[讨论]固元膏的新做法[马悦凌健康社区]
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 23:06:47
固元膏的新做法
前几天看了马老师的书,也决定给父母做点固元膏吃,趁着父母岁数还不大,要赶紧补补。我同事先做了一份,拿来给我看,像沙子拌水,吃着感觉牙碜。后来我去买阿胶的时候,售货员说搞活动,可以免费加工。我看到他们的制作步骤如下:
1、阿胶及冰糖打粉。
2、将阿胶放在在不粘锅里,缓慢倒入黄酒,边到边用木铲搅拌,直到没有干的阿胶粉。一斤阿胶大概用去600ml的黄酒。
3、电磁炉开到最小火,不停的搅拌阿胶,使其缓慢融化,一直搅拌到阿胶完全融化后,加入冰糖粉继续搅拌,等阿胶开始冒泡时,放入红枣、核桃仁、黑芝麻,继续搅拌5分钟左右。
4、将熬好的固元膏倒入实现抹好香油的塑料盒子内,放入冰箱静置大概2小时,待阿胶成块后,倒入切成小块即成。
这样吃着口感比蒸着的(我同事蒸的那份)要好的多,而且整个熬制过程大概30-40分钟左右。就是不知道阿胶的效果怎么样,大家讨论一下吧。
前几天看了马老师的书,也决定给父母做点固元膏吃,趁着父母岁数还不大,要赶紧补补。我同事先做了一份,拿来给我看,像沙子拌水,吃着感觉牙碜。后来我去买阿胶的时候,售货员说搞活动,可以免费加工。我看到他们的制作步骤如下:
1、阿胶及冰糖打粉。
2、将阿胶放在在不粘锅里,缓慢倒入黄酒,边到边用木铲搅拌,直到没有干的阿胶粉。一斤阿胶大概用去600ml的黄酒。
3、电磁炉开到最小火,不停的搅拌阿胶,使其缓慢融化,一直搅拌到阿胶完全融化后,加入冰糖粉继续搅拌,等阿胶开始冒泡时,放入红枣、核桃仁、黑芝麻,继续搅拌5分钟左右。
4、将熬好的固元膏倒入实现抹好香油的塑料盒子内,放入冰箱静置大概2小时,待阿胶成块后,倒入切成小块即成。
这样吃着口感比蒸着的(我同事蒸的那份)要好的多,而且整个熬制过程大概30-40分钟左右。就是不知道阿胶的效果怎么样,大家讨论一下吧。
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