神马文学网人生三十了计（上）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:21:03
第一计：让心情快乐起来
首先要有一份好心情，心情的好坏，在人不在天，在己而不在别人。好的心情来自人性的平和与淡泊。“平和”就是对人对事要想开点，看开点，不必斤斤计较生活中的一得一失。“淡泊”就是超脱世俗的困扰，红尘的诱惑，有登高临飞，宠辱皆忘的情怀。其实，保持一份好的心情并不是与世无争，也不是冷眼旁观，随波逐流，更不是封建士大夫式的优游潇洒。拥有一份好心情，实在是一种大气魄。它能超越自我，平凡之中蕴含着人生的真味，它直追自然，让你享受生活的自然乐趣。
第二计：从战胜自己开始
第三计：让人生充满自信的阳光
第四计：培养一种执着的精神
第五计：奉行宽容的原则
第六计：保持一颗平常心
第七计：珍惜自己拥有的一切
生命中有许许多多东西需要我们珍惜，人们往往对失去的东西才懂得珍惜，如果我们只沉浸在对往日的惋惜和悔恨中，我们的生活便失去了意义，我们应该从容面对今天，珍惜现在，珍惜我们所拥有的一切！这样你便会拥有一丝丝喜悦，经久不衰；一点点触动，发自肺腑；一脉脉情思，真心实意。
第八计：让自己更勇敢一点
第九计：找几位好的人生导师，特别是事业方面的。
第十计：客观地评价自己（走自己的路，让别人去说吧！）
第十一计：缓解个人压力
压力如同“水可载舟，亦可覆舟。”一样，既有好的一面，也有坏的一面。
第十二计：走出虚荣的阴影
第十三计：化解内心的嫉妒
第十四计：调剂疏泄内心的焦虑
以下五点缓解焦虑会起一定的作用
1：丰富业余爱好，以生活兴趣摆脱心理困扰。
2：加强有氧运动，以振奋精神摆脱心理困扰。
3：常听音乐，以改变心境摆脱心理困扰。
4：选择适宜的颜色，以滋养心气摆脱心理困扰。
5：改善居处光线，以怡然身心摆脱心理困扰。
第十五计：不妨做自己害怕做的事情
第十六计：不要逞匹夫之勇
男人需要表现得有勇气，可又不能是匹夫之勇，而是平衡了情感和理智，做了妥善决定，去掉了任性，情绪失控的成分之后，里面透露着一种“精明”的勇。
第十七计:克制内心的欲望
托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这句话蕴含着深邃的人生哲理。它是针对“欲望越大，人越贪婪，人生越易致祸”而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不计其数。
第十八计：不要斤斤计较
第十九计：学会控制自己的情绪 （牢骚太盛防肠断，风物常宜放眼量。）
第二十计：制止暴躁的脾气
第二十一计：别跟自己过不去
第二十二计：保持淡然处世的态度
第二十三计：懂得变通的道理
聪明的人善于根据时势灵活应变，能屈则屈，能伸则伸。屈于当屈之时，是智慧；伸于可伸之时，也是智慧。屈是保存力量，伸是光大力量；屈是隐匿自我，伸是彰显自我；屈是生命低谷，伸是生之巅峰。有低谷，有巅峰，跌宕起伏，波浪行进，这才构成完满丰富的人生。
第二十四计：别让自负毁掉你自己
第二十五计：知足就是一种美德
第二十六计：养成沉着冷静的气度
作为一位普通人，处于困苦的环境里，要能忍的住气；遇上患难危险的时刻，要能沉得住气；遇到生死成败的紧要关头，要能鼓得起气。有责任之心，有担当之心，自然就能无所畏惧。
第二十七计：避免完美主义的心态
第二十八计：别在猜疑和偏执中迷失自我
第二十九计：抛开自私和吝啬的绊脚石
第三十计：避开孤独和空虚的陷阱
第三十一计：摆脱忧郁症的影响
第三十二计：勇敢地与人交往
第三十三计：走出怀旧和依赖的心理
第三十四计：不要有逃避的心理
第三十五计：拥有一颗感恩的心
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能真正地体会到人生的快乐，人间的温暖以及人生的价值。班尼迪克特说：“受人恩惠，不是美德，报恩才是。当他积极投入感恩的工作时，美德就产生了。”
第三十六计：让生活中洒满爱的雨露
生活中我们需要爱，需要来自家人的、来自朋友的、还有爱人的，甚至是陌生人的爱；生活中我们需要爱，因为我们是人，一种有着丰富感情的高级动物。爱就像我们生活中所需要的阳光一样，可以带给我们温暖，带给我们快乐，带给我们幸福，所以我们离不开它。
