快乐就是一步一步地达成目标

在正确界定自己的优势之后，接下来你需要根据自己的优势设定你的人生目标。这对你的人生能否成功非常重要。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。目标不明确的人，就像航行在大海中但没有方向的轮船一样，没有风是顺风哪个方向的来风都是逆风！
我们每天会受到无数的刺激，假如我们只是受到刺激而单纯地对刺激加以反应的话，人生就失去了意义。人应该先确立自己的价值观，选定自己的道路，设定自己的目标，否则的话，随波逐流，漂浮不定，永远也走不到自己的目的地。
因此，设定明确的目标对于每一位职场人士都相当重要。为了最终达成目标，目标设定可以按远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、短期（3—5年的阶段性目标）来进行，对短期目标还需要分解成一系列具体的、明确的小目标。这样有利于一步一步地实现每一阶段的目标。
1970年，美国哈佛大学对当年毕业的天之骄子们进行了一次关于人生目标的调查：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。
1995年，即25年后，哈佛大学再次对这一批1970年毕业的学生进行了跟踪调查，结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个既定的方向不懈努力，现在几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没什么特别突出的成绩，他们几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己的人生目标，而另一些人不清楚或不是很清楚自己的人生目标。
想想看，有时候我们找不到工作乐趣，仅仅是因为我们没有设立工作目标，没有为这的职业发展、月度任务作出规划，更没有一个正确对待目标的心态。工作乐趣的来源就在于一步一步地达成目标。
第一节：设定目标(1)
现在很多职业人士都没有一个明确的工作目标，往往是听命行事。其实，世界上没有懒惰的人，只有没有目标，或者目标不明确的人，因为没有目标就不会采取行为，或者不知道如何采取行。当你在工作的时候，一定要清楚自己的目标是什么。
目标是一种挑战，它能激发你的行动。目标是成绩判断标准，没有目标，就缺乏评估标准。没有目标，即使最好的工作方法也没有用。
目标设定是把你存在或者潜在的需要、兴趣、愿望或者任务，都以明确的意愿表达出来，并且用文字精确地描述出来，同时你的所作所为都瞄准这个目标。这个目标可以让你预见到未来，当你集中力量对着这个目标时，就容易产生专注，专注可以把目标变为现实。目标作为一种描写结果，重要的不是你做什么，而是为什么要做这些事。
为什么我们很多人没有目标呢？
第一，缺乏自信。比如说在工作中，很多人说自己要在13年内的取得多少业绩，或者是要成为一个大企业家，当这个目标设定的时候，朋友或者周围的同事会笑话他，认为他是异想天开，不切实际，或者说他是在吹牛，所以因为害怕别人的耻笑而不敢去设定目标。他担心达不到目标，害怕失败，害怕嘲笑，所以也就没有行动，只是说说而已。没有行动，目标不可能达到。
第二，找不到达成目标的策略和方法。
当我们清晰地知道目标在哪里，就会想方设法、全力以赴去达成，比如说去某地，他不知道去坐飞机、坐轮船、走路还是乘汽车，他不知道达成目标的策略和方法。
所谓工作方面的目标，就是在职业生涯当中，如果你今天是一名主管或者是一名经理，当你什么时候成为副总，什么时候成为总经理，或者什么时候让自己的事业如日中天，甚至有了自己的企业；在家庭生活方面，如何跟另一半和睦相处，如何带自己的家人去哪里渡假；在人际关系方面，你每天要认识什么样的人，要认识几个人，两年后的今天你人际的关系、网络有多大。我们常常说，人脉就是钱脉，当你设定了一个目标，认识了一个什么样的人的时候，人脉对你的成长都极有影响。个人成长方面设定目标，比如说学习，原来是上小学，再上中学，接着上大学，大学毕业以后是决定继续深造，还是找份工作；财富上的目标，你的存折上今天是零，明年的今天是不是要一万、十万或者是一百万；在健康方面，我们也可以设定目标，比如每天跑步多长时间，长跑的速度要达到多少。
我们在设立目标时必须遵循五项原则：
● 目标必须是具体的。
所谓具体就是指用数字说话，比如说我要赚多少钱呢？三万还是五万？
● 目标必须是可以量化的。
我有一个朋友告诉我他计划在未来的三年里赚到许多钱，我问他想赚多少。他说赚三五十万，我接着问具体的是三十万还是五十万呢。他说也没有具体想过是多少。我说你什么时候赚到三十万还是五十万呢？他说在三年之内。我问他那第一年赚多少，第二年、第三年分别计划赚多少呢？他说到时候就看具体情况了，目前还没有具体的数字。我说，你的赚钱目标还是模糊的，不能量化，所以你就没有紧迫感。
