那块尖状石头从玻璃墙的小洞口递给了B。B拿到石头后，就用它砸开了盒子的塑料封口。动物学家以为，B付出的力气多，功劳大，它要么会独吞了六枚果实，要么只给A分一小部分。但结果出乎了他的预料：B伸爪从盒子里一一取出六枚果实后，就毫不犹豫地把三枚果实从小洞口递给了它的合作伙伴。

试想，假如这两只猴子不管哪一方有自私的想法，比如，A怕B独吞了六枚果实而不给它石头，心想“我吃不到果实，你也别想吃到”，其结果肯定是它们都吃不到果实，而让果实腐烂掉；B在开启了果盒后，如果真如动物学家所猜想的它对六枚果实没有公平分配，那么A一定会发怒，这次吃了亏、上了当，它绝对再不会和 B进行第二次合作，B呢，到头来也只能抱个无法开启的果盒，垂涎叹息。

当我从电视里看到动物学家所做的这个实验后，我不禁惊叹于猴子的智力水平了，甚至可以说，它们的合作与公平意识在某种程度上要比有些人强得多。在现实生活中，面对名利的诱惑，或在生死关头，过河拆桥者有之，落井下石者有之，见利忘义者有之，背信弃义者有之，他们自以为聪明绝顶，其实是在自断后路，自毁获取更多“果实”的机会。

一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。一个人活在这个世界上，你要想干成一件事情，就必须明白与他人合作的重要性，懂得在合作中充分考虑到别人的长处和优点，弥补自己的短处和缺点，并且要懂得多为合作者着想，既要做到有福同享，有难同当，甚至还要做好为了宏图大业随时牺牲个人利益的心理准备——只有这样，你才会用自己的善良和诚信的品格在人生的道路上建起许多通向成功的桥梁，最终摘取到梦寐以求的甜蜜果实！

100、谢谢你成就了我

【导语】人生有时候就是这样，一个羞辱你的人，洽洽成为了你拼搏努力走向成功的“贵人”。

商品洽谈会上，有一位年轻的总经理很引人注目。他举止得体，风度翩翩。很多人都热衷和他谈生意。

钱经理也是其中一个。当他和这位做丝绸生意的年轻总经理洽谈的时候，总经理看了他一眼，问：“钱经理，你还认识我吗？”钱经理摇了摇头：“对不起，我们好像是头一次见面啊！”

总经理说：“钱老板，您不认识我可是我认识你。我18岁时，给你擦过皮鞋。那时候，我家里很穷，妈妈卧床不起。我每次给你擦皮鞋的时候，你都会说我擦得不干净，擦得不亮，让我再擦一次。我也只好忍气吞声给你再擦一次，每次你找我擦鞋都是这样。你知道我当时是怎么想的吗？我心里发誓将来我要当一个比你还要大的老板。我向亲戚借钱读完了大学。现在，我想对你说，谢谢你成就了我。

其实，我原本只想当一个小小的擦鞋工，将来开一个小擦鞋店，我就知足了。是你让我有了更高的理想，而且我坚定地去实现了。谢谢你成就了我！”

钱经理的脸一下子红到了耳根。是他当年的羞辱成就了一个年轻人，当年的擦鞋工，现在是一位风度翩翩的大型企业老板，而他钱经理，依然是一个小服装厂的老板。

人生有时候就是这样，一个羞辱你的人，洽洽成为了你拼搏努力走向成功的“贵人”。

101、用微笑钓鱼

【导语】人生就如同钓鱼。用微笑钓鱼，好过用渔竿钓鱼。倘若你一个人静静钓鱼却不曾仰望蓝天，那么，你终会发现原来你收获的鱼儿实在太少。也许，一个微笑对蓝天，很多美丽的鱼儿便会涌向你的怀抱。

两个钓鱼高手一起到池塘垂钓。这两人各凭本事，一展身手，隔不了多久的工夫，皆大有收获。

忽然间，池塘附近来了十多名游客。看到这两位高手轻轻松松就把鱼钓上来，不免感到几分羡慕，于是都在附近去买了钓竿来试试自己的运气如何。没想到，这些不擅此道的游客，怎么钓也是毫无成果。

