为“坐班一族”量身打造的脊柱操 - 有意思吧
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/02 11:41:17
为“坐班一族”量身打造的脊柱操
随着现代社会的发展,人们的劳动强度逐渐下降,处理信息的工作量日益增多,因此“坐班一族”人数比例日趋上升,从站着干到坐着干,这是现代文明的重要标志,但是随之也出现了很多“办公室疾病”。有关医学专家提醒,办公室文员、会计、电脑从业人员以及编辑、作家等案头工作者等“坐班一族”,如果长时间久坐而少活动,久而久之就会出现很多健康问题,每天早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感……
下面是U吧专门为“坐班一族”的朋友量身打造的脊柱操,每天坚持四分钟,脊柱健康身体棒!实乃居家旅行,上班下班之必备珍品!
',1)">
下载该“脊柱操”
转载请注明文章来源及原始链接,谢谢合作! 该文由无名 发布于2007-11-15, 已有 15149 人浏览
随着现代社会的发展,人们的劳动强度逐渐下降,处理信息的工作量日益增多,因此“坐班一族”人数比例日趋上升,从站着干到坐着干,这是现代文明的重要标志,但是随之也出现了很多“办公室疾病”。有关医学专家提醒,办公室文员、会计、电脑从业人员以及编辑、作家等案头工作者等“坐班一族”,如果长时间久坐而少活动,久而久之就会出现很多健康问题,每天早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感……
下面是U吧专门为“坐班一族”的朋友量身打造的脊柱操,每天坚持四分钟,脊柱健康身体棒!实乃居家旅行,上班下班之必备珍品!
',1)">
下载该“脊柱操”
转载请注明文章来源及原始链接,谢谢合作! 该文由无名 发布于2007-11-15, 已有 15149 人浏览
为“坐班一族”量身打造的脊柱操 - 有意思吧
为“坐班一族”量身打造的脊柱操 [Flash]
坐班一族每天都要做的运动 - 有意思吧
为白领一族量身打造秋冬美食 【吃穿住行类:编号H1-00002】
为白领一族量身打造秋冬美食 【吃喝住行类:编号H1-00002】
为12星座量身打造的爱情剧
一个为普通人量身打造的经济解决方案
打造性感猛男的全身减肥操
怡生坊职场营养品商城_中国第一家专为职场人士量身打造的营养健康网_你健康_我快乐
为单身女人量身订做的安全小锦囊(图)
【健康】“坐班族”的中医养生法
【健康】“坐班族”的中医养生法
电脑一族必读:颈椎病自我康复操
电脑一族必读:颈椎病自我康复操
很有意思的色彩心理学 - 有意思吧
有意思的微小说合集 - 有意思吧
打造卓越组织的5大力量:组织生存力
打造卓越组织的5大力量:组织生存力
爱情之所以,为爱情… - 有意思吧
完整的脊柱洗髓法
完整的脊柱洗髓法!
脊柱完整的洗髓法
完整的脊柱洗髓法@
完整的脊柱洗髓法,,