神马文学网巧除老年斑
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编辑： 日期：2010-8-23 13:37:00 点击： 129
巧除老年斑
一般人都知道，上了年纪的人颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑，却很少知道在心、肝、肾、脑等重要器官组织中，也会长出老年斑。专家提醒，体内器官组织的老年斑危害更大，可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病。对不同器官的老年斑可采取不同的祛除方法，只要长期坚持，2／3的老年斑是可以消失的。
脑部老年斑 额头上1／3区域为脑区，若此处出现小米粒大小或杏仁大小的褐色、黑色斑痕，则说明脑内已长了老年斑。
消除方法：①每天玩半小时魔方，自己限定3～5分钟内，集中精力使魔方每个面的颜色或图案一致，并逐渐缩短所需时间。②常食黄花菜。每周2次，每次50克，煮汤或炒熟食(不可食鲜黄花菜，以免中毒)。
心老年斑 两眼中间、鼻子根部的区域为心区，若出现点状或成片状、大小如小米的深褐色斑痕，则说明心脏长了老年斑。
消除方法：每天食100克芦笋或50克燕麦片。
肝老年斑 眉毛1／2处至太阳穴为肝区，此范围内出现黄褐色、片状、大小不等的斑痕，则预示肝脏已长了老年斑。
消除方法：每天食用10克芝麻。还可每天用干山楂片6克泡水饮用。
肺老年斑 两眉中上鸭蛋大小的范围为肺区，若出现褐色或黑褐色的斑块，或绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点，都是肺部长了老年斑的表现。
消除方法：常到森林中散步，每次散步不低于半小时，并做深呼吸。此外，还可食用猪血。
眼睛老年斑 上下眼皮出现褐色、小米粒大的斑点，则提示眼睛视网膜、晶状体、睫状体等有老年斑。
消除方法：用霜桑叶熏眼睛。霜桑叶(中药店有售)10克，加开水150毫升，闷泡10分钟后，用热气熏眼睛，每日早上1次。此外，经常食用新鲜红薯叶，取红薯叶150克，洗干净后炒热或焯后凉拌食用。
大肠老年斑 颧骨下侧到外眼角处出现褐色的、斑片状斑块，提示大肠内长了老年斑。
消除方法：每天食一个火龙果。也可食用荆花蜜，每日取15克荆花蜜，用60℃的温水冲开空腹饮用。
胃老年斑 鼻子两翼出现褐色或黑色的点状斑块，则提示胃部长了老年斑。
消除方法：服葡萄子粉。取葡萄子粉6~9克冲服，每日2次。还可同时食用白果， 每次食用熟白果15克(带壳，约七八粒)，但不可过量或食生白果，以免中毒。
肾老年斑 下巴到耳朵为肾区，此处若出现褐色或黑色的点状、片状斑痕，预示肾脏长了老年斑。
消除方法：用艾条温灸命门。命门穴位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。每次用艾条灸10～15分钟，每天1次，需长期坚持。
【《医药养生保健报》8月9日】
巧除老年斑
一般人都知道，上了年纪的人颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑，却很少知道在心、肝、肾、脑等重要器官组织中，也会长出老年斑。专家提醒，体内器官组织的老年斑危害更大，可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病。对不同器官的老年斑可采取不同的祛除方法，只要长期坚持，2／3的老年斑是可以消失的。
脑部老年斑 额头上1／3区域为脑区，若此处出现小米粒大小或杏仁大小的褐色、黑色斑痕，则说明脑内已长了老年斑。
消除方法：①每天玩半小时魔方，自己限定3～5分钟内，集中精力使魔方每个面的颜色或图案一致，并逐渐缩短所需时间。②常食黄花菜。每周2次，每次50克，煮汤或炒熟食(不可食鲜黄花菜，以免中毒)。
心老年斑 两眼中间、鼻子根部的区域为心区，若出现点状或成片状、大小如小米的深褐色斑痕，则说明心脏长了老年斑。
消除方法：每天食100克芦笋或50克燕麦片。
肝老年斑 眉毛1／2处至太阳穴为肝区，此范围内出现黄褐色、片状、大小不等的斑痕，则预示肝脏已长了老年斑。
消除方法：每天食用10克芝麻。还可每天用干山楂片6克泡水饮用。
肺老年斑 两眉中上鸭蛋大小的范围为肺区，若出现褐色或黑褐色的斑块，或绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点，都是肺部长了老年斑的表现。
消除方法：常到森林中散步，每次散步不低于半小时，并做深呼吸。此外，还可食用猪血。
眼睛老年斑 上下眼皮出现褐色、小米粒大的斑点，则提示眼睛视网膜、晶状体、睫状体等有老年斑。
消除方法：用霜桑叶熏眼睛。霜桑叶(中药店有售)10克，加开水150毫升，闷泡10分钟后，用热气熏眼睛，每日早上1次。此外，经常食用新鲜红薯叶，取红薯叶150克，洗干净后炒热或焯后凉拌食用。
大肠老年斑 颧骨下侧到外眼角处出现褐色的、斑片状斑块，提示大肠内长了老年斑。
消除方法：每天食一个火龙果。也可食用荆花蜜，每日取15克荆花蜜，用60℃的温水冲开空腹饮用。
胃老年斑 鼻子两翼出现褐色或黑色的点状斑块，则提示胃部长了老年斑。
消除方法：服葡萄子粉。取葡萄子粉6~9克冲服，每日2次。还可同时食用白果， 每次食用熟白果15克(带壳，约七八粒)，但不可过量或食生白果，以免中毒。
肾老年斑 下巴到耳朵为肾区，此处若出现褐色或黑色的点状、片状斑痕，预示肾脏长了老年斑。
消除方法：用艾条温灸命门。命门穴位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。每次用艾条灸10～15分钟，每天1次，需长期坚持。
【《医药养生保健报》8月9日】