神马文学网呵护乳房健康
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 06:25:42
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七招保护乳房健康
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粉红的十月再次光临。我们再度呼吁关注乳房健康。来势汹汹的乳腺癌已经成为了女人的头号大敌，它不仅危害着她们的生命，也摧残着她们的自尊。希望所有人携起手来，保卫乳房，保卫美丽，保卫健康。
加拿大研究称尾气使乳腺癌危险翻倍
加拿大麦吉尔大学健康中心完成的一项新研究发现，生活在空气污染最严重地区的妇女，其乳腺癌发病率增加1倍。
认识乳腺癌
生活预防与乳癌之忧
乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。
高危人群：年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同，使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性高：1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史。2.未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。3.初经在12岁以前、停经过晚（如：55岁以后才停经者）。4.过于肥胖。5.经常摄取高脂肪或高动物性脂肪。
生活预防：年轻女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱；高蛋白、高脂肪饮食使得一部分女性初潮早绝经晚，体内激素始终维持在一个较高水平；城市女性生育时间明显退后，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品。年轻女性要预防乳腺癌必须戒除这些不良的生活习惯。
自检：A.洗澡时检查：一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，看看是否有硬块。B.镜前检查：站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常。皮肤有无皱缩、隆肿。再检查腋下有无淋巴腺肿。 C.平躺检查：仰卧床上，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩。
手术治疗与无乳之痛
手术治疗：外科手术治疗依然是根治乳腺癌的唯一方法，所以对于早期乳腺癌手术切除肿瘤是首选治疗方式。乳腺癌的手术方法经历了长期的演变，过去认为手术做得越大，切除得越完全，效果越好。但是近年来这种观点有所改变，主张在保证切除完全的基础上尽可能减少手术创伤，出现了乳癌根治术、改良乳癌根治术。
复发之患：乳腺癌一旦出现复发或转移，治疗难度将大大增加，直接威胁病人的生命，对心理打击也很大。乳腺癌发生转移后，患者的生存率将明显降低，如骨转移5年的生存率为16%，肺转移的5年生存率为12%，而肝转移的5年生存率为零。
乳腺癌术后1至3年复发风险高
无乳之痛：乳房在性心理中具有举足轻重的意义。也最能够满足女性的自尊。由于乳房对于女性的形象、性心理和自尊是很重要的，她们认为失去了乳房就没有了女性魅力。而有的丈夫在心理上无法接受妻子的乳房缺陷，这更加深了妻子的自卑感。
我国乳腺癌患者保乳率仅一成
保乳手术：切除乳房对于女性的打击的确是异常沉重的。正逐渐被更多医生推崇的“保乳手术”给了她们新的希望。据专家介绍，早期乳腺癌应该在80%以上都能保留乳房，并且能达到跟切除乳房一样的根治效果，同时可以避免患者心理上的伤害。
什么样的人更适合做保乳手术？
乳房保健
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