精英人群,英年早逝为哪般____商会网

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 18:25:43
据《光明日报》近期报道,国家有关部门公布的一个专项调查结果表明,我国知识分子平均寿命为58 岁,低于全国平均寿命10 岁左右。北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34 岁,比10年前缩短了5.18 岁。

  随着工作和生活压力的加大,中年男性的身体状况每况日下。连续的加班、出差,身体严重透支,亚健康问题日益突出。而心脏猝死、心血管疾病也开始从老年病转为多发于中年人,当男性进入50 岁后,前列腺疾病也成为常见问题困扰着他们。

  看看我们身边的活生生的例子:

  1、孙德棣 网易首席执行官 2005 年9 月18 日,病逝,胆囊癌,38 岁

  2、何勇 运筹学界精英,2006 年8 月5 日,患肝癌去世,享年36 岁

  3、萧亮中 中国社科院边疆史地研究中心学者,2005 年1 月5 日,心肌梗塞,享年32 岁

  4、焦连伟,清华大学电机与应用电子技术系讲师,学者。2005 年1 月22 日,心肌梗塞,享年36 岁

  5、高文焕 清华大学工程物理系教授,2005 年1 月26 日,肺癌,享年46 岁

  6、张生瑜,北京同仁堂股份有限公司董事长,突发心脏病,年仅39 岁

  7、王均瑶,均瑶集团董事长,因患肠癌医治无效,逝世时年仅38 岁。

  8、彭作义,青岛啤酒股份有限公司副董事长兼总经理,心脏病突发猝死,终年56岁。

  9、杨迈,爱立信中国总裁,2004 年4 月,猝死,终年54 岁。

  10、胡凯,北京大中电器有限公司总经理,2004 年3 月,因心脏病突发抢救无效逝世,终年52 岁。

  难道生活就如此残酷吗?天妒英才为那般呢?

  专家提醒职场精英们:事业与健康并非水火不容,无论工作多么繁忙,一定要保证足够的睡眠,精神愉快和劳逸结合;日常三餐要注意均衡营养,多吃新鲜蔬果;工作环境与室外环境温差不宜过大;有小病必须及时休息并就医,千万不要以工作为借口而拖拉。只有赢得健康才能赢得最后的财富。不要有病再治,要预防为先。

  人到中年,对于职场精英来说,有没有可以增强抵抗力,延缓衰老的好办法呢?致病的根源又是什么呢?

  致病根源,自由基、氧化!

  致病的根源到底是什么呢?又是谁在影响着你的健康生活呢?答案就是——自由基,氧化!自由基的强氧化作用,导致了多数基因损伤和疾病发生,自由基是当今最重要、最直接的杀人元凶!

  大量研究证明,人类的多数疾病是体内自由基对各种细胞、器官和组织氧化损伤造成的。像癌症、息肉、肌瘤、血管系统疾病、糖尿病及糖尿病的并发症、关节疼痛、色素、色斑、炎症等亚健康症状,无不与氧化损伤密切相关。