走出数字4 的 “魔咒”

　　周末的一个下午，天上下着蒙蒙的细雨，这样的天气我以为不会有人来访。忽然传来了敲门声，进来了两个人。一番寒暄之后，我了解到来咨询的是一位初三年级的学生名叫小月，另一位带她来的是她的叔叔。我请她的叔叔暂时回避，然后给小月倒了杯水，我们的谈话开始了。

　　小月：老师，我特别害怕数字4，这个数字仿佛每天都跟着我。

　　咨询师：有什么具体表现吗？

　　小月：我最常看到数字4的地方就是我的手机，每次我拿它看时间时，几乎都能看到这个数字。在跟别人通话时，也常会看到通话时间是4分钟，14分钟，34分钟……最让我害怕的就是最近这些日子，我几乎每个小时都会正看到第44分钟。比如昨天早上我看到了8：44，然后我又看到了9：44，11：44……每次我不由自主地拿出手机来看时，好多次正好是这个时间，我很害怕，快支持不住了……

　　咨询师：你是不是迷信数字4，认为它代表着死亡或其他不幸呢？

　　小月：是的。但我现在没有怕死的感觉。只是觉得这个数字很不吉利，总是看到它的话，我担心会有什么不幸的事情发生在我身上。

　　咨询师：你怕数字4有多长时间了？

　　小月：大约有两个多月了，最近越来越重了。

　　经过一个半小时的交谈，我了解到小月惧怕数字4，担心会有不幸的事情发生到自己身上，原因要追溯到她以往的经历。小月出生在农村家庭，父母都是农民，有一个妹妹。初二快毕业时，父母认为孩子在农村没有在城市发展有前途，便把她送到在城市的叔叔家继续上学。而小月心中并不想离开父母，但没有办法只好按着大人的意思做了，在叔叔家生活的她总是有种寄人篱下的感觉，心中很压抑。叔叔有个儿子也是她的弟弟，他学习不太好，每次考试成绩不理想时，总是被叔叔批评，还说弟弟要是不好好学习将来就不要他了，小月对这句话很敏感。她的成绩还好，被批评的次数少些，但是每次考试她都很害怕，怕考不好叔叔批评自己。她新到的学校在中考前有几次模拟考试，第一、二次她没有发挥好，成绩比平时下降不少，叔叔大大地批评了她一通，小月感到很害怕。晚上时，她常给父母打电话，哭诉自己想他们，想回家。父母指责她没出息，说在城市有前途，不同意她回来，她心中有时怀疑是否父母不喜欢自己了，才被送到叔叔家来。偶尔几次的通话时间她看到有数字4，慢慢地便将这个数字与自己的近况联系了起来，认为这是预示着自己会不幸。她觉得心情很苦闷，担心如果中考失败了，叔叔会将她逐出家门，并会被父母“抛弃”，那时她就无家可归了。慢慢地，她看手机上的时间时，也常常会在乎数字4，发展到了最近每拿出手机来看时，常会准确地看到44分钟。

　　到此，我找到的小月问题的原因，在她心中数字4谐音死亡，代表着失去珍贵的东西，对她来说就是害怕失去亲情，她将自己目前缺乏亲情关爱的痛苦与数字4联系了起来。我告诉小月，她的问题根源在于在于担心考试失败会让自己失去亲情，惧怕数字4只是外在的表现形式，不是数字4给她带来不幸，而是害怕会有被亲人抛弃的不幸发生，让她找到了数字4。

　　至于最近她几乎每个小时都会看到44分钟，我对她解释说：“这是因为在人内心中有个生物钟，当一个人关注一件事情形成习惯后，大脑中的生物钟就会在特定的时间提醒人去做什么，比如在军营生活久了的军人，早上即使没有吹起床号，他也会在那个钟点起来的。并且生物钟的准确性有很大的个体差异，你的生物钟看起来比一般人的更准确些，由于认为自己的不幸是数字4带来的，44分钟是最不幸的代表，时间久了，大脑中的生物钟就会让你定时看到‘44’。”

　　小月听完分析后，如梦方醒：“原来是这样，那现在我该怎么办呢？”

　　我告诉她先打破生物钟的节奏，让她将手机的时间调快十几分钟，这样在看时间时，就不会总看到让她恐怖的44分钟了。由于咨询的时间到了，我们约定下周再来咨询。

　　第二次咨询

　　一周后，小月又来到了咨询室。

　　咨询师：怎么样？调了时间后，还经常看到44分钟吗？

　　小月：老师，您建议的方法真好，现在我不再总是正好看到44分钟了，但是我心里还是觉得我会不幸的。

　　咨询师：调整生物钟是治标，只有将你内心打开，找到你认为不幸的原因才能治本。通过上次的谈话，你现在觉得你自己的不幸是因为什么呢？

　　小月：可能是因为父母不在身边，缺少家的感觉。老师，你说他们是不是抛弃我了？

　　咨询师：他们有什么理由抛弃你吗？你感到他们不再爱你了吗？

　　小月（思考了一会）：应该不是，每当放假我回家时，都感到父母挺盼望见到我的，他们一般都会到村口来接我。每次走时，我与父母之间都彼此依依不舍，他们会叮嘱我要好好学习，听叔叔的话……