话说那两位钓鱼高手，俩人个性完全不同。其中一人孤僻而不爱搭理别人，单享独钓之乐，而另一位高手，却是个热心、豪放、爱交朋友的人。爱交朋友的这位高手，看到游客钓不到鱼，就说:“这样吧!我来教你们钓鱼，如果你们学会了我传授的诀窍，而钓到一大堆鱼时，每十尾就分给我一尾，不满十尾就不必给我。”双方一拍即合，欣表同意。

教完这一群人，他又到另一群人中，同样也传授钓鱼术，依然要求每钓十尾回馈给他一尾。

一天下来，这位热心助人的钓鱼高手，把所有时间都用于指导垂钓者，获得的竟是满满一大篓鱼，还认识了一大群新朋友，同时，左一声“老师”，右一声“老师”，备受尊崇。

同来的另一位钓鱼高手，却没享受到这种乐趣。当大家围绕着其同伴学钓鱼时，那人更显得孤单落寞。闷钓一整天，检视竹篓里的鱼，收获也远没有同伴的多。

人生就如同钓鱼。用微笑钓鱼，好过用渔竿钓鱼。

倘若你一个人静静钓鱼却不曾仰望蓝天，那么，你终会发现原来你收获的鱼儿实在太少。也许，一个微笑对蓝天，很多美丽的鱼儿便会涌向你的怀抱。

102、善意比聪明更动人

【导语】“请你记住，有时候，聪明并不是一件好事情，善意比聪明往往更动人。”

七岁那年，有一天隔壁的婆婆被查出患有肝癌，已经到了晚期，医生说她最多只能活半年了。

我低声问小伙伴：“你知道半年是多少天多少小时多少分钟吗？”小伙伴摇摇头，我很得意。因为有一次考试就曾考过这道题，当时没答对，让老师狠狠地批评了一顿，所以对答案记得了如指掌。于是我自以为很聪明地大声嚷道：“婆婆，你是不是还能活182天、4368个小时、262080分钟、15724800秒啊？”

房间里瞬间安静了，大人们都把目光聚集到正洋洋得意的我身上。我心里一阵紧张和欣喜，我说的数字绝对不会错的，相信在场的大人们也一口气说不出来。

然而，屋里静得让我莫名其妙。婆婆不说话，她的脸色突然变得十分苍白，气色很难看，眼泪竟然肆意涌了出来。

父亲把我拦了出来，他问：“你是不是觉得自己很聪明？”

“是呀！”我不明白他是什么意思，说，“那些数字我都是口算的。”

“可是，孩子，”父亲语气平缓地说，“请你记住，有时候，聪明并不是一件好事情，善意比聪明往往更动人。”

20多年过去了，父亲的话一直在影响着我，它使我明白在这个世界上，爱才是最重要的，它融合了热情和善良，宽容和信任。有许许多多看似充满智慧的小聪明，其实都暗藏着自私和伤害，它应该为善意让路。聪明只是个人的思维与冰冷的数字，而善意才是温暖的关爱与永恒的感动，是人间最美的语言。

103、幸福在哪里

【导语】幸福不在别处，它就在我们身边，就在我们生活的每一个细节里，就在我们爱和被爱的每一个轻吻里、每一丝微笑里、每一声问候里。

美国教育家杜朗曾说过他如何寻找幸福。他先从知识里寻找，得到的是幻灭；从旅行里寻找，得到的是疲倦；从财富里寻找，得到的是争斗和忧愁；从写作中寻找，得到的只是劳累。直到有一天，他在火车站旁看见一辆小汽车里坐着一个年轻的妇女，怀里抱着一个熟睡的婴儿。一名中年男子走到汽车旁，他吻了一下妻子，又轻轻吻了婴儿，生怕把他们吵醒。

