护眼养眼的鸡杂烩
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 09:57:19
鸡杂烩
材料:鸡杂,胡萝卜,洋葱,青椒。盐,姜蒜,味精,胡椒粉。
过程:
1.胡萝卜,青椒,洋葱切块备用。
2.姜蒜切小片。
3.这次的鸡杂是从超市买回的半成品。已经腌好了的。超市营业员一再嘱咐:
4.热锅下油,放入姜蒜炒至香味出来。
5.倒入腌好的鸡杂,炒到变色盛出。只盛鸡杂啊,油还是留锅里。
6.用剩下的油加热,依次倒入洋葱,青椒,胡萝卜炒至断生,加入盐调味。
7.倒入烩好的鸡杂,翻炒均匀,加味精胡椒提味即可。
看看成品,很开胃下饭的说。。。
咱还用菊花,枸杞,决明子泡了壶茶,呵呵,都是护眼养眼的材料哈...
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