首先要有一份好心情，心情的好坏，在人不在天，在己而不在别人。好的心情来自人性的平和与淡泊。“平和”就是对人对事要想开点，看开点，不必斤斤计较生活中的一得一失。“淡泊”就是超脱世俗的困扰，红尘的诱惑，有登高临飞，宠辱皆忘的情怀。其实，保持一份好的心情并不是与世无争，也不是冷眼旁观，随波逐流，更不是封建士大夫式的优游潇洒。拥有一份好心情，实在是一种大气魄。它能超越自我，平凡之中蕴含着人生的真味，它直追自然，让你享受生活的自然乐趣。
第二计：从战胜自己开始
第三计：让人生充满自信的阳光
第四计：培养一种执着的精神
第五计：奉行宽容的原则
第六计：保持一颗平常心
第七计：珍惜自己拥有的一切
生命中有许许多多东西需要我们珍惜，人们往往对失去的东西才懂得珍惜，如果我们只沉浸在对往日的惋惜和悔恨中，我们的生活便失去了意义，我们应该从容面对今天，珍惜现在，珍惜我们所拥有的一切！这样你便会拥有一丝丝喜悦，经久不衰；一点点触动，发自肺腑；一脉脉情思，真心实意。
第八计：让自己更勇敢一点
第九计：找几位好的人生导师，特别是事业方面的。
第十计：客观地评价自己（走自己的路，让别人去说吧！）
第十一计：缓解个人压力
压力如同“水可载舟，亦可覆舟。”一样，既有好的一面，也有坏的一面。
第十二计：走出虚荣的阴影
第十三计：化解内心的嫉妒
第十四计：调剂疏泄内心的焦虑
以下五点缓解焦虑会起一定的作用
1：丰富业余爱好，以生活兴趣摆脱心理困扰。
2：加强有氧运动，以振奋精神摆脱心理困扰。
3：常听音乐，以改变心境摆脱心理困扰。
4：选择适宜的颜色，以滋养心气摆脱心理困扰。
5：改善居处光线，以怡然身心摆脱心理困扰。
第十五计：不妨做自己害怕做的事情
第十六计：不要逞匹夫之勇
男人需要表现得有勇气，可又不能是匹夫之勇，而是平衡了情感和理智，做了妥善决定，去掉了任性，情绪失控的成分之后，里面透露着一种“精明”的勇。
第十七计:克制内心的欲望
托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这句话蕴含着深邃的人生哲理。它是针对“欲望越大，人越贪婪，人生越易致祸”而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不计其数。
第十八计：不要斤斤计较
第十九计：学会控制自己的情绪 （牢骚太盛防肠断，风物常宜放眼量。）
第二十计：制止暴躁的脾气
第二十一计：别跟自己过不去
第二十二计：保持淡然处世的态度
第二十三计：懂得变通的道理
聪明的人善于根据时势灵活应变，能屈则屈，能伸则伸。屈于当屈之时，是智慧；伸于可伸之时，也是智慧。屈是保存力量，伸是光大力量；屈是隐匿自我，伸是彰显自我；屈是生命低谷，伸是生之巅峰。有低谷，有巅峰，跌宕起伏，波浪行进，这才构成完满丰富的人生。
第二十四计：别让自负毁掉你自己
第二十五计：知足就是一种美德
第二十六计：养成沉着冷静的气度
作为一位普通人，处于困苦的环境里，要能忍的住气；遇上患难危险的时刻，要能沉得住气；遇到生死成败的紧要关头，要能鼓得起气。有责任之心，有担当之心，自然就能无所畏惧。
第二十七计：避免完美主义的心态
第二十八计：别在猜疑和偏执中迷失自我
第二十九计：抛开自私和吝啬的绊脚石
第三十计：避开孤独和空虚的陷阱
第三十一计：摆脱忧郁症的影响
第三十二计：勇敢地与人交往
第三十三计：走出怀旧和依赖的心理
第三十四计：不要有逃避的心理
第三十五计：拥有一颗感恩的心
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能真正地体会到人生的快乐，人间的温暖以及人生的价值。班尼迪克特说：“受人恩惠，不是美德，报恩才是。当他积极投入感恩的工作时，美德就产生了。”
第三十六计：让生活中洒满爱的雨露
生活中我们需要爱，需要来自家人的、来自朋友的、还有爱人的，甚至是陌生人的爱；生活中我们需要爱，因为我们是人，一种有着丰富感情的高级动物。爱就像我们生活中所需要的阳光一样，可以带给我们温暖，带给我们快乐，带给我们幸福，所以我们离不开它。