● 目标要有挑战性。
在工作当中要有挑战，比如说就销售而言，你这个月想要达到是销售额是10万，下个月的目标就应该是10万以上，这样你的进步才会快，你才会想到全力以赴地完成它。
● 目标必须是可以分解的。
如果今天你想完成100万的销售额，那么就可以这样分解，第一个季度完成多少，第二季度完成多少，第三季度完成多少，最后一个季度完成多少，必须要分解。
● 达成目标要有时间限制。
为什么很多人碌碌无为、随波逐流，干什么事情都是拖拖拉拉的？就是因为没有要求自己在一定的时间内必须完成。在我看来，梦想配上时间表就会成为切实的目标。
第一节：设定目标(2)
目标设定是一个持续的过程。因为目标不是永恒不变的，而是随时可以改变的，如果目标设定的内容错误或者要求太高或太低的时候，就需要重新修订。目标的修订过程中，要有特定的准绳与方向。
另外，我们在设定目标的时候，还要注意以下两个问题：
◎ 记录比记忆更重要。
设定目标最好用白纸黑字写下来。当你的目标是白纸黑字的时候，你一定加倍地重视自己的承诺。当你重视承诺的时候，你的思考是独立的，你也在锻炼你的信心；同时，你的目标明确，会减低不必要的矛盾心理；你的目标明确，会增强你的自尊心；你的目标明确，还会使你的注意力更为专注、集中；你的目标明确，你就会做良性的决策；你有了这个良性决策以后，你才能更进一步地去创造你人生的预期；当你这些都有了，你就能快速地自我成长。
◎ 目标设定要解释理由。
在设定目标的时候，最好的方法就是找出10个理由，重要的不是做什么，而是为什么要做这些事情。
第二节：目标可行性调查(1)
列出达成人生目标所衍生的利益，并排出目标的优先顺序之后，接下来进行“可行性调查”。
◎ 你的目标必须具有挑战性，而不是订定不切实际的目标。
你能够规划出一套实用的作战计划吗？这个计划必须包括可管理的步骤，以协助你达成每一个目标。如果答案是“可以”，表示你的目标是可行的。如果你无法想出一套能够逐步达成目标的计划，表示你的目标将会沦为空谈。
以下自我检验的问题可帮助你了解目标的可行性：
·你是否必须为你的表现负全责？成功回失败是否主要操之在你？
·如果成功与否取决于你，你是否仍会考虑接受其他人的协助？
·你是否根据成就的重要性和困难度来审核人生目标吗？
研究显示，当人们想要一步就达成目标时，他们注定要失败。如果你一口吞下12盎司的牛排，你就会噎住。你必须切成小块的牛肉，一次一口的咀嚼。
我国著名的政论家邹韬奋在1929年写过这样一篇消息：
在美国俄亥俄州的监狱里，有一个叫麦飞。约翰的强盗一变而为小说家。
这个犯人1924年犯了一起偷盗案，被定罪15年徒刑。在狱中，他决定跟街头恶棍的生活一刀两断，并提升自己社会地位。他初入狱的时候，对于写小说毫无所知。而且不过受了初等教育。但他立志把自己改造成一个小说家。于是他着手阅读小说著作，同时因为英文程度太浅，于是进了一个函授学校。他发奋地用了4年的苦功，第一篇短篇小说一写出来就被一家杂志社采用，而且非常受赏识，写信叫他继续做。
这件事被州长杜纳海知道了，当年就把他释放以观后效，那一天，这位强盗出身的小说家直往纽约，和几位出版家商售他最近的小说。
邹韬奋先生在这篇消息的最后说：报道这件事，当然不是说强盗有什么值得提倡的价值，也不是说坐监狱是一件什么可喜的事情，要特别注意以下三点：
·人材高下，视其志趣，如果不甘下流，有勇猛进取之心，即使是强盗尚能去恶从善，有成为作家的希望，常人更不消说了。
·一个人不怕目前的学识根底薄，只怕求进步。要使浅的程度变成深，薄的根底变成厚，全在人为。“虚而往，实而归”。虚心地前往学习，就会满载而归。
·最重要的是：人家敬重或唾弃，取权似乎在人，其实仍在己。
◎ 当你循序渐进地达成目标，你会发现自己有多少能耐。每天阅读一本书的其中三页，写两封信，认识一位新朋友，一次往前跨出一步，你就能彻底扭转人生。
◎ 确定每个目标都有完整的步骤。一次采取一个步骤。这是将小目标变成大成就秘诀。
◎ 在达成目标的过程中，你是否得采取和你的个性、性格完全不合的行动？
你的目标真的可以让你成为心目中理想的人物吗？
数年前，一个市长找到我的一个在大学任教的朋友，让他帮助自己策划一篇演说稿。他下午6点接到了这个任务，但是经过几个小时的思考过后，他后来打电话去拒绝了这个工作。
我问他：“为什么改变了你的想法呢？你要知道，这可是许多人都盼望不来的啊。”
他说：“我想了很久，仔细思考身为政治智囊的意义——包括口号、演说和名言。一方面。这是一个挑战，但是另一方面，我不觉得这个工作有什么令我感兴趣的地方。”
