湖北营养师俱乐部进行'素食营养与养生”

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 23:34:16
 

【您也可以来投稿】 http://www.veg520.com/ 素食论坛  湖北营养师网 孙玉珍   

湖北营养师俱乐部横幅,罗卿瑞(红色衣服者)营养师在讲课

孙光夫作主题为《素来素往,素味平生——素食的发展历史》的讲座

维根艺厨素食餐厅总经理罗琼女士在演讲

         9月15日晚,湖北营养师俱乐部第17次聚会如期在汉举行,这是该俱乐部每月固定于15日召开的例行聚会,本次聚会选择在维根艺厨素食餐厅,聚会主题为“素食营养与养生”。

   来自全省各地的营养师和营养爱好者35人欢聚一堂,共叙素食话题,倾听孙光夫、罗卿瑞、罗琼等的精彩素食讲座,品尝素食营养美味,湖北经济广播电台《美食帮你办》节目做现场连线报道,武汉晚报健康事业部总经理陈婷南女士出席,中国营养联盟网和中国营养师网同步关注,中本营养工作室和熊苗营养工作室提供支持,聚会取得圆满成功。

    朝阳教育湖北营养师培训中心主任、中本营养工作室创始人,湖北营养师网总编、湖北营养师俱乐部总召集人孙光夫老师首先做了题为《素来素往,素味平生——素食的发展历史》的主题讲座。

    孙老师简单介绍了古今中外素食的发展历程,素食运动的起源,素食主义的兴起、素食者协会的活动开展情况、世界素食者大会、素食书籍的热销、素食者膳食指南和膳食宝塔等,指出,素食食品经历了五个发展阶段,分别是:

第一阶段,豆腐时期(距今50 年);

第二阶段,面筋时期(距今约40-50 年);

第三阶段,菇类时期(距今约20-25 年);

第四阶段,蒟篛时期(距今10 年左右);

第五阶段,大豆蛋白时期。

    孙老师讲座结束后,聚会进入素食美味品尝环节,按照惯例,聚会实行AA制,每人20元,品尝了维根艺厨的劲道素食面,还有两道精制特色小菜,大家赞不绝口。

    餐后集体合影,然后由湖北营养师培训中心往届优秀学员、维根艺厨素食营养高级顾问、营养技师罗卿瑞女士做了题为《我行我素——合理营养均衡素食》的讲座。她向大家分享了她长达20年“素龄”的经验体会,讲解了素食的营养价值特点及营养搭配原则,向大家介绍了世界素食的发展现状,会员们受益匪浅,给予了热烈掌声。

    紧接着,本次聚会的合作单位维根艺厨餐厅总经理罗琼女士向大家做了题为《我的维生“素”》的激情演讲,她从三个方面谈了“素”:一是素的饮食,二是素的思想,三是素的境界。素的饮食最大的特点是不包含动物成分;素的思想最大的特点是为他人着想,理解他人的见解、想法和行为;素的境界就是超出思想的东西,其特点是保持纯真自然的本性。罗总的演讲没有就素食谈素食,而是重点突出在谈“素的思想”和“素的境界”,引来现场听众的阵阵掌声。

    聚会结尾阶段,罗总请餐厅大堂经理王先生向大家介绍了素菜的烹饪与加工、素食点菜技巧等,会员们“茅塞顿开”“恍然大悟”,听得是兴趣盎然,余犹未尽。

   不知不觉,时间悠然而逝,21:30,湖北营养师俱乐部第17次聚会宣告圆满结束,大家相互留恋,依依不舍,再三告别,相约10月15日的第18次聚会……

       出得餐厅,美丽的江城灯火阑珊,车水马龙,好一派温馨浪漫……