神马文学网夏季食谱大全
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 11:47:56
YA闲美代子 [年夜一] 荷叶粥
主料： 新奇荷叶1张 粳米100克 冰糖适量【来历】平易近间方
特色： 合用于高血压、高脂血症、肥胖病以及炎天感应感染暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。
建造体例： 将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
【用法】可作夏日清凉解暑饮料，或作点心供迟早餐，温热食。
荷叶粥
主料： 新奇荷叶1张 粳米100克 冰糖适量【来历】平易近间方
特色： 合用于高血压、高脂血症、肥胖病以及炎天感应感染暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。
建造体例： 将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
【用法】可作夏日清凉解暑饮料，或作点心供迟早餐，温热食。
10-05-23 08:57
1楼
YA闲美代子 [年夜一] 鸡油黄瓜煲
【制法】先将黄瓜用刀削去皮，一剖两半，挖失踪芯，切成6.5厘米摆布长的一指条，用刀修成一样粗细备用。炒锅烧热，放入油，烧至三成热，放入黄瓜拉油，至黄瓜软瘪，捞出沥油。锅中放鲜汤，加黄瓜、精盐、味精、黄酒，烧滚后转温火焖一焖，焖酥后改旺火烧滚，淋湿淀粉，用铁勺推匀，推和成薄芡。煲加底油烧热，下喷香菜，把黄瓜连卤倒入，淋上鸡油，放上火腿片，加盖即成。本品特点为光华多样，口胃肥鲜，温中益气，补精添髓，清热利尿。
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