夏日最滋养的美白水果大盘点(图)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 18:23:47
2010年08月16日 10:43:50  来源: 四川新闻网


【字号大中小】 【留言】 【打印】 【关闭】
【Email推荐: 】

美白,是无数mm美肤的终极目标。可是,商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵,大多数的mm都无法承受。没关系,我们可以靠吃水果来美白。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素、无机盐等天然美白肌肤的营养物质,集美丽、健康、营养于一身,价格也相当便宜,炎炎夏日吃水果真是最合适的季节了。
1、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。