常吃这几种水果 美白又滋养

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 21:10:35

草莓——增白和滋润保湿
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
菠萝——淡化面部色斑
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。
颜益美搭档，内服细胞再生活力胶囊，外用植物洁肤抗敏膏、祛红锁水精华液、祛红美白隔离底霜、祛红美白洁面霜，高科技工艺生产，富含多种特效成分，不含任何激素，无毒副作用，90天完美祛除任何类型红血丝，还你白皙娇嫩肌肤。
所含排毒因子 及时清除皮肤毛细血管内积聚的毒素和自由基等有害物质，保障血液循环畅通。富含维生素和各种微量元素及时供给皮肤细胞所需营养和养分。
所含祛红因子 有效治疗毛细血管扩张形成的红色或紫红色点状、线状、斑状损害，对毛细血管扩张引起的灼热感、刺痛感、脸部潮红也有良好效果。
所含脱敏因子 专门针对肌肤遇冷遇热敏感引起毛细血管扩张情况，提高皮肤抵抗外界各类刺激的能力，深入细胞从根本上阻断皮肤敏感诱发因子，去除红血丝彻底改变皮肤敏感状态，提高皮肤免疫力。
所含修复因子 从肌肤深层全面修复皮肤.治疗皮肤角质层变薄、角质层萎缩透明，皮肤敏感遇冷遇热、情绪激动产生的发红发烫、面部潮红、面部红斑。
所含多种复合营养成分 从根本上改变因光子嫩肤，果酸换肤，误用含激素或药物成份护肤品，局部长期使用皮质类激素药物导致皮肤角质层变薄、角质层萎缩透明，皮肤敏感遇冷遇热、情绪激动产生的发红发烫、面部潮红、面部红斑、对外界能力弱的症状，全面修复皮肤。
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