就是这个爱的细节，使杜朗找到了幸福的所在，真正理解了幸福的深刻内涵。

从这天开始，杜朗才恍然明白，幸福不在别处，它就在我们身边，就在我们生活的每一个细节里，就在我们爱和被爱的每一个轻吻里、每一丝微笑里、每一声问候里……

104、让爱拐一个弯

【导语】有的人得到了很多，但却觉得太少了，有的人得到的很少，但却觉得得到了很多。得到和失去的多少，全在于你个人的感觉。就像人生的幸福与否全在于个人的感受一样。

这个故事发生在美国的科罗拉多州，那是一位叫爱尼的单亲妈妈和她收养的女婴维娜的故事。爱尼原本有一份高薪工作，还在科罗拉多州城市中心有一套住房，因为小女婴维娜患有先天性心脏病，为了给维娜治病，爱尼失去了工作，卖掉了住房。她跟维娜住在郊区的一所租来的民房里，房子不但潮湿阴冷，还经常缺水断电，日子过得非常艰难，惟一值得庆幸的是，小维娜的病在爱尼的精心照顾下渐渐地好了起来。

当地日报记者知道这件事情后，便写了一篇报道，这篇报道很快在广大市民中产生了强烈反响，并纷纷要求给爱尼和小维娜捐款。报道中说，那是一个飘着雪花的冬日傍晚，爱尼刚刚下班，在经过公司楼下的那条河边的时候，她发现了躺在一个篾篓里不停啼哭的维娜。

“多可怜的孩子啊。”爱尼看了看四周，竟然没有一个人影，“这么冷的天，如果我不将她带回家去，就算她不被饿死也一定会被冻死的。”爱尼小心翼翼地将维娜从篾篓里抱了起来，还去商店买了奶粉、奶瓶和小衣服。等她回到家里的时候才发现，小维娜好像与别的孩子不太一样。因为她老是不停地啼哭，哭声也越来越弱，不时还伴有气喘。爱尼连夜将维娜送去了医院，医院的检查结果显示，维娜患有先天性心脏病。

尽管爱尼知道，要治好维娜的病需要花很多钱，也许会让爱尼倾家荡产，但是爱尼却没有放弃。爱尼决定收留小维娜，将她当作自己的亲生女儿一样抚养。为了给小维娜治病，爱尼辞去了工作，还卖掉了自己惟一的房子，并且毅然选择去郊区租住民房。这是何等惊人的决定，也许爱尼就是天使的化身吧，为一个与自己毫不相干的人倾其所有！如果不是好心的爱尼收养了小维娜，也许小维娜早已不在人世了，是爱尼给了小维娜第二次生命。

可是，爱尼竟然拿着报纸找到了报社，并申明，这篇报道不实。按照爱尼的意思，报社记者不得不为她重新写了一篇报道，并向主人公爱尼及广大读者致歉。重新写好的报道是这样的：那是一个飘着雪花的冬日傍晚，那时的爱尼心情极其沮丧，因为她刚出生不久的儿子不幸夭折了，为此她整天埋怨丈夫，丈夫无法忍受，也离家出走了。心灰意冷的爱尼在经过公司楼下那条河正想跳下去时，她突然发现了躺在篾篓里啼哭的维娜。

“啊，多可爱的孩子啊。”爱尼知道，肯定是上帝可怜她，便赐给了她这个孩子。当她抱起小维娜的时候，小维娜竟然冲她甜甜地笑了。从此，爱尼断绝了自杀的念头，跟小维娜过起了幸福的生活。是小维娜给了她买奶粉、奶瓶和小衣服的权力，更重要的是给了她做母亲的权力。虽然小维娜患有先天性心脏病，也尽管为给小维娜治病，爱尼辞去了工作，还卖掉了房子，可是，小维娜却挽救了爱尼的生命。爱尼要感谢小维娜的到来，这是上帝赐给爱尼最好的礼物，让爱尼对自己早逝的儿子的爱，可以拐一个弯来倾注在小维娜的身上。如果不是因为小维娜，爱尼很可能已经不在人世了，是小维娜给了爱尼第二次生命。