　　咨询师：那看来，你父母并非如你所怀疑的那样想抛弃你，他们把你送到这里应该是因为他们认为城市比农村好，机会多，也是想让你未来能有更好的发展，你仔细想想他们是不是这个观点？

　　小月：是的，可是父母不在身边，我感到在叔叔家里很孤单。

　　咨询师：叔叔对你不好吗？

　　小月：叔步经常会发火批评我和弟弟，我感到害怕，怕他发火的样子。

　　咨询师：我们上次咨询时也谈到了，他经常是在你们考试成绩不好时发火批评你们，是吗？

　　小月：是的。

　　咨询师：我想家长因孩子学习成绩不好而批评你们是“恨铁不成钢”，并非不爱你们，也不是旁敲侧击，想要把你逐出家门。眼前就有一个例子可以证明你的想法是错误的：叔叔发现你有怕4的心理问题，便特意为你找心理咨询师，带你到我这儿来咨询，这是不管你了、要把你抛弃掉的做法吗？

　　小月听到这话后哭了起来，我连忙递给她一张面巾纸。哭了一阵后她说：“嗯，其实叔叔平时对我挺好的。”

　　咨询师：所以说你怕考不好，叔叔会将你逐出家门，父母也不要你了的想法是不正确的。假如你这次中考没有考好，他们会很失望，也可能会批评、责备你，但并不会因此而抛弃你的。

　　接着我又与她谈了谈她父母与叔叔的情况，间接地了解了一下她的家庭教育情况。然后，我请她的叔叔来谈了谈，他说自己挺喜欢这个孩子，对待她与对自己的儿子一样没有偏心，他希望他们将来都有出息，当看到他们不用心学习或成绩不好时，他就忍不住要对他们动怒。尤其小月该中考了，平时成绩还不错的她，这两次模拟考试成绩下滑很多，他心中很是着急，所以最近常常会批评她。

　　我说：“你希望子女上进的心是好的，但毕竟小月是个孩子，对父母的感情肯定与对其他亲人的不一样，跟你多少会存在着距离感，这时你的批评、责备会让她觉得没有安全感，仿佛是要赶她走一样。至于她这两次模拟成绩不理想，是因为快中考了，她也想考个好成绩，得到你的表扬，不辜负父母的期望，同时她也很担心自己万一失败，被你们‘抛弃’，心理压力过大，所以影响了成绩发挥。”

　　“那她怕4是为什么呢？”

　　“以前她对4就有迷信的想法，最近考试的失败，你的责备，加上她从父母那里也没有得到安慰，她害怕被你们抛弃而过分注意了这个数字。小月怕数字4只是表面现象，背后的问题是担心失去亲情，自己会无依无靠。”

　　最后，我建议他改变教育方式，多鼓励孩子，即使批评也要用温和的口气为好，不要太在乎她的成绩，让小月减轻压力，放松心态。到考试时，把她平时所学正常发挥出来即可。小月的叔叔听后频频点头，说自己以前没在意自身的教育方法，因为他小时候也是在这种呵斥型的教育环境中长大的，觉得自己没什么问题，所以就把这种教育方法传承下来了，而没有考虑小月所处的环境和心理情况。他表示说不再批评她了，并且要给她的父母打电话，让他们下次再接小月电话时，不要再说她没出息之类的话，要多安慰她，让她在轻松的心态下去应考！

　　第三次咨询

　　小月第三次来到咨询室时，说叔叔这些日子以来对她的态度缓和了许多，不再指责她了，而是鼓励她，希望到中考那天她能把自己的正常水平发挥出来。在给父母打电话时，父母也不再责备她想家了，说考试时还要亲自到城里来看她给她加油。

　　咨询快结束时，小月问了我一个在她心中依然有困惑的问题。

　　小月：老师，您说数字4是不是真会给人带来不幸啊？

　　咨询师：不会，这是我们认为4的发音与死相似而产生的迷信想法。毕竟大多数人都惧怕死亡，这种恐惧会泛化到与死相近的事情上，这与文化传统有关，比如西方人就不像咱们一样怕数字4，但他们却怕数字13，而我们却不迷信这个数字。再给你举个例子帮你打消困惑吧，你知道刘翔大哥哥吧！

　　小月：知道啊！

　　咨询师：让他一举成名的比赛是2004年的雅典奥运会，而当时他是在第4跑道上获得金牌的。在这个你认为会给人带来不幸的数字上，他却创造了奇迹，为祖国人民赢得了荣誉。

　　听到这里，小月心中的乌云彻底消散了，现在的她已经不再惧怕数字4了，她打算在中考前不多的时间里努力学习，不辜负家人的希望。

　　小月的问题说明，在家庭教育过程中，如果家长未考虑孩子的心理感受，一味按自己的想法实行简单甚至粗暴的教育方式，可能会给孩子幼小的心灵带来伤害，甚至怀疑大人对他们的爱，如果治疗不及时，便会产生严重的心理问题。而心理咨询者能够给他们以帮助，并可以帮助大人与孩子之间相互理解，引导他们走出心理困境，去迎接美好的明天。