神马文学网音乐心理治疗的主要方法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 10:46:32
作者：佚名 | 文章出处：网络
（一）聆听法
又称“接受式音乐治疗（Receptive Music：’therapy）”，即通过聆听特定的音乐以调整人们的身心，以达到祛病健身的目的。这是一种运用非常普遍的方法。
1．超觉静坐法。聆听古老的甘达瓦（Gandharva Veda）音乐的静坐法，是印度音乐家玛哈礼什创造的。甘达瓦音乐被认为包含了每一时刻由自然界发出的脉冲的基本振动，所以是顺应自然的音乐。该聆听法的核心是静坐聆听甘达瓦音乐产生超觉体验，以达到“天人合一”，即进入玛哈礼什派所称的“自然规律统一场”。
2．聆听讨论法。这是在美国最常用的方法之一。由每人选择自己人生的各个阶段中特别有意义的歌曲或乐曲，聆听这些音乐同时回忆当时的情景，回忆常引起人强烈的情绪反应，促使人的心理发生变化。
3．音乐想像法。这也是在美国得到较大发展的一种疗法。实施时由治疗师诱导病人进入放松状态，在特别编制的音乐背景下开始产生想像，想像中要出现视觉图象，这些图象具有象征意义，常与病人潜意识中的矛盾有关。在听音乐过程中，治疗师引导病人诉说产生的想像，音乐结束后与病人讨论想像内容的意义。
4．音乐冥想法。聆听古典音乐达到思想意识深度放松，这种方法在日本很流行。
（二）主动法
又称“参与式音乐治疗（Recreative Music Therapy）”，即引导病人直接参加到音乐活动中，以得到行为的改善。
1．工娱疗法。运用音乐的娱乐功能，引导病人在参加演唱、演奏中得到愉悦的情感表达，以促进交流和改善人际关系。
2．参与性音乐疗法。将音乐的一些特定技法编制成具体训练项目，引导病人参与，以针对性地改善病人的某些行为。
（三）即兴法
即兴演奏式音乐治疗（Improvisational Music Therapy）在欧美国家应用得非常普。
1．音乐心理剧。这是集体的治疗形式。治疗师预先准备好木琴、鼓、锣、响板、碰铃等不用训练就能演奏的乐器，让每人选择一件能表达自己感受的乐器，即兴演奏。
2．奥尔夫的即兴创作法。这是将奥尔夫教学法运用于成人的音乐治疗方法。它是根据人类自发地创作音乐的先天倾向而形成的一套治疗模式。
（四）其他方法
1．五行五音疗法。按照中医的阴阳五行理论，将五音与五行、五脏对应，编制出音乐磁带用于治疗，主要在中国和东南亚地区运用。
2．音乐电疗。它是将音乐与电疗和针灸治疗相结合的疗法，是极具中国特色的音乐疗法。
在教育领域，教师如何创造性地应用音乐治疗学的理论并紧密结合教育学、心理学的最新成果，对广大青少年学生进行系统的音乐心理训练，来帮助他们摆脱抑郁、自卑、焦虑等不良情绪，同时增强自信、乐观、勇敢等积极心理品质。进而提高学习主动性、自觉性的实验研究鲜见有人操作。
（一）聆听法
又称“接受式音乐治疗（Receptive Music：’therapy）”，即通过聆听特定的音乐以调整人们的身心，以达到祛病健身的目的。这是一种运用非常普遍的方法。
1．超觉静坐法。聆听古老的甘达瓦（Gandharva Veda）音乐的静坐法，是印度音乐家玛哈礼什创造的。甘达瓦音乐被认为包含了每一时刻由自然界发出的脉冲的基本振动，所以是顺应自然的音乐。该聆听法的核心是静坐聆听甘达瓦音乐产生超觉体验，以达到“天人合一”，即进入玛哈礼什派所称的“自然规律统一场”。
2．聆听讨论法。这是在美国最常用的方法之一。由每人选择自己人生的各个阶段中特别有意义的歌曲或乐曲，聆听这些音乐同时回忆当时的情景，回忆常引起人强烈的情绪反应，促使人的心理发生变化。
3．音乐想像法。这也是在美国得到较大发展的一种疗法。实施时由治疗师诱导病人进入放松状态，在特别编制的音乐背景下开始产生想像，想像中要出现视觉图象，这些图象具有象征意义，常与病人潜意识中的矛盾有关。在听音乐过程中，治疗师引导病人诉说产生的想像，音乐结束后与病人讨论想像内容的意义。
4．音乐冥想法。聆听古典音乐达到思想意识深度放松，这种方法在日本很流行。
（二）主动法
又称“参与式音乐治疗（Recreative Music Therapy）”，即引导病人直接参加到音乐活动中，以得到行为的改善。
1．工娱疗法。运用音乐的娱乐功能，引导病人在参加演唱、演奏中得到愉悦的情感表达，以促进交流和改善人际关系。
2．参与性音乐疗法。将音乐的一些特定技法编制成具体训练项目，引导病人参与，以针对性地改善病人的某些行为。
（三）即兴法
即兴演奏式音乐治疗（Improvisational Music Therapy）在欧美国家应用得非常普。
1．音乐心理剧。这是集体的治疗形式。治疗师预先准备好木琴、鼓、锣、响板、碰铃等不用训练就能演奏的乐器，让每人选择一件能表达自己感受的乐器，即兴演奏。
2．奥尔夫的即兴创作法。这是将奥尔夫教学法运用于成人的音乐治疗方法。它是根据人类自发地创作音乐的先天倾向而形成的一套治疗模式。
（四）其他方法
1．五行五音疗法。按照中医的阴阳五行理论，将五音与五行、五脏对应，编制出音乐磁带用于治疗，主要在中国和东南亚地区运用。
2．音乐电疗。它是将音乐与电疗和针灸治疗相结合的疗法，是极具中国特色的音乐疗法。
在教育领域，教师如何创造性地应用音乐治疗学的理论并紧密结合教育学、心理学的最新成果，对广大青少年学生进行系统的音乐心理训练，来帮助他们摆脱抑郁、自卑、焦虑等不良情绪，同时增强自信、乐观、勇敢等积极心理品质。进而提高学习主动性、自觉性的实验研究鲜见有人操作。
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