爱尼说，如果我不去抚养小维娜，肯定会有其他人抚养她，可是，如果我错过了与小维娜见面的机会，我将会失去更多。

最终，爱尼拒绝了所有捐款，她觉得自己得到的要比失去的多得多，她不应该再要别人的捐助了。

有的人得到了很多，但却觉得太少了，有的人得到的很少，但却觉得得到了很多。得到和失去的多少，全在于你个人的感觉。就像人生的幸福与否全在于个人的感受一样。

105、幸福刚刚就好

【导语】如果不懂得好好珍惜眼前已到手的幸福，而妄自将心力投注于那不可预知的“幸福”，有朝一日说不定真要将自己眼前的幸福推落至万劫不复的深渊！

年来乐透彩券乐透了全台湾人的心，人人见面的问候语都变成了：“你买了吗？”

有一天，国小五年级的女儿看我紧盯着电视上公益彩券抽奖节目，问我：“妈，你买了吗？”见我点头，她竟皱起了眉头质问我：“为什么要买？你已经很幸福了呀，干嘛还买？”

她这一句话让我感到惊讶，我问，“妹妹呀！买不买彩券和幸不幸福有何关联呢？”“妈，你不是常说，上天待每一个人都很公平的吗？他在这里少给你一点，就会在别的地方多给你一点……”没错！因为女儿出生时脑部受了一点伤，所以在IQ上比同龄孩子差了一截，为了不使她对自己失去信心，我总是这么鼓励她不要放弃希望。她也一直深信不疑，很本分地做自己该做的事。

“你看，你有一个像我这么乖的女儿，还嫁了一个好爱你的爸爸，阿公和阿嬷都那么疼你，我们家也不缺钱用，你不是很幸福了吗？老天爷给你那么多了，他还会再让你中奖吗？我觉得不会耶。妈妈，万一你中了，他会不会就要把我们的幸福要回去一些？”女儿的一席话，让我惭愧得无地自容，亏我身负教育她的重责大任，我的贪得无厌竟已让她感到惴惴不安了！

是啊！如果我不懂得好好珍惜眼前已到手的幸福，而妄自将心力投注于那不可预知的“幸福”，有朝一日说不定真要将自己眼前的幸福推落至万劫不复的深渊呢！

那岂不真的就像女儿说的“老天就要把我们的幸福要回去了”。

从此之后，若有人再问我买不买时，我会斩钉截铁地告诉他：“我不买了。”为什么呢？因为我已经够幸福了！

106、幸福其实很简单

黄昏时分，在后院整理花草，猫儿在树下打盹，鸟儿纷纷归巢，时间仿佛停止，凝成一幅金黄与暖橘交织的画面。

房子的白墙反射着太阳的最后一抹余晖，屋里飘出阵阵马铃薯炖肉的香气。

抬头远望，山脚下已完全暗了下来，家家户户都透着温暖的灯光，灯光下是全家人围桌进餐的温馨画面，偶尔还传出几声笑语。

幸福，不就是这样吗？不需太多的形容、太复杂的愿望，只是每天生活上的小事，就构成了幸福的要素：

我想要平淡安适的生活，早晨跟猫儿互道早安。

我想要父母都健康快乐，住得很近，天天见面。

我想要有个可紧握彼此双手、一生相随的牵手。

我想要的幸福，就是这么简单。

107、借口

【导语】拒绝借口，看似冷漠，缺乏人情味，但它却可以激发一个人去挖掘自己最大的潜能。许多借口，会使你失去拼搏的机会。因此，有些借口，还是不要的好。

所谓借口，无非是有事不好直说，顾左右而言他。一件事既然不好直说，就有它的隐衷。说出来或者伤害别人，或者于己不利。于是聪明的人便找到借口来搪塞。“加班”成了不做晚饭的借口；“太忙”成了办事拖拉的借口；“潇洒”成了游戏人生的借口……如此，借口就显得有点狡猾。