后来，这个市长又升官了。有一天，我跟他说，如果他当初接受了这份工作，或许他今天能得到更好的社会地位和物质回报。他说：“没错，不过我想这些工作经验只能成为那个职务的资产。如果我当初接受了那份工作，我一定过的很惨。我将会和能够给我带来更多快乐和满足感的工作失之交臂。这份工作在别人眼中的确是一大成就，但是我却无法获得个人的成就感。”
第二节：目标可行性调查(2)
不要在意别人的想法。你自己才是你需要在意的观众。你所做的一切都应该符合你的价值观念、信念，以及你对个性和成就感的自我认知。
在你的能力或经验有限的领域中，不要订定不切实际的目标。
◎ 你所订定的目标持续时间表是否具有挑战性而且可行。
达成重大的人生目标所需的时间与达成子目标或短期目标所需要的时间不同。
第二次世界大战期间，东边前线的苏联军队正与纳粹军团展开长期的殊死战。罗斯福总统派了一位美国军官去跟苏军指挥官朱可夫将军会面。美国军官问朱可夫苏军多久能够击败纳粹军团，以及人民的生活和装备将会有多少损失。头发班白是朱可夫表示他从没有想过这场战争将持续多久或他们要付出哪些代价，因为他认为在这危及存亡之秋想这个问题可能造成更多的伤亡。朱可夫表示：“不过，我预计这场战争将会持续许多个月或好几年。当然可能更久。即使我可以确定会损兵折将多少，届时死伤人数一定比我预期的多。”
看到对方对这样的回答感到失望，朱可夫将军又说：“很抱歉我无法详细地回答你的问题，但是有一件事是确定的。”美国军官问：“是什么？”“我们一定会赢。”
如果是达成子目标，你的时间表应该表应该具有挑战性，让你能够努力赶在截止日期前达成子目标。但是时间表也必须是可以达成的，至少有一半的几率能够在预定时间内达成目标。如果达成子目标的时间总是比你预期的长，请把子目标细分成更小的目标，让你能够藉由准时完成目标来获得更多精力。
如果要订定达成人生目标的时间表，你必须非常有弹性。
最后，你是否想过可能遭遇到的阻碍？你是否已经想到如何化阻力为动力。
第三节：正面看待你的目标(1)
一个人之所以伟大，首先是因为他有伟大的目标。所谓伟大的目标，无非就是要做大事，考虑更多的人，更多的事，在更大的范围内解决更多的问题，在更大的空间时间里产生更大的影响。伟大的目标要求你解决大问题，为很多人服务，也就要求你要有大本领，要有异乎寻常的知识、技能、胸襟和魄力。
对常人而言，目标远大一些，对成功有益无害。
首先，目标远大，才能充分发掘你的潜能。人不可能取得自己所不企求的成就。拿破仑说：“一个不想当元帅的士兵不是个好士兵”。一个想当元帅的士兵，虽然不一定就能当元帅；但一个不想当元帅的士兵，则永远不可能当元帅。高尔基说：“目标愈高远，人的进步愈大。”我们都有这样的体会，当确定只走10公里路程，走到七八公里处便会因松懈而感到很累，因为目标快到了；但如果要求走20公里，那么，在七八公里处，正是斗志昂扬之时。
其次，远大的目标产生远见。
没有远见的人只看到眼前的、摸得着的手边的东西；相反，有远见的人心中装着整个世界。世界上最贫穷的人并非是身无分文的人，而是没有远见的人。只有看到别人看不见的事物，才能做到别人做不到的事情。远见，是看到并非摆在眼前的东西的能力。远见指看到别人未看到的重大意义的能力，是看到机会的能力。
有一位诗人说：使人感到绝望的不是远方的高山，而是你鞋子里的沙子。
目标可以让你集中精力：定义你要完成的任务，并订立达成目标所需要的时间，如此一来，你便可以充分发挥所长。目标就像是网球赛或棒球赛的规则。在练习打网球时，如果你把网子调的太低，或是将界线设的太远，你永远都无法知道自己的击球是否过低或者太用力。你或许不会尝到因为失误而产生的失落感，但是你也无法获得打了场好球而带来的满足感。要获得真正的成就感，过程中的障碍将会是创造成就感的基础。
虽然大家都说没有足够的时间去达成目标，但事实上，每个人的时间都是一样的。我们面临的不是时间管理的问题，而是集中精神的问题。我们花太多精力在思考完成想完成却无法达成的事情上，而不是集中火力去完成可以实现却不去尝试的事情。
梦想是你对未来运用想象力的结果。梦想是你对未来生活的期望。目标则是你要促使其发生的个别事件。目标必须超出你目前能力所及，但绝不能高得达不到。
◎ 相信自己的梦想和目标
成功人士相信自己的梦想和目标是可行的，即使梦想是他们唯一必须坚持下去的信念。
有一位伟大的舞蹈家曾经说过：“我不强迫自己比别人跳的好，我只要求自己每天都有进步。”简单的说，成功是一种内在特质。每个人一生下来就具有不同的生理和心理特质，因此许多人必须经由后天的努力来克服早期家庭环境中的因素。但是，每一个人都有同等的权力享受每个人都值得获得生命中最美好的事物这个信念所带来的喜悦和冲动。每个人都可以达到最佳境界，不过我们必须相信自己的目标，并达成目标。
信念是达成目标的首要特质。它就像一把双刃剑。以目标的形式表现出来的正面信念是开启成功之门的钥匙。另一方面，负面信念是心里的一把锁，它会阻碍我们达成目标。
