各年龄段女性的丰胸方法

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 15:38:05

青春期女性

　　可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为：

　　菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

　　羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

成年女性

　　有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为：

　　豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。

　　人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。

35岁以上女性

　　35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿，采取按摩等方法纠正外，食疗方为：

　　海带煨鲤鱼：海带200克，熟猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、料酒各少许。用油及姜、葱煎炸鲤鱼，煮后加水并放入其他配料，一同煮熟后即可服食。

　　荔枝粥：荔枝干15颗(去壳取肉)，莲子、山药各150克，瘦肉250克，一同煮粥，每周吃两次。

各年龄段女性的丰胸方法不同年龄段女性的丰胸方法男人各年龄段的保养方法！男人各年龄段的保养方法0 男人各年龄段的保健方法男人各年龄段的保健方法男人各年龄段的保健方法男人各年龄段的保健方法男人各年龄段的保健方法男人各年龄段的保健方法各年龄段女性饮食方案女性在各年龄段的饮食营养补给男人各年龄段的保养方法+ 热门金曲各年龄段女性饮食营养大计按照宝宝年龄段培养记忆力的方法男人各年龄段的保养各年龄段男人的心里各年龄段男吻女的趣闻各年龄段女性应如何正确看待家庭和事业 ★军事第一播报★-->男人各年龄段的保养方法！！四大年龄段女性理财经不同年龄段女性饮食方案人的一生中各年龄段的常见病人的一生中各年龄段的常见病