别看借口只是三言两语，作用并不小。只要有了借口，所有的批评和指责都会被反弹回去。借口的妙处就在于可以避开正面的交锋，又不伤一根毫毛。

借口像是一条隐蔽的小路，你既可凭借它飞快逃遁，摆脱尴尬和窘迫，有时它又让你沿着小路曲径通幽，走进另一番风景。

在生活中，有时借口并非丑恶如魔鬼，还很温柔。有时，明知借口是一种谎言，但人们还是愿意相信这不是借口。尽管有时借口搞得我们云里雾里，没有直抒胸臆来得明了和痛快，甚至是一个美丽的谎言，但它毕竟在人际关系中扮演着软化和调解的角色，使人类的行为变得文明而雅致。人类的感情是脆弱的，有时甚至不堪一击。有了借口的保护，可以钝化敏感的神经，缓解紧张的局面，化解难堪的处境。

但也有人不讲借口。曾读到一份材料，说在美国的西点军校，就听不到“借口”这个词。没有借口是这所学校久远的传统。比如军官派你去执行一项任务，由于种种原因没能按时完成，当军官问你为什么时，你没有任何理由找借口为自己辩解，你只能这样说：“报告长官，没有任何借口！”

拒绝借口，看似冷漠，缺乏人情味，但它却可以激发一个人去挖掘自己最大的潜能。许多借口，会使你失去拼搏的机会。因此，有些借口，还是不要的好。

108、穿越最长的隧道

【导语】“当你陶醉于暂时的平静，火车突然进入隧道，便会有措手不及的仓促感，也更容易在那里抛锚。不过，穿越隧道，才更能感受人生的激情。”

人生有如一列火车，在奔驰中总会暂时停靠在一些大站小站，还要穿越许多隧道，或长或短。有的火车便永远停在了隧道中，最终见不到光明的出路。

发出这番感慨的，是一个在商场打拼多年的朋友。他经历坎坷，风光过也跌倒过，最终取得不错的成就。当时我说：“你这列火车算是从隧道中出来了，现在车窗外平原广阔，风光无限啊！”他却说：“这样的时候，是最容易懈怠的。在未知的前方，还会有许多隧道等着去穿越。当你陶醉于暂时的平静，火车突然进入隧道，便会有措手不及的仓促感，也更容易在那里抛锚。不过，穿越隧道，才更能感受人生的激情。”

他的话语中，有种居安思危的智慧。

那年我去宁夏探亲。在北京上车，进入山西境内后，隧道便一个接一个地来了。坐在我对面的，是一个戴着墨镜的盲人。他问我：“是不是第一次坐火车过隧道？”我说是的。他说：“那种光明和黑暗交替出现的情景，当年我第一次见到时也非常兴奋。20年前，我的眼睛失明了，就像火车突然进了隧道，周围一片漆黑。只是，这次的隧道是永远没有尽头的。”

我问：“这20年你是怎么过的？”20年行驶在黑暗的隧道中，而前方绝无出口，那该会是一种怎样的心情？

那人淡淡一笑，说：“适应加习惯，就是这些。开始也有绝望，可是，行程还是要继续，黑暗也好光明也好，关键是不能停下来，在黑暗中行驶，也是向前，只要向前，就是进步吧！”

我一时无语，而内心深处却有了波澜与震撼。是的，他的世界是永远黑暗了，如他所言，他的生命列车将永远行驶在黑暗隧道之中，可是，他的心却有着一个光明的出口，再长的隧道又算得了什么？

此刻，火车穿越了最长的一个隧道。

我的两位朋友，让我对隧道有了不同的认识。不管黑暗有多久多长，只要不让生命的列车停止，希望就在，美好就在。

109、要活在巨大的希望中

【导语】“人生不能无希望，所有的人都是生活在希望当中的。假如真的有人是生活在无望的人生当中，那么他只能是失败者。”

亚历山大大帝给希腊世界和东方的世界带来了文化的融合，开辟了一直影响到现在的丝绸之路的丰饶世界。据说他投入了全部青春的活力，出发远征波斯之际，曾将他所有的财产分给了臣下。