正面的信念能够驱使并确保你达成预期的目标。但是负面信念却会让我们深陷在心灵最深处的恐惧和无法预测的不定感。在孩提时间，我们总是幻想自己长大后的发展。长大后，我们却开始限制自己的潜力。生涯规划和理想似乎超乎我们的能力所及。老师、父母、同事和长辈一再劝戒、劝阻我们不可以、不应该或不要成为某领域的专家、领导者或成功人士。渐渐地，许多目标就成了遥不可及的幻想。
◎ 明确地定义你的目标
成功人士具有明确的目标和行动计划。他们知道正确的方向，而这种方向感是基于他们自己的期望，而不是别人内对他们的期望。
第三节：正面看待你的目标(2)
成功人士知道自己对个人生活和职业生涯的期望。他们可以真实地陈述自己的计划和目标，并会将梦想和目标划分成不同阶段，然后订立达成目标的最终期限。
闭上眼睛，想象一下未来五年的你会是什么样子。把这个影像投射在心中的电影屏幕上，尽量详细地描绘出书面中的细节，包括当时的环境，周遭的人、你身上穿的衣服、年份、你的发色等等。不要放过脑中浮现的一景一物。此时的你正朝成功人士的目标迈进。
◎ 采取任何可以获得成功的手段
成功人士会尽力将计划付诸实践。不管达成目标需要付出多少心力、耗费多少时间，他们都会全力以赴。
大多数的人都会遵守一天工作8小时，一星期工作40个小时的原则，但是职场成功人士不会局限他们达成目标的决心。当别人还在休息的时候，他们已经达成伟大的目标。最重要的是，成功人士总是持之以恒。
虽然追求梦想很重要，但是将梦想转变成事实也很重要。虽然许多人可以说出自己的愿景，但是一旦要采取行动以达成目标，他们就失败了。
◎ 保持弹性以因应变化
成功人士具有因应变化的能力和弹性。他们接受各种改变以及 伴随而来的机会。在这个突飞猛进的地球村里，变化不再是个人、家庭或职场中偶然发生的插曲。变化是持续进行的现象。墨守成规的个人和组织将会因赶不上时代的脚步而惨遭淘汰。只有能够快速顺应变化的个体和组织文化才能生存下去。
这是一个自力自助和自我探索的时代。留意你人生路程中的各种新机会，接受新的成功思维。你别无选择。
第四节：适时制定新目标
拟定一个完善的目标设定计划，然后付诸实践。你可能不仅达成了人生目标，还超越了原本的期望。如果你善用每一个弹性策略，一旦达成或超越原本的目标，你将能够立即设定新标准，并发掘新的机会。
老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达到70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做到困难却重要的决定。
当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓到猎物。它的嘴变的又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变的十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。
它只有两种选择：等死或者开始一个十分痛苦的更新过程！
这是150天漫长地操练。它必须努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停在那里，不得飞翔。
老鹰首先用嘴击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的嘴长出来。之后，它再用新长出来的嘴把指甲一根根地拔出来。当新的指甲出来后，它便把羽毛一根根地拔掉。
两个月后，新的羽毛长出来了，老鹰开始新的飞翔。这样它就可以再活30年的岁月！
我们可以从老鹰重生这件事上得到很多启示。当我们发展到一定阶段，也必然象老鹰一样，需要一个痛苦与停顿的更新过程，这就是自我成长必不可少的阶段。
我认识一家公司的经理，他最大的目标是40岁以后赚到足够的钱，然后退休，开始享受每天湖光山色的生活。果然，他达成了这个目标，而且每天徜徉在山水中。一年以后，他开始感到生活很无趣。幸好他及时发现了这个问题，并找到了解决的方法。他重回大学，取得了一个完全不同领域的学位，现在他是个开心的环境工程师。
当你开拓新的机会时，必须学习如何平衡一个充实的人生所包含的两个重要元素。首先，你必须为自己的成就感带自豪：你必须学习享受成功；你必须每天闻闻花香。然后，记住“成功的喜悦在于挑战，不是成就 ”。即使在这个快速变化的世界，“迈向天堂的道路就是一个天堂”仍是永恒不变的道理。
第五节：评估你的动机
爱因斯坦经常被问及他为什么有那么多伟大的发现。他说：“不是因为我比别人更有天分，我只是好奇心比一般人强，而且不找到满意的答案，我就不会放弃。对我而言，解决问题是一生中最有成就感的事情——问题越难，满足感越大。”
