一：沉稳

   （1）不要随便显露你的情绪。

   （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

   （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

   （4）不要一有机会就唠叨你的不满。

   （5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

   （6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

二：细心
     （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
     （2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
     （3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
     （4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
     （5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
     （6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识
     （1）不要常用缺乏自信的词句
     （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
     （3）在众人争执不休时，不要没有主见。
     （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
     （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
     （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度
     （1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
     （2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
     （3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
     （4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
     （5）任何成果和成就都应和别人分享。
     （6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信
     （1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
     （2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
     （3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
     （4）停止一切“不道德”的手段。
     （5）耍弄小聪明，要不得！
     （6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当
     （1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。    
     （2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
     （3）认错从上级开始，表功从下级启动
     （4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。
     （5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。
     （6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担  

    1.别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌

    2.心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤

    3.睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出

    4.被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油

    5.给人递水递饭一定是双手

    6.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人

    7.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递

    8.去别人家里，不要坐在人家的床上

    9.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导

    10.别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释

    11.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理

    12.把拳头收回来是为了更有力的还击

    13.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂

    14.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到

    15.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗

    16.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借

    17.擦桌子的时候要往自己的方向抹

    18.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上

    19.出了事要学会自己解决

    20.不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来

    21.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。 那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

    22.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

    23.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

    24.无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

    25.当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

    26.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

    27.无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？

    28.一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

    29.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

    30.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

    与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够