为了登上征伐波斯的漫长征途，他必须买进种种军需品和粮食等物，为此他需要巨额的资金。但他把从珍爱的财宝到他领有的土地，几乎全部都给臣下分配光了。

群臣之一的庇尔狄迦斯，深以为怪，便问亚历山大大帝：  “陛下带什么启程呢？”

对此，亚历山大回答说：

“我只有一个财宝，那就是‘希望’。”

据说，庇尔狄迦斯听了这个回答以后说：“那么请允许我们也来分享它吧。”于是他谢绝了分配给他的财产，而且臣下中的许多人也仿效了他的做法。

我的恩师，户田城圣创介学会第二代会长，经常向我们青年说：“人生不能无希望，所有的人都是生活在希望当中的。假如真的有人是生活在无望的人生当中，那么他只能是失败者。”人很容易遇到些失败或障碍，于是悲观失望，挫折下去，或是在严酷的现实面前，失掉活下去的勇气；或怨恨他人；结果落得个唉声叹气、牢骚满腹。其实，身处逆境而不丢掉希望的人，肯定会打开一条活路，在内心里也会体会到真正人生欢乐。

保持“希望”的人生是有力的。失掉“希望”的人生，则通向失败之路。“希望”是人生的力量，在心里一直抱着美“梦”的人是幸福的。也可以说抱有“希望”活下去，是只有人类才被赋予的特权。只有人，才由其自身产生出面向未来的希望之“光”，才能创造自己的人生。

在走向人生这个征途中，最重要的既不是财产，也不是地位。而是在自己胸中像火焰一般熊熊燃起的一念，即“希望”。因为那种毫不计较得失、为了巨大希望而活下去的人，肯定会生出勇气，不以困难为事，肯定会激发出巨大的激情，开始闪烁出洞察现实的睿智之光。只有睿智之光与时俱增、终生怀有希望的人，才是具有最高信念的人，才会成为人生的胜利者。

110、真实的美丽

【导语】天生的丽质与后天的美丽都是可贵可喜的，只是如果没有把美丽的表相落实在明净的内在，没有坚强奋发的心，任何美丽都是虚妄的，心的自在、心的清明、心的善念、心的无染、心的智慧才是真实的美丽。

有许多动物的颜色是非常美丽的，像蛇类的百步蛇、雨伞节、龟壳花、眼镜蛇，可是我们看到的时候并不生美丽之感，因为知道它口里的剧毒能令人致命。像豹子、狮子、老虎多么美丽，可是它们性情凶猛，我们也不觉得它的美丽。像毛虫鲜艳的颜色多么美丽，因为它的姿态不美，身有毒素，反而让人呕心。

有许多植物外貌是非凡的美丽，像罂粟花是世上最美的花，却因它结成了海洛因令人堕落，它的美竟不能为世人欣赏。像雨后在丛林中繁茂出来的菇蕈，总是带着人间少有的艳容之色，可是它全身都分布毒素，让人看了不觉美丽，反而觉得恐怖。

因此，一个美丽的外表，如果没有明净的内在，不但未能保有原来的美，反而因美丽而令人反感。

另外有一些动物和植物也是美丽的，却有不同的命运，像孔雀、鹦鹉、鸳鸯、雉鸡、天鹅，由于美丽被判了终生的监禁；像雪貂、狐狸、海狗，则因美丽而丧命。

植物也是如此，所有美丽的花总会被弄成盆栽失落了土地，或者被剪成瓶插而枯萎，反而那些在野地里自在开放的小花，能自由地生长。

因此，一个美丽的外表，如果没有足够的坚强，即使拥有美丽，反而陷入了险地。

我们活在娑婆世界，有天生的丽质与后天的美丽都是可贵可喜的，只是如果没有把美丽的表相落实在明净的内在，没有坚强奋发的心，任何美丽都是虚妄的，心的自在、心的清明、心的善念、心的无染、心的智慧才是真实的美丽。

