轻松一下

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 07:36:52

轻松一下

日期:2010年8月27日     星期五 天气: 多云,无风 ,19℃~27℃

时间:5时35分至6时05分    总计:30分钟

今日里程:5公里              本月累计:167公里

记录:由于昨天跑的10公里,昨天一天感觉到有点累,直到今天早晨还有累的感觉。今天虽然起的较早,但仍然以轻松活动为主,今天没有敢快跑和多跑,半走半跑的大概有五六公里,今天放松一下,也许明天又要跑个长途呢。