栗子与粳米同食可补肾强筋骨
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 06:54:12
http://www.sina.com.cn 2010年10月15日07:37 家庭保健报
栗子大量上市了,此时吃栗子最新鲜,口味也最好。板栗有极强的药用价值,是补肾佳品,兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。
栗子的吃法多种多样,既可鲜食、煮食、糖炒、菜用,又可加工成各种食品。南方以栗做菜,为宴席佳肴,板栗乌骨鸡、板栗红焖羊肉、栗子炒鸡块、栗子炖猪蹄等家喻户晓。北方糖炒栗子,糯、香、甜,味美可口。把栗肉碾细,与糯米一起煮粥,清香味鲜,上等的药膳。栗子与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力者服食。欣茹
栗子大量上市了,此时吃栗子最新鲜,口味也最好。板栗有极强的药用价值,是补肾佳品,兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。
栗子的吃法多种多样,既可鲜食、煮食、糖炒、菜用,又可加工成各种食品。南方以栗做菜,为宴席佳肴,板栗乌骨鸡、板栗红焖羊肉、栗子炒鸡块、栗子炖猪蹄等家喻户晓。北方糖炒栗子,糯、香、甜,味美可口。把栗肉碾细,与糯米一起煮粥,清香味鲜,上等的药膳。栗子与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力者服食。欣茹
栗子与粳米同食可补肾强筋骨
补肾强腰 教你做栗子白菜汤
栗子补肾之果
肉与大蒜同食 营养可翻倍
秋食栗子补心养血强筋降压
饮汤强筋骨 女人补肾最紧要
粳米——补脾胃、养五脏、壮筋骨、通血脉、益精强志、明目润颜
补肝肾,强筋骨,和姚明一起
补肝肾,强筋骨,和姚明一起
栗子江珧柱炖猪瘦肉---补肾固元、养阴惹味
研究发现抗肿瘤药物与食品同食可促进吸收
栗子的功效与作用
养生如有节,可与天地同寿
可锻炼到身体每个部位的拉伸筋骨动作
补肾强法
补肾强法
补肾强法
粳米-区分
栗子炖鸡食疗作用与功效
栗子炖鸡食疗作用与功效
太极拳内劲与人体筋骨结构变化
太极拳内劲与人体筋骨结构变化
太极拳内劲与人体筋骨结构变化
补肾强肝的方法