早教与习惯篇

少成若天性，习惯如自然。

任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。一个观念如果被别人或自已验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。

妈妈语录：不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍、3倍于养成好习惯的时间；不要因为一时眼前的短暂利益而妥协，就随便给孩子引入新的不良习惯，比如：因为孩子不吃饭，就打开电视让孩子看，来达到多喂几口饭的目的。

以健康人格为核心目标，注意观念与情感的培养。人格化的习惯，富有内心的认同与热情。如“耐心听人讲话”，不是靠重罚和强制，而应侧重在培养对别人的理解与尊重，相信每个人都是平等的，都有自己的尊严。用自己希望别人对待你的态度去对待别人，这就是最重要具有迁移价值的习惯。

明确不同年龄孩子需要养成哪些良好习惯，培养这些习惯应采取哪些具体步骤，应达到怎样的规范标准。

小学生的十个好习惯：

• 说了就要做。
• 耐心听别人讲话。
• 按规则行动。
• 时刻记住自己的责任。
• 节约每一分钱。
• 天天锻炼身体。
• 用过的东西放回原处。
• 及时感谢别人的帮助。
• 做事有计划。
• 干干净净迎接每一天。

习惯形成大致分三个阶段：

• 1-7天，特征是：刻意，不自然。
• 7-21天，特征是：刻意，自然。
• 21-90天，特征是：不经意，自然。此阶段被称为“习惯的稳定期”。

“要有观察的能力，必须真个用心去观察；要有劳动的能力，必须真个动手去劳动；要有读书的能力，必须真个把书本打开，认认真真去读；要有做好公民的能力，必须真个把公民应做的一切认认真真去做。”

一、成功爸爸妈妈的育儿原则

• 无错原则：

    认为当宝宝发生淘气、损坏物品等行为时，并没有主动犯错的动机。千万不要因此而认为他是一个令人烦恼的故意惹人生气的“讨厌”的宝宝。

    例如，宝宝总喜欢翻箱倒柜，拆装玩具、电器等而下之。他绝不是一个淘气的宝宝，而是一个好奇心强、非常聪明的宝宝。他需要不停地对周围事物进行探知，从而积累经验。他不停地乱翻物品、拆装玩具等，正是认识事物的行为。

• 无批评原则：

    宝宝出现不能令人满意的行为，就对其大声呵斥、批评或表露出十分厌烦的情绪，这会使宝宝不知应该怎么去做，自信心大大受挫，于是会什么也不做，丧失应有的自我行为的主动性，在长大后会表现出退缩、自卑、缺乏主动性等个性问题。

    三岁前的宝宝，说理性批评并不能完全听懂。因此，教给他正确的行为方式，判断什么是对，什么是错。并且在不断的尝试中，让宝宝感知哪些是令人喜欢的行为，哪些是不招人喜欢的。

    例如，对哭闹不止的宝宝，严厉批评毫无意义。应把精力放在分辨哭泣原因，再想一些帮助他的办法。如果宝宝是因为正确要求没有得到满足而哭闹，爸爸妈妈应耐心地告诉他不能满足的原因。如果解释和劝导都无效，可以适当采取不理睬行为，让他哭个够，就可以了。

• 无压力原则：

    不要盲目运用自已的权威地位，“你要是做不好，长大只能要饭了！”“再不好好做，就把你关进小黑屋！”“你表现这么差，真不是我们生的宝宝！”此类语言或做法，会使宝宝内心产生不必要的恐惧和紧张，从而失去对自己的肯定和勇气。往往产生自我被动、退缩、怯懦。

• 1-5岁阶段的孩子，一般来说，平均每天需要睡足十个小时。
• 睡前20分钟帮助孩子安静下来。
• 设置一套切实可行的睡前程序：洗澡，穿衣，刷牙，给孩子讲故事。
• 程序要依次进行。尽可能将上床时间固定。
• 这样的模式形成后，可在心理上和身体上促成孩子养成按时睡觉的习惯。

