神马文学网学会自己给自己放松
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:16:32
学会自己安慰自己
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人生很无奈，但人生又很短暂，因此，做人要学会自己安慰自己，自己劝自己，就像去安慰别人一样劝解自己，只有自己看得开放得下，你才会开心，才会幸福。
首先是今天的心情要好，不要为痛苦的悔恨或失误而失去现在的心情呢,何必让莫名的忧虑而困扰自己呢.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是空忧愁的.今天的心情就是要开心，就是要忘记一切烦恼享受所有快乐，今天就是今天，过去了就不会再来
今日事和现在人是实实在在的。也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的