111、埋头做事的孩子

【导语】是种子就不怕泥土的埋没。只要你心中拥有成功的梦想，总有一天会破土而出。

许多年以前，在台北一条长巷里，有两个相连的大院子，住着许多普通人家。有一年，侧院搬来一家姓熊的，他家有个儿子，没过几天，熊家的孩子就成为大家教育孩子的典型。那孩子闷头闷脑，不爱读书，也不爱说话，从不和院子里的孩子玩，人们便认定他不会有出息。不久，人们的话就得到了验证。那孩子连中学都没能考上，只进了夜校。而在夜校他也不好好学习，只是热衷于写小说，而且特别喜欢写武侠小说。为此，他没少挨父母的打，也遭到周围许多人的冷嘲热讽。但他对这一切都淡然处之，只是埋头做他的事。

许多年以后，大院里的里孩子都已长大成人，过着和父辈一样的生活，而熊家的孩子却一鸣惊人，他创作的武侠小说开始为人们所接受，并风靡全国。他的笔名叫古龙，很多人都听过这个名字。

是种子就不怕泥土的埋没。只要你心中拥有成功的梦想，总有一天会破土而出。

112、生命没有过渡

【导语】“生命没有过渡、不能等待。”

大学时，一位老师谈起他在德国的留学生活。老师一本正经地说：“在德国，因为学制还有一些适应问题，有些人一待就会待上10年才能拿到博士学位。”我惊愕地张大了嘴巴：“啊！那么久啊。”

老师笑了笑：“你为什么会觉得那么‘久’呢？”我说：“等拿到学位回国教书或工作，都已经三四十岁了。”老师说：“就算你不去德国，有一天，你还是会变成‘三四十岁’，不是吗？”“是的。”我回答。老师停了停，又接着问：“你想通了这个问题的含义了吗？”我不解地看了看老师。

“生命没有过渡，不能等待，在德国的那10年，也是你生命的一部分啊！”老师语重心长地说。

那一段对话，对我的影响深入骨髓，提供给我一个很重要的生活哲学和价值观。前一阵子工作忙碌，好友问我：“你到底要忙到什么时候呢？”“我应该忙到什么时候或者说到什么时候才不会忙碌呢？”我反问。

对我而言，忙碌不是我生命的“过渡阶段”，而是我最珍贵的生命的一部分。很多人常常抱怨：“工作太忙，等这阵子忙过后，我一定要如何如何……”于是，一个本属于生命一部分的珍贵片段，就被打发成一种过渡与等待。“等着吧！捱着吧！我得咬着牙度过这个过渡时期！”当这样的想法浮现，我们的生命就因此遗落了一部分。“生命没有过渡、不能等待。”这时，老师的话就会清晰地浮现在我的耳边。所以，我总是很努力地让自己喜欢每一个生命阶段，每一个生命过程，因为那些过程本身就是生命，不能重复的生命。

113、适合的才是最好的

【导语】世上有些事物，大小、高矮、长短，并非代表绝对的好坏，只有适合自己的，才是最好的。

台湾散文家林清玄先生在一篇文章里讲过一个故事，说的是一个老太太一生从来没有穿过合脚的鞋子，常穿着大鞋走来走去。有人问她为什么不买小号的鞋穿，老太太却说，我这种鞋，大号小号一个价，我为什么要弃大就小呢？这个老太太的确又可笑又可悲，为了贪图大尺寸的鞋料，而让自己穿不合脚的鞋，实在是糊涂得很哪！

在小学课本里看到过一个寓言故事。骆驼说长得高好，羊说长得矮好，它俩一边争论一边走，走到大树下。骆驼一抬头就够着了树叶，津津有味地吃起来；羊伸长脖子，连蹦带跳，就是够不着树叶。骆驼说：“高比矮好吧。”羊不服。它俩又往前走，看到一个窄小的门。羊大模大样地走进去，得意地吃墙内园里的草；骆驼屈膝跪腿，低头使劲儿也钻不进门。羊说：“矮比高好吧。”骆驼也不服气。老牛来评理：“你们只看到自己的长处，不看自己的短处，是不对的。”

世上有些事物，大小、高矮、长短，并非代表绝对的好坏，只有适合自己的，才是最好的