爱因斯坦的工作就是他的报酬。他能够从工作本身获得许多利益，因此不需要外界因素的刺激，他就能够乐在其中。你对自己的工作是否也有同样的感觉呢？什么是驱使你达成目标的动力？达成目标会给你带来哪些利益？所以我们在评估自己的工作动机的时候，一定要分清自己是“需要”还是“想要”。
里卡多·塞姆勒是巴西著名企业家和畅销企管书作家。在他的著作《标新立异的人》一书中，他讲述了他在管理实践中总结出来的一条经验。书中写道：“我们专门召开了一次会议，会议的主题是：究竟应不应该购买总金额达到5万美元的一批文件柜。在此之前，已经有多个部门屡次提出了购买文件柜的申请。他们在焦急中等待了几个月，但一直没有得到满足。他们将希望寄托在这次会议上。然而，会议的最终决定使得他们的愿望彻底化为泡影。
会议决定：一个文件柜也不买。取而代之的是，公司例行多年的一年两次的文件检查工作暂且停止，腾出半天时间，将所有的文件柜进行彻底地清理和归拢。我们对各部门的要求很简单：“每一块隔板、每一张纸都要清理到。对于过期的、没用的文档，哪怕仅仅是一张小纸片，也要坚决清理掉。
我是整个集团中拥有文件柜最多的人，我拥有四个大型的文件柜，还向有关部门提交了再增加2个大型文件柜的申请。在清理过程中，我惊讶地发现，我居然腾空了一个文件柜！其他人的情况也是如此。在此后的很长时间里，再也没有一个部门和个人提出购买文件柜的申请。
这件事情，让我认识到，有时候，我们迫切想到的东西，其实并非我们真正想要的东西。因此我们必须将需要和想要区分开来。
最好的刺激来自于驱使你解决问题、满足自我需求或做某些特殊工作的内在动力。这种动机称为“内在动力”。例如小孩子觉得在马路上骑脚踏车很有趣而去做。另外还有“外部动力”，其中金钱的诱因通常是主要因素。金钱应该视为伴随着成就而来的附加利益，而不是目标。
在内部动力和外部动力方面，行为研究发现了六种驱使人们达成目标的动力：
·权威人士的压力：为了获得专家或长官的尊重而做事。
·同事的压力：为了获得其他人的尊重而做事。
·满足自己的利益：为了拥有某些东西而付出一切代价。
·彼此竞争：渴望通过做某事以胜过别人。
·追求卓越表现：为了让自己的表现尽善尽美而努力不懈。
·独立获得成功：为了能够独立完成工作而努力学习、精通某些技能。
所以当你着手完成某项目标的时候，一定要进行自我评量：
第一，仔细审查这6种驱使你致力获得成功的动力。在你目前的工作和私生活中，哪些动力最强？
第二，过去5年中，你的动力是否曾经改变？往后10年，你期望获得哪些动力？
第三，再看一次这6种可驱使你获得成功的动力。哪两种是内部动力？它们是帮助你达到长期目标的最佳动力。对你而言，这两种动力是不是比其他动力重要？为什么？
第四，为了让“追求卓越表现”成为你主要的动力，列出5项当你尽全力达成时，令你感到自豪的事情。
第五，想一想目前对你非常重要的人生目标。这6种动力如何帮助你达成这个目标？
第六节：善用过去创造未来
我们无时无刻都在创造（或允许别人替我们创造）正面或负面的自我概念。自我形象好比战斗机的自我驾驶程式：一套不具备价值判断功能的程式。它只会努力达成我们所要求的态度和信念，而不管最后的形象是正面还是负面、真或假、对或错、安全或危险。它们唯一的功能就是遵守指令，不管是主动还是被动。
你听过米开朗基罗雕刻大卫像的故事吗？传说其他雕刻家认为这块大理石太过狭长，因此被闲置了40年。但是，1501年的时候，米开朗基罗在这块石头中发现了其他雕刻家从未察觉的东西。于是，他开始雕刻象征佛罗伦萨精神的大卫像。他在心中刻画出大卫的容貌，并利用这块有缺陷的大理石完成他的作品。
当米开朗基罗的心中浮现出大卫的容貌，他便开始了化想象为现实的艰苦过程。他巨细无遗地描绘出心中的图像，并开始雕刻。他全神贯注于心目中的这副图画，耐心地雕刻这块石头。原本一块不规则的石头，竟然变成一件气宇轩昂、优雅，而且化腐朽为神奇的佳作。
当旁人问他如何用这些不起眼的材料创造出如此动人的作品时，他表示，大卫的影像早已存在于这块大理石里。身为一个艺术家，他做的只是揭开那一块掩盖着他的布幔罢了。
你的人生就像这石头。不管别人对你个人或你的能力有什么意见，你都可以透过自己的内心世界，发现别人无法察觉的地方。耐心地磨平自己粗糙的棱角，丢掉不必要的材料，你也能创造出一件佳作。
这种雕刻过程可以是你人生中持续进行的自我探索和自我造就过程。和米开朗基罗不同的是，他只有一个机会好好雕刻这块石头，而你有许多机会创造一个与自我目标契合的人生。我们经常把梦想拥在怀中，长达好几年，然后幻想实现梦想后的那种满足感。正如同那块被大家弃如敝屣的大理石，我们让自己的才华、希望与梦想永无休止地闲置在我们的心里。