三、培养情商：让孩子学习忍耐

• 忍耐不是孩子与生俱来的特质，需要花费很长时间来学习抗挫折能力。
• 不能因为心疼孩子而剥夺他学习忍耐的机会，相反，应创造条件给孩子提供更多学习机会。
• 0-3岁是一个人形成良好习惯和良好性格的关键时期，因此，培养耐性也应该从这个阶段入手。
• 从零岁开始。控制时间相对可较短些，最多两三分钟。
• 有规则的运动锻炼身心。确立可行的目标，每天进行一定量的运动锻炼，孩子会逐步具备进行自我调整的能力。
• 让孩子玩一些具有开发智力功能的玩具。堆积木和沿线剪纸，能自然而然地锻炼孩子的忍耐性。
• 玩团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯，在游戏等待的过程中，锻炼孩子的忍耐性和团结协作精神。
• 只有在孩子对某种学习确实有兴趣时，才给孩子创造机会，使其潜能得到充分发挥。
• 从容易的教材入手。等孩子能很好理解时再逐步增加难度，这样孩子会在一点点独立完成学习任务的过程中逐渐提高忍耐性。不要因开始的难度让孩子丧失了学习的兴趣。
• 在孩子力所能及的范围内为他确定目标，并帮助他最终实现。最好让孩子反复说出自己的目标，因为通过这种方式，向自己暗示一定要坚守承诺，从而产生坚强的意志。

    只要不是特别紧急的情况下：一开始，哭闹几声后可以立刻满足他的要求，然后逐渐将这种时间延长，让孩子一点点习惯。要认孩子确信你不会忽视他，可以一边跟他说话，一边强迫自己等待一小会儿。虽然零岁孩子听不懂话，但温柔的语言语调，能给他安慰，使他从哭闹中安静下来。让孩子明白，不管我们反应快速还是迟缓，他的需求总会得到满足。这样可以与孩子之间建立一种彼此信任的关系，并足以鼓励孩子下次能等待更长的时间。（零岁孩子以自我为中心，因而忍耐是非常有限度的，时间把握上，在他哭闹升级之前，及时满足他的需求。）

    到孩子可以听话时：“我知道你饿了，等我们看完这个故事，饭就熟了。你的肚子就可以填饱了。”“你看看，这里有8个苹果，我们每天晚上吃一个，等到8个苹果吃完，你的生日就到了。”“等这个光碟放完，妈妈就该回家了。”类似这样的辅助孩子认识时间的方法，可以有效地帮助他学会耐心地等待，而不是靠发脾气来消磨时间。

    岁半到三岁的孩子，爸妈对他的照顾、赞许与温情是他依赖的重要内容。一旦孩子向你表达他的需求，你一定要及时做出反应，你可以向他说明不能马上满足他要求的原因，并给他一个可以接受的忍耐期限，而不是冷淡地处置。“孩子乖，等你看完了这本书我就过来。”“等我喝完这杯咖啡，我们就去买玩具。”也可以：给他一个小闹钟，让他搭好一堆积木，让他穿好一串珠子，等等。

    宗旨是既要让孩子学会忍耐，也要让他觉得没有受到冷遇。等孩子习惯了这一切，即便很着急，他也会学着干完手头的事情或等待你干完手头的事情再提出要求。

四、正常的语言发育：不要用儿语同孩子说话

• 在孩子开始模仿的时候，要有意识地反复教导其发音。同时注意室内布置一些图案鲜艳、艺术性强、形象逼真的玩具，最好是能活动带响声的。
• 6-7个月时，开始认识周围事物起，给他看各种景物，听各种声音，用语言告知其内容，留下记忆。
• 1-3岁，可对小儿进行口语训练，如看图说话，讲故事等。对良好语言能力的培养是非常必要的。
• 4-6岁，创造丰富语言环境，多和他说话，读儿歌等。父母要注意语言修养，讲完整及语法正确的句子，并最好说普通话。供其模仿。
• 鼓励他大胆、独立地说话，并及时纠正其不正确发音和用词。在孩子由于词汇少，很难正确表达时，随时进行指导和纠正。还可进行早期阅读和欣赏，帮助其语言发展。
• 提倡户外活动，增长他的见闻，引导他多看，多听，多说，多掌握优美形象的词汇，丰富他的口语。
• 不要说“看，笛笛来了”，应纠正并引导孩子摆脱儿语，把规范的语言教给他：“汽车，一辆红色的汽车”。要强调你教给他的是“汽车”。以后看见汽车后，可以问孩子“这是什么”，让孩子对你说出“汽车”。
• 3岁前婴幼儿说话的主动性差，但喜欢面对面说话，要利用各种方式进行对话，可把生活中有关的有趣事讲给他听，引起他说话的兴趣。如：你喜欢什么玩具？早饭吃的是什么？
• 要创造环境、利用环境，让他增加接触周围自然界和社会生活的机会，引导他们多看、多听、多想和多说。同时要鼓励多与同龄孩子交往和交谈，这对于发展口语能力有很大好处。

