神马文学网艾灸扶阳去寒病
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 17:44:51
[收藏] 2009-12-04 17:21
标签：艾灸、寒证、虚症
分类：艾灸文化
典故一：宁事温补、勿事寒凉
到我们灸草堂来调理的这些客人，身体上发生疼痛症状的人占多数。多数人是由受了寒凉造成的，女性的比例又占多数。过去的古人曾告诫我们“宁事温补、勿事寒凉”，这是告诉我们要让我们的身心远离寒凉，多接受温暖。因为温暖属于春代表生机，寒凉属于冬代表着死机。我们现代人的生活感受寒凉的机会太多了，空调、冰箱、冷饮处处都是，女性们更是为了美丽袒胸露背，贪食生冷食物，损耗了身体的阳气，造成防卫能力失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛。
典故二：三十扶阳 逆灸三里
我们怎样才能不被寒气伤害，最好的办法就是在三十岁左右，用艾灸的方法来逆灸足三里穴，为什麽叫逆灸呢？
人的一生，其实也如同自然界春夏秋冬四季一样的。人从出生到二十岁，属于生机盎然的时期，，肌肉在丰满、健壮，身体在长高变大，这段时间相当于自然界的植物在春天发芽成长，；二十岁到三十岁，是人的精力最旺盛，五脏六腑功能最强盛期，如同植物到了夏天渐至盛旺；人的身体素质，可以说在三十岁的时候基本达到了顶峰；从三十岁开始，人的身体开始走下坡路，机能开始慢慢变老。这相当于植物到了秋天，开始趋向成熟，然后趋向枝叶凋零。人到三十，就象自然界的秋天开始来了，人开始变得成熟，也慢慢趋向变老。很自然，三十以后，生机渐减，人的疾病也随之悄悄来到。此时，机体中足阳明胃经中的阳明燥金之气开始变盛，使人踏上了成熟和衰老的旅程。那么，如果能有方法抑制这阳明燥金之气，自然就可以延缓人的衰老、延缓疾病的来到。
所以，如何抑制这阳明燥金之气，使人体的强壮期延长，衰老延缓？我们知道：阳明燥金之气，在阴阳五行中属于金；而在五行关系里，火克金。所以我们的老祖先绝顶智慧到采用艾火来灸炙足阳明胃经的土穴足三里，以此起到制约阳明燥金之气的作用，从而达到强壮我们机体的后天之本——脾胃肠（足三里穴）；补益我们的先天之本——丹田之气
典故三：局部施火 驱散贼含
每天逆灸三里20分钟能够增强阳明经的阳气，帮我们抵抗寒贼的入侵。在我们身上最容易受到侵犯的部位，也是病灶怕凉的部位。除了平时要多灸足三里，如果有以下的病灶，也要多灸。
A肩背部：取穴风门：第2胸椎棘突下旁开1.5寸，艾条灸5—15分钟。
B腰骶部：取穴阳关：第4腰椎棘突凹陷处，艾条灸5—15分钟。
C小腹部：取穴神阙：脐中艾条灸5—15分钟。
D双膝部：取穴鹤顶：髌骨上缘正中凹陷中，艾条灸5—10分钟。
E 四肢部：取穴四关：合谷在第一、二掌骨之间，近第二掌骨缘终点处。艾条灸3-7分钟。太冲在第一、二蟅骨结合部之前凹陷处。艾条灸3-7。
标签：艾灸、寒证、虚症
分类：艾灸文化
典故一：宁事温补、勿事寒凉
到我们灸草堂来调理的这些客人，身体上发生疼痛症状的人占多数。多数人是由受了寒凉造成的，女性的比例又占多数。过去的古人曾告诫我们“宁事温补、勿事寒凉”，这是告诉我们要让我们的身心远离寒凉，多接受温暖。因为温暖属于春代表生机，寒凉属于冬代表着死机。我们现代人的生活感受寒凉的机会太多了，空调、冰箱、冷饮处处都是，女性们更是为了美丽袒胸露背，贪食生冷食物，损耗了身体的阳气，造成防卫能力失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛。
典故二：三十扶阳 逆灸三里
我们怎样才能不被寒气伤害，最好的办法就是在三十岁左右，用艾灸的方法来逆灸足三里穴，为什麽叫逆灸呢？
人的一生，其实也如同自然界春夏秋冬四季一样的。人从出生到二十岁，属于生机盎然的时期，，肌肉在丰满、健壮，身体在长高变大，这段时间相当于自然界的植物在春天发芽成长，；二十岁到三十岁，是人的精力最旺盛，五脏六腑功能最强盛期，如同植物到了夏天渐至盛旺；人的身体素质，可以说在三十岁的时候基本达到了顶峰；从三十岁开始，人的身体开始走下坡路，机能开始慢慢变老。这相当于植物到了秋天，开始趋向成熟，然后趋向枝叶凋零。人到三十，就象自然界的秋天开始来了，人开始变得成熟，也慢慢趋向变老。很自然，三十以后，生机渐减，人的疾病也随之悄悄来到。此时，机体中足阳明胃经中的阳明燥金之气开始变盛，使人踏上了成熟和衰老的旅程。那么，如果能有方法抑制这阳明燥金之气，自然就可以延缓人的衰老、延缓疾病的来到。
所以，如何抑制这阳明燥金之气，使人体的强壮期延长，衰老延缓？我们知道：阳明燥金之气，在阴阳五行中属于金；而在五行关系里，火克金。所以我们的老祖先绝顶智慧到采用艾火来灸炙足阳明胃经的土穴足三里，以此起到制约阳明燥金之气的作用，从而达到强壮我们机体的后天之本——脾胃肠（足三里穴）；补益我们的先天之本——丹田之气
典故三：局部施火 驱散贼含
每天逆灸三里20分钟能够增强阳明经的阳气，帮我们抵抗寒贼的入侵。在我们身上最容易受到侵犯的部位，也是病灶怕凉的部位。除了平时要多灸足三里，如果有以下的病灶，也要多灸。
A肩背部：取穴风门：第2胸椎棘突下旁开1.5寸，艾条灸5—15分钟。
B腰骶部：取穴阳关：第4腰椎棘突凹陷处，艾条灸5—15分钟。
C小腹部：取穴神阙：脐中艾条灸5—15分钟。
D双膝部：取穴鹤顶：髌骨上缘正中凹陷中，艾条灸5—10分钟。
E 四肢部：取穴四关：合谷在第一、二掌骨之间，近第二掌骨缘终点处。艾条灸3-7分钟。太冲在第一、二蟅骨结合部之前凹陷处。艾条灸3-7。