不忠伴侣的内心挣扎

       婚外情不仅仅是被伤害、被背叛一方的痛苦和烦恼，它同样给不忠伴侣带来了了无穷尽的烦恼和痛苦。“现在，我处在了进退维谷的境地：如果从不忠事件中退回来，再踏进原来的婚姻，我会开始漫长的，如同监狱服刑的生活。但是如果我坚持不回头，那么我又怎能放得下自己的孩子。”
       一旦婚外情事件遭披露，不忠伴侣的心理可能会产生许多冲突。显然，婚姻双方正经历着截然不同的心理冲突。不论不忠一方的感觉有多糟，婚外情对其影响永远不如被欺骗的伴侣来得严重。首先，不忠一方的自我观感并未遭受侵扰，事实上，可能恰恰相反。拥有情人的经验让他/她备觉重要，再一次尝试一种新的生活滋味。当高享桃花运时，相拥着情人正在经历又一场情感狂飙的时候，被他/她所伤害的伴侣正遭受着铭心刻骨的苦痛，正孤苦伶仃地偏居家庭一隅以泪洗面，昏暗的居室里伴随着死寂，了无穷尽的胡思乱想折磨着他/她的受伤心灵。婚外情事件使当事者重获一次崭新的生活体验、爱人、也被爱、相拥、接吻、耳鬓厮磨。。。。。。
在历经崭新的生活中得到一种全新的掌控，有更大权力、有更多选择。相对地，不幸的配偶却在被冷落、抛离的孤寂中深感自惭形秽，对不确定的婚姻未来备感怅惘。
       虽然被伤害的伴侣正忍受着一个完全不同，而且比不忠伴侣感受更复杂、更痛苦得多的失落。但我们相信，不忠伴侣也正活在自我定义的炼狱里。虽然释放自我、将秘密公诸于世暂时让不忠者放下心中的大石头，得到片刻解脱，但是内心仍挣扎不已。当新经历的情欲之火还在延烧，心爱的情人还有挡不住的万般风情诱惑时，一部分的他/她仍活在婚外情的藕断丝连中，不忍割爱；另一部分的他/她却可能因为欺骗和不忠让自己和伴侣和小孩蒙受苦楚而内心深受责备。然而，自我苛责与心理挞罚却丝毫无法减轻他们的痛苦。也许，不忠者打算为配偶的婚姻关系再作一次努力，但对方早已心灰意冷。在诸多选择挣扎中，不忠伴侣面临何去何从的艰难选择。在婚姻和婚外情的两条道上，路标已模糊得难以辨认取舍。
       此时不忠伴侣正奋力在思绪混乱中试图找回生活秩序，可是另一方必定是没有我余心思来体谅到他/她的困境。无论是挣扎在是否与情人说“再见”，还是为失去红粉知己而忧伤，都只能由自己去面对。期望得到对方的怜悯或谅解，只会让伴侣离得更远。我们建议陷入这类困境的夫妇应共同面对眼前的婚姻危机，首先辨识哪些是你们双方常出现的情绪：
      “我已厌倦说谎”真相一旦由不忠伴侣披露，他/她会感到一种无以复加的心灵与精神释放。长期以来，不良的心情一直被婚外情事件重压得透不过气来。在没有说出之前，他/她不知道说出来将会有怎样的后果。现在，婚外情一旦被披露，他/她觉得前所未有的解脱，那是一种蹲监后被释放的心情：提着行囊袋走出森严壁垒的牢门，抬眼望见蓝天白云，心旷神怡。多少时候了，不忠伴侣活在谎言与圆谎之中无以自拨，现在他/她感到解禁后的彻底自由。
       震惊、痛苦、愤怒、绝望及不罢休，是受伤伴侣最为常见的典型的反应。如果不忠伴侣期望这些反应会很快消失，那只有徒增自己的挫败感。没有快速的治疗法可以使受伤害伴侣对婚外情事件保持绝对平静。恢复受伤伴侣的信任是孕育在时间胚胎之中的。这不仅因为不忠伴侣勇气和诚心度需要经过实践来加以检验，同时因为受伤害伴侣深入骨髓的伤痕也需时间加以慢慢抚平。此刻不忠的一方需要耐心，尽可能以同情和忍耐对待受伤伴侣情绪上的反复不定，用诚恳的语言甚至肢体动作抚慰对方，让伴侣感受到以前那个鲜活的体贴、呵护自己的亲人重又现身。