五、发展孩子的记忆力

• 无意识记忆：必须为孩子提供一些色彩鲜明，不同材质不同形状，有趣的小卡片、各类汉字卡片、能活动的计数器、玩具和实物等。对一些杂乱无章的材料，可采用歌诀记忆法，把需识记的材料编成歌词和诗词，形成一种节奏顺序，以提高记忆效果。
• 培养有意识记忆能力：如在听故事、外出参观、饭后散步时，都应该给孩子提出识记任务，如果没有具体要求，孩子是不会主动进行识记的。
• 帮助孩子把不同事物联系起来，使周围事物有意义。如趣味记忆法和特征记忆法，尽量帮助他理解所要识记的材料。如“鸟为什么能飞”“鸭子为什么能在水中游”引导孩子通过积极的思考，在理解其意义的基础上进行记忆。
• 对孩子完成识记任务的情况要给予及时的肯定和赞扬，以提高积极性和主动性。必须识记的内容也应反复训练巩固。

六、注意力是孩子成才之本

• 培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”一但有了兴趣，就会集中注意力。鼓励拓展兴趣。
• 从事有目的、有意识、有始有终的活动。下棋比赛，有效集中注意力。还有助于培养独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。
• 在学习、游戏和做家务的时候，尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准，如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。
• 尽量避免在孩子学习时干扰他。
• 饥饿、过饱、疲乏也会导致注意力涣散。保证充足睡眠。
• 制定一个计划表，由父母监督执行。使孩子养成一日事一日完成的习惯。
• 最好能提醒孩子坚持体育锻炼，这对培养孩子意志力、增强注意力都有好处。

七、早期阅读是快乐不是修行

• 0-3岁，外部色彩、形状、语言的刺激将大大激活孩子大脑皮层的脑神经细胞的缠结。
• 成长过程是认识外部世界、完善内心世界。孩子的直接经验是从养育的环境中获得。图和声音是孩子获得间接经验的唯一途径，这一时期是读图年龄段。
• 与婴幼儿有意识、有目的、更积极的对话形式，有助于让他感到周围世界的存在和关爱，被关爱的孩子比较能适应社会。
• 母亲爱抚和温和的眼神，亲切柔和的语言，对幼儿人格性情的良好发育极有助益。给孩子一个温暖积极的阅读环境就是最好的。
• 1岁半的幼儿已经有了嫉妒心理，有时还会愤怒。有时他自身需求得不到满足时，不能用打、骂或哄、宠让孩子顺从和平静。用阅读的方法，有可能渐渐排解孩子压抑的情绪，故事、儿歌的语调都可以减缓孩子无法用语言来表达所产生的压力。

八、让孩子演好独角戏

• “独角戏”不但能帮助孩子学习专注身边的事物，更能帮助他们发掘自我和培养创意。借着自我娱乐，孩子还能直接地学习分析、绘画和阅读等技能。
• 训练独立能力，妈妈可以远距离监察，时而给予指引。孩子在未适应的阶段会哭个不停，此时妈妈不要气馁，应收集一些适合孩子独自玩耍的玩具，或可把这些玩具编入自己设计的小活动中。
• 过程中，当孩子逐渐沉醉在游戏中，你便应以渐退式的姿态离开这个游戏，不要让他察觉你的退出。
• 即使孩子习惯了自娱，你也应该不断鼓励、指导和间或参与他的游戏，这会更有效果。
• 不要强求孩子依照你的意思玩玩具，应由着孩子自己玩，看见他不懂如何操作以致失去兴趣时，再给予指导不迟。
• 最佳时机：孩子吃饱、换过尿片和充分休息后；早晨孩子睡醒后让他先自己玩上15-30分钟。不要在你最忙碌的时候把他安顿在玩具堆中，否则他可能刻意要求你关注他。

九、让孩子的脑筋“动”起来

• 前提是在孩子感觉安全自在的时候。
• 物品归类游戏：如：茶杯，名词特性（玻璃、塑胶、铝、不锈钢）；形容词特性（坚固的、美观的、光滑的）；动词特性（可折叠的、可伸缩的）。
• 尽量挑出产品的缺点，如：易破、烫手等。
• 就这项物品，积极幻想，希望使它有更多优点。不论所提意见可行或不可行，都将它们列出来，因为今天认为不可行的幻想，明日可能为“可行”的。
• 文字接龙游戏。
• 有创造力的特征：

