123工作中35个好习惯

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 15:08:15

工作中35个好习惯
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『影响力训练』向您推荐日常生活工作中35个好习惯：
1.      不说「不可能」三个字。
2.      凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3.      遇到挫折对自己大声说：太棒了!
4.      不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5.      凡事先订立目标，并且尽量制作「梦想板」。
6.      凡事预先作计划，尽量将目标可视化。
7.      六点优先工作制。每一分，每一秒做最有生产力的事情。
8.      随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎小事。
9.      守时。
10. 写下来。不要太依靠脑袋记忆，因为记忆的信息太容易由于更多新信息的覆盖而产生「健忘」。
11. 随时记录灵感。
12. 把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13. 走路比平时快30％。走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、委靡
14. 每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容，并向自己伸出一个大拇指：你真棒！
15. 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）仲介绍的：清晨六问与静夜六思。
16. 每天坚持一次运动。如慢跑15分钟、散步半小时、做体操，做伏地挺身且每天增加一个、打太极拳等等。
17. 听心跳一分钟。尤其在做重要事前、疲劳时、心情烦躁时、紧张时。
18. 开会坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心倾听，不打断对方说话。
21. 说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22. 同理心。说话之前，先考虑一下对方的感受。
23. 每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
24. 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
25. 不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
26. 控制住不让自己做出为自己辩护的第一反应。
27. 每天多做一件「分外事」。
28. 不管任何方面，每天必须至少做到一次「进步一点点」。
29. 每天提前15分钟上班，迟30分钟下班。
30. 每天下班前用五分钟做一天的整理性工作。如整理办公桌、整理文檔、检查一天工作绩效等。
31. 定期存钱。
32. 节俭。台塑董事长王永庆的名言：节约一块钱，远比赚一块钱来得容易。节俭习惯的蝴蝶效应是：财富能被积累。
33. 时常运用「头脑风暴」。
34. 恪守诚信，说到做到。
35. 常带着感谢的心，感谢神为我们所安排的所有环境！

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