葵花油之营养价值简介
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 15:07:24
葵花油之营养价值简介
【简介】
葵花油是从葵花籽中提取出来的油,由于它营养丰富,世界上很多国家人民都爱食用,有的称它为健康油,延寿油。葵花油的食法,除作烹调用油外,可作凉菜、冷餐的调味油,使菜肴清香可口。
【营养特点】
葵花油品质特征是:
色泽浅黄,透明澄清。滋味芳香,没有异味。熔点低,易被人体消化吸收。
【保健功能】
对人体健康作用较大的亚油酸的含量在植物油中是最多的,因此,食用葵花油,对高血压病人,肥胖人和脑栓塞,心肌梗塞、肾病患者都有较好疗效。
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