神马文学网安神助眠膏
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 05:48:46
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需要准备炒枣仁100克，百合100克，红枣30枚，阿胶100克，枸杞100克，合欢皮50克，茯神50克，珍珠粉30克，莲子心20克，木糖醇适量。
首先把炒枣仁，百合，红枣，枸杞，合欢皮，茯神，莲子心放进一个大砂锅里浸泡三个小时，泡药材的时候，我们还要做两项工作，一个是处理阿胶，把掰碎的阿胶放进碗里，然后加入一点黄酒，黄酒要没过药面，同样也要浸泡三个小时，然后再找一个小碗，用温水把珍珠粉一点一点化开，这样准备工作就做完了。
药材已经浸泡了三个小时，接下来就要煎煮，在砂锅里加入一定量的水，当手指尖触到药面之后，加水的量应该是在食指2个指节的位置。水加好之后，先用大火烧开，然后再改用小火煎煮一个半小时，煎药的时候，我们把浸泡着阿胶的碗放进蒸锅，用中火隔水蒸3个小时左右。
一个半小时之后，准备一个大碗，碗口铺一块干净的纱布，然后把药汤滗出来，这是第一碗药汤，放在一旁备用。接下来，重复上面的方法，再煎出第二碗药汤，按照同样的方法再蒸出第三碗药汤，把煎煮好的三碗药汤放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下。然后再把蒸锅里的阿胶也搅拌搅拌。
【主持人】这个制作的过程有一点繁琐，我们来总结一下，这第一步就是泡，把药材浸泡3个小时，第二步就是煮，要煮3次，看到这儿，您可能会说了，这不还是在熬中药吗？哎，没错，这两步的确还是在煎中药，但这只是前两步，真正特殊的是接下来的这两步，只有做到了这两步，才能体现这个特殊治疗方法的精妙之处。
【解说】接下来把三碗汤都倒进干净的砂锅里，大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，药汁浓缩成这样之后，再把药汁换进一个小锅里，改成小火，把蒸锅里已经融化好的阿胶加进去，然后再把调好的珍珠粉也放进去。这个步骤您一定要注意！
安神助眠膏
把它用温开水把它调均匀以后，收膏的时候，在搅拌过程比较容易搅拌均匀，就是不会出现比如出现颗粒状，结成一块的情况，本身收膏的时候，温度已经达到一定的温度，如果你在短时间内，你们不能把它搅拌均匀，很可能那个膏子就要糊底。
加入珍珠粉以后，最后的一个步骤就是加入木糖醇，显然，这么做是针对那些血糖异常的人群，如果您的血糖没有问题的话，也可以把木糖醇换成蜂蜜。
加入木糖醇之后，用木铲不断地搅拌，锅里的药汁越来越粘稠，等到锅里的药汁可以像这样能沿着木铲的边缘，在木铲上“挂旗”的时候，就可以装进小罐里了，这叫做安神助眠膏，每天空腹服用一汤勺，这一罐可以服用七天。
膏方是中医的传统养生方法之一，它可以缓慢释放药效，不仅适合补虚，而且还有一个特点那就是整体调理， 服用 一个冬天的膏方 ， 睡眠一天比一天好。 感受到 前所未有的幸福。
需要准备炒枣仁100克，百合100克，红枣30枚，阿胶100克，枸杞100克，合欢皮50克，茯神50克，珍珠粉30克，莲子心20克，木糖醇适量。
首先把炒枣仁，百合，红枣，枸杞，合欢皮，茯神，莲子心放进一个大砂锅里浸泡三个小时，泡药材的时候，我们还要做两项工作，一个是处理阿胶，把掰碎的阿胶放进碗里，然后加入一点黄酒，黄酒要没过药面，同样也要浸泡三个小时，然后再找一个小碗，用温水把珍珠粉一点一点化开，这样准备工作就做完了。
药材已经浸泡了三个小时，接下来就要煎煮，在砂锅里加入一定量的水，当手指尖触到药面之后，加水的量应该是在食指2个指节的位置。水加好之后，先用大火烧开，然后再改用小火煎煮一个半小时，煎药的时候，我们把浸泡着阿胶的碗放进蒸锅，用中火隔水蒸3个小时左右。
一个半小时之后，准备一个大碗，碗口铺一块干净的纱布，然后把药汤滗出来，这是第一碗药汤，放在一旁备用。接下来，重复上面的方法，再煎出第二碗药汤，按照同样的方法再蒸出第三碗药汤，把煎煮好的三碗药汤放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下。然后再把蒸锅里的阿胶也搅拌搅拌。
【主持人】这个制作的过程有一点繁琐，我们来总结一下，这第一步就是泡，把药材浸泡3个小时，第二步就是煮，要煮3次，看到这儿，您可能会说了，这不还是在熬中药吗？哎，没错，这两步的确还是在煎中药，但这只是前两步，真正特殊的是接下来的这两步，只有做到了这两步，才能体现这个特殊治疗方法的精妙之处。
【解说】接下来把三碗汤都倒进干净的砂锅里，大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，药汁浓缩成这样之后，再把药汁换进一个小锅里，改成小火，把蒸锅里已经融化好的阿胶加进去，然后再把调好的珍珠粉也放进去。这个步骤您一定要注意！
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把它用温开水把它调均匀以后，收膏的时候，在搅拌过程比较容易搅拌均匀，就是不会出现比如出现颗粒状，结成一块的情况，本身收膏的时候，温度已经达到一定的温度，如果你在短时间内，你们不能把它搅拌均匀，很可能那个膏子就要糊底。
加入珍珠粉以后，最后的一个步骤就是加入木糖醇，显然，这么做是针对那些血糖异常的人群，如果您的血糖没有问题的话，也可以把木糖醇换成蜂蜜。
加入木糖醇之后，用木铲不断地搅拌，锅里的药汁越来越粘稠，等到锅里的药汁可以像这样能沿着木铲的边缘，在木铲上“挂旗”的时候，就可以装进小罐里了，这叫做安神助眠膏，每天空腹服用一汤勺，这一罐可以服用七天。
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