       假以时日，不忠伴侣的努力将潜移默化挽救濒临死亡的婚姻。受伤伴侣也会同感于破镜重圆不再是件危险、惊甫不定、毫无意义的事情。
       其实，所有这一切不能改变问题的核心。数个月之后，他们会真正了解到，这种逃避的伎俩可以在一段时间内平息焦虑，误以为生活上的每一件事已回复到原来的样子。事实上，它只是一种浅尝辄止的行为。表面冷静和忙碌掩盖了实际上的空虚和来自内心深层的惊慌失措。必须强调的是没有比及时解决由婚外情事件带来的不正常婚姻关系更重要的事了。保持主动与敞开心怀，接受受伤伴侣哪怕是过激的反应，重视对方的痛苦和感受，“诚心诚意”、“平等协商”，这些都是重新启动婚姻生活的钥匙。
       即使在婚外情被揭发后，不忠一方对自己破坏婚姻盟约一事毫无罪恶感，甚至不断地制造出各种理由来自圆其说，没有丝毫懊悔与自责。
       当情人沉浸在婚外情性爱的柔情蜜意之中，很难想象不忠伴侣能很快地回到现实。与情人相处时的刺激和快意，超出了言论对他/她的飞短流长，他/她已不在意别人怎么看。甚至认为婚外情并没有什么不好，这是一种人类的天赋权利。“我感到无比快乐，世界多美妙！”。“事实上，后果已不再重要，重要的是自己现在拥有的感觉。”当下，情感的狂飙已阻碍了婚外情当事者去正常理智地透析事物。
       事实上，大多数背叛婚姻的人都对自己的不忠行为多少感到羞愧和不自在。所谓“合理的假设”只不过是他们在尚未有决心斩断婚外情时的宽慰自己痛苦和矛盾心灵的借口。
       不忠伴侣挣扎在婚外情中的另一个痛苦是，“我将永远无法忘记这个令我感到特别的人”。在结束婚外情之后，不忠伴侣可能对最终不得已离弃情人感到愧疚。情侣是自己生命中崭新的希望，空前的性亲密与充满感官刺激的世界，使自己原来已成死水一潭的婚姻生活又变得“自有源头活水来”了。情人可能改变你一生的感觉，让你有一种从未有过的自尊、智慧、能耐、引人关注、性感、具冒性等感觉。你可能觉得从来也没有被人如此了解与关爱过，或者说生活从来也没有像现在这样充满乐趣和富有意义。当不得不离开改变了你一生的那个人，你很自然会感到愧疚万分，特别那是个曾给过你信物，而你也在口头或行动上信誓旦旦地表示过要“永远相守，白头偕老”的情人。
       虽然在婚外情事件中，受伤害一方的遭遇和痛苦最令人同情和理解。不忠伴侣绝不可误解对方这类冷处理。他/她需要谨记的是，自己的婚姻伴侣正在为婚外情事付出双倍的代价。不忠的你应努力控制自己的情感，早日理清迷失的思路，停止在婚和婚外情间的徘徊。
       爱情并不单纯，它由许多复杂情结组成，有时甚至是两种或多种似是而非的矛盾感觉交织的结果。在婚姻关系遭受婚外情侵袭的阶段，婚姻伴侣双子更应坦承地共同面对无数次的敌对情绪，面对难以忍受的伤痛和挫折，面对不愿发生但已发生的客观事实，在危机中协商你们的婚姻内涵，促使自己也促使对方不断成长。