激励专家丹尼斯·魏特利博士在全球各地举办了许多目标达成研讨会，会上他会鼓励成员利用独自散步的时间回答4个问题。他称之为独自反省时间，但是许多人发现这些问题的答案都是根深蒂固地信念，但是大家从未面对或认同这些信念。
第一个问题是：撇开钱、时间和个人职责不谈，我希望在人生中做哪些事情？换句话说，如果我可以随心所欲地做任何事情，我明天一早要做些什么？
第二个问题：在童年时期，你喜欢做什么？你擅长什么？什么事情让你感到自豪？
现在什么事情让你感到自豪？
你做了哪些让他人受惠，同时能带给你自豪和成就感的事情？
你或许会怀疑，回想童年对规划人生目标真的有用吗？英国曾经制作了一系列的电影，记录一群人在28年间的生活。这部记录片证明童年的喜好和专长与长大后的才华息息相关。该系列电影的导演记录了50个人7岁到35岁的生活，并以7年为评估单位。
令人惊讶的是，几乎所有的受试者最后找到的工作与他们7岁至14岁之间的兴趣有关。虽然大多数的人在成年之后就没有再接触过这些嗜好，但是他们35岁时的工作都与童年的梦想有关。
如果你曾经对未来抱持着某个梦想，但是你跟它已经失去联系好一阵子了，想象看要怎样做才能在目前的人生阶段中实现这个梦想。如果你不确定这个梦想是什么，问自己上述问题。回答这些问题，你就能清楚地掌握这的未来与目标。将孩提时代的梦想投射到这个现实世界中，你将能成为自己心目中渴望成为的那个人。
利用昔日的梦想来找出未来的人生目标。当然，你现在设定的目标不一定就是年12岁时所订立的目标，但是，就我们所知，童年的梦想和长大后的期望（或者潜在的渴望）是脱不了干系的。
第七节：建立弹性的期望(1)
自我期望是促使人类获得各种成就最重要的动因。自我期望是认为自己所做的事能够获得成功的感觉。如果你认为自己可以达成目标，并且也确实达成了目标，你将会因为先前的成就感而有更强的意念去追求更宏大、更美好的目标。先前的成就感不会削弱你日后追求梦想的动力。在实现每天的目标时，不断地利用先前的成功经验作为达成最终目标的动力。成就感是职业人士在表现优异时必须加以利用的工具。
要想乐在工作，最重要的一个步骤就是对工作目标抱持高度的期望。想一想我们在孩童时期，为什么努力读书，其中很大一部分就是来自父母、亲戚和老师对我们的殷切期望。
那些事业有成的人期望成功。他们懂得，所谓的运气是准备和觉察的结合。现实的自我期望使他们做好了迎接机会的准备。生活中的成功者相信自己预言的能力，保持着努力向上的势头，期望一个较好的工作，保持健康的身体，收入能有不断的增加，有热情的友谊和新的成功。成功者总是把问题看作向能力和决心挑战的机会。
人类可以藉由自己不断的想象(运用潜意识)，而成为自己理想中的人物。世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”越来越多的科学证据显示，在意识的力量不容忽视，而且对人的身体及心理的健康有重大的影响，只要你相信自己能透过潜能的力量，改善自己的身体及心理状态，那你就真的能做到。如果你认为自己无法做到，那结果也会如你期望的一样。
如果你一定要成功，你必须想像自己是一个天生赢家，不断地让这样的画面深入你的脑海里。从现在起，你要舍弃以往的负面态度，你必须对自己的一切结果负责，积极正面思考，戒除坏习惯，释放自己的潜能，并主动克服挫折与困难，这些积极的思考及做法，都可以唤醒个人与生俱来的潜能。
如果你一定要做个快乐的人，就必须想象自己是一个非常乐观的人，非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人，你必须每天不断地花一些时间，想象自己成功的景象。要不断地改变自己的内在，这些所谓脑中的软体，不断地重复这些成功的画画，你的潜意识就会慢慢引导你的行为，不断地配合着你的想法去做改变，因此，你就可以达成你的最终目标。
人们也会受到成功和失败的制约。他们的表现会随着自己与别人对他们的期望而调整。不幸的是，目前大多数的自制都是负面制约下的结果，而事实上，不论是现在或是未来，成就都是没有止境的。
人们经常为了获得报酬、感激、认同和赞美而表现，就像海洋世界的训练师以奖励的方式训练鲸鱼跳跃绳索一样。不过，我们和动物不同，我们能够控制自己以及亲密伙伴的生活对我们的制约。不管是在职场还是在社交生活中，以下这些特质都可以帮助你在各种社交场合中建立正面期望：
肯定自我价值和自重。
尊重其他成员的需求、尊严和个性。
建立互爱、互相关怀、互信和互相体贴的人际关系。
安全而团结的团队，对团队中的成员及其成就感到自豪。主动而积极地参与团队的事务，并把握每一个参与的机会。
将吹毛求疵、争吵和争论的机会降到最低。合理、公平并温和地解决彼此的差异性。
自由而开放的沟通管道。鼓励大家发表意见与感受，而不用担心遭受指责和报复。
对团队的每个成员抱持高度而正面的期望，并透过协力合作帮助每个人达成目标。
