吃的快慢对胖瘦没什么大关系★★★★★

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 00:20:53

523吃的快慢对胖瘦没什么大关系★★★★★

著作权声明：原创作者是天边云外客

1一种认识是吃的快的情况下可能是吃得胃体已经满了而饱感的大脑反应滞后，这样导致吃多了而等大脑反应过来已经晚了。其实这是个误区。因为这只是个假设而已，神经反应的速度是相当快的。事实上当人看到食物时胰液就开始分泌，人们最有体会的是当你听看到酸楂时你的口腔就有唾液这种消化液的分泌。慢吃会使食物被牙的物理性粉碎得更充分，再有就是由于食物的刺激对食物进行化学性消化的消化液分泌的更多，终将使得人对食物的消化吸收率提高，细嚼慢咽不但不能减肥，倒是有助于增肥还差不多。实际上呢，快吃与慢吃并不决定人的胖瘦，对胖瘦的影响也极为有限。

2从位效学的角度看，真正定胖瘦的是人的消化吸收率和代谢率定胖瘦。消化液分泌的少并让身体的分解代谢大于合成代谢只要是人都必然瘦。消化液分泌的多少是由内分泌的激素调控的；代谢方面是以合成代谢还是以分解代谢为主也是由内分泌的激素调控的。内分泌激素的分泌又是由体位调控的，所以胖瘦是由体位决定的。只要人在减肥的体位中是人都必然瘦，反之，只要人在增胖的体位中是人都必然胖。

吃的快慢对胖瘦没什么大关系★★★★★ 胖瘦绝对控制开关★★★★★ 胖瘦建材的处理由自己说了算★★★★★ 胖瘦自由调控的横向说明★★★★★ 胖瘦随意轻松转换时代来临★★★★★ 胖瘦原料加工仓储与体位★★★★★ 打开速度的快慢对网站的影响 解读人的高矮胖瘦与寿命间的关系 快慢节拍的生活 怎么吃决定你的胖瘦(组图)-搜狐吃喝 针的频率与手移动快慢间的关系所在 我的胖瘦我做主 引导学习的快慢的效应 没什么好担心的 汉中没什么好的 没什么是容易的！ 青海没什么可牛逼的 ★一位心理咨询师的情感关系咨询心得 ★【经典】一位心理咨询师的情感关系咨询心得 ★【经典】一位心理咨询师的情感关系咨询心得 没什么 ★军事第一播报★-->对越自卫反击战中鲜为人知的一大奇迹！！！ ★军事第一播报★-->对越自卫反击战中鲜为人知的一大奇迹！！！ 睡眠可能影响人的胖瘦