1. 心智灵活，常有不按牌理出牌的“点子”。
2. 不固执，有幽默感。
3. 比一般人专注，追根究底。
4. 不容易气馁，可接受较艰难的挑战。
5. 好奇心更强，并且能很快在一般事物上找出其中的相异点。
6. 变通能力更强，当事情遇到挫折时，会很快想出解决的方法。
7. 有冒险心，勇于尝试新方法而不害怕可能遇到的种种阻碍。
8. 想象力更丰富，常有新颖的词汇，或妙趣横生的描写。

    创造力提高，会使孩子对事、对人都充满兴趣，同时有多角度看问题的习惯。因为思维周密而灵活，能够接纳不同意见。如此一来，他的心胸和眼界都将宽广，生活会因此充实而快乐。

十、维护孩子的创造精神

• 不要事事都告知应该做什么， 应该怎么做。很多时候，即使明知是错误的，也要鼓励孩子自己探索。
• 不要灌输以失败为耻，要允许孩子有失败的权利。失败可以锻炼孩子的心理承受能力，提高孩子的反省能力。
• 孩子的创造，可能包含着无数幼稚和天真，不要以完美主义来要求。
• 不要以自己的思维、方式、爱好去改造孩子。让孩子超越自己。
• 不要前怕狼，后怕虎，限制了孩子的自由空间，使孩子谨小慎微，患得患失。
• 要允许不同的声音。孩子才能有主见，才能独立思考，才能有批判性思维和创造性。
• 鼓励孩子的想象力。孩子的大胆想象，很多时候可能是无边无际的，甚至是幼稚可笑的，不必凡事都强求一个明确的结果。
• 允许孩子固执。很多时候，固执也代表执着和主见。
• 注意维护孩子的自尊和自我意识。
• 允许孩子挑战老师，允许孩子对老师说“NO”。
• 不要总是以过去正确的经验来引导孩子、告诫孩子。

十一、鼓励孩子与人往

• 用你的欢声笑语和有趣的笑话来培养孩子的幽默感。
• 给孩子示范一些与人交往的礼节，比如：早上醒来说“你好”。
• 把他介绍给其他小朋友认识，或让他单独和他不太熟悉的人在一起。否则将来你不在他左右时，他就会有不安全的感觉了。
• 多带孩子到公共的游乐场所玩，接触不同年龄的小朋友。或定期约小朋友到自己家来玩，这样可让交往成为习惯和需求。避免孩子孤芳自赏。
• 根据孩子的年龄，尽量能自己做的让他自己做，比如吃饭、穿衣、穿鞋等。这些活动可以培养孩子的协调能力。即使做得慢也要给他锻炼的机会，并给予鼓励，让他从中获得成就感。
• 亲子对抗游戏，锻炼孩子的抗挫折能力。比如和爸爸玩掷骰子走棋，走几步全凭规则。再有可以玩保龄球，几个饮料罐摆在前面两三米处，用一个球滚过去，看谁撞倒的多。
• 鼓励孩子积极参与集体活动。通过提供必要的玩具、游戏材料、空间与时间，让孩子与亲朋邻里间的孩子游戏交往，鼓励他们参与社会及幼儿园组织的各种类型的丰富多彩的集体活动。可以利用节日游园、郊游踏青、参观游览、走亲访友、演出比赛等机会，有意识地安排孩子与集体接触，增进孩子对集体活动的认识与了解，提高孩子参与的热情和积极性。
• 根据孩子的能力、爱好、兴趣组织集体活动。发挥同伴间的鼓励作用，允许孩子失败，用掌声等增添孩子的自信。给孩子提供发挥特长、帮助别人、服务于集体的机会。了解孩子在集体活动中的困难，给予帮助，如技能技巧不熟练，家长可以家帮助练习，彩排。条件不充分的，帮助准备等，变被动为主动。
• 建立友情，培养合作能力。平时家庭可以开展合作游戏。如“两人三足”，让孩子懂得有些事要大家合作才能完成好；也可让孩子自己找朋友，从跟他喜欢的伙伴共同参与逐步过渡到大家共同活动，用同伴的热情与积极性感染孩子。另外，在集体活动中要给孩子提出具体要求，分配具体任务，活动项目也应该利于孩子间合作。
• 肯定孩子在集体活动中的点滴进步和突出表现。“明明在今天的活动中帮助了小芳，我们要向他学习。”“东东，今天表现得有进步，下次活动肯定更好。”

 总之孩子需要各方面均衡发展。