工作上的事往往是这样，成败往往取决于自己的期望。
小张正面临着职业生涯中的低潮。他抱怨说：“大家都在裁减预算，许多原本决定订购产品都临时取消订单。他们推说没有购买产品的预算。大家一看到我就逃之夭夭，仿佛我是瘟疫，连我打电话过去也没人敢和我说话。”
第七节：建立弹性的期望(2)
但就是在这样的市场环境下，同事小王上一季度的业绩却比预计的多出25%。她说：“我知道景气不好，我们企划案的预算也被删除了，但是市场上还是有一些消费者。我只需要更努力找出这些消费者。事实上，现在的经济状况帮了我一些忙。因为同产业的许多公司开始裁员，因此竞争对手变少了。一旦有人对我们的产品感兴趣，我通常都可以拿到订单。我确实因此而获利不少。”
这两个人的反应可以说是天壤之别。导致小张失败而小王成功的原因并不是景气，而是自我期望！小王对自我的期望让她能够柔性地看待挫折。她把挫折视为成长的机会，而不是必须克服的困难。这才是21世纪目标设定者应有的心态。
事实上，在不同阶段中，应该设定不同的薪水目标。
假如一个人要工作30年，在工作的前20年，你得非常努力，可是赚到的钱可能只是一生收入的20%；但在最后的10年，赚的薪水可能是一生收入的80%，这也是一个人薪水的80|20原则。确实，薪水对个人而言并不公平，但世界上的事情往往就是这样。
因此长期来看，工作的第一个十年，应该是学习期，第二个十年，是薪水明显攀升的成长期，而第三个十年，是可以望见个人薪资最高峰出现的收成期。收成期绝非必然的结果，而是在前面的两个10年中，真能有学习、成长，做上去了，收入才会水到渠成。还在为现在的薪水而烦恼吗？不如先为你10年后的薪水好好思考吧！
以下三种方法可以帮助你建立正面的自我期望：
◎ 一套完善的目标达成计划可让你逐步完成每一个可实现的目标，并以过去的成功经验为基础面临下一个挑战。
将阻碍细分成能够容易解决的小部分，你就能获得一连串的成功，并建立一个自我更新的循环。每个成功都会让你的自我期许充满自信，进而创造更多成功。一个问题可能衍生更多的问题，而形成一个恶性循环。但是，一连串的成就能够成为一种良性循环，也就是由一个成功创造出更多的成功。
接踵而来的成功有助于提升你的自我期许。当你又遇到同样的挑战时，你就有信心能够击败它。累积的成就越多，越会惊觉自己竟然有这么多达成目标的能量。这些能量平常都闲置在我们体内，只有不断地锻炼它，我们才能发现自己竟然有这么多的才华。
◎ 保持具体而明确的目标，确切地知道自己要获得的成就。
如此一来，你可以随时保持高标准的自我期许，挑战自己的极限以达成目标。
除了每日的时间表以外，你还要做一张“优先处理目标卡”。在这张卡上写下主要的目标，并随身携带着这张卡，每天阅读几次。当你面临决策时，这个方法有助于你判断你所做的选择是否可以达成你的人生目标？是否会阻碍你达成目标？为什么行得通或者为什么行不通？我的方向是否正确？我是否做自己想做的事情并成为自己心目中的那个人？我要如何保持在正确的轨道上以获得成功？显然，如果你对这些问题有正面的答案，你将会得到更多达成目标的力量和动机。
◎ 把你的目标放在别人对你的期望前面。
有了具体的目标，你就能够掌控自己的期望，并集中能量完成既定的工作。设定切合实际且又富有挑战性的期望来引导你。如果你希望别人能够针对你的表现予以回应，约定对方是真心的希望你成功的人，而不是你的酒肉朋友、竞争对手或内心深处希望你失败的人。不过，立场中立的朋友例外。向支持你但仍会提供诚实而客观意见的人征求意见。
在超越他人的同时，你必须小心千方百计扯你后退的人所施放的暗箭。这些陷阱很难察觉。当你正处于低潮时，你的主管表面上会鼓励和安慰你，实际上他可能希望你能够一直这么依赖他。当你开始超越他的期望，并对他造成威胁时，他可能是率先逼退你、阻碍你增广见闻并降低你目标的人。
你的人生操之在你。没有人能够为你的人生和行为负责，因此你对自己的期望和想法远胜过他人对你的期许。
第八节：化危机为转机
在任何时候，恶劣的环境都比安逸的条件更能激发人们的斗志。并且可能形成一种巨大的力量，带领我们发现一条新路，前往我们从来没想象过的地方。这是因为，我们并不知道自身的潜力能够在多大程度上突破环境的局限。一旦抛开内心的畏惧，这种潜力就能最大限度地发挥出来，并找到可行的办法，来打破环境和条件的局限。
农夫的驴子不小心掉进了枯井里。农夫绞尽脑汁，还是没有办法救它上来。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起铲土将井中的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但不一会儿这头驴子就安静了下来。
农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面。很快的，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
就如驴子的情况，在生命的旅程中，我们所遭遇的种种危机就是加诸在我们身上的“泥沙”；然而，换个角度看，它们也是一块块的垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我们也能安然地脱困。
化危机为转机首先就要敢想敢干。在平时，敢想敢干、坚持不懈对于处理生活中遇到的问题能够起到巨大的作用。在发生危机的时候，采取勇敢的态度不但有助于解决面临的问题，而且危机所带来的压力常常能最大限度地刺激一个人的潜能，使他做出在平常状态下做不到的事情，从而开创出新的局面。
在危机当中，成功者不但设法解决存在的问题，而且努力去改变不利的环境。他们敢于打破传统的观念，尝试新的想法，创造新的办法。富兰克林·罗斯福担任美国总统期间，面临着两次大危机，世界范围的毁灭性经济危机和世界大战。1932年他在奥格尔索普大学发表过一次演讲，表明了他对于问题采取进攻姿态的决心：“美国需要勇气，需要坚持不懈地实验新的道路。而且，如果我没有错误地理解全国的情况的话，也要求这样做，提出新办法去尝试乃是常情。如果失败了，就坦率地承认失败，再试另一个办法。”
罗斯福信守他的诺言，提出了革新的纲领和社会改革的计划。他这种敢于尝试、不怕犯错误的态度的确导致了某些失败，但是也获得了影响全世界的成功。
你我都是凡人，鲜有机去领导一个国家。但是，大家都可以在日常生活中多一些勇气，多一些坚持，多一些尝试，特别是要学会在困难的时刻如何坚持下去，这对于成功是很重要的。在处理意外事件和问题的时候，一定要坚持，才能把握成功的机会。只要积极去尝试，就一定可以找出摆脱困境的办法。
化危机为转机还需要一个人有弹性。弹性是任何职场人士的关键品质。所谓迅速反弹的能力，就是无论遇到什么古怪的人或者市场多么恶劣等等一系列的意外，这时，放弃、埋怨甚至哭泣都毫无意义，而只有咬紧牙关继续战斗才能赢得转机。
化危机为转机，是一种方法，更是一种信念，它来自强烈的自信心、过人的勇气和胆识。没有哪家保险公司能为你事业成功提供保险，更没有谁能为你家庭的幸福提供保障。大多数情况下，你都会处在一个摸着石头过河的境况中，危机难以避免。所以，如果你能掌握化危机为转机的能力和方法，相信你的路“即使有惊也会无险”。
好的习惯和方法是实践快乐的关键
做什么事情都要有良好的习惯，工作的时候尤其如此。一个人工作的好坏，20％与智力因素相关，80％与非智力因素相关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。曾有人做过这样一个测试，让3个人完成同样一件事，没想到，其结果却因为每个人工作习惯的不同而出人意料。
在我们身边，这种事例不胜枚举。那些优秀的同事之所以卓越，就是因为他们具备平凡人所不具备的好习惯和好细节。
为什么我们很多人在工作的时候总是抱怨无聊？就是因为没有养成良好的工作习惯。该工作的时候不工作，一到单位，就打开电脑，但不是工作，而是浏览花边新闻，或是和网友聊天。而一旦你养成了良好的工作习惯，你的工作就会开展得很顺利，你的效率也会大大提高，更重要的是你的心情将会非常愉快。拥有一个愉快的心情，你就不会总是向你的朋友抱怨工作不快乐了。
良好的习惯可以大大地提高我们生活和工作的效率。根据对几百位成功人士的调查显示，当问及失败的可能原因时，几乎每个人都认为“坏习惯是失败的重要原因之一”。
比如说你也许觉得自己轻而易举地就能克服坏习惯，但是事实上根本办不到。坏习惯像铁索一样紧紧地束缚住了你的一切，只有通过痛苦地、仔细地、精心地反复从事正确的行为才能加以纠正，而且要用无比坚定的意志力来控制自己的每一次行为。这样，你才有可能快乐。
你不知道在什么时间处理自己的电子邮件比较合适，哪些该回，哪些不该回，哪些需要下载，哪些可以直接删除，哪些需要转给老板等等。你在下班之前没有整理好自己的办公桌。你做事没有计划性。工作虽然千头万绪，但只要把它们理顺了，有轻重缓急、分主次繁简，实施起来就会轻松很多。虽然人们常说“计划赶不上变化快”，但有计划地开展工作绝对要比随兴所至地去处理事情好得多。
你总是犹豫不决、不能及时采取行动。
其实，好习惯并不难养成，过程虽然痛苦，一旦养成，就会成为我们终生的财富。一个养成了良好工作习惯的人，对工作有一种亲和心理，会从心底里把工作当成自己的第一需要，使它变成一种乐趣。他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与工作相关的事，使之在不知不觉中，把事情做得轻轻松松、有条有理，工作的过程也随之变成了享受快乐的过程。
未完待续